体育运动与健康论文的开题报告_体育运动与健康论文的开题报告题目

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本科毕业论文（设计）开题报告

研究题目 浅谈网球接发球技术及其心理因素

院 系 体育教育学院

姓 名 黎 星

学 号 0701010203

专 业 体育教育

指导教师（职称） 王耀明 副教授

2010 年 9月

一、选题的目的和意义

接发球是网球运动基本技术之一,也是最难掌握的技术之一,随着发球技术的不断提高,接发球技术,不论对于职业选手,还是业余选手或初学网球者来说,其重要性越来越被人们所重视。因接发球在势态上是被动的,受发球方的制约,并且发球在瞬间千变万化,多数发球都指向接球方软弱的地方。所以,要完成好一个理想的接发球技术动作,首先要有预见性,判断性、速度旋转等,其次要有充分的准备,决定用什么样的方式来接对方发球,调整自己的位置严阵以待。再其次就是接好发球的一个重要因素是心理意识。

二、国内外研究现状

“浅谈少儿网球运动员比赛中的心理品质；接发球学问多多；网球学练问答；浅谈网球发球技术”等文章阐述了网球运动接发球技术及心理因素。

三、研究主要内容、基本思路与方法

接发球动作要求、动作要领与分析

接发球心理因素分析

结论与建议

研究对象与方法

研究对象:

世界优秀网球运动员和我国优秀网球运动员

研究方法：

文献资料法

理论分析法

四、研究(以周为单位)

序号 主要工作内容 起止日期 备注

1

2

3

4

5

完成开题报告

资料的收集

撰写论文

完成论文

论文答辩

07.06-07.07

07.07-07.09

07.10-08.03

08.03-08.04

08.04

五、预期结果

1、在训练中多安排一些有关于接发球的训练,从而提高运动员的接发球技术。

2、应多参加比赛以此加深运动员对技、战术运用的理解,丰富比赛经验,强化接发球战术。

3、在抓好对抗性训练质量的同时,使运动员准确地运用技、战术方法,从而提高运动员的观察判断能力和决策应变能力。

4、提高运动员心理素质，在训练中安排一定的心理训练方法，从而是运动员在心理状态上占据一定的优势。

指导教师对开题的意见

指导教师签章：____________

年 月 日

教研室对开题审核意见：

教研室签章：___________

年 月 日

体育科研 要写开题报告 可以写什么题目呢？

体育运动项目之一。游泳运动是指运用头部、躯干、手臂、腿的动作，使身体在水中活动或游进。主要包括竞技游泳、实用游泳等。各种游泳又有多种不同的泳式和技术要求。此外，有一些运动项目，如跳水运动、水球、潜水运动、花样游泳等，均以游泳为基础。

游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一。古代游泳，根据现有史料的考证，国内外较一致的看法是产生于居住在江、河、湖、海一带的古代人。他们为了生存，必然要在水中捕捉水鸟和鱼类作食物，通过观察和模仿鱼类、青蛙等动物在水中游动的动作，逐渐学会了游泳。

我国历史悠久，水域辽阔。记载中游泳，始于五千年前。但游泳作为一个体育项目得以发展还是近几十年的事。

1、题目。应能概括整个论文最重要的内容，言简意赅，引人注目，一般不宜超过20个字。论文摘要和关键词。

2、论文摘要应阐述学位论文的主要观点。说明本论文的目的、研究方法、成果和结论。尽可能保留原论文的基本信息，突出论文的创造性成果和新见解。而不应是各章节标题的简单罗列。摘要以200字左右为宜。关键词是能反映论文主旨最关键的词句，一般3-5个。

3、目录。既是论文的提纲，也是论文组成部分的小标题，应标注相应页码。

4、引言（或序言）。内容应包括本研究领域的国内外现状，本论文所要解决的问题及这项研究工作在经济建设、科技进步和社会发展等方面的理论意义与实用价值。

5、正文。是毕业论文的主体。

6、结论。论文结论要求明确、精炼、完整，应阐明自己的创造性成果或新见解，以及在本领域的意义。

7、参考文献和注释。按论文中所引用文献或注释编号的顺序列在论文正文之后，参考文献之前。图表或数据必须注明来源和出处。

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体育科研课题开题报告</b>课题名称：小篮球训练中运动员赛前心里的研究课题负责人：黄汉根课题负责人单位：姜堰市新桥小学一、课题研究的目的及意义：姜堰市新桥小学是江苏省体育传统项目学校 。我们的特色项目是小篮球，从八十年代初建队以来，小篮球已成为我校的拳头项目，作为省级篮球传统校，我校小女篮连年获扬州市、泰州市比赛冠军，多次获省比赛前六名。小篮球深受小学生的喜爱，全校学生人手一只小篮球，中高年级班班有球队，这给此课题的研究提供了良好的保证。我在二十年的篮球课教学、篮球队训练工作中,参加过众多的不同级别的篮球比赛，有过许多成功的经验和失败的教训。无论是失败还是成功，学生和小运动员心理素质的优劣表现往往是篮球比赛中的一个关键的问题，甚至能做有一场比赛的胜负，因为在体育竞技运动的过程中，无论是体力的分配，还是技术、战术的发挥，都是在心理活动的调节和支配下进行的。许多有潜力的小运动员，由于心理上的紧张，情绪上的变化，直接影响了技术水平发挥和运动成绩的提高。我国有些专业运动员也有类似的经历，他们在国际比赛中往往吃亏于心理素质不够稳定，对比赛的适应性不强，从而影响了比赛成绩。这个问题，专业运动队应认真解决，对我们重视儿童训练的学校运动队来讲，也要引起足够的重视！要培养出优秀运动员，除了在选材、严格体能、技战术训练外，一定要从小进行有目的的心理训练，使不同个性的运动员在长期的运动训练中，能自我进行心理机能的调节，调动各级的心理机制，克服胆怯、紧张情绪，增强自制力，最终在比赛中始终保持精力充沛、情绪稳定的良好竞技状态，发挥出最佳水平。体育新就心理训练来讲，早期训练有着许多优越性和有利条件。从小进行运动心理品质培养，能使小运动员们从小明确运动动机，培养责任感，磨练意志，锻炼性格，增强自信心，发挥创造能力、提高智力，学会心理调节，稳定情绪，改善心理机能，为将来能成为一名优秀运动员而打下扎实的心理素质基础。因此，从小对运动员进行长期和必要的心理训练，直接影响着他们的运动成绩提高和体育人才的培养，有着积极的深远意义。二、课题研究内容：1、小运动员在比赛前有哪些心理类型。2、分别探究这些类型心理形成的原因。3、小运动员在这些心理作用下行为、能力的差异。4、运动员心理因素对比赛结果的影响。5、根据各种心理类型，寻找行之有效地方法，使小运动员的赛前心理趋于积极、建康，为孩子们的终身发展奠基。三、课题研究方法及：（一）研究方法1、文献法。认真阅读中小学生篮球训练方面的专业书籍，仔细研究《教育心理学》和《运动心理学》理论，及中外有关篮球运动员心理研究、心理训练方面的参考文献和个例。2、观察法。在训练和比赛中观察运动员由于心理变化而显现出来的行为差异，并及时记录典型个例。3、分析法。根据少年儿童的身心特点，从理论上来分析小运动员的行为差异的成因。4、走访法。通过走访运动员的家庭、任课教师、同班同学，全面掌握运动员各方面的情况，综合多方面的情况，便于更准确地分析运动员行为差异的形成原因。5、实验法。根据各种类型心理所表现出来的具体行为，同时考虑行为个体的综合情况，取相应的训练手段，使其在一段时间内有所改变。6、比较法。对训练前后运动员的变化进行对比，掌握第一手资料，并及时记录，根据运动员的变化情况及时调整训练方法。7、评价法。对运动员所表现出来的训练效果做出客观的评价，从而得出结论。整理资料，及时归档。（二）研究2009年1—3月份，提出研究课题，确定研究对象，参考相关文献资料，走访了解研究个体综合情况。2009年4—11月份，在训练比赛中，对研究对象进行分析、实验、比较，使运动员的赛前心里得到较合理的控制。2009年12月份，对研究过程加以归纳整理，对研究结果做出客观的评价，得出结论。四、课题需要的：</b>1、新桥小学校篮球教学校本教材2、有关中小学生教育、心理、运动训练心理方面的书籍3、古今中外关于运动员训练比赛心理研究方面的专业理论和典型个例五、课题预期的成果：通过为期一年的研究实验，希望我校的小篮球运动员在篮球比赛前能加强自我心理调控，能较好地将平时训练心理较好地转化为比赛心理。

