三人篮球赛简报_高中校园三人制篮球比赛新闻稿

1.开封的三人篮球赛有哪些

2.三人制篮球赛和五人制篮球赛有什么不同?

3.学生篮球比赛策划方案3篇

4.如何打好这次的三人篮球赛

5.篮球赛活动总结

校园三人制篮球赛继承了传统五人制篮球赛的基本技战术和基本规则，既保持了篮球运动的基本特性以外，又形成了自身独有的特点。

（1） 运动负荷的适宜性，战术要求的简单性

首先三人制篮球赛使用半个篮球场，上场人数为每队三人，时间仅为10~20min，运动量相对于五人制篮球赛小；其次主要以阵地进攻及个人战术行动为攻守基础。适宜性使参与者身心既得到了极大的锻炼，又不会因过度运动导致的疲劳而影响学生的学习生活。三人篮球赛取消了复杂的全队攻守战术，使得战术类型、战术方法相对于传统篮球简单，有利于在学校的开展。

（2） 趣味性

三人制篮球是一项趣味性和游戏性极强的运动，虽然保留了篮球比赛的基本特征，但内涵上已经发生了变化。三人制篮球赛来源于街头，强调以个人进攻和简单基础配合为手段，强调得分，给参与者提供了满足和实现自身表现欲望的空间。三人制篮球赛与传统篮球赛的竞技性的价值取向不同，更强调的是游戏和个人心理上的满足，正好满足了学生自我表现心理，使得学生在比赛中感受到自我价值，也符合国家教委提出的快乐体育的教学宗旨，更易在校园开展。

（3） 简化了篮球比赛，便于校园篮球的组织

三人制篮球赛比赛场地设施要求简单，队员组合灵活简便，参赛队数增多，从而参赛人数就增多，组织者和参与者双方投入的经费少。举办方一般用分组循环进行编排，把参赛队分成若干小组，各小组先进行单循环比赛，排出各小组的名次，然后再进行淘汰赛决出最后的名次，大大地缩短了竞赛周期，节省人力和物力。既不影响学习，又能丰富学生校园的文化生活，便于在校园开展三人制篮球赛。

三人制篮球赛之所以在欧美乃至世界长盛不衰,日趋普及,除了具有传统篮球赛的特征外,它把打球、、健身和游戏集为一体,立足于参与、快乐,使得开展三人制篮球赛具有相当的价值。

（1） 三人制篮球赛的健身价值

根据测试,参加三人制篮球赛的大多数队员下场时脉搏跳动在150 次/min - - 180 次/min,跑动距离在3000M - -3500M,运动强度中等,实践证明经常参加三人制篮球赛,能改善中枢神经系统的机能,使运动分析器、前庭分析器,特别是视觉分析器受到良好的训练,有利于参与者动作的协调,提高观察判断和反应能力,增强循环、呼吸等系统的功能,具有很高的强身健体价值。

（2） 三人制篮球赛的教育价值

三人制篮球运动就是实现人的个性的自由发展,形成张扬的个性。在规则允许的范围内,攻击对手、战胜对手,使人的动物天性、个体的攻击本能和享受胜利的欲望得以宣泄、引导和升华。运动中需要观察对手,分析判断,扬长避短,创造优势,把握时机,敢于胜利。三人制篮球为人们的个性张扬和个性发展提供了更广阔的演练天地,或表现健康向上的生命活力,或追求内心的自我超越或品尝胜利欲望的满足,或塑造拼搏进取的人格精神,都可以做出自己的选择。

（3） 三人制篮球的商业价值

三人制篮球比赛形式轻松、现代、自由,参与性强,能够满足人们的表现欲,是一种融“竞技与时尚”为一体的颇受不同年龄、不同层次的人们欢迎的活动。使得人们越来越多地投身到集健身、、休闲于一体的三人制篮球赛中。2004年举行的“肯德基”全国青少年三人篮球挑战赛直接参赛有7000多支队伍, 4万余名运动员,遍及全国30个省自治区。2005年5月劲跑运动饮料携手CBA打造的经典三人篮球赛———劲跑CBA全国三人篮球赛覆盖全国30个省、自治区、直辖市,共有67个城市同燃战火。的支持、媒体的关注,群众的广泛参与,著名企业、商家竞相争夺冠名权和竞相赞助,使得三人制篮球赛具有广阔的社会前景,蕴涵了无限商机,具有很高的商业价值。

