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1.卖袜子一年竟赚十亿！带NBA进入花袜子时代，让你从头到脚的潮起来！

2.有首歌里歌词有for (right?这类读音,也像red) for me

3.虎扑专访《陈晓东》，人都人为什么被犯规骂得这么惨

4.史蒂夫-弗朗西斯个人简介和入NBA的一些事情

看比赛，看新闻，记住球员的特点。一线球星的特殊经历要知道，二线球星的特点要知道，还有球队最近的动作和战况。其实被大家关注的也就那么几只球队，那么几个球星。球队像热火湖人快船凯尔特人马刺雷霆尼克斯公牛这几个了解一下就差不多了。球星的话你可以在网上艘一下和介绍，但是一支球队怎么样就得看录像了。像今天的圣诞大战我都没睡觉看的。如果你开始接触就好了。顺便浅浅的了解一下cctv的解说 能让你看上去更是一个懂篮球的人。一般和朋友在一起就是聊一些最近的比赛的情况，和自己对球队如何用人 ，如何打做一些交流。谁发挥得不错等等。当然你得挑选出一个你最喜欢的球队，和你最喜欢的球员，这样聊起来就更加顺利。不仅能让你通过他了解到更多关于篮球，而且能让他从你这里知道一些自己不知道的东西。这样你就能成为他们中的一员。

卖袜子一年竟赚十亿！带NBA进入花袜子时代，让你从头到脚的潮起来！

1.锻炼好身体，有好的身体才能在职业联赛对抗。

2.练好运球，基本功扎实了，技术就很容易练出来。

3.练好投篮，做到稳定。

4.多看NBA，看看教练是怎么布置战术的，也看看球员是如何跑位和无球挡拆等等，非常有用。

5.多打，多跟高手打。多点防高手，如果你防住了他，你会发现你的脚步也慢慢的跟上了他，说明你的速度能跟上他了。

6.打球的时候要经常跟队友沟通，做个有大局观的球员，做到既能得分又能送出漂亮助攻的人，这是非常受人欢迎的。

7.如果实在不行，多看看NBA球员的，例如纳什的。

8.有条件的话可以找些训练营来训练，里面有专业人士教你会进步得比较快。

希望对你有用，谢谢

有首歌里歌词有for (right?这类读音,也像red) for me

要穿长一点的袜子，因为可以避免露腿毛，这很不礼貌。礼仪官如是说。

于是，袜子对你而言意味着什么呢？

你愿意为一双袜子，花上14美元吗？

Stance告诉我们，有人做到了。

成立于2009年，2010年正式开始出货，每一双的价格，都在8美元到30美元之间，限量款更贵。这个卖着贵族价位袜子的年轻品牌Stance从开始出货到2014年，售出了1500多万双袜子；2015年一年的袜子销量就达到近1200多万双，平均每双15美元，折算下来接近2亿美元，折合人民币10亿左右。

Stance也改变了过去人们只想把自己的袜子藏在裤腿中的心理。现在，街头文化爱好者、音乐家、NBA忠粉可能都爱它。

让我们来看看这双人见人爱的袜子长啥样：

就是这双想让人亮出来的袜子，打破了价格战的魔咒，填补了那么潮的极限运动中的那么潮的装备中袜子的空白。Stance成为了第一个只专注于袜子的滑板品牌！从此以后，极限运动者就可以从头到脚地潮了。简直perfect!

Stance的家乡与Stance之父

生产出如此闷骚明骚的袜子，突出重围，创下如此销量，并赞助了各个领域的众多艺术家和职业滑手的公司坐落在阳光之城加利福尼亚。

Stance的总部是一个充满创意的地方，整个建筑都在传递着对健康生活方式和奇妙探险的追求。工作区有棕榈树、冲浪板、各种各样的袜子做装饰，而且总部里面还有一个完整的篮球场和为stance定制的碗池来维持员工的“劳逸结合”。stance品牌进步的关键就是保持积极态度，所以员工们日常的工作中的活动也是非常精彩，有冲浪、排球比赛、摩托车。

Stance吸纳了一批业内的顶尖人才组成了其强大的项目团队，其中包括：

董事会兼CEOJeff Kearl：一个经验丰富的投资者，曾投资美国知名耳机品牌 Skullcandy，并担任 Skullcandy 的董事；曾创办一家在线图形设计公司并于2007年将公司卖给惠普；

总裁及首席运营官John Wilson：曾任美国运动品牌Reef的总裁和旅行运动类品牌Oakley美国区销售总监，现兼任美国冲浪行业制造商联合会（SIMA）的副总裁；