关于人文体育的开题报告该写那些方面呢？能具体给点方向吗？关于休闲体育这一块的？

1、个人魅力。包括健康的形象和漂亮的动作。作为一名健美教练，外在形象是一块招牌，健美的体形、凹凸有致的身材是吸引学员的重要因素。这是职业给予健美教练的特殊要求。一个健康活泼的外在形象首先能给人好感，更能激发学员的健身热情。 2、懂得健身的专业知识。健美教练的职业名称应该是健身指导员，除了带领人们跳健身操外，还应该针对每个人不同的身体情况作健身指导，如适合做哪项健身运动，配合什么样的饮食结构等等。因此健美教练还应懂得掌握有关运动、生理、医学、解剖、营养学等方面的基本知识，以更好地指导学员健身。 3、具有亲和力，懂得并注重情感交流。目前健身场所大多是会员制的俱乐部形式，健美教练在指导学员练健美的同时，还会与她们有很多接触和交流，因此一个合格的健美教练应该具有亲和力，和会员多做情感上的交流，使她们产生亲切感。 4、有一定的语言表达能力。健美教练不只是简单的领操员，她们在跳操的时候，还要用自己的语言感染和煽动学员参加健身的热情，使她们能全身心地投入到运动中去。 5、工作态度耐心细致，认真负责。健美教练要面对各种各样的学生，并针对各个学生的不同情况给予指导或纠正，这需要极强的责任心。同时，因为学员来自社会的四面八方，素质不一，这也需要健美教练有耐心，才能应付可能出现的各种纠纷和矛盾。 女性做健美教练有什么优势？ 1、女性更能体现形体美。相对于男性的阳刚之气而言，女性流畅的曲线美更容易引发人健身的信心。如果是自身形体条件很好的女性从事健身指导工作，会吸引更多的女性来学习，让她们心存艳羡，希望通过自己的努力拥有和教练一样的美好体形。 2、利于学员学习模仿。由于来参加健身的绝大多数都是女性，如果是女教练指导，学员就更容易模仿她的动作，更好地达到健美的效果。 3、女性之间更容易沟通，取得情感的良好交流。进行健身运动，难免会有肢体接触和言语交流，特别是涉及个人生理方面的知识指导时，如果都是女性，会少了很多避讳。同时女性之间也更容易产生情感上共通的交流。 4、女性的天性比较细致耐心。做健美教练，需要不厌其烦地纠正学员的动作，做健身指导，也需要掌握许多琐碎繁杂的生活常识，而女性天生的细致认真，耐心踏实有助于她们胜任这项工作。 5、女性对时尚更为敏感。健身是近些年新兴起来的生活时尚，对于喜欢追赶潮流、追求新新生活方式的时尚女性，健美教练不失为一个好的选择。 健美教练的职业年龄 目前，国外的健美教练有年龄的限制规定，而在我国，还没有具体的界定。健美虽然也属于体育运动的范畴，但对体能的要求还不到竞赛的标准，因而没有严格的限制。健身不像其他运动对身体的要求那么严格。相反，由于健身教练担负着对学员进行指导的责任，随着年龄的增长，还会积累下很多教学经验，这对于工作来说十分重要。 所以，虽然健美教练是个新兴的职业，但健身却绝不仅仅是年轻人的专利，如果身材保持得很好，中年的健美教练也很受欢迎。因为她们经验丰富，不但能指导年轻的学员，还能吸引一批和她同龄甚至比她年长的女性参加健身运动。 对健美教练的职业技术要求 对于健美教练的职业技术要求，目前国内还没有特别成熟完备的规定，毕竟这还属于一门新兴的职业。现在从业的健美教练，大部分是从体育院校毕业的，她们接受过专业培训，而且有一定的素质和形体功底。但也有一些健美教练是自学成才，她们大多曾在训练班或俱乐部学习过，并取得不错的成绩，于是改行做健美教练。 随着健美教练这一职业的发展成熟，它绝不仅限于带领学员跳跳操那样简单，还要针对每个学员的自身情况作出分析，因材施教，为学员作全方位的健身指导。为了规范这一职业，使学员能得到更科学、更专业的培训，取得更好的健美效果，国家劳动部门将在年中出台有关规定，并将给从业的健美教练颁发上岗证书。这样，健美教练马上就有等级之分，俱乐部在聘请教练时也有了可以借鉴的标准。 健美教练的收入 由于健美教练的工作不是全天候的，工资由授课的次数决定，因此收入也由个人授课次数的多少来决定。而根据授课地点不同，学员交费标准也会有差别。普通的俱乐部收费较低，而高级饭店中的健身场所收费相对高一些，健美教练的收入也据此有所不同。一般说来，健美教练授课一次的收费标准为100元至200元人民币。 健美教练的工作强度 由于每位教练每周授课次数不同，工作强度也因人而异。虽然锻炼对身体有益，但安排课程过多，也会造成运动过度，对身体造成损害。据一位专业健美教练介绍，如果能够均衡地安排课时，有劳有逸，不但自身能保持良好的体态和精神状态，也可以长期从事这项职业。 健美教练的社会地位 作为新兴的职业，健美教练的职业社会地位还没有得到充分的体现，但其受尊敬的程度与教师大致相同。作为一名健身指导，健美教练要对学员的健康负责，因此有着高度的责任心，态度耐心细致的教练也能获得学员由衷的尊敬和拥护。 健美教练的外貌是否是工作要件之一 健美教练虽然和教师的职业有相通之处，但却又有着内容上的差别：老师传授智慧，而健美教练传授的形体美，因而教练必须拥有良好的外形条件，同时健美的身材比容貌更为重要。而对于在电视上授课的健美教练来说，外形条件的要求将更突出一些。不过，这里的外貌，也侧重指的是端正、健康的良好形象，并不是说健美教练一定要有倾国倾城之貌。 健美教练的职业前景 随着社会经济水平的提高，人们对生活品质的要求也与日俱增。对于那些既有社会地位又有经济能力的职业女性来说，拥有健康美丽的体形是她们梦寐以求的，因此健身市场将会越来越壮大，健美教练的职业前景也会十分乐观.

开题报告范文模板三篇

一、 什么是开题报告？为什么要写开题报告？　　

开题报告，就是当课题方向确定之后，研究人员在调查研究的基础上撰写的报请上级批准的选题。它主要说明这个课题进行研究的依据，研究条件以及准备如何开展研究等问题。开题报告是提高选题质量和水平的重要环节，也是本科生提高科研能力的必经之路。

二、 怎样才能写好开题报告？　

1、通过自己的缜密思考和权衡，提出一个好的选题方向，是写好开题报告的先决条件，头都没开好，报告就很难被批准。

2、要熟悉前人相关研究成果，站在别人研究的基础上，从事更高层次、更有价值的研究。低层次，重复性的研究课题是通不过的。

3、要掌握与课题相关的理论知识，研究工作才能有一个坚实的基础，否则，研究很难深入，很难有真正的创造。

4、要多方面地收集资料，这样写出的报告才能更科学、更完善。

三、课题名称要准确、规范（详见后文《论文标题规范》）。　　

四、充分论证课题研究的目的与意义。　

研究的目的、意义也就是为什么要研究、研究它有什么价值。这一部分内容应“实”勿“虚”，这一般可以先从现实需要方面去论述，指出现实当中存在这个问题，需要去研究，去解决。不能漫无边际地空喊口号。主要内容包括：⑴ 研究的有关背景：即根据什么、受什么启发而搞这项研究。 ⑵ 通过实际分析，指出为什么要研究该课题，研究的价值，要解决的问题等。参见下例：

例：《体育专业毕业论文质量监控体系构建研究》

进入“中国期刊全文数据库”搜索，从1999年到2008年7月，我国期刊共发表与大学生毕业论文有关的文章2988篇。其中，有关体育教育本科专业学生毕业论文的文章130余篇。从这两年的论文数量的比较中可以看出：讨论“大学生毕业论文”的话题越来越受到大家的关注。在这些论述中，对大学生毕业论文的监督、管理方面，表述的内容基本上都是院、系和教务处以往的常规做法，且多是一些泛论。在这方面，能给人眼睛一亮的是中国石油大学工商管理学院四位教师关于“本科生毕业论文匿名外送评审”的一次试验后的探讨，虽然没有系统总结出一套可借鉴的经验，但是它毕竟是一个可贵的探索。

值得一提的是，国内有不少专家，建议取消本科毕业论文。这种取消论，没有注意到对大学生教育的完整性。这是一种不切合实际的思路。

关于国外对大学生毕业论文的研究，从所能涉猎的文献来看，基本上都是指导学生写毕业论文的，而且这种指导在表述的内容上同我们的几乎相同。 转载：休闲之事早已有之。休闲生活是与每个人的生存息息相关的领域。体育活动是休闲生活的重要内容，休闲体育的发展为新世纪体育注入了活力。

１ 休闲的内涵

何为休闲？在《辞海》中，休闲被解释为：“农田在一定时间内不种作物，借以休养地力的措施。”显然，这种解释与现代休闲活动大相径庭。在英语中，单词“ｒｅｃｒｅａｔｉｏｎ”经常被译成休闲，其涵义为：①业余消遣或；②身心的放松，休憩。（牛津高阶英汉双解词典）此涵义与人们的一般认识较为贴近。但考察它的词源时发现，其原文是ｒｅｃｒｅａｔｅ，意为再创造、再现、复原。从此意义上来说，休闲活动不是一般的消遣、和休养，而是为了恢复身心健康，重新创造生活的一种活动。从“休闲”二字的汉字解释上，我国古人早在几千年前就对此有过精辟的阐释，“‘休’以木而休，强调人与自然的和谐；‘闲’娴静、思想的纯洁与安宁。”词意的组合表明了休闲所特有的文化内涵和价值意义。美国国家休闲研究学院杰弗瑞·戈比（Ｇｏｏｆｆｒｅｙ Ｇｏｄｂｅｙ）认为：“休闲是从文化环境与物质环境的外在压力中解脱出来的一种相对自由的生活，它使人能够在以自己喜好的，本能地感到有价值的方式，在内心之爱的驱动下的行动，并为信仰提供基础。”他认为，休闲不止是寻找快乐，也要寻找生命的意义，从根本上说，休闲是对生命意义和快乐的探索。还有的国外学者认为，休闲是人的一种直接的、全新生活的体验过程，身体、社会与精神的完全放松是一种合理的休闲，而绝不是无足轻重的……可以看出，休闲不仅仅是一种恢复身心健康状态，丰富和创造生活的闲暇活动，它也是一种完善和发展自我为目的的闲暇活动。

