橄榄球边锋_橄榄球边锋是什么位置

1.关于橄榄球的中英文对照介绍

2.橄榄球前锋有什么作用

3.橄榄球踢球技术解析

4.美式橄榄球的规则？

5.《弱点》**原型是谁？

6.橄榄球中，进攻方有四分卫，跑位，还有什么位？那么防守方呢？

7.**弱点的原型是谁？

8.橄榄球运动员迈克尔的介绍

算，迈克尔奥赫是橄榄球巨星。

迈克尔奥赫，1986年5月28日出生于美国田纳西州孟菲斯，美国职业橄榄球运动员，场上司职截锋，现效力于卡罗来纳黑豹队。 迈克尔·奥赫的体重有315磅（约143公斤）。

在2009年NFL的选秀大会上，迈克尔·奥赫在第一轮以第23顺位被巴尔的摩乌鸦队（Baltimore Ravens）选中。虽然他是乌鸦队年度新秀，但他凭借自己的实力，已经成为乌鸦队先发左边锋，增强了乌鸦队进攻线的实力，跑锋Ray Rice冲锋陷阵，让他成为NFL进步最快的跑锋之一。

大学时期

2008年1月14日，奥赫宣布他会参加2008年国家橄榄球联盟（NFL）选秀。不过，两天之后他又宣称退出选秀并继续自己在密西西比大学的最后一个赛季。2008-2009大学橄榄球赛季结束后，他第二次被选为美联社全美第一队，并于2009年春季获得了刑事司法学士学位。

关于橄榄球的中英文对照介绍

以上是橄榄球比赛规则以下是冰球比赛规则 冰球规则

在一场冰球比赛中共有两支球队参加，在全部给定的比赛时间内，每支球队场上队员为6名。当有队员因犯规受罚下场时，每队将不再是6名队员了。

每名队员都配备一支带杆刃的冰球杆来控制场上唯一的一个小而坚硬的扁平黑色圆盘形球，它被叫作冰球。（它之所以坚硬，是为了更好地在冰面上滑动）。冰球比赛的意图尽量比对方更多地把球射入对方球门，同时积极有力地防卫本方球门。

每队都有一名守门员，两名后卫以及分为中锋、右边锋和左边锋的3名前锋。除了两队的队员外，允许在场上出现的其他人员只有3名裁判人员：一名裁判和两名边线裁判。

每场比赛分3局进行，每局为20分钟，两局之间有15分钟休息或接受电视采访的时间。除非是平分决胜（或出现平局），否则没有加时赛。比赛中断十分频繁，计时器也会随之停下来，这样就确保了观众观看每局实际比赛的时间为20分钟。

冰球场长60—61米，宽29—30米。高为1.20—1.22米的围绕场地的由厚实的木头或塑料制成的围栏叫作“界墙”，在界墙上装有防震玻璃用来保护付费观看比赛的观众。

比赛开始时每个队员都有自己的基本位置：1）守门员。2）后卫。3）边锋或前锋。4）中锋。

球门宽1.83米，高1.22米，门上覆有一个球门网，如果一个队射门，它可以把球挡在球门内。守门员是防守的最后防线。他可以用球杆控制球，可以抓球、握球、抛球、扑球、踢球、用身体或球杆断球。所以，守门员的装备很沉重，并且有一只比任何人都大的球杆。他还必须带面罩作进一步保护。在球门前的小半圆形被称作球门区，它是防守区域，除非冰球在球门区内，否则对方队员不允许站在球门区内或干扰守门员。当冰球完全穿过与球门杆平齐的红线时即获得一分。

两名后卫通常是并肩作战，他们的位置是在球门和攻区之间，后卫的任务是要试图阻止冰球穿过他守卫的蓝线，如果球一旦过了蓝线，他就要争取阻截冰球并把它传给前锋。后卫的主要职责是防守，所以后卫绝对不能站错位。

中锋主要是在左右边锋之间的中场上下来回活动。通常是由中锋来争开球开始比赛，然后他把球传给企图进攻射门的一个边锋。中锋要试图自己进攻射门，或者传球给边锋去射门。中锋同样肩负防守的任务，要防卫本方区域并从对方队员杆下阻截球。左右边锋，顾名思义，场上位置是在左右两边，他们运球，并试图与中锋配合，以射门得分来奠定比赛胜局。当球被断走时，他们还必须去阻截对方队员进攻。

说到处罚，是由裁判员判罚那些多次一般性和明星犯规的队员，如杆打人、绊人、打架、向界墙猛烈撞人（过分猛烈地把对方队员撞向界墙）、肘顶人、杆刃刺人（用冰球杆），横杆推阻（遇到对方队员时拿起球杆阻拦）或者延误比赛。处罚的时间分为2分钟、5分钟、10分钟和罚下场。比赛中要求宣告员在队员犯规受罚后，立即宣告其犯规判罚的名称及判罚时间。被判罚的队员坐在另一个座席上，通常那个座席是在场地远离队员度的另一侧。