创意和品牌副总裁AaronHennings：曾任澳大利亚极限冲浪休闲品牌Billabong艺术指导；

生产总监：Ryan Kingman，Element前任市场总监；TaylorShupe，Isis（iPod包和笔记本内胆包的生产者）老板；

Stance之父们的合照

Stance的品牌机构投资者包括：投资过 Uber 和 Tumblr 的 Menlo Ventures、投资过 Lithium 的 Shasta Ventures 和投资过 Skullcandy 的Mercato Partners 等。

个人投资者包括：著名演员 WillSmith、篮球明星 Dwyane Wade、美国嘻哈歌手兼经纪公司 Roc Nation 的总裁 Jay-Z。

不禁想对其中几位表个白，看来品味还是继续地好。

当一群牛人在很牛的环境中专攻袜子，袜子也成为了很牛的袜子。

借势体育多领域

如此潮的袜子如何一步步引爆全球袜子狂欢，让人们从不在意袜子到趋之若鹜呢？

让我们将眼光从极限运动转至体育明星时尚圈与圈，看Stance如何借势！

将LOGO印上NBA，带NBA进入花袜子时代

“nba不仅是篮球，当人们说到nba，还会想到音乐、时尚和艺术，这是nba独特的文化特点。”stance袜业的创始人和总裁john wilson如是说。

自2000年，NBA的袜子都是由一家名为FBF的公司生产的，只有黑白两种，上面只印NBA 的logo，没有品牌标识。

而从2015-2016赛季开始， Stance将成为联盟球员比赛球袜的提供商，届时NBA所有球员都将穿着 Stance品牌的球袜进行比赛。Stance为每支球队设计配合球衣的不同颜色的球袜。这也标志着NBA将告别以往稍显单调的黑白袜子，正式进入花色袜子时代。

值得注意的是，Stance获得了在袜子上贴标的机会。而作为多年的官方球衣赞助商，阿迪达斯都没能拿到过这个权益。

其实，Stance与NBA早就结有一段缘。

2013年，Stance与热爱潮流的韦德合作曾推出的Dwyane Wade X Stance Socks 袜子系列将花袜子之风带入过NBA，也吸引了一大批球迷的心。由此，Stance成为了NBA的赞助

之后，在NBA All Star Game（NBA全明星赛）尾声之际，Stance还推出"NBALegends（NBA）"系列袜款，搜罗NBA史上十位运动明星拉里-伯德、朱利叶斯-欧文、帕特里克-尤因、卡尔-马龙、哈基姆-奥拉朱旺、丹尼斯-罗德曼、肯尼-史密斯、约翰-斯托克顿、比尔-沃顿、詹姆斯-沃西等人于球场上的英姿印制于袜身之上。

Stance在2015年还推出了科比系列限量版袜子

蕾哈娜还能设计袜子，她还不能做什么

这是圈的说法。也许对于Stance的粉来说，就是，看，蕾哈娜来为我们设计袜子了！不管如何，邀请蕾哈娜为创意总监是Stance的高招。这位美国流行乐坛天后设计的三双限量版袜子一经售出便一抢而空。不知道有多少人寻找蕾哈娜的足迹而去，领略到了Stance的魅力。

Stance还和嘻哈音乐人、超模、哈雷摩托及各界艺术家进行过跨界合作，制造了很多时尚焦点。

Stance 推出的星战系列，设计的是**中标志性的12 个角色，正儿八经的星战迷们就连袜子也要买正品。

Stance实践着现在流行的细分受众。它根据受众的个性与爱好进行分类设计。艺术家，还是街头潮人？爱运动，还是爱音乐？Stance甚至会针对不同的职业、不同的气候创造出不同风格的袜子。选择很多，技术很好，现在的消费者们其实不缺质量很好的袜子，但再好的袜子大家都只能藏着掖着又有什么意思呢？

Stance专攻的其实是文化。大量的时尚文化元素，不同的风格让Stance袜子不再只是一件供人穿着的物品，更像是一件艺术品，它体现了一个人的风格和品味，就像帽子、墨镜、手表等配饰一样，成为人身上的一处亮点。

曾经说，别帮我拎包，包是我整体造型的一部分，现在，快看我的袜子吧！

爆点来自文化设计，却要由工艺支撑

2双袜子除受力部位加厚外，stance的袜子都带有防滑条处理，在实战中体会的尤为明显，如果nike精英袜买的大小不是正好，非常容易在鞋子中打滑，还有一点是我觉得stance袜子最大的优点就是袜子编织非常的紧密，我觉得这是它穿着舒服的最主要原因。

以上是虎扑博主的晒物比较。

运动员在赛场上最需要的难道是时尚？赢，才是王道。

事实上，为了保证舒适度，Stance还专门成立了一个创新实验室，专门研究袜子的原料、合脚度、弹性、吸汗性以及不同运动对袜子的特性有什么不同的要求，从跑步到骑车都进行了分析。

