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体育活动整体方案（精选6篇）

　为了确保活动有序地进行，我们需要事先制定活动方案，活动方案的内容和形式都要围绕着活动的主题来展开，最终达到活动的目的或者意义。那么大家知道活动方案怎么写才规范吗？以下是我为大家整理的体育活动整体方案（精选6篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

体育活动整体方案1

　一、指导思想：

　为了深入贯彻教育方针，全面推进素质教育，推进“全国亿万学生阳光体育运动”在我校的实施，大力加强学校体育工作，切实提高青少年健康素质，特制定本学期阳光体育活动。

　二、提高认识，加强领导。

　1、坚持“健康第一”的原则，以阳光体育运动为载体，在全校师生中开展以“享受阳光，快乐运动”为主题的阳光体育运动，让学生走向操场、走进自然、沐浴阳光、享受健康。

　2、学校成立阳光体育运动领导小组：

　组长：李凤朝(校长)

　副组长：李子江(负责体、卫、艺工作副主任)

　窦东伟(体育组组长)

　成员：于廷生(教务主任)李洪生(德育处主任)

　徐永爽(德育副主任)张志刚(总务主任)王超(体育教师)及各班主任。

　三、实施目标：

　1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮实人生的作用，培养学生团结、合作、坚强、献身和友爱的精神，弘扬民族精神。

　2、开展阳光体育运动，要与体育课教学有机结合。通过体育教学，引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

　3、与课外体育活动相结合，保证有一个小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度。

　4、营造良好的活动氛围，通过多种形式宣传阳光体育运动，广泛传播健康思想，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号家喻户晓、深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩的班级给予加分，以唤起全体师生对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

　5、建立学校体育活动的长效机制，营造参与，个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好环境。通过学校体育活动，保证每个学生至少掌握一、二项日常锻炼技能，养成终身锻炼的良好习惯。

　四、实施主要内容、方法及要求：

　1、内容：

　(1)各年级保证开足体育课，上好体育课，按标准执行。每天做广播体操、眼保健操。

　(2)以年级为单位开展一项特色体育活动。

　一二年级跳短绳、三四年级踢毽子、五六年级鱼贯跳长绳。大课间活动时间为上午10：00-10：30，时间为30分钟(其中眼保健操5分钟，广播操5分钟、班级体育活动20分钟)。另外还在早上课前、下午放学后两个时段安排班级特色体育活动。时间分别为20分钟。在教师的组织和管理下在指定的操场区域活动。

　(3)组织活动：九月份重点活动为规范两操，学习广播体操。十月份开展拔河比赛。十一月份开展跳绳比赛。十二月份开展冬季长跑比赛。

　2、活动方法：

　体育课由专职的体育教师上课，晨间、中午、放学后由辅导教师、副班主任组织，学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法。

　3、要求：

　学校阳光体育运动的实施，扎根班级、立足校园，开展小型多样、活动活泼的活动。

　五、保障措施：

　1、学校按规定配齐体育器材，完善场地设施，并坚持公益性原则，充分利用可利用的场地器材。使之高效率发挥作用，确保学生体育活动的开展。

　2、建立健全体育教师职任、培训考核制度，不断促进体育教师的业务能力和思想素质的提高。

体育活动整体方案2

　一、指导思想：

　全面贯彻《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》等文件精神，坚持以人为本，全面推进素质教育。坚持健康第一的理念，坚持每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子。同时尊重学生的运动选择，激发兴趣，培养学生的锻炼习惯，锻炼学生勇敢顽强、坚忍不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。

　二、工作目标：

　旨在进一步提高学生的体育素养，培养学生的个性特长，全面提高学生的身体素质，使学生树立“健康第一，终身体育”的思想意识，同时，也进一步帮助学生形成良好的锻炼身体的习惯和终身体育意识，增强学生参与未来社会竞争的能力，体验和享受运动过程中的快乐，营造“阳光体育、健康快乐”的校园体育文化。

　三、活动主题：阳光体育健康快乐

　四、活动保障

　1、认真学习，转变观念

　以贯彻新课程理念为主旨，初步了解学生身体发展之需，深刻领会：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命。

　2、加强领导，保证时间

　以将快乐体育、趣味游戏引入阳光体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，充分挖掘校内外各种体艺课程，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。

　3、全员参与，注重评价

　坚持学生全员参与，突出活动的评价作用，对个人予以适时激励。

　五、活动的主要内容：

　1、按新课程标准开足开齐上好体育课。认真做好眼保健操和课间操。

　2、实行早锻炼的体育活动制度，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、游戏、跳跃等活动。

　3、全面实施《国家学生体质健康标准》。让每个学生都参加，并努力达到合格以上。建立健全《国家学生体质健康标准》工作管理运行机制，建立岗位责任制。

体育活动整体方案3

　一、指导思想

　为进一步落实教育部关于《中央院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，以及学校提出的阳光体育，全面推动我校艺体活动的改革与发展，促进学校“大课间”活动的制度化和规范化，结合我校实际，让每个学生在义务教育阶段都能较好地掌握一项运动技能、一项体现学校或班级特色的项目技能和一项学生自主选择的艺体活动技能，特制订本实施细则。

　二、内容选择和目标要求

　1、长跑技能。包括集体跑和自主锻炼。每生每天至少1500米。

　总目标：学生初步养成跑步时能够保持良好姿势的习惯，掌握科学规范的长跑动作要领，能够根据自身特点、即时身体状态和其他因素进行自我调整，学生体育素质测试达标率达到98%以上。

　目标分解：

　（1）集体跑：通过“大课间”活动达成，每天学生1500米。

　（2）自主锻炼：通过体育课和课余达成。

　2、特色项目技能。

　由各班自主选择适合学生年龄特点和具有班级特色的体育活动项目。

　总目标：各班要选择适宜的特色体育项目，既要能够达到全员参与、强身健体的目的，还要适合本班规定场地，做到整齐美观，并遵循个体不影响整体的原则。通过活动的开展，达到一班一特色，特色有深意的目的。

　目标分解：视各班活动特点自行制订。

　学生自选艺体项目一个。取问卷的形式对各班学生自选项目进行统计，指导学生选择那些符合自身条件和场地条件的、内容健康向上的艺体项目。学生自选项目每四周可提出申请更改一次。

　三、原则

　1．教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。

　2．科学性原则。遵循学生身心发展的规律。从我校实际出发，合理的安排大课间的活动和内容。

　3．全面性原则。师生共同参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

　四、实施措施

　（一）建立完善的保障体系，确保大课间活动有序开展。

　1、时间保障。学校作息时间明确规定大课间活动为每天上午第二节下课后30分钟和下午第三节下课后30分钟，任何教师不得挤占大课间活动时间，若遇阴雨天就改在室内进行，如：棋类活动、智力游戏等活动。

　2、制度保障。为使大课间活动有章可循，杜绝活动开展随意性，须制定大课间活动班主任、体育教师的职责，建立了常规检查制、班主任现场督促制、班长体育委员负责制、活动评比制。

　3、人力、物力保障。大课间活动师生共同参与，活动中教师既是活动的组织者、指导者，又是学生活动的保护者，同时自己也是活动的参与者。这既体现了国家所倡导的全民健身，又融洽了师生关系，有利于构建和谐、平等型师生关系。大课间活动小型、易损器材由各班学生自购。

　4、安全保障。划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。所有场地均安排教师进行现场活动指导，并督促学生安全。

　5、组织保障。

　为加强该项活动的'领导，使大课间活动真正落到实处，促进该项活动高质量进行，特成立大课间活动领导小组：组长：李新朝

　副组长：徐志凯

　成员：朱世一李树辉刘菁王功芳

　（二）建立激励机制，充分调动师生参与大课间活动的积极性。

　1、实行小组管理考核挂钩制。

　2、鼓励活动内容、形式创新。

　大课间活动除时间必须保证外，在活动形式、内容、空间上学校均具有很大的自主性和灵活性，发挥学校优势，打造学校特色，鼓励同学们发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、活力健美健身操、游戏、小合唱、书法绘画、演讲比赛等多种项目。

　四、大课间活动内容

　1、每天上午第二节课后大课间活动，开展必选项目活动。

　2、每天下午第三节课后文体活动，前5分钟为必选项目活动时间，后15分钟为特色项目或自选项目活动时间。每周一、三、五为班级特色项目活动时间，每周二、四为学生自选项目活动时间。主要项目有：丢沙包、踢毽子、跳皮筋、轮滑等大众创编游戏，以及篮球比赛、乒乓球比赛、拔河比赛、跳绳比赛、健美操、小合唱、书法、绘画、演讲比赛、阅读等。

　3、根据学生活动情况和运动兴趣，定期更换运动项目，提高学生参与热情。

　4、音体美个兴趣小组，根据学校安排自主组织小组活动。

　五、大课间活动流程

　上午大课间：

　1、进场：5分钟（放音乐）

　2、必选项目（长跑）：10分钟

　3、自选项目：10分钟

　4、结束：放松、回教室5分钟

　下午课外文体活动：

　1、进场：5分钟

　2、必选项目（长跑）：5分钟

　3、以班或小组为单位自主活动：15分钟

　4、结束：放松、回教室5分钟

　六、管理责任制

　1、班主任负责制：要想提高大课间的质量，就必须充分发挥班主任的作用，因为班主任是凝聚力的核心，有相当强的感召力和约束力，这些都是由班主任的特殊身份决定的。班主任的主要责任是组织本班学生按时、按要求参加活动，培养学生体育兴趣，指导本班创编体育游戏；正确引导并以身作则；参与学生活动，在大课间活动中负责本班纪律、安全。

　2、班干部日日检查制：

　（1）检查出操人数；

　（2）检查进退场秩序是否整齐，是否有说笑、混乱现象；

　（3）检查出操速度；

　（4）检查活动质量；

　（5）检查所带器材情况；

体育活动整体方案4

　设计意图：

　幼儿玩具不一定是花钱买来的就好，利用废旧物品自制的玩具既经济实惠又安全卫生。我设计的这一节《快乐的塑料瓶》，想结合废旧塑料瓶的再利用，对幼儿进行环保知识的教育渗透，变废为宝可以培养幼儿的创造精神，启发幼儿想象、组合、尝试、体验创新设计的乐趣。

　活动目标：

　1、积极探索瓶子的多种玩法，体验游戏的快乐。

　2、练习走、跑、跳、投等多种技能，发展身体与动作的协调性、灵活性。

　3、结合废旧塑料瓶的再利用，对幼儿进行环保知识的教育。

　活动重难点：

　积极探索瓶子的多种玩法，体验游戏的快乐。

　活动准备：

　每人1个小塑料瓶，音乐。

　活动过程：

　一、热身活动。

　师生互动，“请你跟我这样做。”“我就跟你这样做。”

　二、创设情境，激发兴趣。

　师：小朋友，看老师手里拿的是什么？（塑料瓶）

　今天“塑料瓶宝宝”要和小朋友们一起游戏，大家高兴吗？

　教师：下面就请小朋友想一想我们可以怎样来玩游戏呢？好的，大家一起来试一试吧。可以一个人玩，也可以几个小朋友合作玩，看谁玩的花样多。

　三、活动开始，教师在一旁观察引导。

　教师：在玩的过程中，注意安全，小心伤到头、眼睛等。

　玩法一：看谁扔的远。

　几个小朋友一组，站在一起朝相同的的方向扔，比比谁扔的远。

　玩法二：对着扔。（踢）

　两个小朋友一组，两人相隔3—5米，你扔（踢）过来，我扔（踢）过去。

　玩法三：

　看谁跑得快。

　双脚夹住瓶子，向前跑，跑的过程中，瓶子不能落地，看谁跑得快。

　玩法四：

　把塑料瓶放在地上，摆成一条小河，幼儿跳过去。根据幼儿情况调整桥的宽度。（单腿、双腿、分腿）

　其他玩法：（根据幼儿实际情况加以引导）

　四、创新玩法

　教师启发幼儿：能不能想出更有趣的玩法，小朋友也可以合作来玩。不断的启发幼儿大胆的进行创新的玩法。（比如：打棒球、保龄球等）

　五、结束部分

　告诉幼儿，像塑料瓶、小朋友喝的饮料瓶、易拉罐、纸盒等废旧物品，如果你随意丢弃，既浪费又破坏了环境，如我们能加以利用，废旧物品也是宝，像自制玩具卫生又安全，经济又实惠。老师希望回家后小朋友也能和家人一起利用废旧物品制作玩具，小朋友们觉得怎么样呢？

　下面，就让我们带着瓶子宝宝一起舞蹈吧！（活动结束）

体育活动整体方案5

　活动时间:

　12月12日上午9:30开始

　活动目的:

　为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，学校拟利用本周末组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下:

　活动地点:

　跳马乡辰午山庄

　活动牵头:

　江虹、喻晓燕

　总裁判:

　陈强

　裁判:

　陈强、唐小红、梁斌、胡佳、

　邓杰、蒋晓维、谭获、何琪瑶(共8人)

　记录:唐小红、何琪瑶

　参加人员:

　所有教师(含代课教师)及食堂工友

　后勤准备:

　钟浩为、廖曙文、江虹

　照相:

　吴铁军

　奖励办法:

　学校根据教师出勤表顺序将全校教师按ABCD顺序任意分成四组，每项比赛决出第一名至第四名，依次计分为9、7、5、3，4项比赛的积分累计者为第一名，其余类推，按名次发放活动奖品。

　活动项目:

　踢毽子、跳长绳(3分钟)、夹球接力、猪八戒背媳妇

　踢毽子比赛:(器材准备:毽子10个)

　1、4个小组每组各派6名代表参赛，性别、年龄不限。

　2、比赛分4轮进行，每轮1个小组参赛，每名参赛队员连续踢毽子一分钟，记录6人成绩总和。

　3、按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分

　“双人胸(背)夹球跑”接力赛:(气球20个)

　1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。

　2、每队每次出2人，两人胸对胸或背对背，中间放1个气球，两人用胸或背夹紧，立于起点线后。令下，两人同时侧向跑动，绕过障碍物后返回交第二队两人。第二队用同样的方法将球运回交下一组。依此类推，先完成的组为胜。

　3、比赛规则:

　(1)、令下后才能跑动。途中若球掉地，要在原地夹好，继续比赛。

　(2)、在跑动过程中，一律不许用手触球。

　(3)、球运过终点线后，才能交下两人。

　4、名次录取:按速度取名次，按9、7、5、3记分。

　“猪八戒背媳妇”比赛:

　1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。

　2、每队每次出2人，一人将另一人背起立于起点线后，裁判吹哨后，背起“媳妇”向前跑动绕过障碍物后返回，第二组用同样的方法进行比赛，依此类推，先完成的组为胜。

　3、比赛规则:

　(1)、令下后才能跑动。

　(2)、途中若有脚落地现象，要在原地背好，继续比赛。

　(3)、前一组参赛队员越过终点线后，下一组队员才能出发。

　4、名次录取:按速度取名次，按9、7、5、3记分。

　三分钟跳长绳比赛:

　1、每个小组各派14名代表参赛，性别、年龄不限。

　2、两名队员站在固定的位置上负责摇绳，其他队员成一路纵队站于一侧

　3、裁判“鸣哨”比赛开始，再次“鸣哨”比赛结束。

　4、记数方法:每摇一次只准进有一人，跳一次后跑出，如进两人或两人以上记一人，空摇不记数。因配合失误出现绊绳现象而使摇绳不能继续时，该次成绩不算。

　5、名次录取:按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分。

体育活动整体方案6

　为全面推进素质教育，进一步加强学校体育工作，切实增强学生体质，促进和谐校园建设，根据全国、省、市、区各级专题会议要求，在前期开展的基础上，学校将进一步深化创新，突出特色，大力开展学生阳光体育运动。

　一、 活动宗旨

　贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。

　二、活动主题

　我运动 我健康 我快乐

　三、活动要求

　有项目 班班有活动 学校有评比

　四、组织机构

　组 长：

　副组长：

　成 员：

　五、实施内容

　第一阶段（第一学期）

　从学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。

　1. 规范作息时间

　坚持科学规范的学生作息制度。制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。

　2.坚持大课间活动

　积极开展大课间体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间。上午9：30－9：55 开展体育大课间活动，下午1：40－1：55开展阳光活动。切实做到“五定”，即定、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

　3.开足开齐体育课

　坚定不移的执行小学1－2年级每周4节体育课、3－6年级每周3节体育课的课程设置，同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。

　4.突出特色建设

　学校着重加强体育特色项目的建设，充分发挥学校体育教师的特长，激发学生兴趣，做好全面普及工作。

　5.开展月竞赛活动

　每月学校将按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展丰富多彩的活动。

　第二阶段（第二学期）

　以“健康快乐”为主题，取多种形式，使学生切实掌握一定的体育技能，达到增强学生体质的目标。

　1.继续深入开展第一阶段活动。

　2.开展月竞赛活动

　按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展。

　3.做好《学生体质健康标准》测试

　深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。

　4.做好体育科目测试

　坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。

　5.举行成果展示

　学校将定期组织阳光体育运动成果展示活动。积极开展“游戏大比拼”等专题活动，鼓励学生积极参与体育活动，充分利用现有体育设施，逐步提升学生的体育运动技能和运动水平，促进学校体育工作再上新台阶。

工会开展文体活动方案

体育运动 可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，下面就是我给大家带来的举办运动会的优秀活动方案，希望能帮助到大家!