比赛结束时，一队获胜（其中得分多的一队为胜队），两个队的队员列队相互握手，以表示两队间的友好并向胜队祝贺。

橄榄球前锋有什么作用

A formation A字阵式

air attack 传球进攻

back-up 线后防守的队员

back field 守卫队员

back judge 防守对后方的裁判员

backman 后方

backs play 卫线战术

ball carrier 持球前进的队员

blind pass 跨下向后传球

blocked kick 被阻挡的踢球

brush blocking 轻快挡开对方

catch a high ball 拾高球

chain 链尺

close dribble 并列运球

close game with long forward passes 长传密集进攻打法

corner post 角杆

crawling 爬行传球

cross over 交叉步躲闪突进

cup-defense 杯形防守

grounding ball 压球触地

half back 飞扑传球

half-way line 中线

helmet 头盔

helping the runner 助攻犯规

hide-out play 偷袭

high kick 踢高球

hurdling 跨越过人

incomplete pass 传球失误

in-charge 守卫队员从对方内侧抢球

inside tackle内侧抢球

interlocked interference 联合阻碍

inter-rocked 坚持护球

in touch 球越过球门线

kick-of information 开球阵式

knee pad 护膝

last down 最后一次进攻

lateral pass play 侧向传球战术

left end 左边锋

left guard 左内锋

left tackle 左内边锋

lie on the ball 卧压球

lineman 卫线动员

line out 界外球

line out play 争界外球

loose head 自由前锋

march 持续进攻

mark 接球地点

marking 标志线

dangerous zone 危险区

diamond defense formation 菱形防守阵式

dive pass 飞身传球

double wing back 双边卫队形

down 进攻分段

down-the-middle thrust 中路突破

drop goal 碰球入门

drop kick 踢落地球

dummy 人形帆布袋

dummy pass 假传球

face guard 面罩

first down 第一次进攻

first quarter 第一节

five man line defense formation 5人防守阵式 five-yard line 5码线

float 阻止持球队员包抄

fly 飞传

flying block 鱼跃阻挡

flying half 飞锋

flying tackle 鱼跃擒抱动作

flying wedge 楔形强攻战术

for point 追加分

forward man 前卫

forward pass play 向前传球战术

four point stance 4点姿势

fourth down 第4次进攻

front row 前排

full back 殿卫

gridirom 橄榄球场

safety-man 安全队员

scrimmage 争球

scrimmage line 争球线

scrum half 传锋

secondary defense 第2防线

second down 第2进攻

second row 中排

seven men line box defense 7人箱形防线

seven men line diamond defense 7人菱形防线

short punt 短传球

shoulder pad 护肩

shove pass 进间转身向后传球

sidestep 侧步

single wingback formation 单边防守阵式

slant 突破防线

sleeper 乘虚进攻

smash 强行突破

snap 向后投球

spin kick 踢旋转球

stand off 接锋

standing pass 原地传球

statue of liberty 自由女神式传球

straight tackling 正面阻挡

T formation T字阵式

tackler 阻挡球员

tackling 阻挡

tail back 尾后卫

ten-yard line 十码线

third down 第3次进攻

mouse-trap 陷进战术

off guard 内侧抢球

offset 双方同时犯规

on side 在位

one armed catch 单手接球

out of play 暂停

pad 护具

padded jersy 衬软垫的运动衫

pass behind line 线后短传

piling up 故意压人

plunge 突破防线

punt kick 踢脱手球

quarter 小节

quarterback 四分卫

quick kick 快踢

ready for play 准备开始

receiveing team 防守队

recover 重新接球

regular formation 基本队形

retreating tactic 撤退战术

return kick 回踢

reverse play 回转进攻

right guard 右后卫

right tackle 右内边锋

right wing 右边锋

rocked leg 争球时勾腿

roll out 四分卫突破战术

rush tackle 冲抱

safety 安全得分

third row 后排

tight scrummage 对等争球

touch 持球触人

touch down 持球触地

touchdown passing 向前传球越过对方球门线

touchdown running 举球越过对方球门线

touch-in-goal 得分区

touch-in-goal line 得分区线

touch kick 踢向边线

tripple wing back formation 三边卫进攻阵式

try 进攻权，持球触地得分

try getter （持球触地）得分手

twenty yards chain 20码链尺

two-yard line 两码线

V formation V字阵式

war dance 赛前舞（预祝胜利）

wing back 边卫

yard line 码线

橄榄球踢球技术解析

在橄榄球这项运动中，前锋负责在接近边线的地方列阵，他们的作用通常是接传球。而前锋又可以细分为侧锋、散锋和冲锋。其中，侧锋通常视边锋列队的位置而定，它不和边锋列于同一侧，它在在攻防线上；散锋一般跟边锋列队于同一侧，且它不列队在攻击线，而是在后场；冲锋通常列队于攻防线和前锋的后场，主要作用是要阻挡、接球和跑卫持球冲锋，冲锋通常不会在每一次都交锋出场，一只橄榄球球队在每次交锋时可以选择派多名前锋、边锋和跑卫出场。

美式橄榄球的规则？

　踢球动作属于操作技能的一类，在很多的活动项目中都包含有踢球动作。以下是我为大家整理的关于橄榄球踢球技术解析，欢迎阅读!

