以体育精神为主题的论文素材_以体育精神为主题的论文素材摘抄

1.生命在于运动 作文素材谁有越多越好

2.高中语文写作时事素材之又见女排精神女排“魂”

3.2021中考作文社会热点主题素材：永不言弃、相信自己

4.关于体育明星的5个作文素材

5.不抛弃不放弃中国精神素材

6.语文课上演讲关于(体育)的素材

写作是每一个都必须具备的基础能力，写作可以改变人生命运，文章写得好，是可以改变人生命运的。那些成名的作文谈到成功时都会提到素材的积累，你目前是否正苦恼于如何收集作文素材吗？为此我特意整理了“2022冬奥会作文素材”，希望我收集的这些能对大家有所帮助。

2022冬奥会作文素材(篇一)

范可新：王者归来，圆梦北京

2月5日，中国短道速滑混合接力队战胜群雄，夺得金牌。作为“王牌之师”的一员，范可新年少成名，却差点因为贫血症再也无法回到队中训练，此后又不断跟伤病作斗争，克服重重困难后，才获得参加本次奥运会的机会。最终，苦心人天不负，她一举夺冠，圆梦北京!

适用主题：不惧磨砺，克服困难

运用示范：xx年北京冬奥会，范可新所在的短道速滑混合接力队战胜群雄，为中国夺得首金。鲜花和掌声背后，有她不惧风雨、勇往直前的身影。年少成名的范可新，差点因贫血症退役，此后又不断跟伤病作斗争，克服重重苦难后，才回到了短道速滑队。她的经历可以说明，成功之路，从来不会一帆风顺，而会铺满荆棘。真正的勇者，会把荆棘丛林看做铺满鲜花的原野，步履坚定往前走，即便身上伤痕累累，也会咬牙坚持，绝不回头。

2022冬奥会作文素材(篇二)

失败后依然保持风度

2月5日，冬奥会冰壶混双比赛，中国队败于美国队。赛后，中国选手范苏圆和凌智送给对手一人一盒徽章，这也让对手喜出望外，直呼“太酷了”!比赛可以有胜负，但即便失败，也要保持风度。这就是中国格局，大国风范!

适用主题：体育精神，风度(格局)，胜败

运用示范：竞技赛场上，输赢虽然重要，但更重要的是体育精神。在北京冬奥会上，中国混双组合在冰壶比赛中输给了美国队，赛后，除了祝贺对手获胜，还送给对手一盒徽章。这样的做法，展现了风度，是中国选手具有体育精神的集中写照。

2022冬奥会作文素材(篇三)

山村娃唱响《奥林匹克颂歌》

2月4日，在北京冬奥会开幕式上，44个中国孩子唱响希腊语的《奥林匹克颂歌》，让人惊艳和感动：这些孩子均来自河北阜平县的大山里，很多人4个月前刚认识简谱，而他们唱歌的希腊语是用拉丁字母发音标注的。

适用主题：感动，真诚，创新

运用示范：本次北京冬奥会开幕式，没有出现一个流量明星，也没有使用一个专业歌手，参与表演的除了运动员，绝大多数都是学生，其中，还包括一大群孩子。用希腊语唱响《奥林匹克颂歌》的，是一群山里娃。他们来自河北阜平县的大山里，很多人4个月前刚认识简谱。奥运会上，邀请孩子合唱，是常规做法。然而，邀请一群在山里长大，并没有接受过太多专业音乐训练的孩子来合唱，是一种打破常规的大胆创新，需要组织者具备莫大的勇气和担当。

2022冬奥会作文素材(篇四)

谷爱凌：雪道之上，自由飞翔

xx年12月5日，在xx—xx赛季自由式滑雪大跳台世界杯美国斯廷博特站比赛中，18岁的中国选手谷爱凌上演赛季首秀，以总分184.25分夺冠。比赛中，谷爱凌成功完成两周空翻转体1440度的动作，成为世界上首位在正式比赛中完成这一动作的女运动员。在xx年3月举行的自由式滑雪世锦赛中，首次征战的谷爱凌斩获2金1铜，获得xx北京冬季奥运会的参赛资格。

自律者得自由，勤奋者获成功。没有谁能随随便便成功，任何优秀的人都要靠勤奋自律才能成就非凡的人生。谷爱凌自小就极其自律，为了参加训练，每周坐4小时车赶往滑雪场，永远热情高效地把自己的事情做到最好。“自助者天助之”，因此，她能不断摘得各种滑雪赛事的桂冠，并取得斯坦福大学的入学资格。超强的自控力与不停息的刻苦练习，让谷爱凌的人生如开挂般精彩非凡。

xx年2月8日，谷爱凌在自由式滑雪女子大跳台决赛中取得了冠军，年仅18岁的她在这一天被全世界看见。谷爱凌诠释了体育竞技的真正含义，“不是打败他人，而是突破自己”。谷爱凌曾分享了她的成功秘诀：1.做事之前，先做动作分解。2.无法平衡的时候，要坚定做选择。3.合理规划和超强自控。4.培养自信!。谷爱凌的成功秘诀不只适用于滑雪，这份理念可以运用到我们做的每一件事中，坚持、果断、自信，就一定能像谷爱凌一样走向成功。

关键词：超越自我，自信，自我规划。

2022冬奥会作文素材(篇五)

武大靖：实力是证明的最好方式

xx年2月22日，平昌冬奥短道速滑男子500米决赛，武大靖以39秒584的成绩打破世界纪录强势夺冠，为中国赢得平昌冬奥首枚金牌，也是中国男子短道速滑队在冬季奥运会上的首枚金牌，同时也是xx平昌冬奥会中国代表团的唯一一枚金牌。xx年北京冬奥会武大靖携队友一起为中国代表团获得本次冬奥会首枚金牌!