举办运动会的优秀活动方案1

一、背景：

趣味运动会是近几年来企业新兴的一种 企业 文化 活动。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、、健身等综合于一体的全新趣味训练活动。它会把员工从日常繁重的工作中解脱出来，让员工彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。同时激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神。“玩中享受快乐，欢乐中得到收获”。

二、活动目的：

让企业文化更加深入人心，调整公司员工常规心态;注入创业;通过参与的活动感悟激发其做正面积极的心态调整;提供交流空间，增进公司领导与员工之间的关系，增进个体与群体之间的凝聚力。

三、活动时间：

20__年5月18日下午15：00~19：00

四、活动地点：

公司园区广场

五、组织单位：

___承办，公司党工团联合组织参与。

六、活动工作人员安排：

1、活动组织协调负责人： 组长：___、__ 成 员：_____

2、工作分组及成员设置

3、工作分组及成员设置

1)会务组：负责活动的组织工作，如人员协调、报名统计、运动员编号、比赛分组等工作比赛动员、项目的设置，规则的制定等工作;负责活动的内外宣传，现场氛围营造，摄影、摄像、音响等;负责奖金、荣誉证书发放及颁奖仪式组织等。负责活动场地的安排、布置、道具购等。 负责人：__ 成员：___

2)裁判组：进行公正裁判，要求各党工团组织分别选派4人作为运动会裁判。 负责人：__ 成员：___

3)后勤组：及时供应饮用水、保障基本医疗应急药品、做好卫生清理。 负责人：__ 成员：___

4)保卫组：负责维持运动会的秩序，确保运动会正常进行; 负责人：___

七、组织办法：

由会务组向公司各单位发送活动通知及项目报名表。各单位按项目要求报名，并将报名表反馈到会务组，由会务组根据报名情况按项目安排比赛。

八、比赛项目及说明：

(一)快乐抱抱爆

比赛时间：15：10~15：30

道具：气球10个

规则：

比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动，(其他队员可以协助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。 队员移动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

裁判：2人 (二)三人四足 比赛时间：15：30~16：00

规则：

1.参赛队员以三人一组参赛，分男女组。赛道长50米。

2.三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

3.在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。

4.男女组各取前三名

裁判：4人 (三)仙人指路

比赛时间：15：30~16：00

道具：眼罩5个、路障若干

规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。

裁判：4人

(四)托球50米赛跑： 比赛时间：16：00~16：30

道具： 乒乓球 拍4个、乒乓球4个

规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。

裁判：4人

五)摸石过河 比赛时间：16：30~17：00 道具：道具木石头8个

规则：每个运动员二块石头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块石头上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块石头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方石头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块石头并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方石头，这样依此前进，直至最后一块石头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

裁判：4人

(六)袋鼠跳接力

比赛时间：17：00~17：30

道具：麻袋8个，气球若干

规则：

1、交接麻袋时必须在划定的圈内进行,队员之间可以帮助,但在比赛中途不得协助。

2、前行过程中若出现双手滑脱(抽绳离开双手)或任何一脚离袋触地等情况，均为违例，后退一米继续开始。

3、若因跃跳重心不稳而致跌倒，在手未滑脱(可一手持袋)、脚未离袋的情况下，可从跌倒处立起后继续前行。

4、行进中，若出现窜道或摔倒至邻道，均属违例，后退一米继续开始。

5、交换麻袋时有身体任何部位触及交换区外，待比赛人重新套麻袋。

裁判：4人

(七)花样跳绳

比赛时间：17：30~18：00

道具：跳绳4-5根

参加人员：单人比赛每组4-5人，双人比赛每组4-5对，可多组进行。

规则：花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种，每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。比赛限时进行，单人限时1分钟，双人限时2分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演，花样不限。

裁判：4人，1人计时。

(八)呼啦圈

比赛时间：17：30~18：00

道具：呼啦圈4个

规则： 选手每人套一个呼啦圈，比赛过程中同时开始保持呼啦圈旋转,不得落地,以呼啦圈落地时间的先后顺序记录成绩，后落地者胜。

裁判：2人

团体项目：要求每个党工团组织至少组织一支10人的团队参赛，多则不限。

(九)跳大绳

比赛时间：18：00~18：30 道具：长跳绳两根

规则：分两队，不断往大绳里进人，哪个队进的人多且坚持时间最长为获胜队。

(十)后方支援行动

比赛时间：18：30~19：00

规则：

1、将选手分为四组，每组推选出一位前方联络员、一位后方联络员。

2、线两边。

3、裁判示意比赛开始，召集所有前方联络员围成一圈，低声宣布第一轮需要后方支援的物品。

4、任务宣布之后各组前方联络员迅速跑至白线，向线后站立的后方联络员示意所需物品，不可以出声讲述，只允许肢体动作比划示意。后方联络员得到消息后，立即向身后的组员通知，组员迅速收集物品递交给后方联络员，由后方联络员递给前方联络员。若组员私自递给前方联络员，此物品即失效，不可排列在直线内。

5、前方联络员拿到物品后从白线处开始向后摆放，每次只能接一样物品，依次向后摆成一条直线，每样物品之间不可以有间隙，若有间隙，比赛结束后至间隙处计算直线长度。

6、每场比赛要进行四轮以上的支援行动，所需物品均由裁判指定，物品必须为后方组员随身可见的物品。

7、四轮支援行动结束后裁判逐自查看各组后方支援物品排列成的直线，检查有无间隙，确定各组的直线最终长度，以直线排列最长组胜出。

九、活动要求及注意事项：

1、参赛选手应服从工作人员的指挥，不做无把握的冒险，注意安全。

2、保护园区环境，活动中产生的垃圾请勿随处乱扔，请用垃圾袋装好。

3、请着运动休闲装，女选手们切勿穿高跟鞋，以免扭伤脚，影响个人健康和团队成绩。

4、中途有事需提前离开的选手请告知工作人员，因人数较多，请大家听从指挥安排，共同把活动顺利完成。

十、经费预算

(一)奖项设置

1、一等奖：发放纪念品 20人×100元=2000元(等值物品待定)

2、二等奖：发放纪念品 20人×50元=1000元(等值物品待定)

3、三等奖：发放纪念品 20人×30元=600元(等值物品待定)

4、优秀奖：发放纪念品 20人×20元=400元(等值物品待定)

5、最佳表现奖：4个×100元=400元(等值物品待定)

总计：4000元 肆仟元整

(二)购道具及备用品

1、快乐抱抱爆：2包气球×5元=10元

2、三人四足：10根绑脚绳×3元=30元

3、仙人指路：4个眼罩×5元=20元

4、托球50米赛跑：2副乒乓球拍×30元=60元、6支乒乓球×1元=6元

5、摸石过河：1套木石头道具45元

6、袋鼠接力跳：4条麻袋×10元=40元(高1.2米)

7、跳绳：5根×10元=50元

8、跳大绳：2根×20元=40元

9、运动员标号：20个号码牌×3元=60元

10、应急药品：创可贴、云南白药、绷带、消毒水等200元

总计：561元 伍佰陆拾壹元整

(三)其他备用经费：800元 扒佰元整 经费总计：5361元 伍仟叁佰陆拾壹圆元整

附件：报名表

玩转趣味运动会报名表

单位名称： 负责人： 电话(手机)：

报名咨询电话：___ 联系人：___

举办运动会的优秀活动方案2

一、竞赛名称：

__初级中学第_届 田径运动 会

二、竞赛目的：

为全面落实全民 健身运动 的实施，丰富校园文化生活，通过比赛，互 相学 习，增进班级间的友谊，活跃校园气氛，特举办本次“田径运动会”。

三、竞赛日期、地点：

1、竞赛日期：20__年4月日——20__年4月日。

2、竞赛地点：__初级中学

四、参赛单位：

初一(1)班代表队初二(1)班代表队

初一(2)班代表队初二(2)班代表队初三(2)班代表队

初一(3)班代表队初二(3)班代表队初三(3)班代表队

初一(4)班代表队初二(4)班代表队初三(4)班代表队

象棋：男子组乒乓球：男子组、女子组

五、组别、项目：

1、分组办法：甲组：14岁以上(包括14岁)乙组：14岁以下

2、竞赛项目：

(1)径赛：100m，200m，400m，800m，1500m，3000m，5000m，4×100m，4×400m;

(2)田赛： 跳高 ， 跳远 ， 铅球 ;

(2)全能项目：男子五项：100m、1500m、跳高、跳远、铅球;女子三项：100m、跳远、铅球

(3)成人组：象棋乒乓球 篮球

六、参加办法：

1、必须按照分组进行报名。

2、各代表队参加人数限制30人。

3、运动员个人所报项目不得超过三项(接力不在三项内)。参加全能项目的运动员不得参加其他项目。

4、成人组自由报名参加。

七、竞赛办法：

1、使用规则：用国际田联颁布的规则为主。

2、各单项进入决赛人数：

100m4人200m4人400m4人800m8人

150010人3000m12人5000m12人4×100m6组

4×100m4组跳高8人跳远8人铅球6人

3、如果单次参赛运动员不足录取人数或只有一人参加时按正常比赛进行。

4、象棋、乒乓球用单淘汰制进行比赛。

5、篮球用单循环制进行比赛

八、计分、奖励办法：

1、计分：

(1)各单位预赛取最好成绩进入下一抡比赛;

(2)团体总分：

①各项第一名给所在代表队计7分，第二名计5分，第三名计3分，第四名计1分。

(3)团体总分相同时按第一名获取多少计前一名。

2、奖励办法：

(1)田竞类各单项取前三名。

(2)集体奖设一、二名。

(3)精神文明奖一名。

(4)成人组象棋、乒乓球(男子组、女子组)各取前三名。

九、报名时间：

20__年4月6日—20__年4月7日。

十、其他：

1、各代表队由各队领队负责，4月7日下午4：00前交报名表。

2、各代表队须如实填写报名表。

3、接力项目必须是本代表队队员。

4、有病或体弱学生可不参加。

举办运动会的优秀活动方案3

活动地点：

本园操场

指导思想：

本次活动围绕“我运动，我健康，我快乐”为主题，为孩子和父母创造一个优良的合作氛围，营造一种主动向上，勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中快乐!!!

活动目标：

1、培养孩子对体育的 兴趣 爱好 ，让孩子体验运动的快乐，竞争的乐趣，参与的欣慰。

2、让孩子在各种有趣的.游戏中得到体能锻炼，增强个年龄段幼儿的动作灵活性和协调能力。

3、培养幼儿之间的友好合作精神，感知团结奋进的力量，感受合作精神的美好。

4、通过形式多样的亲子游戏，增强父母与孩子之间的情感交流，更好的达到家园同步。

具体程序：

1、各工作人员到位，运动员到位。

2、国旗队，校旗队，击鼓队入场。

3、全体起立，奏国歌，升国旗。

4、园长讲话。

5、父母代表讲话。

6、运动员代表宣誓。

7、运动员退场。

8、体育才能展示(音乐响起)。

溜冰队——滑板车队——自行车队——跳绳队——踩高跷队——呼啦圈队——拍球队—— 武术 展示。

9、各班轻器械操表演(分年级组进行，各班自编)。

10、各班拉拉队助威(小班由父母和孩子一起表演助威)。

11、各项游戏比赛开始。

12、颁奖仪式。

集体奖三名(最佳形象奖、最佳组织奖、最佳参与奖)

个人奖分年级一等奖一名，二等奖二名、三等奖三名。每个游戏设一个奖项。

举办运动会的优秀活动方案4

为贯彻国家“学校体育工作条例”，弘扬奥运精神，活跃学校体育文化生活，增进学生、教职工身心健康，促进我校群众性体育活动的进一步开展，学校决定举办以“i运动i健康i生活”为主题的第十二届秋季运动会。

一、活动宗旨

通过备战运动会，培养了学生积极主动的锻炼意识和培养良好的锻炼习惯;

通过竞技体育，培养了学生挑战自我、勇于拼搏的精神;

通过团体项目，培养了学生团队合作的精神，促进班集体的建设;

通过志愿服务，培养学生的集体责任感，体现奥运的志愿精神。

二、活动内容

秋季运动会包括会徽设计大赛、第九套广播操比赛、田径运动会、摄影比赛于一体的综合性体育活动。

三、活动项目

1、运动会会徽设计大赛

时间：10月22日前完成

内容：第十二届秋季运动会徽

对象：全体学生

承办：学工部、艺术组

负责人：纪__、林__

说明：会徽设计特等奖作品以9分计入班级总分，一等奖作品以7分计、二等作品3分成绩计入班级总分;每班累计加分最高不超过9分。

2、广播操比赛项目

时间：10月20日前比赛结束

内容：第九套广播操

对象：高一年级

承办：体育组

负责人：戴__、冯__ 、周__ 、黄__

说明：广播操比赛的一、二、三等奖按照9分、7分、5分的成绩计入的班级总分。

3、田径运动会

时间：10月30—31日上午(初中)、10月31下午--11月1日(高中)

内容：开幕式、田径项目比赛、闭幕式(升旗仪式)

项目：初中：100米、200米、400米、800米、1500米4_100接力赛、跳远、跳高、铅球、50米迎面接力

高中：100米、200米、400米、800米、1500米4_100接力赛、80米迎面接力、跳远、跳远、跳高、铅球

对象：全校师生

承办：学工部、体育组、初中部、高中部、工会

负责人：戴__、纪__ 、陆__ 、黄__ 、柳__

4、运动会摄影大赛

时间：10月20—11月3日

内容：与运动会有关的精彩瞬间。

对象：全体师生

承办：电教组、校园电视台

负责人：洪__ 、吴__

四、奖项设置

团体奖：

1、团体总分奖。田径比赛成绩、会徽作品征集大赛的成绩、广播操比赛成绩的总分在年级前1/3的班级

2、优秀组织奖。组织有力，特色明显。根据运动员报名、入场式、宣传、会徽征集活动组织奖等方面综合评定。

3、道德风尚奖(精神文明奖)。严格遵守大会纪律，发扬比赛风格，文明守纪、诚实守信、尊重裁判、尊重对手。根据纪律、卫生、宣传、好人好事等方面综合评定。

个人奖：

1、校园体育之星。授予热运动、遵守大会规则，服从裁判，尊重对方，文明参赛，体育比赛成绩破学校运动会记录、单项比赛前三名的同学“江宁分校校园体育之星”荣誉称号。

2、优秀志愿者。志愿工作认真负责，积极主动，乐于奉献，能圆满完成大会交给的各项任务

附1：“展示班级文化彰显班级特色”班级入场活动方案

1、活动要求：展示班级文化，彰显班级文化建设的成果;通过班训、班服、班歌、班徽、班旗和道具、舞蹈、造型等有创意地展示班级特色文化建设的成果。

2、撰写入场解说词：一分钟之内的中文解说词，介绍自己的班级特色文化和班级的精神面貌

3、说明班级的特色入场式将作为优秀组织奖的重要组成部分。

举办运动会的优秀活动方案5

为更好丰富校园文化生活，全面提高学生身体素质，让学生投身户外，投身到积极、健康的户外活动中去，充分展示中专学生健康向上，充满活力、和谐友好的精神风貌，现决定于5月下旬在全校范围开展第二届趣味运动会。

一、活动领导小组：

组长

副组长：

二、活动时间：5月下旬

三、活动地点：运动场

四、活动内容：

(一)学部方队跑比赛

1、评分标准如下

1)仪容仪表(10分)2)服装(10分)3)步伐排面(50分)4) 口号 (10分)

5)精神风貌(10分)6)集队疏散纪律(10分)

2、要求：所有同学参加，确实因病因事或特殊情况不能参加者需有学部统一条，每少1人从总分中扣0.5分，5分扣完为止。

(二)趣味活动比赛

1、具体安排如下

项目

承办学部

场地

参加人数

活动办法

预计

时间

双人

跳绳

美术服装学部

体育场南面

塑胶场地

5队(不限男女)

两人一组进行跳绳，一分钟时间内，以次数多少取名次。绳子过两人头和脚记1次。以五组总成绩计算最后成绩。

30分钟

跳长绳比赛

经济贸易学部

台南面跑道

2队(不限男女)，每队10人。

第一轮：一字跳绳。中间八人，两头两人摇绳，90秒时间，以次数多少取名次。绳子过所有人头和脚记1次。

第二轮：8字跳长绳。一组8人，两头两人摇绳，每个人分别从跳绳的一边跳到另一边，90秒时间，以过绳人数多少取名次，绳子过头和脚算一次。

以两轮总次数计算最后的成绩。

30分钟

趣味投篮

旅游幼教学部

台北面跑道

每学部1队.每队11人。

每队11人，其中一人手拿网袋做球篮，其余10人在距离10米(男)，6米(女)位置每人投一球，先男后女。每进一球得一分，最后以得分高的队伍为胜队，如遇同分，则按原来顺序加赛1球，直至决出胜负。

30分钟

20人21足

数控技术学部

大操场

男女各1队，每队20人。

20人用松紧带将脚连接，跑50M计时，以所有人都到终点为准。以时间多少来取名次。

90分钟

趣味

接力赛

机电模具学部

台前

跑道

1队(每队8男8女)

每位同学参加进行接力比赛，跑20M，做规定项目，完成之后拿接力棒返回。第1-4名同学做10个俯卧撑，第5-8名同学做15个仰卧起坐，第9-12同学跳绳50次，第13-16名同学踢毽子20次。以时间来取名次。犯规取消成绩。

30分钟

趣味

接力

信息技术

台前跑道

各1队(每队5男5女)，起点6人，终点4人)

1、第一个队员从起点出发，用球拍托乒乓球到30米外的第二个队员处，期间球如落地则需捡起放好继续出发;