休闲是人类社会发展的产物，也是社会进步的重要标志。人类社会生产力的提高，促进了休闲时间量的增加，从而使得休闲在人们社会生活中的地位愈加突现。我国著名学者于光远先生在其文章《论普遍有闲的社会》中指出：“‘闲’是生产力发展的根本目的之一，闲暇时间的长短与人类的文明进步是并行发展的……从现在看将来，如果不属于闲的劳动时间随着社会生产力的发展能够进一步减少，闲的地位还可以进一步提高，这是走向未来经济高速发展的必经之路。”

休闲是一种创造过程。马克思称：“自由时间，可以支配的时间就是财富本身。”从这种意义上说，休闲是我们精神财富和物质财富的一种创造过程。充分的享受、珍惜休闲生活是人的一种生活方式，生活态度。人们在休闲生活中，通过人类群体所共有的行为、思想、感情，创造文化氛围，传递文化信息，构筑文化意境，从而达到个体身心和意志的全面、完整地发展。

２ 休闲是一种社会文化活动

休闲形式多样，内容广泛，丰富多彩。从衣食住行、琴棋书画、到诗词歌赋、游山玩水……不一而足。古人云：“闲能游名胜，闲能交益友，闲能饮酒。天下之乐，孰大于是？”应当注意的是，体闲活动不是打发空闲时间的“消遣”活动，更不是无事找乐的“”活动。从人类学、历史学和社会学角度来看，休闲属于一定文化范畴，具有丰富的文化意义。文化需要传播，需要继承，因而，人类的休闲行为不是天生具有的本能，它也是人类后天习得、教化的结果；而且，它被文化的东西赋予了形式和内容，从而体现出了文化生命力。

过去很少有人将休闲与文化联系起来。因为文化活动是高雅的、有品位的活动，而大多数休闲活动则被认为是庸俗的下品活动。之所以被认为是庸俗下品，主要在于休闲活动多具有“玩”的性质。而“玩”一向被人们认为是低级的活动。这种片面认识与人们对文化的理解不足有一定的关系。我国著名学者于光远先生１９８３年旅欧归来途经澳门时曾指出；我国对体育竞赛是很重视的，但体育之外的竞赛和游戏研究很不够。他认为，“玩”是人生中不可缺少的要素，应该玩的有文化，玩的高尚，要发展“玩”的文化。１９９４年７月他在广州讲学时又进一步指出，玩是人类基本需要之一，要玩的有文化，要有玩的文化，要研究玩的技术，要掌握玩的技术，要发展玩的艺术。这种对休闲与文化的精辟论述，体现了文化在休闲中的重要性。文化是人类创造的不同形态的特质所构成的复合体，它包括实物、知识、信仰、艺术、道德、法律、风俗以及其他从社会上习得的能力与习惯。文化孕育于人们的生活之中。人们的生活方式既是文化的一个重要组成部分，也是创造文化的一个过程。在某种意义上说，文化是人类生活方式和生活智慧的结晶，是人类生活的有机总体。作为生活一个组成部分的休闲活动，理所当然地作为文化的一部分来理解。作为文化活动，休闲功能之一就是“享受”，京剧艺术之所以能够流传至今，原因之一就是它能给人带来享受。而休闲活动讲究就是享受。从这个角度看，休闲活动的文化味道是特别浓的。享受生活是休闲活动的文化主题，发展休闲文化是提高生活质量的重要措施。

３ 体育活动是休闲的重要内容

体育是人类在生产生活中产生出的多以全身的自然活动为主的一种特殊社会文化活动，它具有游戏、、健身、冒险等多种特点与功能。体育活动需要人身体的直接参与，这样可使健康、力量、审美、气质、性格、智慧等这些与身体最为密切的要素得以锤炼。

体育这种对人身心具有积极影响的活动，无论是过去、现在还是将来，都对人们休闲生活有着重要的意义。“体育，首先是以身体再创造的形式发挥其效力。然而，体育并不单纯是为了空闲时间的和愉快的休养，而重点是求得人性的积极恢复和确保人的整体性。”“从工作中解放出来的自由时间，如果是进行自发的活动那么必然要产生是做些什么样的活动好，还是来个的随便的想法。不过，这个自由时间由于是人们经过长年努力而获得的成果，决不能随便地浪费。对于余暇来说，体育这一身体，可以作为最本义的活动来予以推荐。这样，体育运动是以的形式为最理想的活动方式。”（《体育思想史》，３４页，国家体委百科全书体育卷编写组）

在人类社会漫长的进化过程中，体育经历了从原始体育、古代体育、近代体育到现代体育的发展历程。无论是何种阶段的体育，休闲与体育一直保持着紧密的联系。在古希腊时期，雅典人是过休闲生活的典型民族，午前办理公务，午后便在角力场和体操馆享受余暇。那时，体操馆是一般市民的公共设施，有运动场、散步道和讨论会场，午后大家集中在这里通过体育运动或者讨论来度过闲暇。在我国，蹴鞘（足球），竟渡（赛龙舟），投壶，秋千、棋戏，击鞠（马球）等都是我国人民在休闲生活中喜好的体育活动内容，“斗鸡蹴鞠，走解说书，相扑台四五，戏台四五，数千人如蜂如蚁，各占一方。”表明了体育在人们休闲活动中的地位。中世纪时期，尽管许多体育活动被禁止，但是一些诸如击剑、马术等非正式的体育比赛还是经常在节日等人们的闲暇时间里举行，成为人们度过闲暇时光的主要方式。

文艺复兴、宗教改革、启蒙运动和资产阶级工业革命推动了近代体育产生与发展。作为近代体育三大支柱之一的英国户外运动，它的繁荣与发展与英国人休闲生活密不可分。每到节日，教会祭日、定期举行的集市贸易日等休闲活动日子里，户外体育游戏活动是不可缺少的内容。、射击、钓鱼、登山、田径、足球、游泳、划船、高尔大球、曲棍球等成为了大众喜爱的内容。为了能够增加兴趣，提高观赏性，一些体育活动有了比较正式的规则，一些非正规的体育组织孕育而生，有许多活动成为现代田径、球类和水上项目的“母体”。可以说，英国的户外运动为现代体育形成与发展打下了良好的基础，同时也促进了现代休闲生活的发展。

现代社会是经济、政治、文化、科学技术高度发展的社会。体育的繁荣与发展是现代社会的一个重要标志。各种体育书刊的急剧增加，电视机、电脑的普及，互联网接入千家万户，使体育信息量不断增加，体育正以前所未有的速度在人们生活中传播，影响越来越大。“体育生活化”成为了一种趋势。体闲时间的增加，休闲设施的改善，观念的改变为人们更好的享受体育活动的乐趣打下了基础。过去曾经是一些“贵族体育”的项目如高尔夫球正逐步走进寻常百姓家。据资料显示，美国每年有两千万人参加这项运动，日本爱好者也有一千万人，澳大利亚平均一万人就有一个球场。“就在不到１５０年前，很多体育项目和健身活动，象高尔夫球、网球、帆船、游览，滚轴溜冰以及自行车等，几乎都是富人运动。例如，１８８０年，一辆自行车售价为１００到１２５美元，在那个年代，这样一笔钱已经是一笔不小的财富了。”而现在“任何普通人都够参与了”。（《你生命中的休闲》，１７０页，云南人民出版社）。体育全球化及其国际文化交流进一步密切，一些体育项目在社会中迅速传播，如体育舞蹈、健美操等，在我国，一些外来体育项目受到了人们的欢迎，沙滩排球、壁球，成为人们休闲生活的新内容。一些新兴体育活动也雨后春笋般地发展起来。例如，九十年代初在美国、新西兰、法国、英国等国家相继兴起了一种“俯冲跳”（蹦极跳），每年在这些国家从事这项运动的有数十万人。冲浪、滑板、攀岩、滑翔、激流皮滑艇、水上摩托、轮滑、花式自行车等这些被称之为“极限运动”的项目，也正以飞快的速度在社会传播，成为人们热衷的休闲活动内容。

