2021全国田径男子跨栏比赛_29届田径跨栏第一名

1.110米跨栏世界记录保持者是谁啊？和100米记录保持者?

2.110栏世界纪录（短距离跨栏赛跑的最快速度）

3.110米栏项目刘翔是世界顶尖选手，那他为何不去参加百米短跑呢？

亚运会110米栏历届冠军如下：

1986年，汉城亚运会，14秒07，中国选手徐志诚。

1990年，北京亚运会，13秒82，中国选手徐志诚。

1994年，广岛亚运会，13秒30，中国选手李彤。

1998年，曼谷亚运会，13秒65，中国选手陈雁浩。

2002年，釜山亚运会，13秒27，中国选手刘翔。

2006年，多哈亚运会，13秒15，中国选手刘翔。

2010年，广州亚运会，13秒09，中国选手刘翔。

2014年，仁川亚运会，13秒36，中国选手谢文骏。

2018年，尼西亚雅加达亚运会，13秒34，中国选手谢文骏。

110米跨栏简介

110米栏是110米跨栏的简称，属田径中的径赛项目的一种，也是奥运会项目。作为田径运动的跨栏跑，是由跨越障碍物的基本技能发展演变而来。

在奥运会及世锦赛的田径项目中，110米栏为男子项目，栏高3.5英尺，即1.067米，起点至第一栏之间的距离是45英尺，即13.72米，10个栏之间的距离30英尺，即9.14米。对应的女子项目为女子100米栏，栏高0.84米，起点至一栏之间的距离13米，10个栏之间的距离8.5米，均小于男子110米栏。

跨栏跑在19世纪最早出现于英国，当时叫障碍跑，是男子项目，采用一般的栅栏做障碍物。后来出现了埋在地上的木栏架，以后又改为象锯木柴用的支架。跨越这类障碍物，不但危险，而且还容易发生伤害事故，而且也妨碍了跨栏跑技术的提高。

110米跨栏世界记录保持者是谁啊？和100米记录保持者?

提起刘翔，很多人都会想到跨栏。作为曾经中国男子田径队110米跨栏运发动，他是中国跨栏界的传奇人物，发明了很多的记载和辉煌。一个18岁的名叫夏思凝的年轻女子居然被称为“女版刘翔”，那是为什么呢？

夏思凝，2003年出生在湖南邵阳。年岁悄悄，到如今也才刚刚十八岁，但十八岁的她曾经拿下了不少荣誉。2014年，夏思凝开端练习跨栏。此时的她曾经十一岁了，从这个年级开端练习跨栏，起点有点晚了。很多人都是从4，5岁的时分开端渐渐接触一项运动，从而向一个职业运发动开展。但十一岁的夏思凝之前不断练习的是跳高，这个变动能够说是非常大胆的。

但在2017年的全国中学生田径锦标赛中夏思凝证明了本人，她拿下了冠军。此时她才练习了跨栏仅仅三年，作为半路换行的运发动，她是优秀的。与她同台竞技的，都是全国顶尖的跨栏选手，但她却可以脱颖而出，这让她证明了本人的选择是正确的，她有跨栏的天赋。

在2018年，夏思凝又取得了世界中学生运动100跨栏的银牌。这是她第一次参与世界级的竞赛，就获得了耀眼的成果。固然不是冠军，在能在世界的舞台上获得这样的成果，为国争光，曾经非常了不起了。

又过了一年，夏思凝取得了2019年的世界中学生田径锦标赛女子100跨栏的第一名。或许上一年的埋在心底的不甘，这一年的她拼尽全力拿到了冠军，她要证明本人的实力。从银牌到金牌是一次质的飞跃，而且是在世界这个更大的平台上，这标明即便面对一切同龄人，她也能独占鳌头，这是一次鼓励，是一种证明。

2019年，夏思凝获第二届全国青年运动会女子100米跨栏的冠军。这一次冠军意义更大，由于她突破了全国青少年跨栏的记载。13秒30这是一个新的记载，由年仅16岁的夏思凝创下了，而且是只练习了五年跨栏的夏思凝。