为了保证袜子的时尚，Stance公司自己开发了一种全新的360度印染工艺，能够让颜色更深地深入到纤维内部如此一来袜子穿在脚上图案也不会被撑变形也不会露出纤维本身的颜色或者松紧带。

传统实体店与多途径

这么潮的袜子，在互联网时代突破重围，难道不和互联网做个加法？但Stance并不与电商合作。

在程序员们聊天都要开“互联网＋”的玩笑的今天，Stance将更大的精力用于和有名气的传统零售商合作并不断增开自己的零售店，同时Stance还和不少知名的纺织产品品牌合作，推出联名的袜子产品。

如何创造爆品？如何显得很潮？何如让自己的产品成为文化标志？

在袜子被忽视被藏起来的时候，让人们有一双可以展示个性的袜子，生在互联网年代，却选择与互联网销售说不！也许这倒会显得很酷。

虎扑专访《陈晓东》，人都人为什么被犯规骂得这么惨

这些全部歌曲都是来自NBA主题曲或宣传歌曲或广告歌。运动和音乐的结合，也使他们各自的魅力发挥到极限。

⊕We Will Rock You——NBA曾用主题曲，版本非常多，NBA里用的是震撼原版，来自乐队Queen

⊕I still believe——NBA一首广告歌曲，来自天后Mariah Carey

⊕Don't Stop——NBA2002-03赛季常规赛的主题曲，来自The Rolling Stones。滚石在2002年的精选集《四十年一舔》中收录了这首歌。他们从当年的学生乐队变成了如今白发苍苍的老家伙，但有一点是没有变的，那就是他们的“恶棍”气质。他们在舞台上依旧如昨的恶狠硬朗的演奏，以及主唱Mick Jagger那依旧不时翻出的大舌头，都在昭示着他们永不停息的精神，而这种永不停息也正象征着NBA那些昔日的球星们——无论时光怎样变迁，他们的辉煌都将永记于世人之心。

⊕The Game Of Love——同样是一首2002-03赛季的主题曲，来自拉丁摇滚第一吉他手Santana和当红的摇滚女声Michelle。歌名很容易让人想起NBA最耳熟能详的那句口号：I LOVE THIS GAME！当Micheal Jordan完成最后一投而尽情挥舞自己的手臂时，当Vince Carter完成360度转体扣篮而激动地吼叫时，当Iverson投篮连续命中而实现大逆转时，他们心里所想到的第一句话一定是：I LOVE THIS GAME！正如乔丹在NIKE最新的广告片中的台词一样：What is love?What is love? Love is playing every game，if you likes。

⊕Dig In——NBA2002-03赛季季后赛的主题曲，来自Lenny Kritz Lenny的名气也许不大，但他的音乐才华却是无人能够忽视。专集《Lenny》为他带来了如Billboard，Grammy，全美音乐节的最佳摇滚歌手。对于一个黑人来讲，能在摇滚乐领域取得这样辉煌的成就已经是相当的不容易了。专集中最惹火的一首歌便是《Dig In》了，而且还被选为了BA2002-03赛季季后赛的主题曲，可能是歌名代表了每一位球员在面对篮框时的心声：“I Just Wanna Dig In!”

⊕Elevation——NBA宣传歌曲，来自U2乐队。众多中锋爆发力十足的灌篮和封盖，以及摘抢篮板时的自信配以Bono霸气的演唱与U2狂放的编曲，充分体现了中锋身上那种如歌名一样的气质---“王者风范”，而歌中的几句歌词也正如中锋们在每次起跳时想要说的话：Higher now In the sky You make me feel like I can fly So high Elevation~

⊕Can't Stop——NBA宣传歌曲，来自Red Hot Chili Peppers

对于一个后卫来讲最强的杀手锏是什么？毫无疑问——速度。如果说U2的那首歌是为了中锋而做的，那么红辣椒的这首Can't Stop就是做给后卫的了。在Punk-Funk的音乐映衬下，Iverson，Mcgrady，Kobe，Carter等后卫快速的突破，分球，上篮，一定会让所有喜欢速度游戏的球迷惊呼：“让速度快到不能停止！！！” ←(有两个版本)

⊕Fighter——NBA2002-03赛季的季后赛主题曲，来自Christina Aguilera 。虽然Christina的音乐属于POP，但是这首Fighter却是ROCK味道很重的一首歌。歌名Fighter“斗士”恰如其分地诠释了NBA的篮球英雄们。他们就是斗士，篮球场就是他们的战场，他们战斗的目的只有一个——为了他们的信念，为了胜利的信念而战！

⊕Dilemma——NBA宣传曲，来自Nelly和Kelly Rowland 。我自己非常喜欢这首歌，舒服的旋律，MV也很唯美~ 每次NBA比赛间歇播这首歌的时候，心情总是很惬意完全没有歌名本身的味道：dilemma的本意是“进退两难”。

当然还有小艾的专集 在此大家都对其了解甚熟 就不在提及..