　橄榄球踢球技术解析：

　橄榄球运动虽然是强调用手的运动项目，同时也是使用脚踢的运动项目，以往橄榄球比赛总被人们误以为是靠手传球的竞技比赛，其实不然，根据橄榄球运动的起源，rugby是从足球运动演变来的，所以此运动项目离不开使用脚踢的技术，并且在比赛中踢球技术占相当重要的地位。随着的橄榄球运动的发展，训练的科学化和对该项运动研究的不断深入，运动员的攻击和防守能力的不断增强，而踢球也成为攻防战术运用的主要手段，和突破对方防线得分方式。

　橄榄球踢球技术的种类和技术解析：

　A、踢平飞高远球：

　a)运用时机：在两种情况下进行，一种是在跑动的情况下进行;另一种是在静止情况下(裁判员鸣笛自由球罚踢)进行。在运动的过程中当在自己的22米线内截获对方的球时可以采用此种踢球将球踢出界外解除对方进攻压力;或对方出现防守漏洞时也可以采用此种踢球方法，我方队员迅速逼抢，给对方制造压力。在对方运动员出现犯规的时候，裁判判定为罚踢或自由踢，获得球权的一方采取攻占对方场地缩小对方防守空间的战术，将球直接踢出界外，规则规定获得罚踢时直接将球踢出界，则必须在出界点进行争边球;自由踢在22米线以内在出界点，22米线以外在踢球点，都由获得争边球的投球权。

　b)技术要领：无论在静止或运动的情况下踢球的动作要领相同，只是在运动的情况下有对手的进攻(或防守)压迫，所以要快速判断把握踢球的时机。而静止的时候不存在各种压迫。在踢球时，双手轻轻托住球的下部，球的纵轴由下至上倾斜15度(相对于地面)，轻放球(注意：在放球的时候两手松开让球保持持球的姿势下落)配合脚步，左脚向前跨步右腿向前快速摆动，以脚背触球的中部，并稍向内侧挑起，球受力后自然形成旋转式飞行，踢球时注意出脚时机，太早当球还没有落到相应的位置则用不上力并且球向高不向远，太迟则踢出的球低平，容易被截获。

　B、踢高飞球：

　a). 运用时机：一般在有预谋采用踢球压迫的进攻战术时使用这种踢球技术，当踢球员踢出高飞球以后，进攻的队员立即去追球，试图将球截获，抢到球权在组织或发动新的进攻，即使没有得到球，但对手接球的时候亦将遭受进攻队员的扑搂或擒抱的危机，同时承受较大的进攻压迫。常见的一些速度型球队，在中场附近获得自由球或罚踢而采用提高球进攻，踢球的目标大约在离球门5米左右的地方，进攻的队员在球踢出的同时快速的追赶并争抢球权，或立即擒抱对方接球的队员，容易造成对方失误落球而截获球达阵得分。

　b). 技术要领：采用踢高飞球技术在两种情况下进行，一种是静止的状态(罚踢时刻意采用的一种进攻战术);另一种是运动的状态下。踢球时两手平握球体两侧，配合脚步(以右脚踢球为例)，自然放球使球保持向左倾斜30度下落，右脚从后向前摆腿，踢球时两腿夹角大约90度左右。

　C、踢滚地球：

　a). 运用时机：踢地滚球一般是采用的一种进攻的策略，当持球队员奔跑进攻的时候，受到防守队员的压迫，无法将球传给队友时，找对方防守空隙，采用踢滚地球，并且接应队友快速前往，制造新的进攻机会或得分。

　b). 技术要领：在快速奔跑的情况下，要当机力断快速判断对方的防守弱点，并且有接应的队友，将球自由下落，在即将落地的时候用脚背踢碰球的上部。踢出的球根据实际情况可以采用提出规则滚动的球或不规则滚动的球。

　D、踢小高球：

　a). 运用时机：也是一种进攻的踢球法，当进攻的饿时候受到防守的包围，无法将球传出的时候，可以采用小高踢越过防守包围圈，踢球的队员踢球后可以直接跑到球的位置将球接住继续进攻，也可以由接应的队友接球进攻，若越过的球无法接住也可以给对手制造极大的防守压力，或立即进行扑楼或擒抱。

　b). 技术要领：在快速奔跑或躲闪的时候进行的踢球，运动员针对球场上的变化要做出较快的反应，及时判定踢球的方位、高度、距离等，将球自由下落，用脚的正脚背将球向前(或侧)上挑起，高度一般在3?5米左右，恰好越过防守队员，并且在对手转身的之即，踢球队员或队友快速越过防守线将球接住，并继续进攻。

　E、踢定位球：

　a). 运用时机：比赛中在中场开球，或对方犯规被判罚踢的时候采用定踢，在接近对方球门的时候可以采取直接攻门得分，因此踢定位球也是一种最重要的得分手段，一般在两队实力相当的情况下，靠达阵得分较为困难，但因获罚踢权而选择直接攻门较为容易，因此有经验的队伍在接近对方球门的时候经常为此而创造罚踢的机会。

　b). 技术要领：采用踢定位球的时候可以将球根据要求将球置放在用沙土垫的沙台上或塑料做的置球器上，根据球的摆放一般有两种踢球方法，一种是倾斜式放置球，即将球的横轴(球肚)置放于沙台(置球器)上纵轴对着球门，纵轴与地面的夹角约30度左右，用脚尖踢球，这种踢法较为古老，准确性较高，但踢不远。另一种是直立式放置球，踢球时大腿带动小腿摆动以整个脚背碰触球，脚尖下压踝关节向前充分展开，摆腿向上45度。这种踢法较为普遍，高而远，但准确性相对前一种略差一点。