不仅如此，体育与其他一些休闲活动的联系也更加紧密。例如，体育消费比重在人们的休闲消费活动中正逐步增加。有资料表明，在经济发达国家，人们日常生活中用于体育消费方面的开支通常占整个社会消遣和消费的３０—４０％。另据资料显示，美国人在参加休闲运动时，用于购买用品和器材的费用，在１９９５年就高达３５００亿美元。若将它转为就业机会，以４万美元一个工作职位计算，共创造了８７５万个职位。体育旅游成为了旅游的一个新领域，登山、远足、骑车、帆船、潜水、跳伞、滑翔、滑雪等成为了各旅游地招揽顾客重要砝码。以体育活动为主题的旅行成为一种时尚，据美国旅游工业联合会（ｔｈｅ Ｔｒａｖｅｌ ｌｎｄｕｓｔｒｙ Ａｓｓｏｃｉａｔｉｏｎ Ｏｆ Ａｍｅｒｉｃａ）调查，美国５０％的成年旅行群体——即１．４７亿人——曾参加过“探险”旅行，这种“探险”活动的节目包括野营、远足和骑车。

４ 休闲体育是未来体育的发展趋势之一

休闲体育是以身心，发展自我为主要目的的体育活动。休闲体育强调的是回归自然，身心放松，强调活动的乐趣。休闲体育的形式不拘一格，内容丰富多彩，从传统体育项目如球类、田径，新兴体育项目如攀岩、蹦极、滑翔到人们日常生活的远足、骑车、慢跑等都是休闲体育的内容。休闲体育特点是简便易行，对技术、场地设施的要求不高；老少皆宜，适宜活动的人群范围广；自由自在，强调活动的自由性和乐趣。基于此，休闲体育正逐步得到了人们的喜爱。有人曾对上海市职工体育活动现状进行了调查，发现职工喜欢足球，但最喜爱从事羽毛球。原因是羽毛球场地限制小，在空地、公园和广场等公共设施处就可以进行，活动对象又以家庭成员、同事为多，并且随时随地，随心所欲，有人称之为“空地羽毛球”，这是一种典型的喜闻乐见的休闲体育活动。而在德国，徒步旅行是人们最喜欢的休闲体育活动，与亲朋、好友、家人、同事一起徒步去郊游、登山、远足成为人们节日必须的生活内容。

随着社会机械化、电气化和自动化程度的提高，现代化交通工具的普及，以及信息技术的发展，人们从事各种体力劳动的机会和时间大大减少，加之社会竞争和环境变化给人所造成压力的增大，人们越来越寻求通过体育运动来增进健康、缓解压力、度过余暇，休闲体育将是未来体育发展的发展趋势之一，它将在今后人们的休闲生活中占据主导地位。２１世纪将是一个休闲的时代，人们更多地将休闲用来满足在个人生活中占核心地位的兴趣和爱好，而更少把休闲当作工作后的消遣和恢复。

这几年大学生的毕业论文整体水平下滑是一个不争的事实，体育专业学生更是如此。学生论文粗制滥造十分普遍，其中有的是数篇文章的“复制粘贴”，抄袭剽窃也不是个别现象。对此，面对学生的就业压力，学校和论文指导教师都很无奈。然而大学生写作毕业论文毕竟是考查学生综合能力的运用水平和培养其科研能力的一个重要的教育环节。中华人民共和国学位条例暂行实施办法第三条也有大学生撰写毕业论文的规定。研究大学生毕业论文问题，找到解决学生毕业论文整体下滑的办法，对提高大学生的素质和科研能力，对提高大学的教育质量，意义是显而易见的。

撰写毕业论文，是体育专业教学工作中最后一个教学环节，毕业论文是学生留给学校的一份宝贵财富，是大学生在校期间向学校所交的最后一份书面作业。毕业论文的指导过程，是教学相长的过程，是教师检验其教学效果、改进教学方法、提高教学质量的绝好机会。

然而，目前在对学生毕业论文指导、撰写、管理、监督等整个过程中缺乏一套行之有效的办法，从选题、收集资料、调研、撰写论文、修改、定稿、论文成绩评定到论文答辩，没有明确的标准、考核指标和有效的监控措施。对指导教师的管理基本上是放任状态，所有这一切只停留在指导教师的主观臆断上，缺乏科学的判定和监测方法。

到目前为止，许多高校对大学生毕业论文水平下降没有找到好的解决办法，相信一些高校领导、不少教务管理人员和任课教师在研究毕业论文写作问题，在思考解决问题的新的思路。我们申报这个课题，集中多人的智慧，研究这个问题，试图从教学过程和教学管理过程中寻找到解决问题的方案。这对提高毕业论文的质量无疑是很有价值的。

――――摘自：肖威等《体育专业毕业论文质量监控体系构建研究》申报书

五、 认真思考研究内容

研究的内容就是该课题准备从哪些方面去研究，要简明扼要，不能拖拉。

例：研究内容：（来源同上例）

1、制定一套毕业论文指导工作：

包括建立规范的毕业论文工作组织管理、操作程序、答辩规则、成绩评定标准和考核要求；制订完善的规章制度；实实在在做好论文中期检查，发现问题及时解决，确保毕业论文质量逐步提高。

2、构建毕业论文质量监控体系

关于大学生毕业论文写作每个学校都制定了相关的文件，在文件中都有相关的规定。本课题重点把“监督机制”作为一项研究内容，从教学环节到教学管理环节研究毕业论文写作的监管问题。

3、建立健全指导教师资格审查制度

指导教师对学生毕业论文写作起到至关重要的作用。指导教师除了具有师德之外，必须具有较强的科研能力和指导能力，能够把握学术前沿动态。在这方面制定量化指标，作为审查指导教师资格的参考，这也是我们的一项研究内容。

4、吸收国外毕业论文指导和管理方面的经验

它山之石可以攻玉。虽然美国的本科生不写毕业论文（华中师范大学教育科学学院的涂艳国教授之言），但国外许多大学如英国的大学对大学生还是有毕业论文写作要求的，借鉴外国在毕业论文写作方面的经验，完善我们的毕业论文写作教学指导和教学管理工作是不无益处的。

六、明确确立研究目标

研究的目标也就是课题最后要达到的具体目的，必须清楚地写出来。只有目标明确而具体，才能知道工作的具体方向是什么，

下面是《学科教学与素质教育》研究实验方案所写的课题研究目标：1、通过实验研究，总结出中小学各学科实施素质教育的特点和规律；2、提出在中小学学科教学中实施素质教育的意见；3、制定中小学各学科教育中实施素质教育的目标和评价方案；4、 初步形成素质教育机制下的中小学学科教学基本理论；5、全面提高实验学校学生的素质，促进实验学校教育质量的大面积提高；6、 促进实验学校教师素质的提高，造就高水平的科研队伍。

　七、正确选择研究方法　

　具体的研究方法可从下面选定： 观察法、调查法、实验法、经验总结法、个案法、比较研究法、文献资料法、逻辑分析法等。确定研究方法时要叙述清楚“做些什么” 和“怎样做” 。如要用调查法，则要讲清调查的目的、任务、对象、范围、调查方法、问卷的设计或来源等。最好能把调查方案附上。提倡使用综合的研究方法。

八、合理分配课题研究进度　

课题研究的进度，也就是课题研究在时间和顺序上的安排。研究的步骤要充分考虑研究内容的相互关系和难易程度，一般情况下，都是从基础问题开始，分阶段进行，每个阶段从什么时间开始，至什么时间结束都要有规定。课题研究的主要步骤和时间安排包括：整个研究拟分为哪几个阶段；各阶段的起止时间；各阶段要完成的研究目标、任务；各阶段的主要研究步骤等。

例：

第一阶段（2008.1—9）：1课题组进行分工；2开展文献资料研究.；3制订调研

第二阶段（2008.10—2009.7）：1、问卷和走访，开展学校体育现状调查活动，确立相关体育思想。2、开展实地研究工作。

第三阶段（2009.8—2009.10）：课题研究的反馈和再实践阶段。

第四阶段（2009.10—2009.12）：课题研究进入总结阶段，收集所有课题研究资料，进行资料整理、分析，撰写总课题研究报告。

关于运动员体能训练的理论方法与研究的开题报告怎么样写？

#报告# 导语开题报告是指开题者对科研课题的一种文字说明材料。这是一种新的应用写作文体，这种文字体裁是随着现代科学研究活动性的增强和科研选题程序化管理的需要而产生的。以下是 整理的开题报告范文模板，欢迎阅读！

　 篇一

　一、学位论文选题应直接来源于生产实际或者具有明确的生产背景和应用价值，可侧重从以下几个方面选取：

　①一个完整的工程项目策划、工程设计项目或技术改造项目；

　②技术攻关研究专题；

　③新工艺、新设备、新材料、新产品的研制与开发；

　论文选题应具有一定的技术难度、先进性和工作量，能体现作者综合运用科学理论、方法和技术手段解决工程实际问题的能力。

　工程硕士研究生在导师指导下结合所在企业目前的技术改造、技术革新、引进等技术难题或科研攻关项目。通过阅读文献资料、实际调查，进行初步的研究工作后，撰写“文献综述报告”和“开题报告”。

　二、工程硕士在确定学位论文课题后，要写出选题报告。

　选题报告包括“文献综述”和“开题报告”两部分。文献阅读和选题工作一般从全部课程学习完成后进行。

　三、写“文献综述”以前，要大量阅读与论文课题有关的学术论文。

　通过阅读文献，要掌握论文课题所在研究领域国内外的学术动态和发展前沿。

　在文献阅读的基础上，撰写“文献综述”。内容包括：论文课题所在研究领域国内外的学术现状、前沿问题、发展趋势等，要对文献涉及的主要原理、技术和方法进行总结、归纳和述评。所阅读的文献目录要在附录中一一列出。