状况愈加特殊的是，竞赛时间是正好也是夏思凝的生理期。而且夏思凝觉得明显不适。竞赛前还去了两次卫生间调整状态。

生理期对女性的影响是非常大的。各种身体问题都有可能呈现，头痛，腹泻，呕吐，食欲不振等等状况都会严重影响身体情况。而且在生理期，会对女性的心情形成影响，女性容易心情暴躁，虚浮，这种心理变化同样会影响到女性的身体。总之，在生理期的女性，身体和心理上都比平常脆弱，当时的夏思凝也绝对不例外。

另外，在生理期猛烈运动会对女生今后的安康问题形成影响。会惹起月经不调以至是大出血的状况，是很风险的行为。夏思凝心里也分明，但她义无反顾，在身体状况曾经明显不良的状况下还是选择了奋力一搏。

就这样，在这种状态下的夏思凝不只拿下了冠军，还突破了全国记载。这一幕和刘翔当年带伤参赛何其类似，不晓得夏思凝这样做之前是不是想起了刘翔。刘翔就是由于伤病中坚持参赛才遗憾地完毕了运发动生活，夏思凝在此时此景下做出这种选择，能够说是果敢又冒险的。

同样是顶尖的跨栏运发动，同样是身体有问题的时分坚持参赛。或许这就是夏思凝被称为“女版刘翔”的缘由吧！优秀的才能，拼搏的肉体让夏思凝被国内各种知名教练观赏，争着要把夏思凝收成徒弟。希望能把这个只练习了几年跨栏的天才选手打造了国际顶尖运发动，他们都看到了这一个明日之子的潜力宏大。

夏思凝说“她就是为突破纪录而来，13秒30的成果是本人正常实力的表现，她的幻想是站上奥运会一百米栏决赛的跑道。”而夏思凝接下来的成果也证明了本人说的绝非空话。紧接着，在2019年8月25日，夏思凝又在湖南长沙举行的第27届中日韩青少年运动会拿下了跨栏一百米冠军。

这一次冠军相比上次突破全国记载来看，并不是很耀眼。但这其实这悄然标明了上次的竞赛并没有影响夏思凝的身体情况，她照旧是强大的无可匹敌的。夏思凝用实力证明了本人有这个实力也有这个决计登上奥运的舞台，并且拿下冠军，为本人争光，为祖国争光。

体育运动不只是需求天赋，还需求拼搏肉体。竞技运动考核的不只仅是身体素质，还有心理才能。但站在笔者的角度来看，希望夏思凝下次遇到这种状况的时分还是谨慎思索一下，毕竟这才是她职业生活的起点。但这也是为什么有这么多人喜欢和信服她的缘由。

时期疾速开展，零零后曾经开端成为社会上的重要力气。开端扮演起社会的重要角色，他们中有消防员，快递员，厨师等等各种角色，他们都是祖国将来的栋梁之才。

希望零零后都能够看到夏思凝的成果。任何事情都像体育竞赛一样，首先需求的是必胜的决计和一往无前的勇气，其次才是天赋和努力。夏思凝能够在五年的时间内拿到这种成果，最重要的是夏思凝为此付出的时间和汗水，荣耀的背后都是默默地持久的努力。俗话说“台下三分钟，台下十年功。”加油吧，新时期的年轻人！

110栏世界纪录（短距离跨栏赛跑的最快速度）

110米跨栏世界纪录保持者梅里特12.80，一百米跨栏保持者尤尔丹卡.东克娃12秒21

2012年9月8日，美国选手梅里特在国际田联钻石联赛布鲁塞尔站男子110米栏比赛中，以12秒80的惊人成绩夺冠，并创造了新的世界纪录。原先的世界纪录为12.87秒，由古巴选手戴龙·罗伯斯在2008年6月12日捷克俄斯特拉发田径大奖赛男子110米栏的比赛中创造。中国选手刘翔也曾在2006年瑞士洛桑田径超级大奖赛男子110米栏的比赛中创造过12.88秒的世界纪录。

知识扩展：

项目起源

跨越障碍物是人类在长期生产以及与自然作斗争中所形成的一种基本的生活技能。作为田径运动的跨栏跑，是由跨越障碍物的基本技能，发展演变而来。

历史发展

跨栏跑在19世纪最早出现于英国，当时叫障碍跑，是男子项目，采用一般的栅栏做障碍物。后来出现了埋在地上的木栏架，以后又改为象锯木柴用的支架。跨越这类障碍物，不但危险，而且还容易发生伤害事故，而且也妨碍了跨栏跑技术的提高。