2、第二个队员将报纸贴在前胸，跑回且保持不掉，如果掉下重新贴起跑到对面交给另一名同伴;

3、第三、四个队员并排站立，出发前将相邻腿绑一起，作双人同步跑，跑到终点;

4、第五个队员跑回起点，中途放置一道数学题(10数以内，如：(2_3+9)/3-4+8=?)，队员跑到此处将题算出答案，答案对可以继续前行，不对重算，以完成时间计算名次，少者胜。

30分钟

2、计分要求

各项目均以各组总成绩计名次，总次数相同，以第一成绩高者排名在前。按名次高低，分别积6、5、4、3、2、1分。

五、评比奖项

1、学部方队跑比赛评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。

2、趣味活动比赛设单项奖和团体奖，每个项目前3名分别设奖，六项总分合计评出团体前3名。

3、评选第二届趣味运动会“精神文明”学部1名。标准如下：

1)入场和退场组织有序(10分)

2)观众秩序和会场组织情况(会场纪律、会场卫生、会场气氛)(30分)

3)运动员文明参赛情况(10分)

4)项目承办(活动组织有序，无意外)(50分)

六、评委：张文龙郑忠颖蔡文兰黄益群郑晓珍姚新科廖建霞林敏

七、各类保障

1、场地布置负责：体育组

2、器材准备负责：体育组、各学部

3、音响话筒负责：教务处、信息中心

4、纪律、秩序、安全管理：学生处、保卫处

八、注意事项：

1、各学部做好安全、纪律、环保 教育 ，活动期间不得乱踏草坪，观看有秩序，加油鼓励方式合理。

2、各学部要求服装统一。任课教师无特殊原因要求下班参加活动，并协同管理好各班。

九、各学部于通知后比赛前，作好学部参赛人员的选拔工作

于5月中旬将各项目参赛名单和承办项目具体方案发回周磊办公平台。

十、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。

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工会开展文体活动方案

　为了确保工作或事情能高效地开展，就需要我们事先制定方案，方案是在案前得出的方法。那么制定方案需要注意哪些问题呢？以下是我为大家整理的工会开展文体活动方案，仅供参考，大家一起来看看吧。

工会开展文体活动方案1

　为深入开展全民健身运动，弘扬拼搏、奋进、健康、和谐的精神，陶冶职工情操，增强职工团队精神和单位凝聚力，经站领导研究决定，举行一次职工春季运动会。现制定本方案。

　 一、运动会目的：

　为了加强精神文明建设和企业文化建设，丰富职工体育文化生活，增强职工体质，提高公司全体职工的凝聚力，向心力。

　 二、组织机构

　组长：贾郁芳

　副组长：徐殿贵、张美萍、靖文元

　成员：全体职工

　 三、比赛时间和地点

　时间：xx年6月8日到6月10日

　地点：新广武收费站

　 四、比赛项目

　1、集体项目：爬山活动。

　2、单项：男女乒乓球单打，，升级。象棋、五子棋、攉龙。

　 五、参赛人员

　1、爬山参赛人员：当天休息人员，根据男女比例进行分组、并确定一名组长、为了发扬团队精神、组长负责本组人员的组织管理，不得掉队，有效成绩计算以本组最后一名人员到达终点为准。

　2、报名要求：参单项活动的人员到办公室报名，名额不限。

　 六、比赛规程

　1、单项活动：分两个阶段，先进行小组淘汰赛，再进决赛直至决出名次。确定第一名，第二名、第三名。

　2、爬山活动：按照人员男女比例分成四个小组，分组比赛，各组按照到达终点先后顺序排名，确定第一名，第二名、第三名。

工会开展文体活动方案2

　为更好的推动我校职工文化体育活动深入开展，充分发挥工会组织凝聚力量的重要作用，增强教职工教书育人的使命感和责任感，学校工会将开展系列文体活动，现将有关工作安排如下：

一、活动内容

　1、开展文化体育活动。举行球类比赛、棋类比赛、书画比赛各1场次。

　2、开展送温暖、献爱心活动。对困难或多病教职工进行1次慰问。

　3、开展征集教职工优秀提案活动。落实领导干部“下基层、访民情、办实事、解难题”活动，积极为干部职工排忧解难，激励广大教职工带着和爱心创造性开展工作，为教代会召开做准备。

　4、举办1期师德先进事迹培训。

　 二、组织 领导

　为确保活动顺利开展并取得实效，成立活动领导小组和各活动小组。

　（一）活动领导小组：

　组长：裴俊香

　副组长：邢俊祥

　成员：王悦、王焕丽、王清芝、张春红、李阔、辛晓艳

　主要职责：制定活动方案，安排工作人员，落实活动经费，保证活动顺利进行。

　（二）活动小组：

　1、篮球比赛组：

　组长：刘卫东

　成员：王山岭王仕光

　主要职责：组建球队，选聘裁判，准备比赛所需物品，保证比赛顺利进行。

　2、乒乓球比赛组：

　组长：孙彦飞

　成员：王德成苑亮

　主要职责：组织报名，选聘裁判，准备比赛所需物品，保证比赛顺利进行。

　3、棋类比赛组：

　组长：李阔

　成员：胡太安李英

　主要职责：组织报名，选聘裁判，准备比赛所需物品，保证比赛顺利进行。

　4、书法比赛组：

　组长：辛晓艳

　成员：赵中天马昌斌

　主要职责：分发纸张，选聘评委，保证比赛顺利进行。

　5、慰问组：

　组长：裴俊香

　成员：王悦、王焕丽

　主要职责：挑选慰问对象，准备慰问金。

　6、提案征集组：

　组长：邢俊祥

　成员：赵磊陈运霞

　主要职责：准备提案征集表格，评选优秀提案，收集各个小组活动资料并存档。

　7、板报组：

　组长：赵中天

　成员：李文山丁原媛

　主要职责：收集师德材料，保证板报设计美观大方。

　8、宣传报道组：

　组长：赵丹

　成员：林桂平、郭苓苓

　主要职责：拍摄所有活动过程，撰写新闻稿件。

三、活动要求

　1、各小组要充分发挥主观能动性，创造性地开展工作，在开展活动前做好一切准备工作，保证庆祝活动隆重、热烈、俭朴、实效。

　2、每名教职工至少报名参加1—4项中的一个项目，保证参与面达到100%。

　3、各小组要在活动结束时，将优胜者名单报学校工会，以备奖励使用，每名教职工只按参加项目的最好成绩表彰奖励一次。

工会开展文体活动方案3

　为丰富职工的文化生活，增进职工的身心健康，院工会定于20xx年12月28日14:00，组织单位职工举行掼蛋、飞镖、跳绳及篮球定点投篮活动，望全体职工能积极参与。

　 一、活动原则

　健康文明、团结和谐、生动活泼、节约简朴、安全可行。

　 二、活动项目

　1、惯蛋比赛（自由组合）

　2、飞镖比赛

　3、跳绳比赛

　4、篮球定点投篮

　 三、报名方式、地点及时间

　参加掼蛋比赛的可自由组合，按组报名，每组两人；参加飞镖和跳绳比赛的男、女不限；以个人报名为准。

　 四、活动参加对象及要求

　单位全体在职职工；每位同志至少要参加一项活动。

　 五、比赛规则：

　1、掼蛋规则；两副牌四人游戏，两人一组打对家，以1、3、5级的标准升级计算，以牌面大小的顺序为大小。1个小时内，以淘汰制办法决定胜出组合，升级牌面大的为胜方，设一等奖1组、二等奖2组、三等奖3组。（注：不准讲话或暗示，落牌无悔，一经发现作违规处理。）

　2、飞镖规则：用10环圆形飞镖盘，投标距离为3米。每人6支镖，去掉1支最低分的镖，以总环数为成绩，成绩由高到低的顺序排列，设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。

　3、跳绳规则：用限时60秒，成绩由高到低的顺序排列，设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。

　4、篮球定点投篮规则：个人报名，男女不限。每人6个球，男同志站在三分线外任意位置投掷，女同志站在罚球线外投掷，以投中总数顺序排列，设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。

　5、凡报名参与者均有纪念品。

　 六、报名时间及方法

　1、报名时间：20xx年12月26日前；

　2、报名方法：各工会小组集中报名后将报名表送院办公室。

工会开展文体活动方案4

　为进一步促进我局精神文明建设，鼓励职工积极参加各种文体活动，丰富我局职工的精神生活，增强职工队伍的向心力和凝聚力，创造健康活泼的工作氛围和环境，使广大职工以饱满的热情和强健的体魄投身到工作中，更好的完成各项工作任务，特制定本实施方案。

　 一、指导思想

　以党的十八大精神和科学发展观为指导，以满足我局职工日益增长的精神需求、培育文化体育队伍、健全文化体育内容、丰富职工生活为重点，促进文化体育事业繁荣发展。

　 二、活动目标

　以“快乐、健身、团结、进步”为宗旨，通过活动，营造健康向上、文明和谐的文化氛围，搭建各股室、中心相互交流、沟通的平台，使广大职工在集体活动中体验快乐，在轻松、愉悦的环境中锻炼身体、陶冶情操，从而以良好的精神状态投入到各项工作中去。

　 三、活动内容

　以我局职工兴趣爱好入手，全员参与兵乓球和羽毛球两项比赛。

　 四、活动要求

　（一）提高认识，确保活动顺利开展。我局各部门要充分认识开展“文化体育”活动不仅能强身健体，振奋精神，激励斗志，丰富我局全体职工精神文化生活，而且对提高职工素质，倡导科学文明健康的生活方式，大力提升我局对外形象有着积极推动作用。

　（二）认真组织，确保活动常态开展。“文化体育”活动开展由我局工会组织实施，要确保各项活动常态开展，落到实处。

　（三）积极参与，确保活动取得实效。我局全体职工要提高认识，积极主动参加活动，从而使活动取得真正的效果。

工会开展文体活动方案5

　为进一步增强后勤员工综合素质，丰富分工会职工的业余文化生活，增强后勤队伍的'凝聚力和向心力，培养一支身体素质好、工作热情高、服务能力强的后勤队伍，结合分工会年度工作，经后勤分工会研究，并报请学院工会同意，决定组织一次以“光影红枫叶，竞走天平山”为主题的后勤分工会团队拓展活动。具体方案如下：

　 一、时间：

　暂定20xx年11月7日（星期六）

　 二、地点：

　天平山、灵白线

　 三、集合：

　参加活动的分工会职工务必于11月7日早上8：30集合统一出发。

　 四、活动目标：

　1、增强凝聚力，调动职工的积极性。

　2、培养团队合作精神，增强对团队的责任心和荣誉感。

　3、增强对非工作状态下的沟通，形成积极协调的组织氛围。

　4、磨练个人意志，培养毅力、勇气、增强自信心。

　 五、活动内容：

　1、天平山红枫摄影比赛（手机随手拍）。

　2、灵白线竞走比赛。

　3、团队拓展比赛

　 六、相关要求：

　1、参加拓展训练期间，需要穿着舒适的便装、运动鞋。

　2、活动期间中务必以安全为第一要务，听从指挥，以免发生意外。

　3、活动期间，严禁擅自脱离团队单独活动。

　4、无特殊情况一律不得请。特此通知。

工会开展文体活动方案6

　为丰富广大教职工业余生活，增进友谊，增强体质，加强交流，校工会特组织开展系列文体活动。具体安排如下：

一、男教工篮球赛（负责人：程仁华）

　时间：11月—12月

　要求：组队四个。一、二、三年级各组一队，三处一办和后勤公司组织一支联队（成员为三处一办各正副主任和校级领导与后勤公司领导及职工，其他均属各所在年级。以下均如此）。每队领队、教练各一名，队员8名以内。另外，学校成立篮球俱乐部，长期开展校内校外各种友谊赛及联赛。

　高一领队：吴超，教练：聂冠华

　高二领队：陶英，教练：杨成红

　高三领队：孔小燕，教练：敖情昌

　联队领队：骆志雄，教练：杨宁

　裁判：杨成红（组长）、曹诗明、敖情昌、郑昱、聂冠华、彭祥翠、孙勇军、李际平

　规则：循环赛制。原则上按国际篮球比赛规则。

　奖励：取前三名。每队按10人发奖（含领队、教练），参赛者均给予纪念奖。

　二、个人和团体乒乓球赛（负责人：程光新吴发平）

　时间：11月—12月

　要求：以个人自愿原则到各年级负责人处报名。实行年级内个人乒乓球赛和校内乒乓球团体赛。个人乒乓球赛分男女两组，以个人单淘汰制在各年级中分别产生男女前三名，各年级负责人负责实施，再以团体形式（组队四个。一、二、三年级各组一队，三处一办和后勤公司组织一支联队）在校内以淘汰制方式进行比赛，分男女单打和男女混合双打三场，决出团体前三名。

　高一负责人：吴超

　高二负责人：陶英

　高三负责人：孔小燕

　联队领队：骆志雄，教练：杨宁

　裁判：袁涛、张登洲、王钰、程光新、付小红

　规则：原则上按国际乒乓球比赛规则。

　奖励：各年级前三名和团体前三名（含负责人）

三、女教工羽毛球赛（负责人：陈倩）

　时间：11月—12月

　要求：以个人自愿原则到各年级负责人处报名，报名截止时间为11月30号，各年级负责人将名单交到陈倩同志处汇总并组织抽签并实施比赛。

　高一负责人：吴超

　高二负责人：陶英

　高三负责人：孔小燕

　联队领队：骆志雄，教练：杨宁

　裁判：彭祥翠（组长）、曹诗明、敖情昌、郑昱、聂冠华、杨成红、孙勇军

　规则：个人单淘汰制，原则上按国际羽毛球比赛规则。

　奖励：取前五名发奖。

　四、象棋、围棋赛、—双升（负责人：王宏远）

　时间：12月份

　要求：男女不限，自愿报名。自愿者直接到工会组长处报名。

　规则：单淘汰制，实行一局定胜负。具体方案由王宏远同志负责。

　奖励：各取前三名发奖。

　 五、篮球校外友谊赛

　时间：9月—20xx年元月

　领队：吴发平

　负责人：吴发平、白万钰、程仁华、袁涛、曹本先

　六、拔河、迎面接力，师生篮球赛（负责人：吴发平、白万钰）

工会开展文体活动方案7

　一、活动主题：

　教职工技能比赛

　二、活动时间：

　xx年3月日下午2：00—5：00

　三、活动地点：

　孝姑中心校校内

　四、活动目的：

　根据上级工会关于在教职工中继续开展“创学习型组织，争做知识型职工”活动的要求，进一步提高我校教师的素质，决定分工会小组开展此项活动。

　五、活动内容：

　1、教师毛笔字、粉笔字比赛；

　2、教师简笔画比赛；

　3、教师水彩画比赛；

　4、教师微机操作。

　六、活动要求

　1、中心校全体教职工每人必须至少参加一项比赛。

　2、分教研组按工会设置的项目、名额分配表自愿填报参赛项目，各教研组将教师的报名于3月10日前交学校工会处。

　3、各项比赛的具体要求：

　⑴毛笔字比赛在30分钟内用不大于三尺全开的宣纸书写，字体不限，格式完整，内容健康向上。

　⑵粉笔字比赛在20分钟内用学校统一提供的小黑板书写，书写内容抽签决定，要求楷书或棣书，格式完整。

　⑶简笔画比赛在20分钟内用学校提供的A4纸一张作画，要求静物、器物类5幅，人物类5幅，动物类5幅，场景类1幅。

　⑷水彩画比赛在40分钟内用四开绘画纸作画，要求静物或风景选作一幅，内容健康向上，画面完整。

　4、微机操作分两组进行，即参加毛笔字、粉笔字的教师为第一组，参加简笔画、水彩画的教师为第二组，操作内容为课件制作或文档编辑，指导教师：刘水。（此项活动不列入比赛。）

　5、比赛奖项

　毛笔字、粉笔字、简笔画、水彩画分别设一等奖2名，二等奖3名，其余为三等奖。

　6、评选办法

　参赛项目用交换互评给出A、B、C等级，即A为一等奖，B为二等奖，C为三等奖。互评安排为：参加毛笔字、粉笔字的教师交换互评，参加简笔画、水彩画的教师交换互评，参评组长由工会指定。

　7、活动参赛项目的用纸、笔、墨、颜料、小黑板等由学校提供。

　8、根据教师报名的情况，如果某些项目缺项，工会可做人员调整。

　9、未尽事宜，另行通知。

　10、参赛项目分配表

工会开展文体活动方案8

　为了进一步树立广大教职工“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的锻炼意识，同时为了丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，营造积极健康向上的校园文化氛围，展示学校教职工崭新的精神风貌，学校工会将在本年度开展系列文体活动，具体安排如下：