　F、落地踢球：

　a). 运用时机：落地踢随着规则的改进日趋变的重要，特别是在七人制比赛中的开球，达阵后的重新开球及达阵后的加踢射门(得2分)，在比赛中(包括七人制和十人制、十五人制)可以采用这种踢法进行攻击球门得分(射进得3分)。

　b). 动作要领：这种踢球方法主要是放球后落地反弹后的踢球时机的把握，放球时让球长轴沿纵切面略微向踢球者的方向倾斜，并保持这种状态自由下落使球落地后的反弹向踢球者一方，踢球时要把握时机大腿带动小腿用脚的正脚背踢球。根据踢球的目的不同踢球种类也不同，一种是开球(特别是在七人制比赛中)要求所踢的球越过10米线，并且高，目的是为了使开球一方在开球后能快速到达落球的位置参与争球，给对方造成防守压力。另一种是踢高远球，根据进攻的需要目的在攻占对方的阵地缩小对方的防守空间，增大对手的防守压力。这两种踢球区别在于前者用脚背踢球的下部并且脚尖向上挑起向前上摆腿，使球高而不会太远，而后者用脚背踢球的下部向前摆腿，使球平飞出去，球在空中不会太高但飞行距离较长。踢球者除在比赛中持球攻门，一般踢球者均由球队指派踢球较好的球员担任。

　橄榄球踢球的功能：

　橄榄球运动踢球技术的运用主要有以下几个方面的功能：

　a. 比赛中突破对方防守线通常使用的一种战术。

　b. 运动员进攻中移动球至最有利位置的最快、最好的方法。

　c. 试探对手后卫和边锋队员的防守能力。

　d. 在强风或雨天时，采用踢球进攻是一种具有威胁性的攻击战术。

　e. 可以快速转移攻击目标，出奇不意，让对手无法及时的回防补位。

　f. 在防守过程中踢球可以缓解和减弱对手的进攻压迫。

　g. 在进攻中踢球(落地踢)是一种得分手段。

　因此，从进攻的角度来理解高质量的、准确的、具有攻击性的踢球是最好的攻击战术，并且能够牵制对方的防守阵容，而从防守的角度来理解可以借助踢球缓解对手的进攻压迫，同时还可以进行反击，在真正比赛过程中要发挥踢球上述的功能必须要求运动员具备较高的踢球技术，在采用踢球进攻战术时必须有备而行，一般不轻易选择踢球进攻(开球除外)，因为踢球就等于放弃球权，当球踢出后球权最终归属哪一方还是未知数，甚至球踢的不好还会造成整场比赛的失败。

《弱点》**原型是谁？

每方队员11人，其中后卫4人、前

锋7人，有替补队员。比赛分4节，每节15分钟，第1、2节之间和第3、4节之间，各休息2分钟，第2、3节之间休息20分钟。比赛在长120码、宽160英尺的场地上进行。端线前10码处各设一球门线，两条球门线之间距离为100码，球门设于端线正中，体制与英式橄榄球相同。美式橄榄球用球较英式橄榄球略小些，球长11至11.5英寸，椭圆的长轴为28至28.5英寸，短轴为21.25至21.5英寸，重14至15英两。

比赛时，队员带球至对方球门前的得分区触地得6分；还可以再踢一次定位球，如踢出的定位球越过对方球门横木，还可以再得1分，其它情况射门均得3分；持球队员被守方挤出端线，守方得2分。当带球队员4次被对方摔倒而未能前进10码时，改由对方并列开球。 比赛规则

▲目标

美式足球的比赛目标是将橄榄球推进至对手的达阵区。同时在比赛规定时间内取得较对手更多的分数。

▲场地与球员

美式足球场通常被昵称为烤肉架，因为球场上标示线的样式让球场看起来就像是一个可以帮助食物放在火上烤的架子。比赛是在一个120码(110公尺)长、53 1/3码(49公尺)宽的球场上进行比赛。较长的边界称为边线，较短的边界称为底线。底线旁边的标示线称为得分线，彼此得分线之间的距离为100码。得分的区域位于底线与得分线之间10码宽的区域，称为达阵区。球场上每5码距离标划一条分码线（-{yard lines}-），每10码距离标示数字直到50码线，或称为中场区。在球场中间两侧划有两条标示线平行两侧边线，称为码标线（-{hash marks}-）。任何球员都必须在码标在线或之间进行发球。达阵区底部架设两根球门柱，彼此间隔18.5码。球门柱由一根横杆连结在一起，横杆距离地面高度为10码。成功的射门，球必须穿越横杆之上与两根球门柱之间。比赛时，双方分别派出11位球员上场比赛。然而比赛进行时，可以随时更换场上部分甚至全部的球员。结果，每个球员皆有专属的任务，而球队中全部53名球员皆会在每场比赛中被派出场比赛。因此，球队将球员们分成三种队员属性，分别为进攻队员、防守队员与特别队员。