历史沿革

20世纪初，出现了可移动的T形栏架，促进了跨栏技术的发展。1935年比赛中采用了L形的栏架,栏架底部加重,栏板只要受到3.6-4公斤的冲撞力量，就会向前翻倒，栏架的这种结构，一直被沿用到现在。

1837年在英国首次举行了大学生跨栏跑比赛。

1896年第一届奥运会，就有了跨栏跑比赛。当时跨栏的技术很不完善，不是跨栏，而是前腿弯着绕过栏，因此成绩不高，这届运动会冠军的成绩是17”6。1900年第二届奥运会,跨栏技术已有所改进，创造了“跨栏步”技术，美国的运动员获得了110米跨栏冠军，成绩是15”4。同年， 110米栏传入中国。

1908年第四届奥运会，美国运动员采用了上体前倾的过栏姿势，并改进了起跨腿的动作（起跨腿蹬地结束后不直接前拉，而是经过体侧向前提拉过栏），以15”的成绩获得了冠军。

1910年中国将其列为全运会比赛项目。

1920—1922年加拿大运动员除了用上体前倾帮助起跨腿过栏，避免身体的重心上升过高外，还采用了单臂前摆帮助上体前倾的跨栏技术，以14”8的成绩获得了第七届奥运会的冠军。

1936年美国运动员过栏时把摆动腿的膝抬得很高，这对过栏后第一步迅速落地起着很大作用，技术又有了改进，以14”2的成绩获得了第十一届奥运会的冠军。 1959年运西德动员创造了13''2 的世界纪录（人工计时）。直到1973年美国运动员才以13”1的成绩刷新了纪录。到1980年止的世界纪录是电动计时为13”16，人工计时为13”。

20世纪70年代以来，由于塑胶跑道的出现，跨栏跑的技术又有了新的变化，这种变化是由跨栏向跑栏过渡，全程跑的速度提高了（110米跨栏跑平均速度每秒8-9米，女子100米跨栏为每秒8米），“跨栏步”的绝对速度也有一定提高，过栏和栏间跑的速度更加接近。

中国崛起

21世纪，中国男子110米栏猛然崛起！2004年的雅典奥运会上，中国运动员刘翔以12”91的成绩夺得金牌！2006年，刘翔又以12”88的成绩打破世界纪录。再后来，中国在这一项目上已经有了很多世界级运动员！

14年5月19日，国际田联钻石联赛上海站男子110米栏决赛中，谢文骏夺钻石联赛上海赛冠军，刘翔为其颁发金牌。

2014年北京时间6月17日，法国索特维尔鲁昂国际田径赛男子110米栏，谢文骏以13秒29的成绩夺得冠军，这是他本赛季赢得的第三项冠军，也是职业生涯第三次跑进13秒30。最终，谢文骏以13秒29摘金，这是他今年继上海钻石联赛、北京挑战赛之后，获得的第三个国际赛冠军，也是他第三次跑进13秒30。法国的巴斯库尔以13秒30获得亚军，巴巴多斯的布拉斯维特以13秒30获得第三。

项目规则

110米栏这个项目是由110跑道和跑道上面的10个跨栏组成的,其中每个栏之间的距离是10码（9.14米）,运动员要分别跨过这10个栏并冲过终点才算获胜

男子110米跨栏跑的栏高为106厘米，400米跨栏跑的栏高为91.4厘米；女子100米跨栏跑的栏高为84厘米，400米跨栏跑的栏高为76.2厘米。比赛时，运动员必须跨越10个栏架，除故意用手推或用脚踢倒栏架外，身体其他部位碰倒栏架不算犯规。

110米栏由110米直道和跑道上的10个跨栏组成,其中每个栏之间的距离是10码（9.14米）,运动员要分别跨过这10个栏并首先冲过终点才算获胜。

男子110米跨栏跑的栏高为106.7厘米（这有别于400米跨栏跑的栏高和女子100米跨栏跑的栏高）比赛时，运动员必须跨越10个栏架，除故意用手推或用脚踢倒栏架外，身体其他部位碰倒栏架不算犯规。有专家预测人类的110米栏的极限是12秒78。