　“文献综述”完成后，交导师评阅。导师要写出评语，导师认为综述报告不合格，要继续阅读文献，重新撰写。

　四、在文献阅读和调研的基础上撰写“开题报告”。

　“开题报告”应包括以下内容：

　1、选题依据、课题来源、学术价值和对社会、经济发展和科技进步的意义；

　3、拟解决的生产实际的主要问题和关键技术及难点、拟取的技术路线、实施方案；

　4、可能出现的困难与问题及解决方法与措施；

　5、预期达到的成果，可能取得的创新之处；

　6、研究进程及时间安排，经费概算；

　五、工程硕士完成“开题报告”后，交给导师审阅通过后，确定开题报告会议的时间和邀请的专家名单。

　开题报告会议可以由导师主持，可设一秘书记录、整理会议材料。与会专家和其他参加人员可以提问、质询。报告会议后，工程硕士本人和其他与会人员退场，与会专家对开题报告进行评议。导师介绍工程硕士“文献综述”撰写情况，与会专家对选题进行评议、讨论，秘书汇总与会专家的评议和意见。会议以无记名投票方式对开题情况评分，按“合格”本和“不合格”评分。最后，填写专家意见和评分，与会专家要签名。

　六、开题报告评为“不合格”者，可在一个月内再作一次。第二次仍为“不合格”者取消做论文的资格，按结业处理。

　 篇二

　一、选题缘由

　1、学校学生现状

　我们学校是一所发展中的学校。34个教学班，1700余名学生，办学已成规模。学校地处城乡结合处，独特的地理位置，农村学生、留守学生已成为学校受教育者的主体。他们其中一部分习惯差、毛病多。据我初步统计，农村学生、留守学生占学生总人数的60℅左右。

　他们的养成教育是当下必须面临亟待解决的问题。作为一名教育工作者，更有刻不容缓的使命感和历史赋予我们的责任感。

　2、寻找空白，填补空白

　我们在课题立项之前，在网上大量查找了国内学校进行养成教育研究的情况。通过浏览，看到钢花学校做得比较好。但我们发现，钢花学校在德育主题月活动、利用家长学校等方面还有待进一步的开发，特别是针对留守学生的养成教育研究，更是一个空白。我们进行此项课题研究，就是想在钢花学校研究的基础上，进一步丰富和完善养成教育内容，赋予养成教育新的时代内涵。

　3、创品牌，出特色

　提炼办学理念，打造学校品牌，是我们学校当前的战略选择，也是教育发展的必由之路。教育品牌一旦形成，就会凝聚成一个地方或者一个学校教育方面的影响力，彰显其办学水平及办学特色，满足社会对优质教育的需求。

　二、课题界定

　为避免产生混淆，特对本课题研究的相关概念加以界定。

　“体验”就是通过实践或亲身经历来认识周围的事物，它具有过程性、亲历性和不可传授性，是充满个性和创造性的过程。

　“养成教育”是教育者通过有目的、有、有组织的训练活动，使少年儿童养成良好的行为习惯，帮助他们学会学习、学会健体、学会审美、学会创造、学会生存的一种教育过程。

　“体验式养成教育”是教育者依据德育目标和少年儿童的心理、生理以及个体经历有效创设相关的情景或氛围，让少年儿童充分发挥主体作用，用心去体验，用心去感悟，通过反思体验和内化体验形成个人的道德认知，并逐步积淀成良好的行为习惯，最终形成“不教而教”的自律习惯并伴随终生。

　三、研究意义

　1、是创新德育工作的需要

　当前一些教育者的德育教育方式仍然是灌输说服、限制防范、机械训练，忽略了教育对象的道德思维和道德实践能力的培养，忽视了教育对象道德观念的自主体验、感悟内化，使得养成教育缺乏实效性。因此，养成教育要有实效，不仅要优化外部环境，更要变革、创新现行的养成教育方式，走进学生心灵，激发学生的内部动机，促使其把学校提出的行为规范和期望变成自己的内在需要。

　2、是学校发展的需要

　加强和改进未成年人思想道德建设，必然要求改进学生的道德教育。对学生进行养成教育，既是学生道德教育的基本内容，又是学生道德教育的重要目标和道德形成的重要标志，更是构建和谐校园的需要。

　3、是学生发展的需要

　养成教育是关系学生一生的教育，是学校教育的重要内容，是学生全面发展的基础工程。我国古代教育家孔子曾说过：“少小若天性，习惯成自然。”说的就是小的时候养成的习惯会和他的天性一样自然。这个时候养成的习惯决定了一个人性格。

　总之，本课题研究的意义是让学生在教师积极创设的各种德育活动情境中，学生亲身经历，自求自得，由被动到主动、由依赖到自主、由接受性到创造性地对教育情境进行体验，并且在体验中学会避免、战胜和转化消极的情感和错误的认识，发展、享受和利用积极的情感与正确的认识，让养成教育悄无声息地蕴藏于这种教育活动中，以达到良好行为习惯的形成，学生逐步具有正确的世界观、人生观、价值观，成为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

　四、研究目标

　1、构建富有学校特色的“体验式养成教育”基本模式。

　2、进一步丰富学校德育教育内容，完善学校德育教育体系，形成学校德育教育特色。

　3、拓展“体验式养成教育”的内涵，按“分阶段、分层次”的原则，从学习习惯、行为习惯、卫生习惯三个方面研究，促进学生良好习惯的养成，提高学生的综合素养。

　五、研究内容

　1.调查研究：调查桃源县本地区学校小学生养成教育的现状，探究其存在的问题，分析问题普遍性存在的原因。

　2.基础研究：积极探寻“体验式养成教育”的实效策略与新途径，建立相应多元的评价体系。

　3.主题研究：“体验式养成教育”基本模式的构建研究。

　4.应用与推广研究：制定周密详实的研究，对“体验式养成教育”的基本模式点上深化研究，面上推广研究与应用。

　六、研究方法

　根据课题的性质，本课题用以下研究方法：

　文献法：本课题将对已有相关理论做综合研究。收集整理现代德育理论、少先队体验教育理论，组织教师学习讨论，转变教师的教育观念，明确体验式的养成教育的基本理念。

　调查法：本课题组将调查一些家庭，通过观察、谈话等途径，了解他们在习惯培养方面的经验和做法，全面了解学生道德品质形成的过程。

　个案法：研究选择体验式养成教育中，学生道德实践能力提高的个案作分析、反思。

　行动研究法：“实践——反思——实践”式的行动研究法。在全校进一步进行养成教育的研究和实践，同时加以理论指导，把德育理论研究与德育实际工作紧密地结合起来。

　经验总结法：总结归纳体验式养成教育中的成功经验，探寻“体验式养成教育”的实效策略与新途径。

　七、研究步骤

　本课题研究的时间周期为3年，研究步骤拟分为4个阶段。研究工作由项目负责人全权负责安排、管理和落实。总体安排和进度具体如下：

　第一阶段(基础研究阶段)(XX年5月——XX年12月)

　(1)课题研究准备。

　①选定研究课题。根据当前我校及桃源县本地区学校小学生养成教育的现状，确定“体验式养成教育实践研究”课题。

　②查阅文献资料。通过查阅相关文献资料，了解国内兄弟学校“体验式养成教育”实践研究的开展情况，找出空白，填补空白，以形成自己的研究特色。

　③召开课题会议。学习现代教育理论和有关学生养成教育的研究成果，奠定理论基础，提高对课题研究的认识。

　④申报课题立项。

　⑤做好撰写准备。撰写研究方案、、开题报告等，组织开题论证会。

　(2)现状调查研究。

　①选定相关教师代表及本校相关班级学生为调研对象，设置调查问卷及座谈提纲，搜集统计相关数据;

　②结合我校及桃源县本地区小学生养成教育现状，撰写调查报告。

　(3)开展课题组成员研究培训工作。

　(4)针对我校及桃源县本地区小学生养成教育现状,积极探寻“体验式养成教育”的实效策略与新途径，建立相应多元的评价体系。

　本阶段研究成果：

　①课题研究方案、与开题报告;

　②结合我校及桃源县本地区小学生养成教育现状，撰写调查报告;

　③针对我校及桃源县本地区小学生养成教育现状,梳理“体验式养成教育”的实效性策略与新途径。

　第二阶段(主题研究阶段)(XX年1月——XX年4月)

　(1)针对第一阶段“体验式养成教育”的实效性策略和新途径，通过实践后进行有效性筛选与整合;

　(2)对构建富有学校特色的“体验式养成教育”基本模式的探索;

　(3)研究出“体验式养成教育”实践实施的方法、途径及其及其操作策略。

　阶段研究成果：

　(1)初步构建诸如思品课堂教学模式：“体验入境——体验发现——体验探究——体验交流——体验创新”;

　(2)初步构建诸如体验性德育教育活动的基本模式：“创设情境——自主体验——交流评议——指导内化——形成习惯”等;

　(3)“体验式养成教育”模式在研究点上的有效应用;

　(4)“体验式养成教育”模式的阶段研究报告及相关论文;