★以下在推荐大家几首歌 ◎

下列有少许精选的CS背景音乐 虽然一个电脑竞技一个篮球运动 但是音乐是没有界限的 ..⑴ sum41- over my head ⑵ sum41-still waiting ⑶ it`s my life

⑷Nickelback-some day ⑸Night Wish-over the hills and far away ⑹ Night Wish-she is my sin ⑺Groove Coverage-god is a girl ⑻Groove Coverage-she ⑼Groove Coverage-i need you vs i need you ⑽ back street boy- I need you tonight

上述所有歌在百度可以搜索到 ,酷狗更方便 !!

史蒂夫-弗朗西斯个人简介和入NBA的一些事情

说起陈晓东，恐怕大多数球迷第一反应就是“命运多舛”。他，曾经被视为巩晓彬之后山东男篮的最大希望，被国家队主帅尤纳斯一眼相中，在事业蒸蒸日上之际，因为伤病，被宣判“”离开挚爱的篮球场。在荒凉的齐河基地，他不甘命运的安排，三年后重新踏入职业篮球赛场，重头再来，率领四川金强凤凰涅盘般重新杀入CBA联赛。回顾这些年的种种坎坷经历，陈晓东叹道，“命运，我现在挺信！”。

出生篮球世家，曾差点选择奥神

陈晓东出生在篮球世家，父母都是篮球运动员出生，曾效力于济南部队。而在陈晓东之前，他还有一个年长他10岁的哥哥，同样在济南部队从事篮球运动。在家庭耳濡目染的熏陶之下，陈晓东从小就没少和篮球打交道。在哥哥还在市体校和省体校打球时，七八岁的晓东就跟在哥哥后面训练，时间一长，基层教练都知道了陈家有个二儿子，也玩篮球。

由于父母身高较为出众，所以在晓东很小的时候，就有教练领着他去测骨龄预测身高，当时就估摸未来晓东的身高在211左右。事实证明，这个预测还算靠谱，成年后的陈晓东，身高就定格在210公分。据陈晓东回忆，当时他考虑选择运动项目时，除了篮球之外，还有排球甚至手球。毕竟在那个年代，大个子是非常吃香的“物种”，不少运动项目都在争抢好苗子。至于后来为什么选择从事篮球运动，晓东笑道：“篮球在世界上起码可以排个世界第二吧！”

即便时隔多年重返CBA舞台，陈晓东在篮球场上的基本功，仍然要胜过大多数内线球员。时光拨回20年前，那时候的陈晓东身高才170多一点，和不少NBA顶级内线一样，小时候的陈晓东在赛场上的位置其实是后卫，因为身高较矮，所以就不停的练习运球。后来随着身高逐渐上升，才不得已改打内线。“那时候，孙杰还是我后场搭档呢”，陈晓东哈哈大笑。

随着陈晓东名气和年龄的逐渐增大，各路球探也踏破了陈晓东的家门，多家俱乐部纷纷希望能引进这名未来之星。而那时候的晓东，还正跟在烟台市体校一名基层教练张铮后面做着训练。说道张铮教练，晓东眉目间充满了感激之情。“张导对我特别好，非常照顾我，从小对我就特别关心，指引我未来的发展方向，为我方方面面考虑的都很周到。”

晓东细数着张铮教练所培养的球员，“范斌、鞠维松、陈志明、吕晓明、李林、孙杰、张兆旭、王飞、杨越..."

值得一提的是，那时候的陈晓东，最心仪的其实并不是母队山东男篮，而是当时国内篮坛最风光的私人俱乐部奥神。在他看来，那时候的奥神无论是在吃住，还是训练设施和条件保障，都是国内首屈一指的。最为重要的是，奥神男篮和球员签订的合同都特别长，这一点对于那个年代的球员来说，无疑是一个非常诱人的地方。

时过境迁，奥神如今已经湮没在中国篮球史的长河之中，成为其中一页。而陈晓东，最终也没有选择奥神男篮，而是加盟了家乡球队山东。至于理由么，用《灌篮高手》中流川枫的话来说就是：“因为离家近呀...”