▲比赛时间

一场标准的比赛进行四节，每节15分钟的比赛（中学比赛每节为12分钟）以及包含第二、三节之间的中场休息。比赛进行在一些情况会暂停计时，因此比赛时间往往超出规定时间很多达三个多小时之久。如果四节比赛后，双方同分，比赛将会延长15分钟，采先得分者获胜的规则。若仍无人得分，比赛结果以平手计。大学比赛的延长赛规定更为繁复与不同。

▲进攻方法

美式橄榄球进攻法法与六人橄榄球相似。持球的一队(进攻一方）有四次进攻机会向前(防守方的达阵区)推进十码，每次机会称为一个down。当进攻一方成功在四次内累积推进了十码，便可再次获得继续进攻的四次机会。如果进攻一方在四次机会内都不能向前移动十码，便要把球交给对方。

除了在开场、半场开球及得分后重新开球以外，每次进攻时，都要以相同的并列开球(snap)方式开始：进攻及防守球员在开球线的前后两边排列，面向对方。其中一位进攻球员中锋(Center)在两腿之间把球向后传给队友，通常这位接球队友是四分卫(Quarterback)。

进攻一方有两种方法推进：

持着球向前跑，称为跑阵(Rushing)

把球抛给队友，称为传球(Passing)。向前传球是美式橄榄球的特点。进攻一方在每次进攻机会只能向前传球一次，而且必须在开球线以后向前传。横向及向后传不在此限。又别于其它橄榄球，美式足球很少横传或后传。

每次进攻机会在以下的情况下完结，(称为死球 Dead Ball)。球证会吹哨子通知：

持球的人被按倒在地上，或球证认为其前进已被对方球员拦阻。

向前传的球出界，或在任何人接到之前已触地，称为不成功传球(Incomplete Pass)；要把球放回原来开球线，用下一次机会再开始。

持球的队员带球出界。

其中一队得分。

球员及观众经常需要知道当时是第几次进攻，和还有多少码才会重新再得四次机会。例如：一次进攻前，电视或计分板会写：1st and 10，即是首次机会，还差十码。 如果一次进攻向前移了三码，便会变成：2nd and 7，即第二次，还差七码。

▲攻守互易

进攻一方可一路保有球，直至：

进攻队不能得到新的四次机会。换句话说，进攻一方在四次机会内都未能前进十码。防守一方可在最后一次进攻完结的地方开始反攻。这种易球称为 Turnover on downs.

进攻达阵得分，或射门得分。进攻一队跟着踢开球(Kick-off)给对方。

进攻方踢解围球(Punt)，方法是进攻队员把球扔下并在球落地之前将其向前大脚踢走。通常进攻一方如果在前三次机会都未能成攻移前十码，而该处又未近至可以射门；为免在攻守转换后让对方有机会可以在该处开始进攻，便会在第四次机会时使用踢球解围。

防守方的球员接到进攻方的传球，称之为截球(Interception)。截得对方传球的防守方球员可以实时向对方底线移动，直至他被按倒，出界，或得分。

进攻方球员把球掉到地上，称掉球(Fumble)，而又被防守方球员先拿到。与截球一样，防守方球员拿到对方掉球可以实时反攻，直至被按倒，出界，或得分。进攻方的掉球和被截球统称为失误。

进攻的一方尝试射门失败。防守一方可在上一次开球处开始进攻(在NFL，是射门处)。如果射球处是底线前二十码之内，防守一方在二十码线开始。

进攻一方在自己的底线被按倒，出界，或犯规，称安全球(Safety)，安全球较为少见。

▲得分

攻守双方以以下方法得分：

达阵(Touchdown, 简写TD)，得6分。当球员持球跑进对方达阵区，或在对方达阵区接到传球时便是达阵。

达阵之后，得分一队获一次追加得分(Conversion)。球会放在对方的三码线(NFL 是两码线）上。得分队可选择把球射进门柱之内，加1分；或以跑、传等方法，再达阵一次，加2分。在大学赛及职业赛中，多数都是以射球加一分。职业赛射入加1分的成功率为94%，大学亦有93.8%。而加2分的成功率只有43%左右。若果防守一方成功阻止加2分，并且把球抢到手，并且实时成功达成阵，可得2分(不适用于NFL)。

射门(FieldGoal, FG)，得3分。方法是把球踢过横杆之上，及两条门柱之间。射门时球必须先着地，通常是由一位球员负责把球按在地上。通常当进攻方比较接近底线但又难以达阵时会在第四次进攻机会选择射门而不是踢解围球，又或者在时间紧迫无法用其它方式得分时选择射门得分。

安全球(Safety)，得2分。这是由防守球员得分。当进攻一方被迫后退至己方的达阵区，然后被按倒或掉球，防守一方得2分。某些进攻方在己方达阵区的犯规也会被判安全球。

▲踢开球和任意球

每个半场由踢开球开始。当一队达阵或射门得分后也进行踢开球。在职业联盟和大学联盟的比赛中，踢开球时分别把球放在己方的30码和35码线上的开球座上并踢出。对方的接踢手试图接住来球并尽量向前推进，直至被阻截。然后进攻队就从他被阻截的地点开始一系列的进攻。如果接踢手不想带球推进，也可在接球前挥手示意，选择安全接球。

▲犯规

当有犯规发生，犯规方会被判罚。大部分的判罚是把球向犯规方的达阵区退后一定的码数，一些防守方的犯规会判给进攻方新的四次进攻机会。如果防守方被罚退后的码数足够进攻方需要的码数，进攻方也会自动获得新的四次进攻。在比赛中发生犯规时裁判会在犯规地点附近扔小黄旗。在比赛停止后，没有犯规的一方有权选择接受判罚或接受当时的赛果。举例来说，当进攻方第一次进攻机会中成功推进了8码，而同时防守方越位或是提前移动，那么进攻方可以选择接受判罚，即向前推进5码并重新进行第一次进攻(还需推进5码)；或者选择接受赛果也就是进行第二次进攻(还需推进2码).