开封的三人篮球赛有哪些

三人篮球比赛的时间一般为10分钟，分为两个半场进行。

资料拓展：

1.三人篮球比赛概述：三人篮球是一种由三名球员组成的篮球比赛形式，与传统的五人制篮球相比，人数减少了，场地变小，比赛时间也相应缩短。

2.比赛模式：三人篮球比赛用半场制，每个半场的比赛时间为5分钟。

3.半场休息时间：两个半场之间有一个较短的休息时间，一般为1-2分钟，供球员休息和战术调整使用。

4.加时赛：如果比赛在正常比赛时间结束时还未决出胜负，可能会进入加时赛。加时赛的时间一般为1-3分钟，具体的加时规则取决于比赛的组织者或相关规定。

5.比赛时间的变动：需要注意的是，三人篮球比赛的时间可能因不同的比赛级别、赛事组织者和比赛规则而有所变动。在一些高水平的三人篮球比赛中，比赛时间可能会增加到12分钟或更长。

6.比赛时间管理：在比赛过程中，时间是非常重要的，球员需要合理安排每一分钟的时间，把握好比赛的节奏和机会。

7.观赛注意事项：作为观众，您可以关注比赛开始的时间，提前到达现场或通过相关渠道获取最新的比赛时间信息。这样您就能够准确了解比赛时间，确保不错过任何精彩的瞬间。

三人篮球（3x3 basketball）是一项球类运动，由街头篮球发展而来，已被认为是世界第一的城市团体运动项目。

三人篮球最高组织机构是国际篮球联合会，成立于1932年6月18日，总部设于瑞士尼永；中国的最高组织机构是中国篮球协会，1956年10月成立于北京。

三人制篮球赛和五人制篮球赛有什么不同?

晨光杯是初高中的三人篮球比赛，是由在读二年级学生参加的，每个市的第一名可以参加全省比赛。应该是1999年开始办的，男女组比赛都有。第一届初中男子冠军是今明中学，女子忘记了，高中男子是二十五中，女子是实验中学。

肯德基是民间比赛，限制少，但是比较暴力，呵呵。具体什么时间开始办的就不清楚了。

学生篮球比赛策划方案3篇

三人制篮球赛（即三对三篮球赛）和五人制篮球赛（即五对五篮球赛）有3点不同，相关介绍具体如下：

一、两者的场地要求不同：

1、三人制篮球赛的场地要求：半个标准的篮球场地（11×15米）地面坚实、平整。

2、五人制篮球赛的场地要求：标准篮球场应为28m×15m的长方形。

二、两者的比赛时间不同：

1、三人制篮球赛的比赛时间：全场比赛时间为10分钟（组织者可根据参赛队数多少修订时间为12或15分钟）。

2、五人制篮球赛的比赛时间：比赛应由4节组成，每节10min，在第一节和第二节之间、第三节和第四节之间以及每一决胜期之前应有2min的休息时间。半场时间的休息应为15min。