回想起篮球生涯中的点点滴滴，陈晓东最感谢的除了张铮教练之外，剩下就是哥哥和父母。陈晓东说道，哥哥从小是看着自己长大的，为了避免自己在篮球生涯上走上弯路，哥哥会时时刻刻给他提醒。包括后来受伤被医生宣布职业生涯结束，父母受到了一定打击，这段时间一直都是哥哥对他进行鼓励，希望他能够重新振作。

“现在我们有什么事儿，都会一起商量。”提到大哥，晓东的眼神中总会流露出浓浓的兄弟手足之情。而对于自己的父母，晓东也是充满了感激和感恩。晓东用颇为深沉的语气说：“父母年纪大了，他们从小对我望子成龙，在我受伤之后，也多多少少受了点打击。我妈心脏也不太好，算是挺过来了。现在家里也挺和睦的，父母不求别的，就是希望我们平安一些，能做些自己喜欢的事情。”

遭冷落复出遇欠薪，士为知己者死

一提到陈晓东的伤病，大多数人的第一反应都是当年他在对阵广厦队比赛时，被对手中锋一屁股坐在膝盖上，含泪退役。殊不知，这一屁股只是压垮陈晓东的最后一根稻草。在此之前，他的左膝也早已不能承受之重。

“我年轻的时候也是五大三粗，在赛场上又跑又跳，一天到晚练得也很。有一次在跳的时候，左膝盖十字韧带断了，后来做手术慢慢康复，还要坚持比赛。那时候条件也不好，康复没有跟上，后来就恶意循环了，总是好坏好坏。而另一条腿就一直在做支撑，本来也就不太好，后来又被坐了一下。”晓东淡淡的说道。

述说这件事情的时候，陈晓东自顾自的低着头，轻轻的回忆着，仿佛在讲诉着一件和自己毫不相关的事情，“后来我在齐河基地做了两年教练，当时真看不到希望。一点希望看不到，真是...那两年时间让我看清了一些人和事，对我也算是一种教训，让我从头再来，让我清醒很多。通过慢慢的恢复，我也懂了一些社会上的人和事，对我教育挺大的。”

“是什么原因促使你下定决心重返赛场？”我问道。

“当时应该说是受到了一些冷落，看不到希望，觉得自己的前途很渺茫，说白了，为了自己的生活，为了自己的家人和父母能过的更好一些，然后就决定试一试。每天给自己多一点压力，刻苦一点，比以前想的更多一些。对自己说我一定要好好恢复，人到了那种境界真的是什么都不想了，一切一切都是对父母负责，对自己负责。两米多的个，你能做什么？我当时才二十三四岁啊，就让我做教练。其实我父母那会儿挺满意的(做教练)，觉得安稳。我自己还是有点不忍心，我看着比赛录像，看别人比赛，自己就也想试一试。我知道自己腿不好，就每天不停的练练练。当时那种情况说白了，生活也不好，周围什么人都没有，也没人来可怜你。就得靠自己，为了生活，让父母好一点。”回忆起在齐河基地的那两年经历，如今的陈晓东，少了几分当年的戾气，多了一份阅历和从容。

重返赛场，不是一场说走就走的旅行，没那么容易。那时候的陈晓东，除了要继续治疗自己的膝盖、恢复体能之外，还要面对来自父母的反对。当时，陈晓东父母的意见并不统一，父亲赞成，母亲反对。不过后来母亲也是经不起陈晓东的软磨硬泡，一气之下说道：“你去给你哥打电话吧！”。回忆起当年和母亲的争执，陈晓东笑道：“我妈心疼我。”

在和哥哥商量之后，兄弟俩做出了决定，试一试！拖着一条瘸腿，陈晓东到处托朋友、托以前的队友，打听有什么俱乐部需要球员。“当时谁都知道我腿不行，别人都不接收我。”后来经过多方努力，陈晓东加盟了沈阳东进俱乐部。时至今日，虽然后来沈阳闹出了“欠薪”，但晓东对于这支俱乐部仍然充满了感激，毕竟当时在他最困难的时候，这家俱乐部给了他一个容身之所，最重要的是，让他有了一个训练和比赛的氛围，这对他快速竞技恢复状态，有着非常大的帮助。

代表沈阳东进出战的NBL首场比赛，由于身体状况仍然不是很理想，他只在上半场打了19分钟，13投8中攻下了20分。比赛结束后，陈晓东兴奋的说道：“近三年了，我第一次这么爽，背身单打、篮下强攻、传切配合、中投……这一切都像梦一样。”那时候，他的梦想是有朝一日，能够重返CBA联赛。

随着沈阳东进欠薪的发生，陈晓东当时也在微博上感叹道：“我该怎么办？”，一方面，东进队给了陈晓东第二次从事篮球事业的机会，他很感激，而另一方面，顶着身体巨大压力复出的他，为球队效力一个赛季却拿不到薪水，又让他感到很尴尬。毕竟，运动员吃的是青春饭，没有了薪金，后半辈子或许连生存都是个问题。16万的薪水，并不算一笔小数目。