常见犯规

进攻方提前移动:除了在开球线平行移动的一名球员外，进攻方队员在开球前移动。退后5码。

越位:在开球时队员越过了球的位置。退后5码。相似的犯规有:在开球前接触对方队员；越入中立区。

阻挡:一名队员不公平地用拉球衣，勾人或铲人的方式妨碍对方有机会的阻截手或接球手。如果进攻方犯规或攻防转换中，退后10码；如果防守方犯规，退后5码和对方自动获得新的四次进攻机会。

干扰传球:当球传出后，防守队员推，勾，拉或击倒进攻方有机会接到传球的队员；或接球队员用同样的方式对付防守方队员以避免被对方截球。如果防守方犯规，进攻方获得在犯规地点的新的四次进攻机会；如果进攻方犯规，退后5码。如果在传球前有队员有类似犯规会被判阻挡或非法接触。

▲球员位置

美式足球有很多有着专门任务的球员位置。在大学联赛及美国橄榄球联盟中，大部份球员只专注于进攻或防守的其中之一。

▲进攻组（进攻队）

由五名球员组成的攻击线（offensive line）负责保护传球者（通常为四分卫）及阻挡对手来为己方跑手开路。除了中锋外，其它攻击线锋通常不会触及皮球。

四分卫（quarterback，有译作主帅）在大部份进攻中都会接过皮球。他然后可以给球（handoff）或扔球给跑卫、传球给外接员、或自己保着球作冲锋。

跑卫（running back）列阵时通常排在四分卫的后面或旁边。他们是最擅长于持球冲锋。他们也能做阻挡、接传、以及在比较罕见的情况下，将球抛传给队友。

外接员（wide receiver，有译作翼锋）在接近边线地方列阵。他们擅长于接收抛传。

边锋（tight end）列于攻击线锋们侧。他们可以像外接员去接传，也可以像攻击线锋们一样去保护四分卫或为冲锋球员开路。

以上球员不会在每一次交锋出场。球队在每次交锋可选择派出多少名外接员、边锋及跑卫出场。

▲防守组（防守队）

防守线（defensive line）由三至五名在对手的进攻线锋前列阵的球员组成。他们负责尝试去在对方跑手冲锋前或对方四分卫传球前把他们擒抱。

后卫（defensive backs）由三名球员组成（通常为两名角卫 cornerback，强卫 strong safety 及游卫／自由卫 free safety 各一）。他们负责看守对方的外接员及避免他们成功接传。有时他们也会冲向对方的四分卫（擒杀对方）。

其余的防守球员为线卫（linebacker）。他们于防守线及后卫之间列阵，可以选择冲向对方四分卫或协助看守外接员。

▲特别组（特别队）

特别组是指那些负责在踢球时上场的球员们。特别组包括司有专职的球员，例如负责弃踢（punt）的弃踢手（punter）和负责开球、射门及追加得分射门的踢球手（kicker）等。

橄榄球中，进攻方有四分卫，跑位，还有什么位？那么防守方呢？

弱点**原型是迈克尔·奥赫与陶西夫妇一家。

提起橄榄球，除了汤姆－布雷迪之外，迈克尔－奥赫同样是传奇。甚至有著名**《弱点》就是以他的生平来改编的。

这部影片票房在2009年超过2亿美元，2010年又获得了第82届奥斯卡最佳影片提名，桑德拉－布洛克也凭借该影片获第82届奥斯卡最佳女主角奖。

提起奥赫，他的身世正如这部影片所展现出来的一样，母亲迷恋毒品可卡因，他也从来没有见过亲生父亲。因此，奥赫从小就缺少家庭的温暖和关注，没有固定的家庭住址，在上学的前九年里，他竟然连续换了11所学校。

创作背景

棒球新秀影片根据迈克尔·刘易斯的原著《弱点：比赛进程》改编，讲述了美国国家橄榄球联盟明星球员迈克尔·奥赫的不凡经历。

《弱点：运动进程》一书里在介绍迈克尔的故事的同时，还对左边锋对一个橄榄球队有怎样的重要性做了深入的研究，因此《弱点：运动进程》才会吸引无数爱好运动特别是橄榄球的人们的关注。