三、两者的基本要求不同：

1、三人制篮球赛的基本要求：三人制篮球赛双方以掷硬币的形式决定发球权，然后在发球区掷界外球开始比赛。

2、五人制篮球赛的基本要求：五人制篮球赛以争球的方式决定发球权。

百度百科-三人篮球（体育活动）

百度百科-篮球（球类运动）

如何打好这次的三人篮球赛

1.学生篮球比赛策划方案

一、指导思想

　为了丰富我校学生课外体育活动，树立健康第一的指导思想，增进各系部，班级之间的友谊，加强交流，推动学校篮球的开展，促进学校篮球水平的提高。

　二、竞赛时间及地点

　时间：2021年x月初，具体时间以秩序册安排为准。

　地点：学校篮球场。

　三、参赛对象

　xx年级男生

　四、参赛办法

　（1）参赛必须以系部为单位，每系部限报一个队，每队限报队员10-12名，领队、教练各1名。

　（2）参赛运动员必须为本系部在校学生，热爱篮球运动，身体健康。

　（3）参赛队需服装统一，上衣应印有明显的号码。

　五、竞赛办法

　（1）比赛仅为男子组别。

　（2）比赛取淘汰制。

　（3）竞赛规则用最新《篮球规则》执行。

　（4）比赛用4节制，每节比赛时间10分钟，每节间歇1分钟，每节可要暂停1次，个人犯规5次下场。

　六、决定名次办法

　胜者晋级下一轮，负者淘汰（负队以得失比率排名次）。

　七、奖项设置及奖励办法

　本次比赛录取前四名

　八、报名办法

　报名截止时间2020年x月x日，上交体育组xx老师。（报名注意事项：参赛队以系部为单位，认真填写《报名表》，《报名表》请到政教处公共邮箱下载）

　九、其他事宜

　（一）各队要加强管理，责任到人，特别是要制定安全防范措施，确保万无一失。

　（二）各参加学部须在体育组的布置下，以不影响学生课业为原则，根据竞赛日程表的安排组织所有竞赛活动。

2.学生篮球比赛策划方案

一、活动目的

　为同学们打造个互相交流、互相学习的平台，树立大学生内练素质，外树形象的岁月，展现大学生的运动风。

　二、活动宗旨

　（1）切实推动全民健身增强大学生身体素质。

　（2）增进各系之间的感情，促进篮球爱好者间的交流。

　三、活动时间和地点

　时间：20xx年xx月xx日xx日

　地点：学校篮球场

　四、活动举办单位

　体育部

　五、比赛安排

　于x月x日将通知发送到各个系，由各系负责组织参赛队。

　六、参赛办法

　1、参赛单位：各个系

　2、参赛资格：凡属本系，体质良好者

　3、参赛人数：每队领队一人，教练一人，运动员5人

　4、报名日期：x月x-x月x日

　七、比赛方法

　1、用三人制篮球赛的比赛规则。

　2、比赛为单循环方式，所有参赛队均能相遇一次，最后按各队在全部比赛中的积分排列名次。

　3、计分方法：

　（1）胜一场得2分，负一场1分，积分多者名次列前。

　（2）如果两队积分相同，则按两队在同阶段比赛中所得比赛分数。

　八、比赛服装

　各队服装必须整齐颜色一致，服装要有号码，号码必须清楚。

　九、比赛规则

　1、每队至少有三名参赛队员，每场比赛每队可以只上两名队员，但不准仅有一名队员。

　2、比赛开始后不准更换原有队员，否则取消参赛资格。

　3、比赛换人没有限制，但仅在死球或半场结束时才能换，进球也可以换人。

　4、进球后换发球。

　5、一方投篮未进，由队方抢到篮板球后，则需退到二分线后再进攻。

　6、每次换发球，发球方必须退到6。096米二分线后再进攻。若发球方没有退到二分线后或发球时踩线，此次发球不算并换发球。不允许退回二分线后而直接投篮。如果一方欲在未退回二分线之前就投篮而另一方犯规，则犯规不算，且由另一方发球。

　7、所有犯规（7次以下）或球出界，到中场发球区发球。

　8、二分球：与专业比赛中三分球相似，在6。096米弧线外出手投中篮作二分算，二分线内投中算一分。

　9、每场比赛中，一队先打 到12分，并对方2分以上则为胜方，以20分钟为限。

　10、比赛时，实行30秒制，会有比赛监督员记录，若30秒未投篮，则换发球。

　11、每队各有两次45秒的暂停，暂停不停钟，仅最后三分钟会停钟。

　12、打 到20分钟，以高队伍为胜方，若为平局，则再打加时赛，先得分的一方为胜方。

　十、奖项设置

　（1）获前3名的队给予集体奖和个人奖。

　（2）在比赛中得分最多的运动员得mvp称号，给予物质奖励。

　（3）裁判员每人赠送一份纪念品。

　十一、经费预算

　篮球：x*x（元）=x元

　哨子：x*x（元）=x元

　奖杯：x*x（元）=x元

　篮网：x*x（元）=x元

　双音哨：x*x（元）=x元

　自来笔：x*x=x元

　校条幅：x*x（元）=x元

　奖品费：（队员奖品，裁判员奖品）x元

　秒表：x*x（元）=x元

　计分册：x*x（元）=x元

　裁判员费：x*x（人）=x元

　复印费：x元

　共计：xxxx元

3.学生篮球比赛策划方案

一、活动宗旨

　丰富同学们的课外生活，提高大家的综合素质，培养积极向上的进取精神。我们本着友谊第一比赛第二的原则，促进学校间的交流，同时为校篮球选拔人才，作好充分的准备。我们组织这场篮球赛，不仅能提高学校的凝聚力，同时也倡导了一种热爱运动的校园文化氛围！在这次活动中，我们企盼广大同学积极热情的参与，学校及老师们的广泛支持，同时也希望本次活动能圆满成功，并能在以后的学年中一直延续下去！