　一、活动目的：

　缓解工作压力，愉悦身心健康，增强集体凝聚力。

二、活动主题：

　强身健体营造温馨团队，心手相牵构建和谐校园

三、活动口号：

　活力永青春，运动无极限

　四、活动项目：

　1、广场舞比赛

　2、球类比赛（排球、羽毛球、乒乓球比赛）

　3、棋类比赛（跳棋、军棋、五指棋、象棋）

　4、跳绳、踢毽子、呼啦圈比赛

五、活动形式：

　1、以工会小组为单位，以抽签的形式组成四个比赛大组，各组根据活动项目及规则自选参赛队员。

　2、每项比赛都是以积分的形式体现，按名次为本组加50、30、20、10分。年末按照总分高低进行团队奖励。

　3、各组应本着“参与第一、比赛第二”的原则让大多数教职工参与活动，不做统一要求，待所有比赛活动结束，根据各组教职工参与情况，按人数在总分中每人次加5分。

六、比赛方式及评比标准：

　（一）广场舞比赛评比标准

　1、阵容（60分）；注：每组限参加比赛人数不少于5人，每增加1人加5分。

　2、动作整齐程度（30分）；

　3、服装（10分）

　注：每组选派1名教师做为广场舞蹈教练，同时该教练为本组在总分中积50分值；

　（二）排球比赛方式

　1、每组选派6名队员（4女2男），按抽签决定对阵；

　2、每场对阵取三局两胜25分制（对不打满局的组别每局扣5分）；

　（三）羽毛球比赛方式

　1、项目：（1）男单（2）女单（3）男女混双

　2、按抽签决定对阵，每场对阵取三局两胜21分制（对不打满局的组别每局扣5分）；

　（四）乒乓球比赛方式

　1、项目：（1）男单（2）女单（3）男女混双；

　2、按抽签决定对阵，每场对阵取五局三胜11分制（对不打满局的组别每局扣5分）；

　（五）棋类比赛方式（跳棋、军棋、五子棋、象棋）

　按抽签决定对阵，每场对阵取五局三胜，对临阵弃权的组别扣10分；

　（六）跳绳、踢毽子、呼啦圈比赛（分两组比赛，以45岁为分割段）

　1、跳绳：在规定时间内完成的个数计算；

　2、踢毽子：按两次完成的总数计算；

　3、呼啦圈：摇圈行走。

体育活动策划的方案

为了丰富人们的生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，人们会开展 篮球 比赛活动，那么篮球比赛的活动方案你知道怎么写吗？下面是我给大家整理的篮球比赛 策划方案 范文 6篇_篮球比赛活动方案，希望对大家有所帮助。

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★ 篮球比赛策划方案范文6篇 ?★

★ 篮球比赛策划方案实施方案5篇 ?★

★ 篮球比赛活动实施方案5篇 ?★

★ 篮球比赛活动方案5篇 ?★

★ 大型篮球比赛活动方案 ?★

篮球比赛策划方案范文篇一

一、活动目的

为了构建健康、文明的 企业 文化 氛围，丰富员工的业余生活，提高员工的全面素质，增进集团子公司及各部门间友谊，促进和谐的企业文化，同时提高共同竞争和相互合作的团队精神，特举办此次秋季篮球比赛活动。

二、活动主题

“迎中秋、庆国庆”-----____集团20_年第__届秋季篮球赛

三、活动宗旨

增进各部门之间的交流，增强集体荣誉感及凝聚力。

四、活动时间

暂定____年____月__日(星期__)～____月___日(星期__)

五、活动地点

________篮球场

六、活动方案

(一)篮球比赛组织方案

1、考虑各子公司及部门的实际人数情况，拟在公司内部组成男子组6队。

2、每队参赛人数不少于8人且不多于12人;所有参赛人员必须是本公司正式员工，且所有参赛队伍不可互换人员和请外援。

3、各队须于20_年8月17日前将参赛人员名单报给行政人事部，由____负责登记并核查球员身份,过时不报名或补报均视为无效(9月8日以后 入职 人员无报名

资格)。

4、比赛分二阶段进行：第一阶段为循环赛，第二阶段为淘汰赛。

5、第一阶段比赛实行循环积分制，每赢一场积3分，输一场积1分，弃权0分;若两队积分相同比较两队间胜负;两队间胜负相同比较两队间得失分。积分前四名 的进入第二阶段比赛争夺冠、亚、季军。

6、第二阶段半决赛、决赛：用淘汰制。第1名VS第4名、第2名VS第3名， 根据半决赛比赛结果，胜出者进入决赛(冠、亚军争夺)，淘汰者争夺季军。

7、比赛规则：

(1)双方球队须按规定时间提前15分钟到达比赛场地并到统计台签到，迟到15分钟者被视为自动弃权，则本场比赛以20：0计到场方获胜并进行积分。

(2)比赛时间：比赛分上、下半场，每个半场2节，每节12分钟;若4节比赛得分平，则进行加时赛，时间为5分钟，依此类推。 (3)每节比赛间隙休息3分钟，中场休息5分钟。

(4)一支球队每节可叫暂停2次，第四节比赛可叫暂停3次，每次暂停时间为1分钟(暂停不计入比赛时间)。

(5)比赛时间内可随时换人，但需先到技术台报统计员，出现死球后并以裁判的哨声为准，且替换动作须在20秒内完成。

(6)单个队员全场共有5次犯规机会，第6次犯规将被罚下场且不能再参加本场比赛;全队每节犯规累计达4次后，第5次犯规将由对方罚球，犯规以裁判的判罚为准(判罚参考国际篮球判罚标准)。

(7)在整个比赛过程中实行“进攻3秒、5秒、8秒、24秒”违例规则。 8、篮球裁判：____、____ 9、具体的比赛赛程见附件1。

10、比赛奖项：冠军队1名，亚军队1名，季军队1名，分别给予3000元、2000元、1500元奖励并颁发锦旗。

(二)注意事项：

1、友谊第一、比赛第二、尊重裁判、尊重对手。

2、一切服从裁判，如有辱骂、殴打、恐吓裁判者，取消参赛资格。 3、原则上比赛队伍需着统一的队服,队服号必须是4-15号不能随便乱取。 4、队员要发挥顽强拼搏的精神，不许干扰参赛队员比赛。 5、参赛队员要提前作好准备活动，避免一切伤害事故。

(三)比赛将于____年__月__日下午举行开幕式，于____年__月 __ 日下午举行

颁奖仪式。

(四)活动筹备组成员

1、筹备组组长：____、____负责活动的整体规划、协调。

2、筹备组副组长：____、_____负责协助活动的整体规划及督导执行。 3、筹备组组员：技 术 统 计： ____、____ ;

现 场 解 说： ____、____ ; 计 时/计 分： ____、____ ; 摄 影 ： ____、____ ; 电 器 设 备： ____、____ ; 安 全 保 障： ____、____ ; 后 勤 服 务： ____、____ 。

(五)具体比赛赛程，由人力部统一编制和通知。

(六)费用预算

篮球比赛策划方案范文篇二

一、 活动名称：太湖杯篮球比赛

二 、活动目的：

社区文化是社区发展的灵魂，是满足居民群众精神文化需要、加强社区精神文明建设的重要内容。为了充分发扬全运会精神，增强居民对本社区的认同感和归属感，大力促进社区精神文明建设，太湖国际社区将举办以“”为主题的篮球赛活动。

三、活动宗旨：安全第一，和谐比赛。

四、主办单位：道义街道办事处

承办单位：沈阳百艺龙置业有限公司太湖国际社区

五、参赛 方法 ：

1、报名方法：可以个人形式或组队形式进行报名。通过打电话致电服务中

心报名登记参加，去服务中心进行登记。

2、报名时间：20_年 6月 日到 20_年6月 日

3、报名地点：太湖国际社区居委会

六、活动流程：

赛前：1、宣传活动。设置宣传栏，在楼道温馨提示栏进行宣传，做宣传招

募海报，路边的横幅宣传。

2、确定参赛选手，进行分组

开幕式

活动时间：20_年6 月 日—20_年6月 日

活动地点：太湖国际社区篮球场

活动参与对象：活动主承办方、各参赛球队、裁判员、观众

开幕式主要流程：

1、主持人出场，介绍社区球赛概况;

2、主办承办领导致辞;

3、篮球联赛裁判员代表、运动员代表讲话;

4、社区篮球大赛正式开始;

5、开场表演;

6、开球，比赛正式开始。

比赛进行时

时间：20_年6月 日—20_年6月 日每个周末

地点：太湖国际社区篮球场

比赛内容：根据抽签分组结果，按照比赛流程进行比赛

参与对象：参与比赛球队、观众

闭幕式

时间：20_年6月

地点：太湖国际社区篮球场

参加对象：活动主承办方、参赛球队、观众

闭幕式主要流程：

1、主持人宣布获奖球队

2、颁奖

3、领导致辞，宣布篮球赛闭幕

七、活动细则：

1、各队均要选出一名队长，负责抽签等问题。

2、比赛第一轮用小组内循环赛制，即由各队负责人以抽签的形式决定分组(分组情况看到时参赛队伍的数量而定)，小组内循环互赛，决出小组前两名进入第二轮比赛。在第二轮比赛中，由A组的第一名对战C组第二名，A组第二名对战C组第一名，由B组的第一名对战D组第二名，B组第二名对战D组第一名。(小组数量暂时不定，看具体情况，比赛形式和此相同)。胜者进入四强赛，在重新分组进行半决赛胜，胜出一方进入总决赛，其余两对争夺第三名。在小组比赛时，如果两队比赛在比赛结束时相同，不进行加时赛，如果有两支队伍积分相同时，则进行附加赛，胜出者进入下一轮。

3、除以下特殊规则外，比赛均按照最新国际篮球竞赛规则执行：

(1)时间：本次比赛用男子2_10分钟的比赛模式，半场的休息时间为5 分钟。

(2)计时：罚球、换人、场外暂停停表，在第二节最后1分钟停表。其他均 不停表。 (裁判要求停表的情况除外)

(3)球权：本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是取球权轮替制。

(4)加时赛：2节比赛结束后若仍未分胜负，进行加时赛。

(5)暂停：每队一、二节时总共可以请求两次暂停;每一延长赛可以请求一 次暂停。 暂停申请人为队长。

(6)违例：使用24秒进攻、8秒前场和3秒区规则。

(7)换人：当球呈死球状态时，双方皆可请求换人。欲换上场的选手必须先 通知纪录台，至纪录台前或两侧，到下一个死球或暂停方可依从裁判的手势上场进行换人。

(8)犯规：球员犯规满5次必须离场，该队换上一名替补球员上场。全队每 节满四次犯规进入加罚状态。若没有替补队员，则默认对方球队获胜。

(9)弃权：比赛开始时，一方队员不足三人时，球赛不得开始。在比赛时间

十五分钟候后，依然不足三人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。

八、成绩认定：

小组赛，胜一场积2分，平一场积1分，负一场或弃权积0分。

九、比赛赛程及人员安排：

比赛均在每周 举行，具体赛程见当日赛程附表。若球队队员临时有事，需提前至少一天通知比赛组织人员。

比赛的延期：因天气等特殊原因导致比赛不能进行时，需要提前通知参赛球队及工作人员;每场设1名裁判员、1名记录员、1名记分员(工作人员由主办单位负责找)。

十、比赛道具：

每场一个篮球，一个哨子，记录本、笔、手表。

十一、奖项设置：

前三名均有奖品，具体由主办单位决定。

十二、活动预算

材料购：材料 数量 单价 总计

篮球比赛策划方案范文篇三

一、活动名称：“友谊第一，比赛第二”篮球比赛

二、活动目的：篮球比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强部门与部门，员工与公司之间的联系，加深员工之间的友谊，特举行此次篮球比赛。

三、参赛对象：制造课、品管部及其他各部门在职员工

四、篮球比赛报名要求

1、篮球比赛报名范围为安和公司内部所有员工

2、每位报名人员只可参加一支球队

3、比赛按部门划分，制造一课一队，制造二科一队，工程人员一 队，间接人员一队，共四队。每队人员为8名队员，其中8名队员当中选一名队长。

4、比赛时设有一个主裁，一个副裁

5、比赛抽签决定，分别进行比赛，最后胜出的两只队伍分别进行 冠亚军的争夺。

五、比赛安排：

1、比赛场地：公司篮球场

2、比赛时间：20_年12月10日----30日期间

3、比赛用抽签对阵，一场定胜负，胜者晋级下一轮，比赛设

冠军、亚军、季军、参与队。

4、比赛用是上下半场制，半场比赛时间为20分钟，期间无暂停时间，中场休息10分钟，双方交换场地。

5、每队上场人数为5人，换人不限次数。

六、比赛纪律规定

1、超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。

2、各队严格按照要求报名，如有违反报名要求则取消报名球员比赛资格。

3、每队球员统一服装颜色。进入决赛的队伍必须同意服装。

4、所有参赛队员保证比赛“友谊第一”原则，场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序，否则将取消继续观看比赛资格并做违纪处理并全厂通报。

5、场上球员必须尊重裁判的判罚，场上队员必须服从裁判判罚，否则给予技术犯规警告，严重者(两次)将被罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同技术犯规。

6、场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判，不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为，一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理并进行全厂通报。

七、比赛规则

1、比赛不用禁区3秒、后场10秒及24秒规则。

2、凡投篮、上篮犯规的，均由被犯规者罚篮2次。

3、凡被判罚技术犯规的，均由对方进行2罚1掷。

4、 累计犯规超过6次者将被自动罚下。

上海安和精密电子电器有限公司

主办单位：人事总务部

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篮球比赛活动方案精选优秀模板三篇

　为了确保事情或工作有序有效开展，常常需要预先制定方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。写方案需要注意哪些格式呢？以下是我为大家整理的关于体育活动策划的模板方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

关于体育活动策划的模板方案1

　 一、指导思想

　贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立"健康第一"、"每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子"的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展"阳光体育活动"。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。

　 二、机构设置

　xx

　 三、活动主题

　我健康我阳光我成长我快乐

　 四、活动要求：

　有项目班班有团队平时有测试年终有评比

　 五、具体项目

　1、指定项目：跳绳、50M短跑、立定跳远、400M往返跑

　2、自选项目：田径、游戏、舞蹈、球类、军事类、体育快乐园活动

　 六、活动原则

　1、全员参与性原则

　没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。

　2、每天一小时原则

　每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。

　3、课内外结合原则

　做好家长宣传工作，用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

　4、安全性原则

　各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动>，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

　 七、活动措施

　1、开足体育课，上好体育课。每一名体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。

　2、做好课间操和眼保健操。

　3、组织开展好上午30分钟的课外运动。学校因受场地限制，各班按政教处分配的活动地点开展活动。

　 八、活动器材

　活动器材用学生自带和学校购置两种兼顾措施。

　 九、活动保障

　1、各年级在每学期第二周制定本校各年级的活动，学校。

　2、做好对全校教师，全体学生及学生家长的宣传工作，重视"阳光体育活动"，把这项工作抓好，抓实。

　3、每位教师均要带队，参加情况记录年度考核中的担任课外活动栏目。

　4、每年6月中旬学校组织一次活动成果展示，进行评比。

　5、凡未落实学生每天一小时体育活动的学校和班级，不得评为先进单位，第一责任人不得评为先进个人；凡是不认真组织学生积极参加每天一小时体育活动的班主任，不得评为先进班主任；凡不积极参加每天一小时体育活动的学生，不得评为三好学生。

关于体育活动策划的模板方案2

　为科学指导群众性体育运动，有效提高社区居民的身体素质，推动体育进社区活动的深入开展，以服务辖区居民，促进社区和谐为宗旨，xx社区全民健身活动领导小组通过研究决定，开展以全民健身活动为目的的体育运动会。

　一、活动时间

　1、8月1日，在市体育广场，社区通过健身项目展示、比赛交流等，组织开展形式多样的全民健身活动。

　2、8月8日上午8：30分，在市体育广场参加全市举办的全民健身体育运动会。

　二、活动主题、宣传口号：

　活动主题：每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。宣传口号为：“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”、“参与全民健身，乐享低碳生活”。

　三、活动内容：

　1、认真做好“全民健身日”宣传教育活动。通过开办全民健身栏目，举办科学健身讲座，广泛宣传倡导健康生活方式，普及科学健身知识，全面宣传报道社区组织健身活动情况。

　2、精心组织丰富多彩的健身系列活动。围绕“每天锻炼一小时”主题，结合社区居民群实际情况，广泛组织开展适合不同人群、不同年龄、体育健身活动，引导广大人民群众积极参与各项健身。

　活动；积极开展进城务工人员的体育活动；充分利用好学校、企事业单位的体育设施和个居民小区体育健身器材等，组织开展形式多样、广泛经常的社区体育健身活动；重视残疾人健身需求，组织开展适合残疾人身心特点的体育健身活动和体育康复项目；不断创新适合老年人特点的'体育健身项目和方法，开展多种老年人体育健身活动。

　3、着力开展全民健身志愿服务活动。广泛动员和组织社会体育指导员、学校体育教师和暑期体育院校回宜的'学生开展义务健身辅导，利用丰富的体育专业技术知识，向广大群众讲解健身知识，推广健身方法，普及科学健身理念，为全民健身活动提供技术指导服务。

关于体育活动策划的模板方案3

　 一、活动目的：

　以促进同学之间的交流和沟通为根本出发点，增强同学间的凝聚力，让同学们认识到团队合作精神的重要性，为以后做好班级工作打下坚实的基础，特此举行此次的篮排球联赛。

　 二、比赛原则：

　友谊第一、比赛第二、促进交流。

　 三、比赛形式：

　篮排联赛，共12场，取积分赛制。

　 四、比赛地点：

　学校篮球场，排球场。

　 五、比赛时间：

　10月12号下午4：20开始比赛，4：00全体同学在球场集合。

　 六、分工：

　体育委员为主要负责人，分ABCD四个小组，每个小组选出一名队长、一名后勤人员和一名裁判，队长负责小组内部的安排，后勤人员负责打水，记分记录，和通知。

　 七、经费预算：

　（一）分冠、亚、季、鼓励，四个奖项：

　①冠军：奖金100元

　②亚军：奖金80元

　③季军：奖金60元

　④鼓励：奖金50元

　共290元

　（二）体育用品：软排球1个，哨子2个，排球网1幅，预计50元

　（三）药品：创可贴10个，碘酒2瓶，正骨水1瓶，预计40元

　（四）饮用水，一次性杯子，预计20元

　总计400元

　补：参加比赛的组员须穿球服，不参加比赛的组员到场做啦啦队，如遇某些不可抗拒因素的，比赛推迟举行，具体时间等候通知，比赛规则和流程见附件表。

关于体育活动策划的模板方案4

　 一、活动主题

　五月，阳光体育。

　 二、活动目的

　为了丰富大学的业余生活，给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间，在活动中让大家增进友谊，从中学会团结，培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识，打造一个我专业同学相互交流，相互学习的平台，我专业组织开展“五月”体育活动。通过这个活动，加深同学之间的友谊，构建团结友爱的校园气氛。鼓励学生积极参加各项活动，培养学生健康体魄，发扬团结向上，努力拼搏。