讨薪未果的陈晓东和沈阳队进行了解约。随着竞技状态的恢复，一些球队也陆续向他抛出了橄榄枝，这其中甚至包括老东家山东男篮。最后，晓东看中了当时正在为升级而努力打拼的四川金强男篮，事实证明，这一次，他选对了。“最后选择四川，也是一些事情打动了我，四川这边各个方面都给了我很大的帮助。我来了以后也觉得没有选错对方。老板、耿总都很热情，包括俱乐部发展的方向，球队氛围特别好。感觉就是球队对你没有太多的要求，有什么要求他都答应你。所以作为咱来讲，特别感谢四川金强，我无论在什么情况下，都愿意无私的去帮助球队，做什么都行的那种，真的，特别愿意奉献自己。”

“是士为知己者死吗？”我问他。

“对，就是这样！当时因为知道了沈阳的条件，突然来到一个条件这么好的俱乐部，唯一感觉就是应该早点认识周仕强。如果早点认识老板，估计我也进国家队了，他特别喜欢这些球员。在篮球圈我还从来没遇到过这么好的老板，我也算是运气好。”陈晓东哈哈大笑。

对于俱乐部老板周仕强，陈晓东有太多的话想说，“老板去年输球的时候，特别难受，但他从来不给队员任何压力，总在说‘哎呀，没事，不就输一场球吗？对不对！’其实他心里也难受，晚上都睡不着觉。只是他从来没有责怪过任何一个人。整个四川就这么一个体育项目，他要对四川每一个球迷负责。”

在如今的四川男篮，陈晓东算的上是绝对的老将，其实仔细一琢磨，他实际上也就29岁而已。对于这样的情况，陈晓东自己也挺乐的。“我出道太早，很多人一看到我就说‘我看过他打球’，其实我的岁数真不大。”

“开句玩笑话，队里姚锴夫，我以前还看过他打球呢。没事我俩就东哥、姚哥的叫。我也不是奢求很高，也知道自己的能力和身体状况，我对自己的目标就是再努力打二到三个赛季，打到三十一二岁。那样的话，我觉得自己也算是圆满了吧，这两年尽量争取保持一定的状态。之后走一步看一步吧，争取当个教练，或者当个老师。这以后的事情，谁说的准。”

如今的陈晓东，信奉的一句话是“尽人事，知天命”。在他看来，很多东西你努力去做就行了，成还是不成，得顺其自然。

“命运这玩意儿，我现在有时候还真挺信，要不就是不受伤，要不早晚得伤。没受伤可能也会失去很多东西，一半一半，这话怎么说呢，一个窗户打开，另一个窗户关了，这个事儿好了，那个事儿就坏了。”在齐河基地的那几年时间，确实让他沉淀了许多。

满意上赛季成绩，失忆让自己恐惧

上赛季，四川男篮做为升班马，取得了第12名的成绩。凭心而论，这个成绩对于一支第一年升上CBA的球队来讲，已经非常不错了，在联赛中后段，他们甚至一度有望冲击季后赛。

回顾过去的一年，晓东觉得这个成绩还算是能交代的过去。他也一一陈述了自己的理由：

一、外援的选择、磨合和伤病问题，二、中途更换主教练，三、第一年升上来有太多陌生的地方

话虽如此，但晓东语气之中，还是流露出了些许遗憾，在他看来，如果一些场次能够争取下来，或许他们就可以闯进季后赛了....“现在说起来，有很多场比赛不该输，但是也有很多场比赛也是捡到了。在去年赛季中，打着打着，球队也觉得有进季后赛的机会。但是上半程一个五连败，然后包括一些输几分、不该输的球，对球队伤害还是比较大的，应该说有点可惜吧。”

在上赛季主场对阵东莞的比赛中，陈晓东在和东莞队顾全的一次碰撞当中倒地，赛后出现了短暂失忆症状。“那场比赛让我感觉人像死了一次又复活一样，我以前做了那么多的手术，都没觉得可怕，但那一下我真觉得篮球这个项目真的挺危险。”

而对于外界所描述的顾全恶意犯规，晓东其实并不认同，他陈述道：“那个动作其实也挺正常的，对面过来一个人，我没注意，脖子一转刚好撞上，“咣”的一声，当时真的就是失忆状态了。那天真的是脑震荡，什么也记不清。当时去医院，医生就说有人恢复记忆会快一些，有些人会慢一些。我是睡一觉后，恢复记忆了。”