110米栏项目刘翔是世界顶尖选手，那他为何不去参加百米短跑呢？

110栏世界纪录：短距离跨栏赛跑的最快速度

跨栏赛跑是田径运动中最具挑战性的赛事之一，而110米栏比赛则是其中最具代表性的项目之一。在这项赛事中，运动员需要以最快的速度穿过10个跨栏，每个跨栏高度为1.067米，距离为9.14米。在这个过程中，运动员需要快速加速、快速减速和快速转向，这需要他们具备出色的爆发力、平衡力和协调能力。

历史上的110栏世界纪录

110栏世界纪录的历史可以追溯到20世纪初。1900年，美国田径运动员阿尔文·克拉克在巴黎奥运会上以16秒0的成绩获得了该项目的金牌，这也被认为是110栏的第一次世界纪录。此后，世界纪录不断被刷新，直到20世纪70年代，美国选手罗德尼·米尔斯以13秒24的成绩创造了当时的世界纪录，这个成绩一直保持了10年之久。

如何打破110栏世界纪录

要想打破110栏世界纪录，运动员需要具备以下几个方面的能力：

1.出色的爆发力。110米栏比赛需要运动员在短时间内达到最大速度，这需要他们具备出色的爆发力。在训练中，可以通过进行爆发力训练来提高运动员的爆发力。

2.协调能力。110米栏比赛需要运动员快速转向和跨越栏杆，这需要他们具备协调能力。在训练中，可以通过进行协调性训练来提高运动员的协调能力。

3.平衡力。110米栏比赛需要运动员在高速奔跑中保持平衡，这需要他们具备出色的平衡能力。在训练中，可以通过进行平衡性训练来提高运动员的平衡力。

4.技术水平。110米栏比赛需要运动员掌握正确的跨栏技术，这需要他们进行反复的技术训练。在训练中，可以通过进行跨栏技术训练来提高运动员的技术水平。

田径不同的项目之间的差别是很大的，110米栏和百米短跑虽然距离差不多，但是110米栏因为有栏的存在，所以技术性比较强一些，而百米是纯粹的力量速度的较量，刘翔在110米栏上是非常出色的，属于顶尖的水平。但是他在百米赛跑上成绩并不是特别出色，没有跑出什么好成绩，而且刘翔的身高比较高，跨栏的话比较合适，跨栏技术是他的强项。而参加百米短跑的话，身高就成为了他的劣势，他的百米成绩也不是特别的好，属于浪费天赋了。所以刘翔才会专注于跨栏项目 ，也取得了巨大的成功，而如果他去跑百米的话，可以就不会取得这么大的成功了。

在田径的项目里，跨栏和短跑是完全不同的项目，能够身兼几个项目的运动员，虽然有，但是并不是很多，比如博尔特，拿到了很多的奥运会金牌，不仅有100米，200米，还有各种接力的金牌。这些项目是比较类似的。

而短跑和跨栏的差别就比较大了，因为跨栏项目有障碍的存在，所以跨栏比拼的并不仅仅是力量和速度，对于技术的要求也是比较高的，而刘翔的速度并不算顶尖，他最大的优势是栏间技术，这是刘翔最大的优势，也是刘翔能够取得成功的关键。

而且刘翔的身高比较高，在短跑项目上，除了博尔特这种天赋异禀的运动员，一般都是身高都不会超过1米80，比如我国著名短跑运动员苏炳添的身高就没有超过1米8，身高太高的话，对于身体的平衡性有影响的。因此刘翔是不太适合短跑项目的。

刘翔的跨栏天赋是非常强的，虽然因为伤病的问题，导致刘翔的巅峰有些短，但是在跨栏的历史上，刘翔的成绩是非常出色的，而且他代表了黄种人在这个项目上的突破，不仅拿到过奥运会和世锦赛的冠军，还曾经打破过世界纪录。他是非常成功的。如果刘翔去参加短跑项目的话，肯定是无法取得这样出色成绩的。

不过虽然刘翔没有参加百米短跑，但是近些年中国在百米项目上也出现了很多出色的运动员，比如苏炳添还有谢震业，在这次的东京奥运会上，苏炳添更是两度跑进了10秒以内，尤其是在半决赛，更是跑出了9秒83的新亚洲纪录，非常让我们骄傲的。

不仅如此，在4*100米接力的项目上，中国队也是跑进了决赛，虽然最终只取得了第四的成绩，没能登上领奖台，但是这对于中国田径，甚至亚洲田径，都是非常让人骄傲的成绩了。