　 三、活动单位

　活动参与者；药学五班

　 四、活动流程

　第一阶段：前期准备

　1、购买简单的体育用品，如毽子绳，羽毛球等。

　2、由班级中爱好晚上运动的同学带动寝室的人晚上出去运动。

　第二阶段：活动开展

　每天晚上8点以后，在班群里呼吁大家出去运动，想要玩什么的，一起找人组团。比如，想要踢毽子，打羽毛球，跑步。

　 五、活动意义

　推进同学的相互交流、相互沟通、相互融合，增进同学之间的互动了解，增进同学之间的情感和友谊，更有利于打造和谐班级环境。

　 六、活动中应注意的问题和细节

　1、如遇活动期间天气的变化，我们将另行通知；

　2、活动时注意安全，由各班体委维护安全秩序。

体育活动课实施方案

当我们在制定活动方案的时候一定要详细，只有这样才能让篮球比赛更加精彩，让更多人加入体育锻炼之中，你知道相关的活动方案怎么写才精彩吗？以下是我和大家分享篮球比赛活动方案精选优秀模板三篇相关参考资料，提供参考，欢迎你的参阅。

篮球比赛活动策划方案1

?一、活动名称：“友谊第一，比赛第二”篮球比赛

?二、活动目的：篮球比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强部门与部门，员工与公司之间的联系，加深员工之间的友谊，特举行此次篮球比赛。

?三、参赛对象：制造课、品管部及其他各部门在职员工

?四、篮球比赛报名要求

?1、篮球比赛报名范围为安和公司内部所有员工

?2、每位报名人员只可参加一支球队

?3、比赛按部门划分，制造一课一队，制造二科一队，工程人员一

?4、比赛时设有一个主裁，一个副裁

?5、比赛抽签决定，分别进行比赛，最后胜出的两只队伍分别进行

?五、比赛安排：

?1、比赛场地：公司篮球场

?2、比赛时间：20xx年12月10日----30日期间

?3、比赛用抽签对阵，一场定胜负，胜者晋级下一轮，比赛设

?冠军、亚军、季军、参与队。

?4、比赛用是上下半场制，半场比赛时间为20分钟，期间无暂停时间，中场休息10分钟，双方交换场地。

?5、每队上场人数为5人，换人不限次数。

?六、比赛纪律规定

?1、超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。

?2、各队严格按照要求报名，如有违反报名要求则取消报名球员比赛资格。

?3、每队球员统一服装颜色。进入决赛的队伍必须同意服装。

?4、所有参赛队员保证比赛“友谊第一”原则，场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序，否则将取消继续观看比赛资格并做违纪处理并全厂通报。

?5、场上球员必须尊重裁判的判罚，场上队员必须服从裁判判罚，否则给予技术犯规警告，严重者(两次)将被罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同技术犯规。

?6、场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判，不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为，一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理并进行全厂通报。

?七、比赛规则

?1、比赛不用禁区3秒、后场10秒及24秒规则。

?2、凡投篮、上篮犯规的，均由被犯规者罚篮2次。

?3、凡被判罚技术犯规的，均由对方进行2罚1掷。

?4、累计犯规超过6次者将被自动罚下。

?上海安和精密电子电器有限公司

?主办单位：人事总务部

篮球比赛活动策划方案2

?一、活动前言：

?为契合我院精彩五月的主题，为增强体育锻炼的意识， 为创造学生体育锻炼的机会；搭建集体风展现的舞台，以发扬团队精神；增强团队凝聚力，提高我院学生团体合作精神。同时丰富大家的课余生活，使得大家拥有良好的体魄更好地投入到以后的学习中，特策划组织本次活动。

?二、活动宗旨：

?以球会友，促进交流，强身健体，构建和谐校园。

?三、主办单位：

?团委、院校体育部

?四、承办单位：

?院校体育部

?五、活动时间：

?待定

?六、活动地点：

?篮球场

?七、参赛对象：

?各系篮球队。

?八、分组方式：

?各系体育部部长于6月8日下午到团委抽签分组，没有到者视为弃权。

?九、比赛形式：

?全场比赛制，取淘汰制，以系部为单位抽签进行。第一场比赛结束后产生两胜两负，第二场比时第一场获胜队伍争夺第一、二名，第一场淘汰队伍争夺第三、四名。

?十、比赛细则：

?1、比赛期间如果天气不适合比赛，比赛将另行安排时间，其他比赛时间不变。

?2、以系部为单位参加比赛，参赛队由一名领队和八名运动员参赛，参赛队员必须是本系同学。

?3、比赛分为上下半场，每半场30分钟，中间休息15分钟。开球后，以轮换发球规则相互替换。

?4、全场比赛中累计五次犯规的球员将被罚出场。

?5、全场比赛中各队只有五次要求暂停的机会，上半场两次，下半场三次。暂停时间30秒，换人从替补中挑选。

?6、在比赛中有暂停、换人要求的，只能由该系领队到计分席进行要求。然后计分席的工作人员提示裁判暂停，领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。

?7、参赛的系部最好统一服装且有编号，两支队伍应有所区别。

?8、球员如有犯规动作，比如打人等滋事者可将其系部的该场比赛按弃权处理。

?9、比赛在计时员发出比赛结束信号时结束；在比赛即将终了前的投篮，如在信号发出前球已在空中，投中有效。

?10、弃权：比赛开始时，一方队员不足五人时，球赛不得开始。在比赛时间15分钟后，参赛队未能到场或依然不足五人时，则由裁判判定该队弃权，由对方球队获胜；一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。

?11、主办方有最终解释和裁定权。

?十一、奖项设置

?本次比赛设一等奖一队、二等奖一队、三等奖两队。

?十二、所需人员和物品：

?医务人员一名、校体育老师两名（现场指导）、六名裁判、六名记分员、两名翻牌操作员、四张桌子、八个凳子、篮球两个、计分器两个、计分表六张、计时器两个、口哨六个、中性黑笔一盒。

篮球比赛活动策划方案3

?一、活动目的：

?为了促进校团委组织部内部人员的交流，增进部内友谊，加强部内团结，展现组织部部员的风，进一步扩大校团委组织部的影响力，培养同学们的集体荣誉感，营造团结向上的氛围，通过比赛培养体现同学们团结合作精神，特此举办此次部内篮球赛。

?二、活动主题：

?xx杯沈阳工业大学校团委组织部部内篮球赛

?三、活动时间：待定

?四、活动地点：新校区南区篮球场

?五、参赛方式：

?以部门为单位，每个部门2支队伍，每支队伍4—5人（3个主力其余替补）。部长以上级出两支队伍。每支参赛队要有3名以上的女拉拉队员参与中场活动。比赛用淘汰制，赢一场比赛即进入下一轮，输一场则直接淘汰。共12支队伍

?六、活动流程：

?1、比赛前期由各部门组织报名，由部长统一上报团，然后由秘书处组织统一进行抽签排序。

?2、比赛开始前布置比赛场地，准备好前期工作。（按人力中分工）

?3、赛前运动员熟悉场地并进行热身，以免比赛中拉伤，各队长参与抽签。

?4、比赛开始前，由主持人提示对阵双方入场。

?5、比赛开始时，由主持人介绍队员入场（可以想象nba的入场形式）。各队到齐后联合啦啦队统一喊 口号 ，为自己呐喊。

?6、比赛开始后参赛队分上下半区分别对阵，对阵形式按对阵表。队员身着赞助商统一的服装（有助于为赞助商造势）。每场比赛规则按《三人制篮球赛竞赛规则》执行。

?7、每场比赛中场休息时，由每队女队员和本方啦啦队中两名女生在3秒区定点投篮，每人五次每进一球得一分，全部结束后所得分数算入球队总分。

?8、每场比赛结束后，要与对方球员握手或拥抱以表示友好，并向拉拉队员致意。

?9、每场比赛后，由主持人宣布结果，并由大会记录。

?10、第一轮预赛，每个小组3支队伍打循环赛，分别抽签有一支队伍轮空，另外两只对抗。决出四强队伍。进行重新抽签分组，分别对抗。

?11、半决赛中两支失败的队伍决出三、四名。

?12、半决赛中两支胜利队伍决出冠、亚军。

?①、抽签内容

?②、每场比赛中场休息时，可以有赞助商进行自我宣传或比赛失败队表演节目。

?③、比赛中若出现打架无论轻重一律开除组织部，并交予公安处处理。

?④、每场比赛可以选一个主持人对选手进行介绍。活跃现场气氛，促进相互认识。

?⑤、活动最后根据个人数据评选出一个“最佳投手”，一个“优秀组织者”给予奖励（可以是证书）

?⑥、赛后组织合影留念

?⑦；、各部员注意自己带伞，以免中暑

?⑧、各啦啦队只能给自己队加油，不允许为对方喝倒彩。

?七、需要

?（1）、人力

?1、裁判1人/场，计分及犯规次数2人/场

?2、主持人2名（部内选择）

?3、赛前布置赛场各部出人（市场拓展、活动策划：座椅和比赛器具的搬运。秘书处：各部门签到。信息宣传：条幅展板的布置。维持会场秩序技术控制、秘书处：现场器材的看管，布置会场。）

?4、颁奖礼仪（决赛）

?5、打扫会场各部出人（集体参加）

?6、比赛当天各部出人接站。

?7、各部门出人领水

?（2）、物力

?1、海报、条幅、展板、喷绘

?2、座椅（位嘉宾及团提供座位）

?3、大遮阳伞

?4、比赛用球10个

?5、记分牌，裁判用哨

?6、比赛用水

?7、比赛服装

?8、证书两个

?9、喇叭（最好能有几个）

?10、打扫卫生工具

?11、奖品

?12、照相机或摄像机

?13、义卖时的桌椅

?14、队长袖标

?15、音响，锣鼓

?16、彩旗（可以为商家宣传）

?17、会旗

?18、犯规记录本

?19、围场地的彩旗（三角形的那种）

?20、比赛用的抽签纸、箱

?21、准备创可贴等应急药品

?三人制篮球赛竞赛规则：

?除本规则明确规定外，其他一律按中国篮球协会审定的最新《篮球规则》执行。

?第1条

?1—1比赛双方报名为5人，上场队员为3人。

?1—2每场比赛30分钟，分上下半时各15分钟。（决赛阶段除外：时间为40分钟，分上下半场各20分钟。）

?1—3除半决赛、总决赛外，比赛在最后1分钟前，除暂停、球员受伤（需替换时）停止计时表外，其余情况均不停表。比赛至最后1分钟时，中篮、犯规、罚球、违例、暂停、球员受伤（需替换）等均停表。

?1—4半决赛、总决赛中，比赛中犯规、罚球、违例、暂停、球员受伤（需替换）等均停表（最后1分钟，中篮也需停表）。

?第2条 比赛开始

?2—1双方以掷硬币的形式确定掷界外球。

?2—2某队以掷硬币的方式获得掷界外球权后，在随后的所有跳球情况和决胜期比赛开始都将用球权交替拥有的规则。

?2—3比赛开始，在掷界外球区域（中圈弧线内）掷球入场，球被场上队员触及时比赛开始并开动计时表。

?2—4如果某一球队在场上准备比赛的队员不足3名，比赛不能开始。在预定比赛时间开始后5分钟，球队不能到场或不能使3名队员入场开始比赛，则该球队被判因弃权而告负（计为5：0）。

?第3条 攻守转换、掷球入界

?3—1每次投篮命中后，都由对方掷界外球。

?3—2所有交换发球权的情况（如违例、界外球及投篮命中后）均在掷界外球区域发球，发球队员必须将球掷给队友（不能递交），不能直接投篮或运球，否则为违例。所有掷界外球的情况都必须在掷界外球的区域（中圈弧线内）由裁判员递交球。

?3—3守方队员断球或抢到篮板球后，必须将球运（传）出3分线外，（持球队员的双脚必须踏在3分线外）方可组织反攻，否则判进攻违例。

?凡在本条攻守转换中出现的违例，交换掷界外球权。

?第4条 违犯

?4—124秒违例的规则改为20秒。

?4—2比赛中，队员个人技术犯规和侵人犯规累计达4次，以及个人技术犯规累计达2次者将被罚出场。被罚出场的队员本场比赛任何情况下不得再重新替换上场。

?4—3每个球队每场比赛犯规累计达6次则由对方执行2次罚球。

?4—4在2分投篮区投篮投中得1分，在3分投篮区投篮投中得2分。如对正在做投篮动作的队员犯规如投中不加罚，不中由被侵犯的队员依据规则1次或2次罚球。在最末一次或仅有的一次罚球后，无论罚中与否都由对方掷界外球开始比赛。

?4—5队员技术犯规罚则是1次罚球和1次掷界外球；队员违反体育道德的犯规罚则是1次罚球和1次掷界外球，如果违反体育道德的犯规是对正在做投篮动作的队员犯规，如果球未中，依据规则执行1次或2次罚球和1次掷界外球，如果球中篮则得分有效，不判给罚球，判给得分队1次掷界外球；（出现打架等恶劣情况的立即取消比赛资格）

?第5条 替换

?5—1只能在停止计时表的情况下和有队员被罚出场时，进行替换。

?5—2如有队员受伤流血，必须立即替换下场，妥善进行包扎后经临场裁判检查认为对比赛无妨碍时方可重新替换上场。

?5—3被罚出场的队员任何情况下不得再重新替换上场。

?第6条 暂停

?只有决赛阶段才能暂停，每队可以暂停两次，时间为30秒。

?第7条 得分相等和决胜期

?比赛时间终了，以得分多者为胜方。如双方得分相等，则加1分钟决胜期，如果决胜期仍得分相等，则以3对3依次罚球的形式决胜，某队领先即为胜方，比赛结束。

?第8条 其它规定

?8—1比赛中，队长是场上唯一发言人。

?8—2比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终决定。

?一、宣传方式

?1、横幅：“三人制”篮球赛期间，将全程在学校赛场指定位置悬挂宣传横幅，（横幅内容为“三个制”篮球赛内容和公司的相关宣传——赞助商名称）。我们比赛场地选择在人流比较大路边操场，贵公司宣传的成效会更加明显。

?2、前期宣传：我们将在“三人制”篮球赛的前期宣传海报中点明贵公司为赞助单位。

?3、队服：所有参赛篮球队的队服将在醒目位置标注贵公司名称或标志，对贵公司进行有利宣传。（参赛选手的队服由贵公司提供）

?4、其他宣传：“三人制”篮球赛结束后，如能产生积极的效应，愿与贵公司达成长期合作的意向，在组织部其他大型活动中进行不次于“三人制”篮球赛期间的高度、有效宣传，为贵公司营造销售氛围。

?二、赞助活动意义

?1、增加校企间的交流与合作，共同学习，共同发展。

?2、扩大公司在各高校影响，通过全面的宣传，提高公司产品在高校的市场占有率。

?3、通过赞助相关活动树立企业形象，提高公司的社会效益。

?4、我们真心的希望能够以此次活动为契机，和贵公司建立更长久的合作关系，我们将在以后的工作为贵公司提供更大支持。希望我们此次合作愉快。

公司趣味运动会策划模板

　为了确保活动取得实效，就需要我们事先制定活动方案，活动方案指的是为某一次活动所制定的书面，具体行动实施办法细则，步骤等。活动方案的格式和要求是什么样的呢？下面是我为大家收集的体育活动课实施方案（通用10篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

体育活动课实施方案1

　一、指导思想

　根据教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》和南通市教育局、体育局、团市委《关于开展第二届南通市学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，开展南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国xx周年。通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

　二、活动主题

　阳光体育与祖国同行

　三、参加对象

　全校初中、高中学生

　四、活动时间

　10月27日至4月30日

　五、活动内容

　20XX年10月27日课间操时间，在学校操场举行南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。每天长跑距离（参考）基数为：初中生1500米，高中生2000米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

　各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育学科要制定科学合理、循序渐进（可分时段地完成每天长跑任务）的长跑，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外有机动车行驶的公路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。政教处、团委要做好审核工作。

　六、活动考核

　南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动将各班开展情况纳入班级管理考核，具体由政教处、团委、体育学科负责实施。学校要对在冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和班主任、教师进行表彰，对学生的参与情况和受到的表彰要记入学生的成长记录、素质报告书或档案。