“那个动作真的挺危险”，晓东心有余悸再一次感叹。

那一天比赛结束后，当球队总经理耿洁前往医院探望他的时候，他甚至连耿洁都认不出来了，还以为自己仍旧在打NBL的比赛，而且是四川队VS江苏队的那场关键比赛。所幸后来经过确诊，陈晓东没有发现颅内损伤，而经过休息，也恢复了记忆。这样的情况，在医学上被称之为“头颈外伤导致脑震荡造成的近事遗忘”。

做为队内最有经验的老大哥，陈晓东在刚刚进队的时候，和四川本土内线虞恒住在一个屋，因此俩人的关系也特别好。又因为两个人都是一个位置，所以晓东平时对于虞恒，也给与了格外多的指点和帮助。在训练中，两个人也是经常对位。“东哥太难缠了，实在防不住...一般队员没有他那么全面，能投的就投，能往里打的就往里打，他是样样都行。”一提起老大哥陈晓东，虞恒脸上写满了佩服二字，当然，还夹杂着一丝无奈的苦笑。

对于虞恒给自己的评价，晓东笑起来似乎有些得意，毕竟能得到后辈的高度崇拜，总归是会有点自豪的。“我没事也会教他一些篮球基本功、一些技术上的运用以及一些策应方面的东西，他虽然有身高，但身体上稍微差一些，比较瘦。”对于这位小兄弟，晓东也给出了自己的建议。

而对于上赛季哈达迪的表现，陈晓东也给出了中肯的评价，在他看来，哈达迪顶着“中锋”的名号，确实在训练和比赛中展现出了一定的实力，而且平时为人处世也很不错。对于哈达迪最终在CBA联赛当中，没能达到外界所预期的那种高度，陈晓东认为主要原因在于哈达迪对中国联赛的认识还不是很足，没有做好准备。再加上之前哈达迪来中国前，也没有进行系统的训练，所以在身材上可能有点发福。另外，在季前赛中的受伤，也让哈达迪的状态和心情一落千丈。“因为他是第一次受伤，而且崴脚确实没法坚持，再加上康复有点影响。中锋，什么动作都要用到脚。”

在国家队层面，哈达迪所领军的伊朗，堪称中国男篮的头号苦主。但是陈晓东觉得，在CBA本土球员当中，未必就没有人能和哈达迪掰掰手腕，较量一番。他觉得，哈达迪在国家队能够发挥巨大威力，一方面是由于他确实自身条件比较出色，身高臂长，能极大干扰对手后卫线的突破，另一方面也在于伊朗的后卫很强悍，两者相辅相成、相得益彰。

下赛季，四川队将不再拥有三外援的资格，他们将和大多数CBA球队一样，站在同一条起跑线上。而在各路豪强眼里，没有了哈达迪的四川将是他们必须拿下的一盘菜。为此，球队董事长周仕强也是心如急焚，没有了哈达迪，也没有了上赛季摘牌得到的贾诚，如今的四川男篮内线，只剩下陈晓东和虞恒俩人。“球队现在也正在全力以赴、招兵买马，一直在邀请一些国内的好球员，这赛季，希望我们本土球员能团结一致，更多的站出来。”晓东说道。

“至少成绩不能比上赛季差！”这是陈晓东给自己的要求，也是对球队的承诺。

教学赛偶遇昔日弟子，年轻球员难比老一代

在接受访前一天，四川男篮和国青进行了一场内部教学赛，这其中发生了一件很有意思的事情，因为国青队的中徐煜峰和张辉，正是他当年在齐河基地做三队教练时的小球员。“昨天一见面，他俩还喊我陈导呢！”说起这事儿，晓东连自己都被逗乐了，语气中充满了自豪感。

“看到他们，我也挺高兴，挺有成就感的，那两年没白练，那帮小孩真好。他们那时候也才十二三岁，徐煜峰那会儿刚刚进队，胖，什么都不会！这么多年没见面。现在打的真不错，现在他们进了国青，也是对他们能力表现的一种肯定，哈哈，没想到！”陈晓东的笑容里，充满了自豪和满足。

如今的陈晓东，每天就在治疗和训练两件事情中不停的循环。甚至在接受访前，他还在华西医院接受着膝盖检查。由于堵车，晓东一路上还不停的给我发短信，对错过约定时间表示歉意。

所幸的是，陈晓东如今身体状况还算比较理想，曾经的背伤和腰伤都已经恢复，仅仅剩下膝盖还偶尔会有点反应。“我伤病这么多年了，也知道自己膝关节的一些问题。我现在感觉就是膝盖好也好不到哪去，但坏也坏不到哪去了。就是希望每天能保持训练，打了这么多年篮球，也知道自己哪差，也知道需要去练什么，反正这些每天都要做。比赛前、训练前做什么，平时该注意什么，包括一些危险动作，争取保证一定的状态。现在只是希望伤病不要复发，能够为俱乐部多效力几年，多打几年就行了。现在最大的问题就是腿部力量，做了手术之后，腿部肌肉萎缩比较厉害，现在就希望每天能做一些训练保持腿部力量，关节稳定性再加强一些。”