　(5)撰写调查报告《体验式养成教育实践的现状与对策》。

　第三阶段(推广研究阶段)(XX年5月——XX年10月)

　(1)研究点上对“体验式养成教育”模式的持续应用和反思提升;

　(2)由点到面，对“体验式养成教育”模式进行推广研究;

　(3)加强研究与创新，力求在以上基本模式的指导下，构建总结出不同年段、不同内容的课堂教学、德育活动新模式。

　阶段研究成果：

　(1)由点到面，对“体验式养成教育”模式进行推广研究的报告;

　(2)“体验式养成教育”模式的研究论文、教学设计、教学反思、典型课例等。

　第四阶段(总结研究阶段)(XX年11月——XX年5月)

　(1)全面总结“体验式养成教育实践研究”的成效与不足;

　(2)对学生三年来养成教育的大检阅、大盘点;

　(3)撰写课题研究报告;

　(4)整理研究成果，汇编研究资料;

　(5)组织课题现场结题评审。

　八、预期成果

　(一)理论性成果

　1.公开发表或获得省、市级以上奖励的论文;

　2.课题组年度评选的优秀论文汇编。

　(二)研究性成果

　1.构建富有学校特色的“体验式养成教育”基本模式;

　2.课题研究报告(包括阶段性研究报告和结题报告);

　3.桃源县本地区小学生养成教育现状调查报告;

　4.参加本课题研究的学生养成教育测评报告;

　5.“体验式养成教育”基本模式研究的优秀教学设计、典型课例、教学反思、教学故事等成果汇编。

　(三)实际效果

　1.“体验式养成教育”基本模式的实际应用与推广;

　2.学生的良好习惯基本养成，不良行为大面积纠正，班风好，校风正，学生的综合素养全面提高;

　3.参与课题研究教师的教育科研能力提升;

　4.以养成教育为特色的创建学校品牌，梳理出个性化办学思想体系(包括学生发展观、教育观、教育价值观等)，并创意设计出具有深刻理念支撑的校园文化。

　九、组织机构及人员分工

　1、课题组顾问(指导)

　刘中义常德市教科院与发展研究室主任、教授

　姜胜云桃源县教研室主任

　姚建华桃源县教研室副主任

　周启安桃源县教研室思品教研员

　2、课题领导小组

　组长：邹波武桃源县教师进修学校校长

　副组长：朱汝谆桃源县教师进修学校副校长

　成员：刘志明桃源县教师进修学校副校长

　吴凤初桃源县教师进修学校副校长

　李华初桃源县教师进修学校副校长

　葛国清桃源县教师进修学校教科室主任

　姚志毅桃源县教师进修学校师训部主任

　敬太浩桃源县实验学校小学部主任

　袁万春桃源县实验学校小学部副主任

　王芳桃源县实验学校小学部副主任

　戴朝晖桃源县实验学校少先队大队辅导员

　3、课题研究小组

　组长：李德斌

　副组长：敬太浩王芳

　主研人员：高庆华蔡小玲李美芳

　参研人员：童玲林峰黄丽郭宏忠

　戴朝辉张馨予姚建军余明祥

　4、研究小组成员具体分工

　李德斌、敬太浩课题主持负责《方案》、《》的拟定，研究报告撰写、教师培训工作等;

　高庆华课题主研各种调查报告的撰写等;

　蔡小玲课题主研负责低年级组的研究工作等;

　李美芳课题主研负责中年级组的研究工作等;

　林峰课题参研负责论文、课例推选，研究资料的整理等;

　童玲课题参研负责一、二年级组的研究工作等;

　黄丽课题参研负责三、四年级组的研究工作等;

　张馨予课题参研负责五、六年级组的研究工作等;

　姚建军课题参研活动的组织开展;

　戴朝辉课题参研负责会议记录等;

　郭宏忠课题参研资料整理与装订等。

　十、研究条件(经费的保障、设备的提供、资料的储备、时间精力的保证、所在单位科研氛围及技术支持情况等)

　课题研究工作学校将予以大力支持，学校提供课题研究的一切经费，本课题拟投入研究经费XX0元，课题参与人员办公室均配备多媒体计算机，学校配备多媒体教室二间，以保障研究工作的顺利实施;学校将组织课题研究人员外出学习听课，学习名优学校的先进经验;组织课题参与人员收集一批课题研究学习资料，建立课题研究电子资料库，明确分工，专人负责，充分考虑课题研究人员的实际情况，合理安排研究人员的工作量，以保证在规定时间内完成课题研究任务;学校各项事业态势良好，研究氛围日趋浓厚，研究成果日渐丰硕，朝着市名优学校的目标迈进。

　 篇三

　一、选题依据

　1、研究的目的意义

　目的：现代排球正朝着速度快、技术娴熟、战术多变、对抗激烈的方向发展。一个排球队要想达到或赶超世界先进水平的话，必须拥有优秀的二传队员。由此可见，二传队员的作用在整个排球队伍中的地位是多么的重要。

　意义：对后备二传队员的选材以及培养又是一个艰难而漫长的任务。一个成熟的排球二传队员，必须经过数年的磨练，在技术上、生理上、心理上都要得到质的提升，才能带领全队取得更好的成绩。

　2、国内外研究现状分析

　从中国排球的发展历程来看，二传手的重要性也是有目共睹的。中国女排先后6次出战世界杯赛，孙晋芳、杨锡兰和马芳先后3次获得了二传奖。中国男排的每一次大的胜利也都与二传手的超常发挥分不开。同样近年来中国男女排球队在各种大赛中取得的良好成绩，都与二传手的良好发挥是分不开的。这一方面是因为二传手的个人技术要求非常全面，除了娴熟的掌握并能灵活运用各种基本技术之外，还应掌握相当多的特殊技术和技巧，因为对二传手的技术训练，是一个科学性很强的特殊工作。另一方面是要求二传手在场上“眼观六路，耳听八方”，沉着果断，心道手到，每个球都要形成攻击力。这需要二传手在身高、速度等方面具有良好的自然条件，更需要具有良好的心理、生理素质。这在很大程度上取决于二传手的先天因素，也是后天训练能够取得较大成效的重要基础。毋庸置疑，“选材是成功的一半”。

　在现代经济和科学技术飞速发展的今天，世界各体育发达国家在训练手段、训练条件方面的差别日益缩小。只有把先天条件优越、适合从事某项运动的人才选拔出来，进行系统的、有目的的培养，在同等条件下，才能取得优异的运动成绩。只有加紧对排球二传手的选材和培养问题进行科学研究，才能使我国排球运动真正改变面貌。

　二、研究方案

　1、研究目标

　明确排球二传队员的选材原则、选材标准，以及对选材后如何对这些后备二传队员进行科学的训练与培养进行深入研究。

　2、研究内容

　2.1.排球二传队员的选材定义

　2.2.排球二传队员的选材原则

　2.3.排球二传队员的选材标准

　2.4.二传队员基本技术的训练

　2.5.二传队员基本技术的训练

　2.6.观察能力的培养

　2.7.二传队员战术意识培养

　3、研究方法

　3.1文献资料法：通过查阅文献资料了解排球的相关信息，证明所要研究的内容。

　3.2专家访谈法：通过与北华大学体育学院齐国杰、张勋、侯成俊等专家就排球二传队员选材的方法以及培养的手段进行了访谈，得出了一些对二传队员的选材及其培养的相关结论。

　4、可行性分析

　通过在图书馆查询大量的相关资料外，本人还是北华大学体育学院08级排球专选班队员，有了这样的关系基础，在论文研究方法的途径上比较方便。

　5、论文研究

　2011.12-2012.1查阅资料,选题,开题阶段

　2012.1-2012.3数据统计

　2012.3-2012.4完成论文初稿

　2012.4-2012.5修改论文并定稿

　2012.5-2012.6论文答辩

　三、研究基础

　1、已具备的研究条件

　本人在体育学院体育教育专业四年的学习与排球训练中，充分了解排球运动员取得优异成绩的一些必要条件，在指导教师的帮助下，我对排球二传队员的选材及其培养有了更深一层的认识并有了一些自己独到的见解在图书管的大量文献资料充实了我的大脑，是我研究的更加方便。

　2、尚缺少的研究条件和拟解决的途径

　本人由于能力有限，对大众排球现状还有待更深一步的探索和研究学习，更多的排球活动和竞赛还待有我去亲身经历。

　四、参考文献

　[参考文献](References)

　[1]唐奎，排球竞赛裁判手册[M].人民体育出版社，2001-01.

　[2]中国排球协会，排球竞赛规则[M].人们体育出版社，2006-04.

　[3]虞重干，排球运动[M].人们体育出版社,1999-06.

　[4]李宗浩,中国体育教练员岗位培训教材[M].人民体育出版社,2003-08.

　[5]葛春林,最新排球训练理论与实践[M].北京体育大学出版社,2004-01.

　[6]陈正宇高扬,体育锻炼与欣赏—排球[M].郑州大学出版社,2006-03.

　[7]排球教学训练指导〔M〕.人民体育出版社,1995.

　[8]黄汉开.球类运动—排球〔M〕.北京:高等教育出版社,2001.

　[9]刘纯献.体教结合论[J].体育文化导刊,2010,(03):74-77.