　二、活动目的

　加强和XX高校间的交流与友谊、促进双方的了解。展现学生的运动风，丰富校园文化生活。旅游商务协会举办首次跨校五人篮球赛。以此培养同学们对体育活动的兴趣，促进两校校文化体育的发展。同时对学校进行宣传，彰显XX学院师生的运动风和校园文化。

　三、指导老师

　XXX、XX

　四、主办部门

　XXX学院委员会主办

　旅游商务协会策划承办

　五、参赛队伍

　旅游商务协会篮球队XX学院篮球队

　六、比赛时间及地点

　11月18号XX学院灯光篮球场

　11月20号XX学院风雨球场

　11月23号场地抽签决定

　七、口号

　张扬青春，生命脉动-为篮球而喝彩

　八、比赛规则

　参赛人数：比赛双方各五人。

　队服要求：运动服，上场前发统一队服。

　比赛规则：

　（1）比赛分为四节，每节12分钟，每节每队可以有一次暂停，最后一节可以有两次暂停，最后两分钟不可喊暂停，暂停时停表。

　（2）比赛中每个队员允许4次犯规，5次罚下场。

　（3）得分多为胜，得分相同时加打三分钟。

　（4）比赛中队长是发言者，队员要服从裁判，以裁判的判决为最终决定。

　（5）比赛中倡导友谊第一，比赛第二。

　比赛裁判：琼州学院体育系专业裁判、指导老师（李永怀毛，印艳武）、三亚学院裁判员、三亚学院篮球队教练。

　九、奖励办法

　冠军：奖金600

　亚军：奖金500

　十、工作人员

　旅游商务协会各部门部长及干事

　体育部：负责记录各个参赛队的成绩

　实践部：负责赞助工作，为活动拉经费、奖品和后勤工作

　宣传部：负责宣传工作和公布比赛进程

　组织部：负责，维护比赛秩序，负责计分等工作；以及监督管理

　保证比赛顺利进行；负责处理比赛中的违纪，争议

　秘书部：负责具体比赛协调工作，及咨询工作

　十一、宣传工作

　1、在校园宣传栏内张贴宣传画及海报

　2、在合适的地点设置展板

　3、在学校各个醒目位置悬挂海报

　4、在校网，贴吧等进行网络宣传

　5、通过校团委和旅游商务协会宣传部跟踪报导，广播赛程

　十二、活动经费预算

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篮球赛活动总结

防守为主。把防守做好是最要一点，后卫前锋协防意识要强。把防守区域范围放在三分以内，以便利于协助中锋，一起控制篮板。

快速进攻，如果后卫抢到篮板，立马跑到三分外用招式妙传中锋，利用变换脚步甩开对手防守，跑进去协助中锋传球，上篮或投蓝即可,射手在外线活动，必须找到空位调手感再出手。

有经验的球员往往可以把比赛打得更漂亮！

　一次精彩纷呈的活动结束了，我们从中吸收了不少新的知识，这时候写一份活动总结就很重要了。一起来参考活动总结是怎么写的吧，下面是我收集整理的篮球赛活动总结（精选5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　篮球赛活动总结1

　尽管校篮球联赛已经落下帷幕近一个月了，但我们仍为球队屈居亚军感到遗憾和惋惜。凭心而论，那不是我们真实实力的体现，但偶然中又有必然。回顾那一个月球队奋战的历程，我们感慨颇多，有共同享受胜利喜悦的感动，也有痛失冠军的沉默。在此，我们体育部代表篮球队做一下总结。