在不少人看来，陈晓东的愿望可以说是微不足道的，仅仅是保证每天能正常训练而已。对此，晓东说：“现在的年轻人没什么压力，条件好。给他们点故事，给他们点压力，就知道什么叫做珍惜了。只有受过大伤，才会珍惜现在的训练。”

“现在CBA对抗这么强，一周三赛对我来说，确实有点受不了。但是我也知道自己要坚持。说白了也没有别的选择，我必须要坚持。在这种高强度的对抗下，你如何保持一个好的训练状态，你得知道自己要练什么。一开始我不知道，累了我就休息。但这两年我对自己要求更高了，觉得不要去找一些客观理由，能训练就争取训练，不可能说今天这疼，休息一会，明天那疼，再休息一会。打CBA，我感觉一定要保证训练量，不管是夏天也好还是联赛期间也好。你如果松一下，对后面的状态就会有很大的影响。所以说，你如何去保护自己，保证自己的身体状态，是很重要的。在这种情况下，才能争取打满这个赛季。”

时隔多年重返CBA联赛，陈晓东也深刻体会到了，如今的联赛，和当年有着很大的不同。

“外援的水平，国内球员的对抗变强了。说实话，我这次打CBA，确实感觉强度比以前高很多。各个方面，国内球员的水平，尤其是教练，包括外援，广厦的吉布森、东莞的布朗、咱们的菲巴，这些第一年来CBA的外援，就展现出了不一样的水平。”

“现在的四五号位，慢慢没有了老一代、黄金一代他们身上的东西，反正越来越少了，脚步啊什么的。不管什么位置上，以前老一代球员想的比较简单，一天到晚就是训练，基本功比较扎实。现在的球员可能身体素质更好了，觉得自己能跑能跳，就不需要练了，把老一代好的东西给失去，丢掉了。”面对如今新生代球员身体越来越好，基本功却逐年下降的现状，陈晓东也显得有些忧心忡忡。不过他随即话锋一转，“我如果不受伤，估计也不会脚步，就是靠着身体去打。”听起来似乎有些自嘲，还有些伤感。

史蒂夫-弗朗西斯

位置:后卫

生日：2/21/77

高度：2.01M

体重：93.0kg

毕业学校：

马里兰大学(Maryland)

99年毕业

荣获1999-2000赛季“最佳新秀”称号

1999-2000赛季，平均每场得分18.0，助攻6.6，抢断1.53，成为火箭队历史上第一名这三项技术统计分别列队内第一名的新秀

1999-2000赛季，三次获得“本月最佳球员”称号，无可争议地入选“新秀最佳阵容”；在新秀中，平均每场助攻列第1位，得分列第2位

2000年1月27日，对金州勇士队，得到职业生涯的首次“三双”——25分，17个篮板，14次助攻

2000年1月24日，荣获“本周最佳球员”称号，成为NBA首位获此殊荣的新秀

参加2000年全明星周末“新秀大赛”，“扣篮大赛”（获得亚军）

┌每场平均篮板┐ ┌—————每场平均————┐

球队 上场 首发 时间 投篮 3分 罚球 进攻 防守 总数 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分

火箭 79 79 40.4 0.403 0.292 0.775 1.50 4.00 5.50 6.2 1.80 0.40 3.70 3.30 16.6

过往赛季平均

每场比赛篮板

赛季 球队 上场 首发 时间 投篮% 3分% 罚球% 进攻 防守 总数 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分

99-00 火箭 77 77 36.1 .445 .345 .786 2.00 3.30 5.30 6.6 1.53 .38 3. 3.00 18.0

00-01 火箭 80 79 39.9 .451 .396 .817 2.40 4.50 6.90 6.5 1.76 .39 3.31 3.40 19.9

01-02 火箭 57 56 41.1 .417 .324 .773 1.80 5.20 7.00 6.4 1.25 .44 3.88 3.00 21.6

全明星 1 1 18.0 .125 .000 .500 1.00 1.00 2.00 3.0 2.00 .00 2.00 1.00 3.0

个人简介

全名为Steve De'Shawn Francis

绰号“Wink”

最崇拜的人是祖母马贝尔-威尔逊和母亲布伦达-威尔逊

有两个哥哥，杰夫和特利；一个妹妹，凯瑟琳

最崇拜的运动员是兰德尔-库宁汉

喜欢打保龄球