　[10]钟秉枢.排球(跟专家练)〔M〕.北京体育大学出版社,1998.

求体育学院本科毕业生毕业论文 题目是与田径有关的 要详细内容 最好附有开题报告 谢谢！

谈谈如何通过体育运动促进身体的健康.

生命在于运动，坚持体育活动，不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。对于学习压力日趋加重的现代的大学生来说，适当地进行身体锻炼是具有好处的。不仅可以提高运动素质，还可以做到劳逸结合，使智力水平得到充分的发挥。

大学生一般都是静坐在教室、实验室、自习室，低头弯腰学习与工作的，长期处于这种姿势，又不参加身体锻炼，往往会引起各种疾病。如供血不足，神经衰弱，胸腔狭窄，肌肉软弱无力，心脏疾病便秘等。因此，大学生要经常参加身体锻炼，因为身体锻炼可以使心脏和胃肠都得到良好的锻炼，使大学生精力充沛，同时，身体锻炼还是一种积极性休息，脑细胞各有分工，进行身体锻炼时，管理肌肉活动的精神细胞处于兴奋状态，而思考问题的神经细胞则处于抑制状态，得到很好的积极性休息。

大学生自我身体锻炼的主要特点在于有性和有目的性，以自身的身体健康和运动能力为基点，结合自己所学专业及未来职业选择的特殊需要，考虑未来事业与生活的理想追求以及所能利用的现有客观物质条件，制定出短期与长期的自我锻炼。同时，既要用规划去约束主体行为，又要在实践中调整和充实锻炼，这是大学生自我身体锻炼有效性的根本保证，也是大学生迎接现代生活方式与现代人标准挑战的有力武器。

但是，由于有些大学生缺乏体育运动知识，违背了科学的锻炼方法，进行锻炼时，要因人、因时、因地，根据自己的年龄、性别、工作与学习特点，自身的健康状况安排锻炼的时间和进度，充分考虑到季节、地区、自然环境等因素对锻炼效果的影响，运动量、运动强度也要由小到大，并在锻炼过程中逐渐积累经验，掌握好适宜的运动量，以期达到自我身体锻炼的最佳效果。不顾人体的生理特点，一味地追求大运动量，不按人体各器官不同的最佳发育期选择有针对性的运动项目进行锻炼；不注意全面发展的锻炼，扰乱体力和脑力劳动的生物规律，运动没有规律；不注意运动环境和运动卫生；心血来潮，不能善始善终的突发性锻炼等等这些都是有碍健康的锻炼方法，应及时纠正和避免，因为身体锻炼是增进青少年身体发育和增强体质，如果锻炼方法不当，违背了人体发展规律，就会适得其反。

大学生自我身体锻炼的目的和需要是复杂多样的，有时是为了情感宣泄，有时是为了健身，有时是为了从紧张和精神压力中解脱出来，有时是为了提高运动技能和技巧，有时是为了病后康复或生长发育，有时是为了提高大脑的工作效率。总之在选择身体锻炼的手段、方法时，要考虑到自身的特殊需要，做到则其所用。例如：为了可选择游戏性体育活动；为了宣泄情绪，可刺激性强的运动项目；为了克服心理应急和消除神经情绪紧张，则可选择游泳、日光浴等运动方式。

1、在此，介绍几种现代流行的锻炼方法。

1.1有氧锻炼法 是指锻炼者在锻炼过程中没有负氧的情况下进行身体锻炼的方法。这种锻炼方法运动负荷适中，可以有效地提高心血管和呼吸机能，促进新陈代谢，并能减少脂肪的积累。如长跑、竞走、游泳、骑自行车、耐力体操及节律操、徒步旅行等。

1.2消遣法 是指为了寻求生理上的放松，欢度余暇而进行的锻炼方法。这种锻炼方法没，运动强度不大，令人轻松愉快，具有消除疲劳的特殊功能。这些活动有利于体质较弱者来选择，终身坚持活动能够促进集体的发展，达到增强体质的目的。如散步、旅游、郊游、踏青、登山、日光浴等

1.3 保健养生法 我国古代流传下很多保健养生法

如气功、导引等都是中华民族的宝贵遗产，在健身强体上流传至今，深受广大锻炼者的喜爱。这种锻炼方法讲究内外统一，神形兼顾，要求身体的外部活动与内在气血运行一致，使身体与卫生保健结合，达到健身祛病，延年益寿的目的。

2、按照一定的原则和实际，要科学的锻炼

2.1 早操

人们习惯认为早晨是锻炼身体的大好时光。具现在的有关研究资料表明“早晨锻炼并非良辰”。首先，早晨的空气并不新鲜。一年中，绝大多数的早晨（特别是5—8点），陆地上空的逆低层大气，都会出现逆温层，其高度200——1000米不等，它象一个盖子一样，使城市中较多的烟尘和杂质聚集在其下面。加上早晨空气扰动小，致使烟尘杂质不易扩散到高空和周围去，造成近地面层空气加重。

其次，从生理学角度讲 专家们对人体生物钟运转的节律特征进行研究表明：早晨是肝脏中含糖量最低时期，若在这段时间进行体育锻炼，运动的能源———糖，将主要靠脂肪分解供给。脂肪作为能源物质进入血液后，由于机体不能有效地利用其中的游离脂肪酸，因而导致血液游离脂肪酸浓度显著增高。有关学者曾对心脏病史的病人调查发现：医学统计表明，清晨不仅是心脏病发作的高峰时间，也是猝死最多的时刻，发病率占61.3%。比下午一点钟左右要高三倍，。这主要是因为早晨血液黏稠，容易形成血栓，进行较强烈的运动，也容易造成碰、撞、扭伤等。

当然，并不是让大家放弃早上的锻炼时机。对大学生来说，每天早晨起床后坚持10-15分钟的运动负荷比较小的运动，仍是极其有效的，可以消除一夜睡眠后人体组织的“淤滞”现象，使整个有机体承受能力得到增强，焕发一天学习的情绪，提高学习效率。如进行广播操、健美操、慢跑、打太极拳与练武术等都是很好的锻炼项目。

2.2下午课外活动时间的锻炼

根据人体生物钟节律，最佳时间是下午5点钟和接近黄昏的时间。此时，绝大多数人体力、动作的灵活性、协调性、准确性以及适应能力均处于最佳状态。而且，人体内的糖分也增至最高峰，进行各种健身运动时，不会产生能源代谢紊乱和器官机能运转超负荷的现象。

有几个原因可以解释人的体能表现在黄昏或夜晚。例如，有很多训练的表现与体温有紧密联系。体温在黄昏和傍晚时最高（一天中体温通常会在1至2摄氏度范围内不断变化，在凌晨5点达到最低）。研究也表明人的体温在黄昏时最高。既然研究发现这种体能变化极小，除非你是竞技运动员，否则它不会对你产生多大影响。而对于竞技运动员来说，体能的微小变化都会影响是否能达到自己的最佳水平。 顺便提一下，当你为竞赛作准备时，专家建议最好训练时间要与比赛时间相同。这可使你的身体节奏更适应这个时间以及环境因素。（例如户外的气温和污染程度）。

2.3 睡前的身体活动

睡前锻炼也收效甚佳。这是因为，睡前身体活动的作用，能在睡眠全过程中得到维持，尤其是做一些加深呼吸的运动，如活动膈肌或扩胸动脉。这种运动能使人体整个系统充氧，处于较好充氧状态的人，不仅睡眠好，而且对解除白天疲劳的速度也会大大加快，使身体得以很好的恢复。特别是对失眠的人，睡前锻炼可治愈失眠症，很有必要。睡前活动给身体带来的热量排放不仅能调节全身的代谢，而且运动后的良性疲劳会通过一夜的睡眠得到恢复。特别是睡前锻炼后洗个淋浴，将使你非常舒服地进入梦乡，这对有神经衰弱的患者无疑是最好的入睡良方。锻炼项目如散步、做操、仰卧起坐、引体向上、立定跳远、俯卧撑等。

3、 把握好运动的强度更有利于自身的锻炼。下面介绍用测量脉搏的方法控制运动强度。

每分钟脉搏在160次的锻炼强度大约为80%；

每分钟脉搏在140次的锻炼强度大约为70%；

每分钟脉搏在120次的锻炼强度大约为60%；

每分钟脉搏在110次的锻炼强度大约为50%；

研究证明，锻炼强度小于50％的没有明显的锻炼效果，大于80％的属于运动训练的强度。对于一般人来讲，身体锻炼时脉搏控制在（110-160）次/分之间为宜。每个人应根据自身的实际，选择对自己较合适的运动活动和时间，要讲究实效，切实可行。选择身体锻炼的内容时，应随季节的变化做出相应的安排，不必一次确定不再更改，可先初步决定后，试行一段时间，如感到有必要，也可以进行调整或变更，但不宜变更太多。制定出自己的锻炼后，就应自觉遵守，持之以恒。