　七、领导小组

　省略

体育活动课实施方案2

　活动目标：

　1、教会能力强的幼儿在游戏时能加快奔跑速度，能力弱的幼儿能勇敢向前奔跑，增强幼儿的奔跑能力。

　2、发展幼儿跑的`动作，培养幼儿对体育活动的兴趣。

　3、培养幼儿认真锻炼、遵守规则的良好习惯。

　活动准备：

　物质准备：不同颜色的小旗六面。

　知识经验准备：幼儿已学会走跑。

　活动过程：

　一、开始部分

　（1）集合队伍成六路纵队。听信号做队列练习，队形变化：六队——大圆——六小圆——大圆——六路纵队。

　（2）徒手游戏。根据教师指令，幼儿一人、两人、三人或多人一起游戏，如：一人可玩玩拍球、跳舞、做操、射击等；两人可玩翻饼、套圈；多人可开火车、钻洞等。

　二、基本部分

　（1）幼儿跟老师在原地复习跑的基本动作。

　（2）幼儿自由进行跑的动作练习。

　教师将幼儿分成人数相等的六队，幼儿分组练习，教师巡回指导，帮助能力强的幼儿在奔跑时加快速度，能力弱的幼儿能大胆向前跑。

　（3）幼儿学习绕圈跑：

　①教师示范绕圈跑。与幼儿一起讨论，重点让幼儿掌握绕圈跑的身体姿势，即沿弧形绕圈时，身体应向左稍倾斜。

　②请两名幼儿绕圈跑。相互讨论：怎样超越同伴（后方幼儿超越前方幼儿时必须经过对方的右侧）

　③全体幼儿练习绕圈跑。

　三、游戏“绕圈接力”。

　1、交代游戏名称及教师交代游戏规则：今天，杨老师要请小朋友们来玩一个游戏，这个游戏的名称叫“绕圈接力”；这个游戏怎么玩呢，先来听听老师讲解一下游戏规则吧！听到旗手快跑的信号后，每对排头的幼儿手持小旗沿圈快跑一周，把旗交给下一位幼儿，自己站到队尾，接到旗的幼儿用前一位幼儿的方法进行快跑，到队尾幼儿跑完为结束。

　2、幼儿游戏。提醒：前一位幼儿跑时，后一位幼儿向前一步，站到预备接力跑位置上，准备接力的幼儿，不可站到圈外。

　三、结束部分。

　1、小结幼儿学习奔跑动作的情况。

　2、做放松整理活动。

体育活动课实施方案3

　为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作三十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。

　一、活动时间、地点：

　1．比赛时间：5月上旬

　2．比赛地点：学校操场

　二、活动项目：

　定点投篮、跳绳

　三、参赛对象： 参赛对象：全体教师

　四、各项比赛方法和规则：

　1、一分钟跳绳比赛规则：

　A、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

　B、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。

　C、比赛时，须有二人记数，然后互报数目。单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。

　2、定点投篮比赛规则：

　1、必须在规定时间（2分钟）内将球全部投完，超过时间则不计算。

　2、以进球数量记分，每一点投1球，球进算1分。

　3、以篮筐至罚球线的距离画半圆，分成五个点，每点共有1个球。

　4、裁判吹哨后，始可拿球。

　5、必须在投篮线后投球，若踩线或过线则不计算。

　6、可以跳投。

　7、若投篮时球从选手手中掉落，则算已出手，不可捡回再投，且不算成绩。投篮前允许拍球几下。

　8、若有规则上的问题，与裁判联系。每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。（投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前），自己罚后自己拾球再罚。

体育活动课实施方案4

　一、设计意图

　童话"白雪公主和七个小矮人"是深受幼儿喜爱且熟悉的`故事。其中小矮人善良、诚实、勇敢的形象给孩子们留下了深刻的印象。为此，我选编了一段情节，根据小班幼儿的年龄特点，设计了此体育游戏，以发展幼儿走、跑、钻的动作技能，培养幼儿识辨善恶、帮助别人、克服困难的品质，在游戏中体验快乐。

　二、目的

　1、发展幼儿走、跑、钻和平衡的动作，培养幼儿动作的灵敏和协调的能力。

　2、让幼儿在游戏中发挥自我，体验游戏带来的快乐。

　3、培养幼儿团结协作、活泼勇敢的品质。

　三、材料准备道具：

　树若干棵，小矮人裙子12条，老巫婆扮演者一名，篮子12个；器材：矮凳若干，长梯一个，拱形门5个，泡沫垫若干，录音机，录音带。

　四、游戏玩法

　1、听音乐，小矮人出场。教师："小矮人、白雪公主病了，不过我们大家都不用伤心，我知道有一棵神奇的苹果树，只要找到它，白雪公主的病就能治好，但是，神奇的苹果树在很远的地方，我们会遇到许多困难，可能还会遇到老巫婆呢，你们怕不怕？对，我们都是勇敢的小矮人，一定要找到苹果树！

　2、小矮人先走过窄窄的石头路，然后一起来到树林，寻找苹果树，在没有找到的情况下，继续钻过山洞向前寻找。

　3、突然下起了暴雨，小矮人们四处寻找避雨的地方，雨停了，雨水把小路淹了，小矮人要想办法走过去，利用石头搭成小桥，然后走过小桥，终于找到了苹果树。

　4、小矮人摘到苹果后，高高兴兴地往回走，当沁到树林时，遇到了老巫婆，最后小矮人们想方法，互相团结协作，把老巫婆赶走了，然后把苹果送给白雪公主吃，治好了她的病。

　五、游戏规则

　1、幼儿能有秩序的参与游戏，练习一个跟着一个走。

　2、在奔跑过程中注意不与同伴碰撞。

体育活动课实施方案5

　为了庆祝“五一”国际劳动节，丰富广大干部职工的文体活动，增强干部职工的体质，推动我市职工体育运动的发展。市总工会决定举办20XX年xx市职工庆“五一”体育活动，具体通知如下：

　一、主办单位

　xx市总工会

　二、协办单位

　xx市佳兆业文化体育有限公司

　三、比赛项目

　（一）男女混合拔河比赛

　（二）男女混合气排球比赛

　四、比赛时间

　20XX年“五一”期间，20XX年5月7日晚7：30时举行开幕仪式，随后进行拔河比赛，5月8日—11日晚上、12日（星期六）上午举行气排球比赛。

　五、比赛地点

　xx市体育中心综合馆

　六、参赛办法

　气排球、拔河比赛属集体项目，分企业组和机关事业单位组，由单位组队参赛。单位人数不足15人的可以联合2—3个相同组别的单位组队参赛。

　七、参赛运动员资格

　（一）参加比赛的运动员必须是本单位的干部职工（不含劳务派遣人员），如发现聘请外单位人员参加比赛的，一经查核，则取消参赛资格和成绩。

　（二）一名运动员只能代表一支队伍参加比赛，不得重复报名。

　（三）参赛运动员需身体健康，适宜参加体育比赛运动。

　（四）参赛运动员自行办理比赛期间意外人身伤害保险。

　八、奖励办法

　按参赛队总数的30%进行奖励，对获奖的参赛队颁发荣誉证书和奖金。

　九、报名时间及方式

　（一）报名截止时间为20XX年4月27日。

　（二）请各参赛队将报名表报送市总工会工人文化宫办公室。同时报送电子文档，逾期报名将不予以受理。报名后，参赛队员原则上不得更换和补报，比赛期间，如有特殊情况需更换的可提前向组委会申请。联系人：韦xx，电话：xx（传真），邮箱：xx

　十、比赛经费

　各参赛队在比赛期间的食宿、往返差旅费及其它费用由各参赛队自理。

体育活动课实施方案6

　一、指导思想

　全面贯彻落实《中央院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实学生每天一小时锻炼时间，丰富学生课余生活，磨练学生的意志品质和道德品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生健康水平，形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识，以大课间活动为辐射点，体现良好的校风，校纪和学生良好的精神面貌，带动校园文化的建设。

　二、活动主题与口号

　主题：阳光、运动、健康

　口号：我运动、我快乐、我阳光

　三、参加对象

　新桥中心小学五（2）班

　四、活动原则

　1、全体参与原则。

　师生全体参加，充分发挥大家锻炼的积极性和创造性，互相激励，做到锻炼，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进小学生身体健康、心理素质全面提高，形成在普及与提高基础上的良性发展局面。

　2、安全第一原则。

　严格器材管理，落实安全职责。既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理，制定出必要的安全制度。高度重视，以预防为主，做到器材保护与人员保护相结合，避免事故的发生。对于一些身体情况特殊学生的学生，要给予特别的关心，锻炼强度要适中，以免引起身体不适。

　3、科学性原则。

　遵循学生身心发展的规律，遵循运动负荷的变化规律，符合小学生身心发展特点，根据季节的变化，合理地恰当地安排大课间活动内容及活动量，保证时间的同时也不超时，符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习。

　4、教育性原则。

　大课间活动是一项集体活动，需要学生之间的互帮互助、互谅互爱，团结协作、要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识，寓学于乐、寓练于乐。

　5．创造性原则。

　经常进行同样的活动，学生会厌烦，会失去兴趣，其锻炼价值也会降低。只有不断地翻新，不断地发展，活动才会有生命力。因此教师要引导和培养学生的创新意识和创新能力，让学生自编自创各种趣味体育活动，集思广益，自制器材，让大课间活动时时有趣，常常新鲜。

　6．愉悦性原则。

　选择健康的游戏，集体舞，踢毽子，跳绳，拍球等有趣的活动，将艺术、体育、特色创建，融为一体。让学生在欢快优美的乐曲声中，轻松地节拍中，自由地活动，把健身寓于快乐之中，成为一种享受。

　7．实效性原则

　能否满足少年儿童生长发育的需要，能否达到增强学生体质的目的是开展活动的关键。活动的开展不能留于形式，更要讲究实效，最后的评价应放在学生素质的提高上。

　五、活动目标

　开展阳光体育运动要以“达标争优、强健体魄”为目标，促进学校全面实施《国家学生体质健康标准》确保全体学生能做到每天锻炼一小时，达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上。学生的耐力、力量、柔韧等体能素质明显提高，肥胖和近视的发生率明显下降，使学生养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，逐步形成热、崇尚运动、健康向上的良好风气和珍视健康、重视体育的浓厚氛围。

　1、优化大课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参与，主动掌握健身的方法并自觉的锻炼。

　2、根据学生身心发展的需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。

　3、通过大课间活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”落到实处，全面提高学校师生的综合素质。

　4、通过大课间活动，促进师生间，学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力，丰富校园生活，营造积极向上的学风。

　六、活动要求

　总要求：做到“四化”。即：行动统一化、队列军事化、动作规范化、活动有序化。

　（一）学生具体要求：

　1、衣着宽松，尽可能穿运动服装，不装、带各类坚硬、锋利的物品；

　2、在指定地点进行活动，不乱窜乱跑；

　3、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；

　4、活动时要互相协作、谦让，互相帮助，有序开展活动，安全第一。

　（二）教师具体要求：

　1、要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。

　2、按《室外大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。

　3、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。

　4、活动时，要积极参与并做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。

　5、如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发处理办法》进行处理。

　七、突发性伤害处理办法

　1、伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，伤害严重必须立即通知学校领导，并及时送医院观察治疗或打120急救。

　2、及时通知家长或监护人，妥善做好沟通、安慰工作。

　3、保护现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。

　4、重大的伤害事故要及时上报学校。

体育活动课实施方案7

　一、指导思想：

　健康第一是素质教育的基础。为了更好地开展好学生的课外体育活动，增进学生的身心健康，发展学生的兴趣、爱好和特长，丰富校园文化生活，加强校园精神文明建设，特制订此实施方案。

　二、组织机构：

　组长：叶兆忠

　副组长：林发、吴昌杰、黄敦有、刘小光

　成员：刘立敏、谢新发、彭修建、班主任、体育教师

　三、组织形式和具体内容：

　1、全校性体育活动：

　（1）组织形式：下午课外活动时间进行，是在学校统筹安排下，以年级或班级为单位进行的课外体育活动，具有一定的指令性，是课外体育活动的主体。

　（2）具体内容：开展健身跑活动，另可根据学期制订出体育节活动（如以年级为单位开展班级篮球赛、乒乓球、广播操比赛等），提前下达各年级组织参赛。

　2、班级体育活动：

　（1）组织形式：一般安排在全校性体育活动之余进行。是以班级为单位，在班主任和体育教师指导下，由班干部和锻炼小组直接负责进行的体育活动，是全校性体育活动的重要补充。

　（2）具体内容：篮球、乒乓球、羽毛球、跳绳、跑步、实心球、立定跳远、仰卧起坐等体育运动项目，由各班自定、自选。

　3、个人体育活动：在完成全校性体育活动及班级体育活动之后，学生根据自己的实际情况，自觉地进行体育锻炼。教师，特别是体育教师要积极引导学生加强课余体育活动。

　4、校运动队训练：普及与提高要相结合。体育竞赛是展示学校体育活动的一个窗口，相关教师要支持学生参加运动队训练，教练员要尽好自己的职责，不断提高训练的成效，完成学校下达的竞赛指标。

　四、检查与考核：

　1、必须高度重视课外体育活动的组织工作，并认真组织做好有关检查、考核工作（考核内容应包括学生实到人数、集队、跑步队形、徒手操、纪律等方面），要把各班课外体育活动实施情况作为专项内容列入班级五项评比竞赛之中，未经学校批准不得随意取消活动。

　2、校值周班级协助做好相关的检查考核工作。

　3、每学期末由学校组织体育组对班级跑步活动进行达标考核验收，同时把成绩纳入班级考核和学生个人体育课成绩评定。

　五、其它要求和说明：

　1、要保证学生每天有1小时的体育活动时间；

　2、课外体育活动内容要多样化，使不同兴趣爱好的学生都能参加；

　3、各班应认组织学生参与课外体育活动，科任教师不得以任何理由占用学生活动时间，轮到活动班级应提前到场地准备，不得无故不参加课外体育活动；

　4、各班在完成全校性体育活动后，应根据本班实际科学合理规划活动内容，分班认真组织开展（若有体育类竞赛活动安排时除外）；

　5、班主任为各班参加课外体育活动直接责任人，要做好督促和组织管理工作；

　6、体育教师须按时参与课外体育活动的组织和指导工作。

体育活动课实施方案8

　一、体育课外活动原则

　1、寓教于乐原则：让中体会快乐，在快乐中学会做人。

　2、全面性原则：学生全员参与，全面发展。

　3、多样性原则：活动内容形式多样，让学生有可挑选性。

　4、安全性原则：建立完善的安全体系，确保活动的安全性。

　5、因地制宜原则：根据学校实际情况开展活动，追求活动的实效性。

　二、体育课外活动项目设置

　田径类：奔跑类游戏、跳跃类游戏

　体操类：健身操、艺术体操、垫上运动

　球类：篮球、排球、乒乓球、羽毛球

　其他类：小型比赛等

　三、体育课外活动时间及活动内容

　1、周一下午第三节课为高一年级体育活动时间。

　2、周三下午第三节课为高二年级体育活动时间。

　3、每个班级具体活动内容、场地由各年级体育备课组安排。学生活动内容每周交换一次。

　四、体育课外活动工作要求

　（一）班主任

　1、按时带领本班学生到指定地点集合。

　2、做好学生思想工作，提出严格要求。在整个活动中，班主任带领、督促学生认真参加好活动课。

　3、及时和体育教师取得联系，安排好活动内容。

　（二）体育教师

　1、体育课外活动的指导工作由相关年级的体育教师负责，体育教师按分管区域提前5分钟到达活动场地。

　2、指导帮助体育委员带领本班学生做好准备活动和素质练习。

　3、指导学生进行体育达标锻炼和做好小型竞赛裁判工作。若有小型比赛，体育教师负责裁判工作；无比赛活动，体育教师分区域定点指导学生进行体育锻炼。

　4、对学生进行安全教育和进行帮助保护。

　（三）体育委员

　1、负责活动前、后集中本班学生并考勤。

　2、带领学生进行准备活动和身体素质练习。

　3、负责归还运动器材。

　4、及时和班主任、体育教师联系，反映本班活动情况。

　五、体育课外活动考核与评价：

　1、由各年级干事负责对本年级各班活动课的组织情况进行统计和督查，每月上报德育处一次，作为优秀班集体的评价依据之一。

　2、由教务处安排专人对体育教师的指导工作进行记录和评价。

体育活动课实施方案9

　一、指导思想：

　为了更好的贯彻落实“全国亿万学生阳光体育运动”文件精神，切实提高青少年健康素质，大力加强学校体育工作，深入践行“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子”的现代健康理念。激发学生的运动兴趣，促使学生乐于主动参与体育锻炼，形成终身体育锻炼意识，特制订本方案。

　二、组织机构

　组长：

　副组长：

　级部主任：

　组员：

　三、实施目标

　1、通过课外体育活动，让学生有更多的时间参与运动，培养体育锻炼的兴趣，养成每天坚持锻炼身体的习惯，促进学生健康成长。

　2、在课外体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，让学生掌握一定的体育锻炼方法和运动技能，提高学生基本身体素质。

　3、通过课外体育活动，丰富校园体育文化生活，促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系，增强学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛、勇于克服困难的坚强意志。

　四、实施要求

　有项目，班班有团队，学校有比赛。

体育活动课实施方案10

　一、指导思想

　以丰富校园生活，促进学生全面发展为指导，创设生动活泼的育人环境。在规定时间内组织学生参加丰富多彩的课外兴趣小组活动，激发学习兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康、全面发展。

　二、目的意义

　课外活动是学校课堂教学的延伸性活动，是进一步深化教育教学改革，全面实施、推进素质教育的一个重要体现。兴趣小组活动的正常开展，既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的文化、艺术、科技、体育活动，符合广大学生家长的意愿，学生通过活动，能获得许多在课堂中学不到的知识、技能，有利于激发学生学习兴趣、发展个性特长，促进学生身心健康发展。