　在这次联赛中，涌现出一大批出色的球员，他们不仅有优秀的技战术水平，而且团结无私，体现了作为一名数科男篮队员应有的价值。在大四离队，大三实习，大二缺乏有力支援的情况下，正是他们的出现，才有我们球队的今天。他们是我们的希望和骄傲。尽管结果有些不完美，但这些新生力量是值得肯定的。他们也是我们再次崛起的保障。

　由于种种原因，大二没有做好补给作用，关键时刻无人可用，但还是有几位球员能撑起球队的大梁，起到关键作用。队长周伟斌带伤上阵，极大的鼓舞了身边的队员，大三的朱信涛王帅的有力支援，也是我们走到最后的重要保障。在球队处于新老交替时，老队员很好得起到带头作用，新队员快速融入球队，迅速成长起来，这一点可喜可贺。

　作为一支三连冠的队伍，我们很难接受亚军的事实。这也是因为我们这些人有一种责任感，我们有责任去卫冕，延续我们的神话。成长路上失败未免不是件好事，我们经历这次失败后，会更加成熟。

　失败肯定是有原因的，我们正视原因，发现才能改正。

　（1）轻敌。在决赛之前，全队上下无不怀着必胜的信念。但队内也充满着一种自大的情绪，某些队员心态失衡，以致比赛时遇到困难没有准备。

　（2）训练水平有待提高。或许是小组赛过于轻松，我们的训练没有达到预期目的，以赛代练的方式并不是成功的。训练时的不重视和不认真也是失利的一大隐患。

　（3）赛前几名主力队员受伤，影响比赛的正常发挥。决赛之前顺风顺水，但之前的训练中两名主力队员受伤，致使决赛时后场防守压力增大，进攻得不到有力支援。

　（4）阵容磨合不够，没有足够默契。

　（5）队员决赛时发挥失常，心态失衡，以及体力不支。

　针对以上几点原因，我们球队和体育部会在以后的训练比赛中力争避免。这次的失利我们会认真总结，一次的失利不会让我们动摇。在两周前的全明星赛上，我们有四人入选，这也是对我们极大的肯定。我们的实力摆在面前，关键就看自己如何争取了。

　我们期待着明年的比赛，在次我们向大家保证，球队在明年校篮球联赛开始前一定认真备战，牢记这次的教训，力争重夺冠军！我们一定戒骄戒躁，使自己的技术和配合都再上一个台阶。希望大家与我们一道期待，我们的心永远都是联系在一起的。相信明年的我们会给大家一个满意的答案的！

　篮球赛活动总结2

　本届xx系新生杯篮球赛在x月x号圆满结束，整个活动历时xx天，通过这次篮球赛，不仅丰富了我校的校园文化生活，还培养了学生的集体主义精神和勇敢拼搏的意志品质。

　在篮球赛比赛期间，尽管课时的紧张，尽管中午烈日当头，同学们还是毫无怨言的打好了每一场比赛。场上运动员们奋勇拼搏，以尊重对手，尊重裁判，尊重比赛的体育精神完成赛事

　本次篮球赛中同学们展现了自己精湛的球技，一系列的比赛结束后，x工造x班获得第一名，x工造2班获得第x名，x建设x班获得第三名，而我们又在没有的获得名次的班级中评选出x建工x班获得“体育道德风尚奖”。其他没有获得奖项的班级也不要气馁，你们同样很棒！

　本次篮球赛是我作为xx部部长后第一次策划的活动，一开始的策划活动，到布置任务，再到赛程的安排，最后比赛的进行都有着一些想的不周到的地方！多亏了同学们发现其中的瑕疵并督促我及时改正，才得以活动过程中不出乱子，最终顺利完成活动。

　感谢每一位上场拼搏的运动员，是他们为建筑设计系争夺了荣誉；感谢老师们的支持，他们的支持得以篮球赛能够如此顺利的完成，老师们是运动员的强心剂；更加要感谢的是场下发出喝彩的同学，没有他们，就不会有今天的成绩！建筑设计系的成绩不属于个人，而是属于全体建筑设计系人员！我们最重要感谢的是我们自己，感谢对手。