关于运动员体能训练的理论方法与研究的开题报告怎么样写

《体育与健康》新课程的改革实施，为体育教学改革带来了无限生机，极大的拓展了体育教师教育活动的空间，广大教师参与课程教学改革的积极性十分高涨，作为一线体育教师的教育观、课程观、教学观、学生观，都发生了深刻的变化。学生的积极性、主动性和创造性都得到了充分发挥，课堂气氛也较过去变得热烈。但在贯彻新课标的基本理念、宗旨的过程中，也出现了许多值得一线教师共同面对和考虑的问题——田径教学。众所周知，田径是起源与生活中跑、跳、投的项目，和人们的生产劳动和社会活动紧密相连，从这个意义上说，通过田径教学，我们要使学生在生活和实践中更好地掌握跑、跳、投，并运用跑、跳、投的运动技能去锻炼身体和愉悦身心。而体育课中田径内容寥寥无几，基本的田径运动技能学生一窍不通，更别说运用。而且，在新课标中也明确指出“田径运动为必修项目”，并在目标中指出“提高运动技能水平，增强运动技能的运动能力”。但是，在现实教学中并非都是如此，出现了许多值得我们深思的问题。新课标从体育的功能确定了五个学习领域，既考虑了体育的价值，也考虑了社会的体育要求和学生的体育需要，如果只根据一项学生的兴趣的调查或一些偏激的提议来决定教材内容，来取舍田径教学，那么我们是否有理由说服学生和我们自己呢？因此，我们有必要对新课标下的田径教学所面临的一些问题理解思路，进行认真的思考。

一、问题

1、教学改革实施使有些教师对田径教材内容进退两难，不知哪些田径内容该教，哪些不该教？而且新课标虽规定了课程目标，但完成目标应需的内容，只有一个大概范围，无明确内容，加之田径教学的意外性较大，因此许多教师在教学过程中不进行田径项目教学，使田径教学无法进行普及教育，无法贯彻新课程的根本目标。

2、据不完全统计，在我区开展的示范课或公开课或各校开展的公开课评优课等，以及日常教学中，进行球类或技巧教学就占到65-80%之多，而以田径内容的却最多只占10-20%左右。在日常教学中，田径内容的教学更是让人担忧，有的教学中甚至无田径内容，有的有田径教学，但却没有真正实施。在新课标下，难道田径教学真的成了“烫手山芋”？我国也是田径大国，有着许多优势项目，而学校也是培养和发现人才基地，我们的田径后备生力军难道天生就会？这些现象应值得我们来思考，去探索田径教学。

二、问题分析

1、教师观念问题

新课程的实施，是对传统教学思想的一个冲击。新课程的目标以“健康第一”，“淡化技术”教学，注重学生的学习兴趣和兴趣体育，使一些教师得过且过，看到其他教师把球类作为教学内容，学生和老师都自由自在的玩，自己何必辛苦的来上田径课，且出力不讨好，不如不上田径内容等等的观念，使得田径教学在一些教师的观念中先被抹杀。

2、学生的兴趣问题

已有很多的教师通过调查研究，指出学生的兴趣问题是新课程下全面实施体育教学一个不容忽视的问题。许多学生都不愿进行不好玩、累、苦和单调的项目，认为不能使自己将来有用，田径教学更是雪上加霜。

3、教学方式问题

传统的教学使田径教学在实践中取得了一定的成果，但是，在新课标的实施中，传统的教学就与新课标的宗旨有所抵制。教师的角色、思维，以及授课方式的转换等都不能跟上新课程的需要。在田径教学中，只注重了运动技能的传授，教学形式单一，内容的选择与技术难度把握不好，忽视了健康的教学内容，缺少趣味性，学生完全处于被动、被学、被练习的角色，从而学生处于不愿学的处境。

三、解决问题的方法或建议

田径运动有利于发展学生力量、耐力、速度、灵敏、柔韧等身体素质，有利于培养学生的勇敢顽强的意志品质，满足现代学生自我价值的实现的需要。田径运动对场地、器材的要求不高，易于开展。这些特点使得田径运动成为一项可行且健身价值较高的运动，决定了其在体育教材中的重要地位。

1、适应新课程，转变教育观念

田径教学是课程体系中重要组成部分。要上好田径课开创田径教学的新局面，必须更新观念，与时俱进。这就是说要理解新课标的精神，掌握新课标的要求，树立符合新课标要求的新的体育教育理念和体育教学知道思想，选择适合教学内容，改革创新教学方法。

《课程标准》把田径列为必修教材。就是因为田径教材是强身健体较为简便、易行和有效的手段，要通过田径教材的教学来发展学生的体能素质，因而田径教学不能少，运动技能也要传授。但传授的系统性、完整性、细节性等必须适应、理解新课程、认真专研新课程，把田径各项技术教学与学生的发展与培养学生的情感、态度、价值观等结合起来，让学生学会学习、培养终身体育能力。

2、改变传授方式，优化、整合教材、激发学生兴趣

传统的田径教学，只是以教师为中心，学生围绕教师转，面对传统的教学方法，学生只能在威严下“被迫”学习，遏制了其主动性，影响学生学习兴趣，久而久之，学生对田径项目产生抵制心理，那积极性更无从谈起，田径运动也无法深入开展。因而，我们必须改变传授方式，激发学生兴趣。

（1）关注“田径教学”的情境

对一个抽象性较强的田径教材内容，如教师不努力使教学内容变得生动、形象、直观，就很难让学生产生兴趣，因而也很难让学生理解接受。所以，田径教材情境化至关重要。现代信息技术在教学中的使用，给教学带来了无限的生机，同样，我们也可以利用信息技术，进行田径教学，带给学生新奇、激烈的精彩影像，学生在观赏高水平的跑、跳和投的比赛中，可给与指导和激励，使学生了解和领悟了田径各项技术。学生都有一定的表现欲望，教师要充分地发挥学生的思维、参与性，教师加以纠正，让其在表现中掌握运动技能。

（2）关注“田径教材”的组合和创新

对于某些难度高、技术复杂的项目，可只作介绍，让学生通过挂图、影像、书籍等途径对其只作了解，懂得其基本知识和如何练习就可以，其他运动技术可进行适当改革，降低难度要求，以游戏、比赛等形式来进行教学。如耐久跑、可用各种趣味戏或比赛形式，抓住学生好玩的天性，使单调枯燥的耐久跑变得有趣味，如进行基本投掷技术教学时，可进行“羽毛球大战”游戏。让学生先“玩”，发挥其主动性和积极性，根据大多学生的投掷动作，再讲述投掷的一些基本动作技术。

3、改进教学评价，实施新课程评价意义

在以往的田径教学评价中，只强调运动成绩而忽视学生学习的态度、行为等，不太重视运动技术的运用和参与程度。严重影响了学生积极参与和体育锻炼的热情。田径教学评价中应坚持“健康第一”的指导思想，要通过学生自我评价和同学间的互评，来发现自己的进步和不足，激励学生为终身受益的某田径锻炼方面而努力进取。

主要可以以下几方面评价：

（1）体能与运动技术。主要评价学生对运动技术的掌握情况，动作幅度、姿态、力量、灵敏、协调等素质的发展。

（2）学习态度和参与性。主要评价学生在田径教学中是否主动积极，配合教学，自愿参与田径运动等，主要是在于激发和鼓励学生自觉积极参与的意识。

（3）某项目进行程度和技能领悟能力及时技术的认识与理解。主要评价学生对田径教学中的一些基本动作的领悟，演示，对运动技能的运用，以及学生从学习到评价过程中的进步幅度等。

（4）其余可从学生的交往和合作学习精神、创新意识、心理健康等方面评价。

综上所述，把田径技术教学与学生主体发展，培养其体育情感、态度、价值和终身体育能力结合起来，在我们对新课程逐步加深理解的过程中，每一个教师定会找到自己的位置，设计出最适合主体学习的、丰富多彩的教学方法，使田径技术教学在学生中乐于接受，并发挥出田径的重要作用与地位。

一, 上交论文的时间,地点

各教学单位在毕业班级毕业年度初组织学生上交毕业论文,

并在指导教师的指导下加以修改,在每年的五月初将修改完成

论文一式二份上交学院教务处,待答辩.目录部分地区

二, 上交材料及要求

1, 封面部分:应有题目,指导教师姓名,作者姓名,年

级,论文完成日期,学院的全称.

2, 目录部分:目录页由论文相关材料的序号和名称组成.

3, 论文摘要部分:论文摘要应简短陈诉说明论文的主要

研究方法,结果和结论,字数不少300字.

4, 关键词部分:用显著字符号写于摘要的左下方.

5, 论文的主体部分:引言要简明说出研究工作的目的,

意义,范围,设想,方法,选题依据等.

正文部分要对研究的内容,方法有明确的说明,通过对研

究结果进行讨论分析形成论文,导出结论,提出建议.正文内容

要实事求是,客观真实,层次分明,合乎逻辑,结构严谨,语言流畅,

符合本专业的有关要求.论文中的用语,符号,图表应当规范,准确,

符合学术论文的有关标准,引用他人资料要有标注.

6, 结论部分:结论应当准确,完整,精练,可以在结论部分

提出建议,设想和尚待解决的问题.

7, 参考文献部分:文中引用文献应按顺序列于正文最后,

标明文献的作者,文章题目,期刊名,年份,期数,页码,出版单位等.

四, 论文字号,用纸

1, 论文封面题目用三号字,指导教师,作者名用四号字,

正文用四号字,参考文献用五号字.

2, 论文一律用B5复印纸打印.