　三、具体活动安排

　略

　四、活动要求

　课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动质量。

　五、活动组织

　1、学校体艺卫中心，根据学校实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。

　2、各部门的活动要做到“三定”（即定内容、定地点、定人员），活动有、有实施步骤；活动内容切实可行，有利于学生的健康发展；辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。

　3、学校课外活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将兴趣小组活动时间移作它用，并确保活动安全！

体育活动方案设计

　我们在做任何事情前都要有准备，有，有规划的去做，那么运动会的活动策划要怎么写呢？以下是由我为大家整理的“公司趣味运动会策划模板”，仅供参考，欢迎大家阅读。

公司趣味运动会策划模板一

　 一、活动主题

　新童鞋一齐“趣”吧

二、活动背景

　响应我校学校文体艺术活动的号召，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，并且对大学生之间的配合与团队合作精神加以磨合，特为全院大一大二学生供给展现团体风的舞台。

三、活动目的

　经过举办趣味性的运动项目让同学们进取参与，发扬同学们的团队精神，增强凝聚力，展现青春的活力，从而提高我院学生合作和坚忍不拔的精神。

　 四、活动时间

　x月xx日

　五、活动参与对象

　xx学院大一、大二全日制本科生

　六、活动地点

　xx大体育场、篮球场

七、活动资料策划

　（一）滚雪球：

　1、比赛人数：每组8名队员（至少3名女生）；

　2、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志；

　3、比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。

　4、比赛规则：

　（1）每组8人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后回到起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

　（2）回到起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

　（3）跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。

　（4）全队人员全部超过起点才算全部到达。

　（5）比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　（二）心心相印：

　1、比赛人数：每组6人，男女各半。

　2、比赛赛距：50米；

　3、比赛赛制：一场决胜负，按每组用时先后取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。

　4、比赛规则：

　（1）每组先由2人用背夹球走到终点，再由另外2个人接力到起点，最终2个人再接力到终点。

　（2）向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒；

　（3）进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动；

　（4）比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　（三）送鸡毛信：

　1、比赛赛距：男生赛道长200米，女生赛道长150米；

　2、比赛人数：个人赛，男女、参赛人数不限；

　3、比赛赛制：按每个人完成本项目时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分；

　4、比赛规则：

　（1）听到比赛开始的信号后，记熟由裁判发放的十位数字，记熟数字后进行跑步，到终点后告诉终点裁判自我在起点背的数字，准确无误之后即可停下。

　（2）背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行200米（150米）跑。

　（3）中途有忘记数字者能够回到起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

　（4）比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格

　（5）按跑完全程先后顺序评定本项目成绩，不分男女。

　（四）开火车：

　1、比赛赛距：50米；

　2、比赛人数：每组5位男生；

　3、比赛赛制：根据各组排头从起点到终点的时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分；

　4、比赛规则：

　（1）第一位同学正常站立，第二位同学站在前者身后，将左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手将其右腿拎住（也可都抬左腿），后面的同学效仿第二位同学。

　（2）每组第一位男生从站在起点处，比赛开始时，每位同学单脚向前跳，按照排头到终点的顺序评定本项目成绩。

　（3）如果比赛时队伍松掉，即立刻重新架好，继续比赛，不可违规前进。

　（五）齐心协力：

　1、比赛人数：5人（不分男女）

　2、比赛赛距：100米

　3、比赛赛制：按每组从起点到终点的时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分；

　4、比赛规则：

　5人站成一排，相邻的同学脚绑在一齐，听到开始的指令后出发，开始计时，跑到终点，计时结束，按用时多少获得本项目相应排行。

　（六）限时上篮：

　1、比赛人数：每组8人，男女各半；

　2、比赛限时：3分钟；

　3、比赛赛制：按每组3分钟内进球总数取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。

　4、比赛规则：

　（1）从三分线依次排成一竖列，每组一个篮球。计时开始时，各组成员依次站在三分线准备运球上篮。

　（2）第一位同学从三分线处运球到篮框附近1米左右上篮，不论进球与否都要立刻把运球回到三分线。

　（3）第一位同学投完的同学自动排到最终一名同学身后，依此类推，连续投篮，时间为三分钟，投进一球算1分，投不进不算分，带球走步则扣1分。

　（七）乒乓总动员：

　1、比赛人数：个人赛，男女、参赛人数不限；

　2、比赛赛制：用三局两胜淘汰制，按照淘被汰先后顺序排行。前3名分别给分5、4、3分。。

　3、比赛规则：

　（1）击打乒乓球的道具并不全是乒乓球拍，还有可能是金属盆、塑料盆、木板等，具体道具在每一轮比赛前都要抽签决定。

　（2）第一轮抽签决定各组，每组2人对打3回合，用三局两胜制淘汰输的人，赢的人则进入下一轮，依次类推，最终选出前三名。

　（八）过关斩将：

　1、比赛人数：每组参赛人数为5男5女。

　2、比赛赛制：本项目由4个小比赛组成，各小组完成第一个比赛之后才能参加下一个比赛。本项目总分共10分，分为2部分，一部分为按照顺利完成前三个小比赛的顺序分别给5、4、3、2、1分；另一部分则是参加“呼啦圈”比赛获得成绩，按照该小比赛成绩分别给分5、4、3、2、1分（附加分另算）。

　3、比赛规则：

　（1）参加本项目的小组里每个人至少要参加其中一个小比赛。

　（2）每一轮小比赛完成的小组必须去裁判处登记才可参与下一轮比赛。

　4、具体流程：

　（1）猛龙过江：

　每组由8人参赛，比赛开始时，选手按照顺序依次跳绳，每人跳一个后离开，后一个接上，依次循环。计时3分钟，完成连续15个的小组方可进入下一个比赛。3分钟后仍无法到达要求的小组则淘汰。

　（2）踢毽子：

　每组由一人先踢毽子，若毽子落地，则换下一个人继续，直到该组踢毽子总数到达200则可进入下一轮。踢毽子时，能够用下肢的任意部位接触毽子；个数以裁判员数的为准。每小组至少有3人参与本比赛。

　（3）跳小绳：

　每组选出3人，跳绳过程中能够停顿，每个人跳一分钟，一分钟后换下一个人，在3分钟内跳绳总数到达300的小组则可进入下一轮。

　（4）呼啦圈：

　每组选出6人，转呼啦圈1分钟，由裁判记圈数。根据小组总圈数排序评定“过关斩将”项目成绩第二部分。小组内有几个男生参与该小比赛，则本项目就另外加几分。

　（九）异常项目：

　1、瞎子背瘸子：

　比赛赛距为50米。男生在比赛前用眼罩蒙住眼睛，比赛时，男生背着女生往终点走，中途有很多障碍物，也有一些精美的小奖品。由女生指路，男生在比赛中要绕过障碍物，去捡奖品，捡到则属于自我，终点处也会有3个奖品等着本项目前三名去领取。中途只能由男生捡起物品，女生不得从男生背上下来，否则视为弃权。

　2、拔河：

　各参赛班级在本运动会即将结束时可选出12至20人参与拔河项目，具体人数视拔河双方人数决定。

八、所需道具

　发令枪、秒表、呼啦圈、毽子、眼罩、大绳、小绳、布条、篮球、乒乓球、乒乓球拍、不锈钢盆、塑料盆、木板。

　九、活动前期准备

　1、制作20xx年xx院x季趣味运动会宣传并上传信息院；

　2、将趣味运动会具体资料及规则告知大一大二各宿舍；

　3、将通知发到各班生活委员及体育委员；

　4、体育项目报名统计；

　5、确定各项目具体比赛时间；

　6、确定运动会各项目主副裁判；

　7、准备体育项目道具。

　 十、奖品设置

　本次运动会以每班20人为基准，对参赛人数超过20人的班级，多1个人则运动会总成绩加1分。对总成绩优异的班级进行奖励。

公司趣味运动会策划模板二

一、指导思想

　为了活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，倡导“每一天健身一小时，健康生活一辈子”理念，我园工会特举办此次秋季趣味运动会。本次趣味运动会共设置了8个趣味竞赛项目，望各工会组进取参加，踊跃报名。

二、活动主题

　强身健体，全员参与

　三、分组名单

　人员安排：XXX

　主持人：XXX

　裁判员：XXX

　记分员：XXX

　背景布置：XXX

　道具准备：工会小组长

　四、举办地点

　XX幼儿园东园大操场

　五、参加对象

　全体工会会员

　六、举办时间

　20xx年x月x日上午xx点

　七、比赛方式

　1.以工会小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加一个项目。xx日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。如个别教师确有特殊情景不能参加活动的，请提前向工会组长请。

　2.比赛项目按总成绩排行次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最终以八个项目的总积分算成绩。

　八、活动环节

　（一）运动员入场：以工会小组为单位，运用简单的器械，编排简单的律动及口号入场。按1-4组的顺序展示。

　运动员宣誓

　裁判员宣誓

　由唐园长宣布比赛开始

　（二）比赛项目

　1.转呼啦圈吹气球：

　规则：每个小组各派四人参加。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最终一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。

　2.骑慢车比赛：

　规则：每个小组各派四人参加。自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。

　参赛者单脚触地、压线均为犯规。

　3.袋鼠跳接力：

　规则：每个小组各派四人参加。每人分别把球夹在两小腿中间（上不能过膝，下不能低于脚踝），往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组之后用同一球运，最终一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

　4.串珍珠：

　规则：每个小组各派四人参加。比赛用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处绳子穿5个塑料彩色珠子，挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。

　5.定点投球比赛：

　规则：每个小组各派四人参加。参赛人员在规定位置定点投球。共投五个球，按进球数多者胜利。

　6.赶“猪”赛跑（用短棍赶两个球比快）：

　规则：每个小组各派三人参加。比赛距离为20米往返，两球和人都到达往返线才可回到，两球和人都到达终点结束，最短时间抵达终点者为胜。

　器材：羽毛球拍1副，红绿球各2个，标志物2个

　7.穿衣接力：

　规则：每个小组各派四人参加。每队准备一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜

　8团体跳大绳：

　规则：每组两名甩绳队员，另请5名队员跳绳，5名队员同时跳过绳为1个计数，以合作完成的个数，评出1-4名。

　五人同时跳过绳开始计数。

　（三）记分员统计分数，由唐园长公布比赛结果，颁奖仪式。宣布本次秋季运动会闭幕。

　九、安全保障

　1.参赛人员尽可能穿适合运动的鞋服，注意自身安全。

　2.活动前请充分做好准备运动，避免运动受伤。

　十、如有未尽事宜，敬请各位教师及时反馈指出，另行通知

公司趣味运动会策划模板三

　一、活动时间

　200xx年x月xx日上午

　二、活动主持人

　xx

　活动小组：中班班年级组及家长委员会成员

　三、活动资料

　亲子趣味运动会

　四、游戏项目

　1.亲子游戏“坦克车”（群众游戏）

　目的：在家长的指导下学习分工、沟通、创造；加强幼儿与幼儿，家长与家长，家长与幼儿之间的配合；练习剪与粘的技能。准备：报纸若干、剪刀、透明胶若干。

　玩法：

　（1）在规定时间内制作“坦克”链条：将报纸连成一个大圆。

　（2）家长幼儿站在报纸上，手托起上方的报纸构成一个坦克链条。

　（3）手脚同时移动链条向前走，先到者为胜。

　2、亲子游戏“抱孩子”（可选游戏）

　目标：锻炼幼儿的跳跃潜力，体验与成人合作的欢乐。

　准备：羊角球

　玩法：幼儿从指定的点跳羊角球，家长跟在后面跑，到终点后，家长快速抱起幼儿跑回原点，拍下一个人的手，依次轮流。

　3、亲子游戏“套圈”（可选游戏）

　玩法：在必须距离内，家长跟着孩子套圈，两人做到终点椅子上为胜利者。

　4、亲子游戏“两人三足接力赛”（可选游戏）

　玩法：参加游戏者排成三路纵队（孩子站在右边），将中间的两条腿分别用两根绳子捆绑在一齐。两人三足向前行走绕过障碍物回到起点线。依次进行接力。

　5、亲子游戏“听话的小球”（可选游戏）

　目标：发展幼儿的腿部力量和控制潜力。

　准备：四条跑道、每个家庭一只皮球

　玩法：爸爸或妈妈、小朋友分别站在场地的两边，游戏开始，爸爸用脚运球至小朋友处，，小朋友接球后，爸爸或妈妈和小朋友背靠背，夹住皮球运至出发点，先到者为胜。

　规则：爸爸务必用脚带球走，不能用力踢球。

　6、亲子游戏“运气球”（可选游戏）

　目标：培养幼儿与成人的合作潜力，发展幼儿的平衡感。

　准备：未充气的气球若干，大箱子四只，跑道四条。

　玩法：爸爸或妈妈和小朋友站在起点处，游戏开始，爸爸或妈妈用嘴把气球吹鼓并打结（不能够小于气球范样），小朋友拿着气球快速跑到指定地点，游戏反复进行，在规定时间内，以气球数量多者为胜。

　7、亲子游戏“生命之旅”（群众游戏）

　目标：体验主角互动后彼此的感受；增强亲子间的感情，学会信任彼此；幼儿透过语言提示家长下头的任务，促进孩子的语言发展。

　准备：蒙眼的眼罩，场地布置（大约15分钟的路程，在旅程中设置不一样障碍）

　规则：家长蒙上眼，幼儿牵着家长的手，带领他们越过障碍、期间家长不能取下眼罩，只能根据幼儿的语言和肢体帮忙走完全程。到终点后家长在幼儿的带领下坐到小椅子上，幼儿站在家长身旁，最终家长取下眼罩，所有爸爸、妈妈、幼儿手拉手同唱歌曲《感恩的心》，彼此最真诚地感激亲人、感激同伴。

　五、活动安排

　xx入场，宣布第二届亲子运动会开始。中班幼儿律动表演。

　xx主持人宣布比赛规则。

　3xx进行各项亲子游戏活动。

　4xx主持人、家长活动感言。

公司趣味运动会策划模板四

　本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。

　在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为完美的大学生活留下灿烂的一笔财富。

　一，活动主题

　身心、激扬青春

　活动宗旨

　友谊第一，比赛第二。

　二，活动整体方案

　活动时间：20xx年x月xx日午时xx点

　活动地点：学校田径场

　主办单位：教育系学生会

　赞助单位：xx

　活动参与对象：教育系全体师生

　活动主题：教育系趣味运动会

三，具体活动细则简介

　项目一：拔河大赛

　参赛者：15人

　裁判员：发令1人，记录1人。

　比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。

　比赛场地：学校操场

　比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员务必依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

　拔河赛制：

　1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

　2.比赛分组及比赛首场的站位选取由各班班长抽签决定。

　3.淘汰赛：每班抽签分成A.B组，A组四队，B组三队。每组比赛用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛：用三局两胜制，胜者为总冠军。

　项目二：螃蟹运球

　参赛者：每班16人

　裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

　比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。[由整理]　　比赛场地：学校操场，10米

　比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。明白最终一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，务必把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

　赛制同拔河赛制。分两组比赛。

　项目三：跳长绳

　参赛者：每班14人（包括甩绳人员），7人一组，分两组。

　裁判员：发令一人，4个人计时与记录。（分两组）

　比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。

　比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

　项目四：袋鼠跳

　参赛者：每班10人

　裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

　比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。

　比赛场地：学校操场。20米。

　比赛规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最终一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

　赛制同拔河赛制。分两组比赛。

四，奖励规则

　五，活动经费预算

　六，其他

　1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

　2.裁判务必做到公平、公正、公开。

　3.比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

　4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。

　5.持场地的卫生，持续现场的卫生。

　6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。

　7.望各班认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。礼貌比赛、礼貌助威，充分展现各部门风。

　8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活动，比赛日期另行通知。

体育活动方案设计（精选9篇）

　为了确保活动有序有力开展，通常需要提前准备好一份活动方案，一份好的活动方案一定会注重受众的参与性及互动性。活动方案应该怎么制定呢？下面是我为大家收集的体育活动方案设计（精选9篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

　体育活动方案设计1

　活动背景：

　伴随着新生入学，校学生会也即将迎来一群活力洋溢，对大学生活充满期盼的11级干事，为了让新干事在校学生会这个大家庭里，既有家的温馨，又有活跃的氛围，特此举办此次阳光伙伴活动，为各部门的成员提供一个交流的平台，以便更好融入学生会这个大家庭。

　而阳光伙伴是一种时尚的集体体育游戏，具有集体合作、趣味欢乐、全员参与、易于普及、道具一般、保健安全、学习竞争等特性，是一种多元、多功能的快乐的体验教育,不仅可以强身健体，还具有辅德、辅心、益智、激趣、创造、凝聚、流行等功能，对于丰富学生课余生活，调节学习情绪，和谐校园气氛起着寓教于乐的作用。

　活动目的：

　给各部门成员提供一个交流的平台，培养干部们的团结意识和组织能力，体现各部门成员的团结协作能力，和团队精神。感受团队里所存在的阳光般的温暖，发现身边的阳光伙伴。

　活动主题：

　夏日阳光，你我共享

　主办单位：

　中南林业科技大学学生会

　协办单位：

　中南林业科技大学学生会办公室

　参赛人员：

　校学生会全体成员

　活动时间：

　20xx年10月15日上午9：30

　活动地点：

　涉外足球场

　前期准备：

　9月19日——9月25日

　对活动相关事项进行讨论与安排，与各部门部长进行协调，得到各部门的支持与配合。

　9月26日——9月30日

　各项准备工作逐渐开始进展，需各部门配合的具体情况如下：

　1.公共关系部：负责本次活动的宣传工作。在足球场、主干道悬挂横幅进行宣传。

　2.新闻信息中心：对本次活动进行图文集。

　3.各部门需自行准备绑绳和基本用品（如创口贴和矿泉水）。

　4.各部门以自愿的形式选取20名参赛人员（10男10女），9月30日之前各部门负责人需把参赛名单交于办公室负责人，并组织队员训练。

　办公室所需准备的事项：

　1.为求赛事的公平与公正，与军事拓展训练营或裁判协会进行协商，由其选派7名裁判员：裁判长1名、巡场裁判2名、计时裁判3名、发令裁判1名。赛前对阳光伙伴的比赛规则进行了解。赛场秩序维护人员10名，由办公室成员组成。