此次将迈克尔的故事搬上大银幕，编导约翰·李·汉考克却着重去描述家庭是如何的伟大，并且以没有血缘的非传统母子关系为中心。

运动特别是橄榄球推动了整个故事的发展，但事实上这和运动也没有什么关系，因为迈克尔和图奥西家庭之间的关系发展才是整个故事的核心。

**弱点的原型是谁？

进攻方主要包括四分卫（场上核心）；

进攻锋线（站在进攻方最前面的一排人）：分为中锋、护锋、截锋；

跑卫（分为全卫和半卫）：站在四分卫身边，主要负责跑动进攻；

外接手：站在进攻方队伍的左右两侧，主要负责长距离接球进攻；

近端锋：位置比较灵活，可以作为阻挡的线卫，也可以接球进攻。

防守组主要包括内线卫（防守组的核心）；

外线卫：站在防守锋线后方，主要负责防守突破第一道防线的对方跑锋；

防守锋线：（站在防守方最前面的那一排人）：分为尖峰、防守截锋、防守端锋（位置分别与进攻锋线相对应）；

角卫：主要防守对方外接手；

强卫：主要防守对方跑卫；

游卫：防守方的最后一道防线。

橄榄球运动员迈克尔的介绍

《弱点》的原创剧本是书籍《弱点：比赛进程》，而书中所述人物的原型则为：迈克尔.奥赫，就是那个在**中叱咤球场的BIG马克。

**取材于书本，书本的原型又是来源于现实人物。虽然经过两次艺术加工，但现实中的迈克尔和**中的迈克尔，人生经历基本达到了95%的重合程度。所以他的前面18年，不再赘述，看**就是在看他的人生。

除了迈克尔.奥赫这一名字，**中其他的主角名字和他们背后的故事，也与现实基本一致。

这也佐证了，最好的**作品，总是来源于现实生活。

**《弱点》全程堪称没有“弱点”，泪水与笑点齐飞，激情与温情同在。

迈克尔奥赫是一位非洲裔美国人，生于1986年，美国NFL职业橄榄球队员。

**中他的故事停留在密西西比大学开学那一刻，结尾处的寥寥几张照片，显然是无法满足大家对他的好奇及热爱的。

所以关于他的故事，我们从**结尾处讲起。

入学第一年的马克尔，即用他异于常人的天赋，称霸了全美新生比赛，并在接下来的三年大学生涯里，连续入围全东南联盟第一梯队。

2009年，大学毕业季的那一年，迈克尔正式登陆NFL。以第一轮第23顺位被巴尔的摩乌鸦队选中，并司职球队首发左边锋。并在2013年，来到球队第四年的那一刻，完成了超级碗的梦想。

这里需要简单解释三个概念：

NFL：如果你是球迷，这个问题很简单。篮球之于：NBA，足球之于：英超、西甲。而于橄榄球而言，世界上所有球员的梦想成真之地在“NFL”。那是一个球员，终生能够达到的最高级别联赛。

如果你不是球迷，甚至对体育毫无感觉，你可以这样理解：他很牛，超级牛，只有最顶尖的人才可以进入到这里比赛。

超级碗：如果说“NFL”是武林中所有绝顶高手，共同参加的一个比武大会。那超级碗则是最后的冠军争夺赛，只有击败所有对手的人，才可以最终相逢于超级碗，进行终极一役。超级碗于美国人民的重要性，大抵相当于我们的国庆节，五一。

这个比喻虽然不恰当，但是你可以参照下9月30号那天你下班的感受，甚至比这个更疯狂。

第23顺位：数字虽然是23，但你可以直接把它当成“状元”来等同对待，选秀常见的有NBA选秀，而相较于NBA，NFL的选秀更加冗长和复杂，NFL球队数量为32支，每支球队一般会选择7人，人数总共为224人，这远远大于NBA的选秀数量。

所以千万不要被23这个数字误导，这个数字其实是标准意义上的尖子生。

迈克尔在巴尔的摩乌鸦队的最大辉煌在2013年，也就是那个走进超级碗的夜里。

他和他的球队以昂首之姿，用34比31的比分击败了旧金山49人队，拿下了俱乐部队史上第二个超级碗。

之后的迈克尔陆续加盟了“田纳西队”（**中迈克尔自己喜欢，但是陶西夫人讨厌的那个球队）和“黑豹队”。

2016年的超级碗，黑豹队遗憾落败，这也是迈克尔生涯最后一次随队参加超级碗（迈克尔并未上场）。

没过多久的迈克尔因为职业性脑震荡，与球队解除合同，终止了职业生涯。

所以时至今日，已经33岁的迈克尔其实早已阔别赛场多年。

橄榄球是一项非常危险的运动，它的危险系数决定了很多有天赋的球员，未必可以走的很远。同样也正因为它的危险系数和不确定因素，对于球员而言，每一次的超级碗比赛，也许就是一生唯一的一次。

迈克尔的前33年，**加上前面那些，基本就是他的人生。

依稀记得2010年看这部**时的感受，担忧着**剧情中突然而来的反转，担心陶西夫人会在难以忍受时放弃迈克尔，纠结着迈克尔终究会不会自己烂泥扶不上墙。

但直到**结束，这种担心终究没有发生。谁说**一定要有跌宕起伏，反转再反转，与我而言迈克尔的故事就是最完美的故事，犹如童话，甜美、纯净、美好至极，惟愿陶西夫人这样的人再多一点，也惟愿自己可以如她一样勇敢、善良。

