李玲蔚羽毛球讲座_李玲羽毛球教学

1.打羽毛球的苦恼

2.谁能提供一点羽毛球的教材啊？

3.羽毛球李玲尉教练在哪里

李玲蔚（1964～），中国女子羽毛球运动员。生于浙江丽水。11岁入浙江省羽毛球队。1980年在全国青少年羽毛球比赛中取得单打冠军，还与队友在全国成年组比赛中夺得双打冠军，遂被选入国家羽毛球队。她速度快，攻击力强，球路多变，网前技术好。在1983年、1986年、1987年世界杯赛和1985年世界羽毛球锦标赛中获女子双打冠军。2012年7月26日，李玲蔚当选国际奥委会委员。

打羽毛球的苦恼

曾经的国羽有十分辉煌，重建的国羽教练我希望李永波林丹能胜任，在羽毛球界说起李永波和林丹，想必大家一定不陌生，在我国羽毛球界都创造过非常出色的战绩，而如今国羽面临重建，也正是需要培养人才的时候，也希望能有一位优秀的教练，帮助国羽重振旗鼓，李永波和林丹两人属于互相成就，毕竟没有李永波就不会有如今的林丹，也不会有李永波现在的成就。

李永波执教生涯二十四年里，共在队获得十八个奥运冠军，四十四个世锦赛冠军，五次汤姆斯杯冠军、九次尤伯杯冠军、十次苏迪曼杯冠军、六个世界杯冠军，共获得九十二个世界冠军，尤其是二零一二年伦敦奥运会那场比赛包揽五金，打破了奥运会历史上第一次由同一个国家包揽五枚金牌的记录，也为中国体育做出了很多贡献，而林丹在运动员时期也斩获很多优秀的战绩，他是羽毛球历史上第一位集奥运会、世锦赛、世界杯、苏迪曼杯、汤姆斯杯、亚运会、亚锦赛、全英赛、全运会及多座世界羽联超级系列赛冠军于一身的双圈全满贯球员，他被誉为中国羽毛球一哥，二十一世纪初期世界羽毛球四大天王之一，在羽坛届有着强大的统治力，同时也创造了无数的奇迹，在二十年的羽毛球生涯里，共计获得二十个世界冠军头衔和六十六个冠军头衔，其中包括两届奥运会冠军、五届世锦赛冠军、六届汤姆斯杯冠军、五届苏迪曼杯冠军以及两次世界杯冠军。?

如今林丹退役，国羽也失去了往日的辉煌，逐渐走向低谷，国羽现在面临重组，不但缺少优秀球员，还缺少精英教练，此时很多球迷都希望林永波能重新指导国羽，更希望林丹也能担起国羽教练的重担，然而，在本次公开选聘教练的名单中，并没有看到两人的名字。

李永波的离开，走向了一个新岗位，那就是俱乐部董事长的职位，薪资比在国家队当教练赚的还多，不仅如此，李永波在自己创办的俱乐部中，为国羽不断的挑选人才和培养人才，曾经的国羽有十分辉煌，重建的国羽教练我希望李永波林丹能胜任，李宗伟也被传出要任职教练，这也让很多球迷认为超级丹那么厉害，不做教练岂不是荒废了一身的好本领，还是希望林丹能担任国羽教练。

谁能提供一点羽毛球的教材啊？

练习挥拍的时候，一定要把自己看腰和腿有机地结合起来。

不能光转腰不蹬腿，这样当然不协调了。

挥拍的时候可以跨右腿也可以不跨。关键要看你要练什么了。

如果是练习击球点的位置控制的时候，就不要跨了，这样可以使你的胳膊更容易达到最高点。

要是练习挥拍连贯性或者杀球的话，就要把右腿带上了。

练习完之后又酸又痛可能是因为准备活动没有做充分，可以加强准备活动。

也有可能是因为太累了，这种情况可以试着做做高抬腿和甩腿动作，可以稍微放松一下。

羽毛球李玲尉教练在哪里

羽毛球教材有，《李玲蔚羽毛球入门》、《羽毛球技巧图解》《李玲蔚羽毛球入门》、《羽毛球技巧图解》等。

羽毛球是一项室内，室外兼顾的运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打。羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过68厘米，其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米，拍框长度为28厘米，宽为23厘米，随着科学技术的发展，球拍的发展向着重量越来越轻、拍框越来越硬、拍杆弹性越来越好的方向发展。适合东方人发展。

现代羽毛球运动起源于英国。1873年，在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的公爵， 在他的领地开游园会，有几个从印度回来的退役军官就向大家介绍了一种隔网用拍子来回击打毽球的游戏，人们对此产生了很大的兴趣。因这项活动极富趣味性，很快就在上层社会社交场上风行开来。“伯明顿”（Badminton）即成为英文羽毛球的名字。1893年，英国14个羽毛球俱乐部组成羽毛球协会，即全英公开赛的前身。自1992年起，羽毛球成为奥运会的正式比赛项目。

截至到2016年8月，李玲蔚担任国际奥委会委员，国家体育总局网球运动管理中心主任、党委书记。

李玲蔚，女，汉族，1964年1月4日出生，浙江丽水人，中国著名女子羽毛球运动员。

17年入浙江羽毛球队。1980年被选入国家羽毛球集训队。1989年退役。2012年07月26日李玲蔚当选国际奥委会委员。2015年03月，李玲蔚任网球运动管理中心主任、党委书记。