　2.用硬纸做成数字牌（0—9的数字和小数点），A3的规格。选五名干事承担最终成绩举牌公布的任务。

　3.与体育系联系，借赛事所需的垫子和皮尺

　4.把各部门在赛场所站得位置划分好，并告知跟部门部长或主任。

　5.为裁判长准备一张桌子及椅子和抽签所需的数字签条。

　比赛规则

　1.参赛人员肩并肩、腿绑腿(绑腿只允许绑在脚踝处)在一起跑完50米的团体计时竞速比赛。全部队员们各就各位后，裁判员吹哨宣布比赛开始，每队最后一名队员冲过终点标志为本轮比赛结束，以最后一名队员抵达50米终点线的时间作为比赛成绩。

　赛途中，队员跌倒或绑腿带脱落、断裂，该队全部队员应按照裁判员的指令，退回到跌倒或绑腿带脱落、断裂的地点，重新开始比赛，直至最后一名队员冲过终点，获得该队比赛成绩，期间计时不中断。

　如果队伍在某一跑的过程中，出现发令裁判尚未发令时即冲过起跑线，视为该队这一跑的第一次“抢跑”。第一次“抢跑”出现后，由裁判员组织该队退回起跑线，准备这一跑的第二次起跑。如果这一跑第二次起跑依然出现“抢跑”的情况，则裁定为该队这一跑无成绩。

　2.如中途有队员受伤者可想裁判申请跟换队友。

　3.裁判组成：比赛共设7名裁判员组成裁判组:裁判长1名:负责统筹整个裁判组，并对比赛纪律和计时成绩负责。

　体育活动方案设计2

　全校各教学班：

　学校定于20xx年10月下旬举办秋季体育运动节，现将相关事宜通知如下：

　比赛时间：

　20xx年10月24-27日，报名截止时间20xx年10月18日

　比赛地点：

　校运动场

　比赛项目：

　单人项目：男子：100、800、100（初中）、000（高中）、跳高、立定跳远（初中）。

　女子：100、800、100、跳高、立定跳远（初中）。

　集体项目：60迎面接力、4×00接力、沙包掷准、搬运接力、拔河比赛。

　参加办法：

　1、除高三、初三外，以教学班为单位参赛，每队报领队1人（班主任担任）、教练1人；

　2、参赛学生须是具有我校正式学籍的在读学生，且经医生确认身体健康，能参与比赛方可参加；

　3、每名运动员只能参加两个单项比赛（集体项目除外），每个单项只能两人参赛，各队必须派人参加每个单项比赛，如未报齐所有项目，根据所缺项目按2分/项扣减该班团体部分；

　4、60迎面接力为8男8女，搬运接力为6男6女，拔河比赛为8男8女，4×00米为男1女。

　报名办法：各队须于10月18日前将报名表以附形式发送到xx，同时手写一份报到体育组办公室以备查，延时不候，报名表一经提交，不得更改，格式见附表。

　计分奖励：每单项取前6名，按7、4、2、1计分，集体项目双倍计分，单项前6名及团体总分前4名，由学校予以奖励。

　体育活动方案设计3

　为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活，开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，培养学生团结合作的精神，增强学生集体荣誉感。在运动中感受运动的乐趣，养成运动的好习惯。我校准备在11月下旬举行秋季小型体育运动会，具体方案如下：

　一、筹备阶段：

　1、运动会报名时间：20xx年4月15日—11月23日

　2、报名程序：

　（1）各班学生到班主任处报名，然后班主任填写好由学校发放的统一报名表。

　（2）各班注意报名学生身体健康状况。

　3、本次运动会口号：

　“我运动，我健康，我快乐”。

　二、比赛时间和地点：

　20xx年4月29日-4月30日；学校操场

　三、组委会名单：

　组长兼总指挥：林XX

　副组长兼副总指挥：XXX

　成员：全体教师

　四、负责人：

　xx

　五、比赛项目、时间、报名与颁奖

　（一）个人项目：

　1、一、二、年级比赛项目：50米跑，1分钟跳短绳，立定跳远，2分钟踢毽子，2分钟夹弹珠。

　2、三、四级比赛项目：50米往返跑，立定跳远，2分钟原地拍篮球，一分钟跳绳，2分钟踢毽子，200米跑

　3、五、六年级比赛项目：50米往返跑，立定跳远，3分钟原地拍篮球，一分钟跳绳，2分钟踢毽子，乒乓球、羽毛球比赛，2分钟夹弹珠，原地射门、原地投篮，200米、400米跑

　（二）集体项目：

　1、一、二年级集体项目：沙包掷准、纸衣迎面接力、托球跑、运球跑。

　2、三、四年级集体项目：接力赛、沙包掷准、纸衣迎面接力、袋鼠夹球跳，两人三足。

　3、五、六年级集体项目：接力赛、沙包掷准、纸衣迎面接力、原地跳长绳、袋鼠夹球跳、两人三足。

　4、集体项目：拔河比赛、广播体操、韵律操比赛、花样跳绳展示

　六、设奖

　1、单项每个项目满6人的按年级分男女分别取一、二名，不满6人参赛的只取一名，如果并列第一或者超过两名则不取第二名。不足3人该项目取消名次。

　2、集体项目均按年级组取优胜班。

　体育活动方案设计4

　一、活动目的：

　以促进同学之间的交流和沟通为根本出发点，增强同学间的凝聚力，让同学们认识到团队合作精神的重要性，为以后做好班级工作打下坚实的基础，特此举行此次的篮排球联赛。

　二、比赛原则：

　友谊第一、比赛第二、促进交流。

　三、比赛形式：

　篮排联赛，共12场，取积分赛制。

　四、比赛地点：

　学校篮球场，排球场。

　五、比赛时间：

　10月12号下午4：20开始比赛，4：00全体同学在球场集合。

　六、分工：

　体育委员为主要负责人，分ABCD四个小组，每个小组选出一名队长、一名后勤人员和一名裁判，队长负责小组内部的安排，后勤人员负责打水，记分记录，和通知。

　七、经费预算：

　（一）分冠、亚、季、鼓励，四个奖项：

　①冠军：奖金100元

　②亚军：奖金80元

　③季军：奖金60元

　④鼓励：奖金50元

　共290元

　（二）体育用品：软排球1个，哨子2个，排球网1幅，预计50元

　（三）药品：创可贴10个，碘酒2瓶，正骨水1瓶，预计40元

　（四）饮用水，一次性杯子，预计20元

　总计400元

　补：参加比赛的组员须穿球服，不参加比赛的组员到场做啦啦队，如遇某些不可抗拒因素的，比赛推迟举行，具体时间等候通知，比赛规则和流程见附件表。

　体育活动方案设计5

　为活跃公司员工的文娱体育生活，不断提高广大员工身心健康水平，使文体活动成为创建企业文化的载体，确保公司的健康、快速、和谐发展，特制定今年开展文化体育活动方案。

　一、指导思想：

　按照科学发展观和构建和谐社会、和谐企业的要求，秉着健康、喜乐、节约的原则，利用大的节日，结合公司实际，由公司工会出面安排活动，起到强建身体、活跃气氛、振奋精神、和谐友爱的作用。

　二、活动内容：

　1.三八国际妇女节。由工会女职工委员会组织总部及在城区的企业女职工开展活动，活动形式由女职工委员会决定并组织实施。市区外企业由企业工会组织女职工开展适当活动。

　2.五一国际劳动节。由工会组织公司总部和城区企业员工开展一次群众性体育活动，如兰球、乒乓球、羽毛球、拔河、趣味赛跑等，不设奖项，只向参加者发点纪念品（如毛巾、洗发水等）

　3.八一节建军。组织一次全公司的兰球、乒乓球竞赛，公司所属各企业组队参赛，评出名次并予以奖励。

　4.中秋及国庆节，组织一次全公司文艺晚会，各企业出一个以上节目，评优秀节目并给予奖励。（也可以将八一节的体育比赛合并到这个时间一起进行）

　5.十一、十二月间组织一次外出旅游，可以是优秀员工、管理人员或企业骨干。旅游地点限于本省或广东、广西等周边省的风景区，人数在30人以内（由旅行社组织人平1000至1500元即可）。

　三、费用：

　全年总公司用于文体旅游活动的总费用控制在20万元以内（相当于公司应当提取的工会经费的50%左右），由工会财经审计委员会从严掌握使用。

　四、其它：

　每次活动要提前做出详细方案，安排人员分工负责，确保安全、顺利实施；要安排专人用照相机、摄影机拍摄，留下影象资料。

　体育活动方案设计6

　一、指导思想

　为贯彻《中央院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。

　二、目标和原则

　（一）目标

　1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

　2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

　3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

　4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

　5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

　（二）原则

　1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

　2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。

　3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。

　4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程和活动内容。增设集体舞、踏步操等，将艺术、体育融为一体。

　三、实施措施

　1、加强领导、健全组织机构

　具体分工如下：

　校长室：宏观调控，并随时督查。

　教导处：制定具体实施方案，指导和组织全校拔河、跳高、跳远、接力赛比赛活动。

　班主任：负责按活动实施。

　2、认真学习，提高健康意识

　以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中央院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。

　3、全员参与强化过程管理

　坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。

　四、实施内容

　以《中央院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据，结合我校现状，现内容安排如下：

　1、一、二、三年级：

　（1）短绳游戏。（每位学生准备一根短绳，可用夹、甩、拉、拼、折等方法，用短绳做游戏。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、拉力赛等）。

　（2）素质练习。如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等。

　（3）练习体育课所学广播操及其它内容。

　（4）《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳。

　2、四、五、六年级：

　（1）长绳。（每班两根长绳，可进行各种方法的长绳练习。如：单人单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双绳跳等）

　（2）素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等练习体育课所学广播操及其它内容。

　（3）《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳

　（4）球类活动。如篮球运球、足球颠球、排球垫球等。

　五、活动要求

　1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

　2、体育老师负责本年级班级的.场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。

　六、注意事项

　1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。

　2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

　3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。

　4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏（器材自备）。

　体育活动方案设计7

　一、活动主题

　五月，阳光体育。

　二、活动目的

　为了丰富大学的业余生活，给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间，在活动中让大家增进友谊，从中学会团结，培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识，打造一个我专业同学相互交流，相互学习的平台，我专业组织开展“五月”体育活动。通过这个活动，加深同学之间的友谊，构建团结友爱的校园气氛。鼓励学生积极参加各项活动，培养学生健康体魄，发扬团结向上，努力拼搏。

　三、活动单位

　活动参与者；药学五班

　四、活动流程

　第一阶段：前期准备

　1、购买简单的体育用品，如毽子绳，羽毛球等。

　2、由班级中爱好晚上运动的同学带动寝室的人晚上出去运动。

　第二阶段：活动开展1、每天晚上8点以后，在班群里呼吁大家出去运动，想要玩什么的，一起找人组团。

　比如，想要踢毽子，打羽毛球，跑步。

　五、活动意义

　推进同学的相互交流、相互沟通、相互融合，增进同学之间的互动了解，增进同学之间的情感和友谊，更有利于打造和谐班级环境。

　六、活动中应注意的问题和细节

　1、如遇活动期间天气的变化，我们将另行通知；

　2、活动时注意安全，由各班体委维护安全秩序。

　体育活动方案设计8

　为科学指导群众性体育运动，有效提高社区居民的身体素质，推动体育进社区活动的深入开展，以服务辖区居民，促进社区和谐为宗旨，xxx社区全民健身活动领导小组通过研究决定，开展以全民健身活动为目的的体育运动会。

　一、活动时间

　1、8月1日，在市体育广场，社区通过健身项目展示、比赛交流等，组织开展形式多样的全民健身活动。

　2、8月8日上午8:30分，在市体育广场参加全市举办的全民健身体育运动会。

　二、活动主题、宣传口号：

　活动主题：每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。宣传口号为：“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”、“参与全民健身，乐享低碳生活”。

　三、活动内容：

　1、认真做好“全民健身日”宣传教育活动。通过开办全民健身栏目，举办科学健身讲座，广泛宣传倡导健康生活方式，普及科学健身知识，全面宣传报道社区组织健身活动情况。

　2、精心组织丰富多彩的健身系列活动。围绕“每天锻炼一小时”主题，结合社区居民群实际情况，广泛组织开展适合不同人群、不同年龄、体育健身活动，引导广大人民群众积极参与各项健身

　活动；积极开展进城务工人员的体育活动；充分利用好学校、企事业单位的体育设施和个居民小区体育健身器材等，组织开展形式多样、广泛经常的社区体育健身活动；重视残疾人健身需求，组织开展适合残疾人身心特点的体育健身活动和体育康复项目；不断创新适合老年人特点的体育健身项目和方法，开展多种老年人体育健身活动。

　3、着力开展全民健身志愿服务活动。广泛动员和组织社会体育指导员、学校体育教师和暑期体育院校回宜的学生开展义务健身辅导，利用丰富的体育专业技术知识，向广大群众讲解健身知识，推广健身方法，普及科学健身理念，为全民健身活动提供技术指导服务。

　四、活动内容：

　1、健身操

　2、太极拳

　3、太极剑

　4、无极太极球

　5、腰鼓

　6、健身秧歌

　7、门球

　8、抖空竹

　9、乒乓球

　10、羽毛球

　注：

　1、等每个展演项目参加表演时间不得超过8分钟，每个展演项目参加表演人数不得少于8人。

　2、参加体育特色健身项目表演的演员必须服装整齐。道具轻便、安全。

　3、参加体育特色健身项目表演的健身队必须自备音乐伴奏带或dvd光盘。

　体育活动方案设计9

　一、活动背景与意义

　为关爱年级女同学，展现年级学生朝气蓬勃，积极向上的青春风，全面活跃年级课余文化生活，在女同学节到来之即，结合年级实际情况，体育系20xx级特举办“女同学节，我们一起度过”主题活动，让大家积极参与活动，共享节日的快乐，体验难得的感动;同时也能加强班级、年级同学之间的交流，促进男女同学之间的友谊，给同学们锻炼和展示自我的舞台。

　二、活动主题

　女同学节，我们一起度过

　三、活动对象

　体育系20xx级全体学生

　四、活动时间

　20xx年3月7日晚19：00—21：00

　五、活动地点

　田径馆

　六、活动具体内容

　(一)辅导员讲话并宣布活动开始

　(二)全体人员跳交谊舞，舞曲结束后，男同学送上为女同学准备的礼物小礼物，庆祝她们的节日

　(三)女同学自我介绍，才艺展示

　1.年级34名女同学用简洁有特色的语言进行自我介绍、魅力秀场及才艺展示，展现青春活动，秀出真我风。自我介绍内容包括：姓名、班级、性格、爱好以及一年多来大学生活的真切感受。也可自由结合，以班级、寝室为单位介绍并展示自己的团队(个人1分钟，团体根据人数，最多不超过10分钟)

　2.男同学做评委，评出人气的个人及团队(个人前三名，团队两名)。

　(四)我的愿望我实现——大抽奖

　1.说出你的愿望或祝福”。由一、二、三班男同学代表给四、五班每一位女同学发一张书签，让她们写上自己的心愿或祝福语，并签上自己的名字;

　2.请年级代表从所有的书签中抽出5名大奖，当众公布她们的心愿和祝福并送上礼物。

　3.将愿望和祝福贴在各寝室的“愿望墙”上面，这样既可以帮助学生实现愿望，加强同学之间的交流，也可自己动手美化学生宿舍。

　(五)年级拔河大赛，团队意识的培养

　1.一、二、三、四、五班各选派10名学生参加比赛，一至三班为一组别，四、五班为一组别，实行淘汰赛，分别评出第一名;

　2.混合比赛(男女混合比赛)：男女自由结合成四组，每组男同学10人，女同学5人，进行三局两胜淘汰赛，评出第一名，并颁发小奖品。

　注：裁判员：朱永飞计时员：王振标记录员：年纪通讯员

　(六)男女混合呼啦啦，互相交流转转转

　男女互相结合，共十组，分为两大组进行。每小组要求三名女同学，两名男同学进行呼啦圈转转转，每人一分钟，共五分钟，最后按照圈数的多少决定胜负。(注：总裁判1人，朱永飞;计时员2人，王振标、杨雪;记录员若干，为每班通讯员。)

　(七)由主持人宣布获奖人员名单，辅导员为每组获胜者颁奖。

　七、活动具体分工

　(一)活动总负责：xx

　(二)活动总协调：xx

　(三)活动主持人：xx

　(四)海报宣传：xx

　(五)通讯稿件：xx及本年级通讯员

　(六)活动场地布置：xx

　(七)礼品准备：xx及各班班长、

　(八)摄影：xx

　(九)清扫工作：全体年级委员会成员及部分学生

　八、活动经费预算

　(一)小礼品：100元

　(二)场地布置：20元

　(三)美术纸：15元