　迈克尔?杰罗姆?奥赫，美国橄榄球运动员，目前是国家橄榄球联盟巴尔摩乌鸦的进攻截锋。下面我给大家介绍关于橄榄球运动员迈克尔的相关资料，希望对您有所帮助。

　橄榄球运动员迈克尔的简介

　奥赫的母亲叫做丹尼斯?奥赫，自从儿子出生之时就一直沉迷于可卡因，所以奥赫从小就缺少家庭的温暖和亲人的关注。他连续上了两个一年级和两个二年级，在他上学的头九年里，连续换了十一所学校;在十六岁之前，他一直没有固定的住所;在上高中时，与他疏远的父亲被谋杀了。这时奥赫彻底无人关注，流落街头。此时的奥赫不仅性格懦弱，而且体形臃肿，对生活充满了迷茫。善良的白人妇女陶西收养了他，在陶西无微不至的关怀下，奥赫经过自己的努力，从一名平凡的橄榄球运动员跻身成为美国国家橄榄球联盟的一位出色的左边锋。

　2013年的超级碗比赛中，迈克尔奥赫随巴尔的摩乌鸦队一起夺得超级碗冠军，从一无所有到超级碗冠军，他的人生就是一部励志大片。

　迈克尔的早年经历

　奥赫是迈克尔?杰罗姆?威廉姆斯(MichaelJeromeWilliams)和丹尼斯?奥赫(DaniseOher)的十二个孩子之一。他母亲在怀他期间吸食了可卡因，这也导致了他在成长过程中一直缺少照顾。他一、二年级都读了两遍，甚至在他上学的头九年一共转了十一次学。16岁之前，他在不同的家庭待过，还几度无家可归。在奥赫上高中时，他早已疏远的父亲迈克尔?威廉姆斯、也是他舅舅以前的牢友，被人谋杀了。

　在孟菲斯上了第一年公立高中后，通过曾和他住在一起的托尼?亨德森(TonyHenderson)的介绍，他向私立布赖尔克雷斯基督教学校(BriarcrestChristianSchool)发出了申请。亨德森当时正准备送他的儿子来这里，也就顺便带上了奥赫。学校的橄榄球教练教他向校长递交了入学申请，而校长的要求则是让他先完成一个家庭学习项目。尽管奥赫没有完成这一项目，不过校长后来意识到他的要求对于像奥赫这样的学生有些过分了，最终也就收下了他。

　在学校生活了12个月之后，莉?安妮?陶西(LeighAnneTuohy)和肖恩?陶西(SeanTuohy)夫妇遇到了奥赫，并邀请他住在他们家中。陶西夫妇的两个孩子也都在布赖尔克雷斯上学。在了解了他童年的遭遇后，两人开始照顾奥赫的起居。他们还给他找了个辅导老师，每周20小时对他进行辅导。在高中期间，他曾被选为2003年第二区(2A)年度前锋，还入选了田纳西州第一队。球探网站Scout。com将他列为五星级高中毕业生，还在全国进攻线希望榜上排名第五。在他高中毕业那年，他将自己的GPA从0.6提高到了2.52，从而成为了一名B级学生。后来他还参加了杨百翰大学一个为期10天的在线课程，使他能够替换掉以前所留下来的一些D级和F级成绩，让他的成绩最终能够符合标准，他便有了进入NCAA第一区大学的资格。

　迈克尔的演艺事业

　**《弱点》里的主人公

　《弱点》根据迈克尔?刘易斯(MichaelLewis)的原著《弱点：比赛进程》(TheBlindSide:EvolutionoftheGame)改编而来，影片讲述了2009年美国国家橄榄球联盟(NationalFootballLeague)首批被选球员迈克尔?奥赫的不凡经历，他是一个孤儿，在领养家庭长大，在从事体育职业之前，他度过了一段从理想到现实的艰难过程。

　迈克尔?奥赫因为父亲入狱而家庭破裂，他离开了他的生母，流落街头。迈克尔因为具有运动天赋被教会学校录取，开始了新的生活，但是他的学习一直都是零分，并且无处可去。陶西的儿女与迈克尔在同一个学校就读，她看到迈克尔一人徘徊在街上便把他带回了家。陶西一家都非常喜欢迈克尔，最后他们决定领养他，让他成为家庭的一员。陶西太太看到迈克尔惊人的力量和运动神经，她想把他培养成杰出的橄榄球手。因为迈克尔在学校比赛中的出色表现，引来全国各地学校橄榄球教练的邀请，屡战屡胜。但是迈克尔的学习成绩一直很差，陶西为他请了一名家庭教师专门辅导他的功课，苏女士，她也曾经是一名橄榄球运动员。迈克尔最终取得了毕业证书，被密西西比大学录取，之后成为了一名职业橄榄球运动员。

　迈克尔的奖项荣誉

　2005年全美新生第一队2005年全东南联盟新生第一队2005年全东南联盟第一队2007年全东南联盟第一队2008年全美第一队2008年全东南联盟第一队2008年舒?乔丹(ShugJordan)奖(年度东南区进攻线)2008年俄尔?布莱克(Earl"Red"Blaik)上校领导奖学金2008年奥特兰杯(OutlandTrophy)决赛选手2008年科纳利杯(ConerlyTrophy)决赛选手2008年伦巴第奖(LombardiAward)半决赛选手2008年东南联盟雅各布斯阻截杯(JacobsBlockingTrophy)