　篮球赛活动总结3

　为了丰富同学们的课余生活，进一步推动学校篮球运动的开展，激发学生热爱校园和热的热情。在同学们的积极参与下，经过大约两周的比赛，学校第一届三人篮球赛圆满结束。

　本次比赛由三、四、五、六年级同学打乱班级随机组队，用单循环积分制的赛制，基本保证了比赛的公平性，虽然大多数同学们的训练时间较短运动水平不高，但是比赛还是出现了许多精彩的画面：有精彩的逆转，也有令人振奋的以弱胜强。

　在这次比赛过程中看到了同学们身上许多优秀的品质，他们用智慧针对不同的对手制定不同的策略，在比赛中挥汗奔跑，在失败后相互安慰，本次活动增强了学生对篮球运动的喜爱之情，建立了一个让同学切磋技艺，学习互补的平台。学校将以这次比赛为起点，丰富的活动内容。

　根据比赛的过程也看到了同学们技术上的不足之处，在今后的训练中我们应在基本身体素质的同时也要加强基本技术掌握的熟练程度，争取让同学们的运动水平有较大的进步。在运动中汲取更多的能量，让他们在成长的路上走的更有力量。也更加阳光快乐！

　篮球赛活动总结4

　20XX年4月5、6日，本校组织了一次篮球比赛，在校领导和老师的大力支持下，在体育组的周密安排下，圆满结束了。这次比赛不仅为高山子中学添了精彩的一笔，而且篮球爱好者提供了真实的大餐。此次比赛，我们的篮球队员们都以饱满的热情和高度的积极性全身心的投入到比赛中去，充分发挥了敢打敢拼的进去精神。

　我们的篮球队员们牺牲了他们自己的休息时间，他们在运动场上挥洒着汗水与，为班级的荣誉而努力拼搏。我们的学校领导冒着烈日在场上为我们的队员加油、助威，其紧张程度比我们都要高。虽然有的班级比赛结果并不是太理想，但只要我们所有人都努力了，结果算什么呢？在这次活动中，班主任同体育部一起，为活动提供了强有力的后勤工作，为活动的.准备做了很大的贡献。

　对于这次活动，学院领导给予了极高重视，从整体上看，达到了预期的效果，但也存在几点不足：

　1、准备工作尚有欠缺，后勤人员不足，但能顺利工作。

　2、有迟到现象，由于班级集合时有同学迟到。但及时通知，得到合理处理。

　鉴于以上情况，我们总结经验如下：

　1、充分做好准备工作，提前制定工作

　2、做好通知，禁止迟到

　3、对一切可能发生的意外或突发做好事先预防准备。

　通过这次比赛，我们不仅挖掘了一批有潜力的队员，壮大了高山子篮球队的力量，同时看到了我们学校的学生积极向上、努力进取、顽强拼搏的精神，更加感受到同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心，并且在此次活动中得到了许多宝贵的活动经验，相信在今后的工作中，我们将会做的更好，把高山子中学体育工作推上新的高度。

　篮球赛活动总结5

　本着建立和谐宿舍，丰富宿舍文化的目的，我院体育部应宿舍文化建设系列要求，于4。26日举办了一场别开生面的宿舍篮球赛，篮球赛主要分两部分进行，男子三人赛和女子花样篮球赛，与以往篮球赛相比本场比赛提高了篮球趣味性。较之比赛结果，我们更加注重的是比赛过程中宿舍人员所表现出来的团结精神和大家之间深厚的友情。

　赛前我们经过了精心的准备，我们先和生活部一起统计了大一大二的宿舍总数，根据实际情况我们制定了比赛规则和比赛流程，并以文件形式下发到各班，给了他们充足的时间进行练习，在其他部门的帮助下，我们有先后进行了场地的安排，裁判以及记时记分人员的选定，为了比赛能够顺利的进行，我们还制定了几项纪律要求以防止出现混乱的局面。

　比赛如期而至，我们先进行的是男生的比赛，比赛分三轮进行，最后选出五个队成为优秀队。每一轮比赛都很火爆、激烈。经过几轮的角逐最后胜利的五个队成为了本次比赛的者。

　女生的比赛相对来说没有男生的激烈，却是趣味横生，令在场的观众都大小不已，最终四个用时最少的队获得了优秀。

　比赛结束老师为获胜的宿舍颁奖，并做了简短的发言。从本次比赛中我们又学到了很多的东西为我部今后举行活动积累了经验。