当面对没有退路没有选择，甚至连公平都没有的时候，唯一的办法就是用远高于对手的实力去赢得石破天惊。武大靖做到了。武大靖说：“只要我滑得够快，就可以不给裁判和对手留机会，让裁判挑不出任何毛病!”这句话背后让人动容的不仅仅是出色的实力，更是中国运动员的品性，大国的风度和大国的尊严。武大靖用行动告诉我们，对抗黑暗的方式，不是变坏，而是让自己变强!

在武大靖夺冠之前，几乎场场比赛里中国队员都被以“犯规”而罚出局，连他自己也曾在之前的1000米比赛中被判违规而取消继续比赛的机会。面对中国队金牌数为零的战绩，武大靖这一次的压力，可想而知。纵观现代体育发展史，武大靖这种在万众期待、压抑阻力中冲破一切的运动员不在少数。命运置我于深谷，我便借此奋斗出一个绝地反击的奇迹。顶住压力迎难而上，压力便会化为催人前行的动力。

2022冬奥会作文素材(篇六)

xx年冬奥会在北京举办，这是全世界期待的一场体育盛事，冬奥会的精神值得我们用心学习。

写作角度：体育运动健康向上;不懈奋斗力争上游;和平发展友谊团结;公平公正遵守规则;超越自我挑战极限;世界共享文明互鉴;青春力量年轻担当;绿色奥运科技奥运;人文奥运和谐奥运。

适用标题：冬奥之光照亮冰雪希望火种生生不息;北京冬奥如约而至，中国与世界“互为依存”;冬奥荣光，世界共享;冬奥赛场，延伸梦想。

适用素材：

1.一起向未来。——北京冬奥会主题绿色、共享、开放、廉洁。——中国办奥理念

2.随着三亿人参与冰雪运动，世界冰雪运动的历史将以北京冬奥会作为分界线。——巴赫

3.参与比取胜更重要。奥林匹克不是一场竞赛，而是一种源于内心的文化交流与融合。(顾拜旦)

4.在不知道这条黑暗隧道将要走多久的时候，我们希望奥运圣火能在隧道尽头成为一盏明灯。(奥委会巴赫)

5.更快，更高，更强，更团结。(奥林匹克格言)

2022冬奥会作文素材(篇七)

主题一：科技冬奥国家速滑馆“冰丝带”用世界跨度最大的单层双向正交马鞍形索网屋面，五棵松体育中心选用二氧化碳跨临界制冷系统，张北柔性直流电网工程帮助实现100%“绿电”供应……这些“科技冬奥”的成果展示，令人眼前一亮。

奥运不仅是体育竞技的赛场，也是展现科技实力、科技成果的舞台。在以往的奥运会中，我们看到了许多最新科技成果的运用，它们也成就了许多奥运“闪光点”“记忆点”，承包了不少奥运“名场面”。

在冬奥会筹办过程中，科技创新在场馆建设、基础设施、智慧服务、转播技术等方面的成果，将在创新完善后继续发挥作用。现在看起来似乎遥不可及的冬奥“黑科技”，部分最终将成为亲切实用的“冬奥同款”，让全民共享冬奥举办的丰硕成果。

可以说，没有现代科学技术的发展，就没有遍及全球的现代奥林匹克运动。而举世关注的奥运盛会，也让科技成果从走进赛场，到迈向千家万户。不难预见的是，北京冬奥会赛场内外的科技力量，也将产生“溢出效应”，与城市发展、产业振兴及百姓生活擦出新的“火花”。“科技冬奥”，编织“双奥之城”的光荣与梦想，照进亿万人民的现实与日常。

主题二：爱国情怀前段时间，中国国家越野滑雪队结束在新疆温泉县的集训，准备出征北京冬奥会。当时，当地牧民特意挑选20余匹骏马，自发组成马队，高举国旗骑马追赶车队，并大声呐喊助威。

看到牧民“策马踏雪”赶来，车内的冬奥健儿还唱起了《我和我的祖国》。

温泉县的海拔高度和气温，非常接近冬奥赛场。冬奥健儿们在当地进行了为期一个半月的训练，不少牧民目睹了运动员们的艰苦训练。

牧民巴音郭力说：“我们特别激动，就想用跑马送行的形式给冰雪健儿们加油打气，希望能把我们的心情带到奥运赛场上!

不少网友看到“雪中奔马送行”，都被这一幕打动：“热血沸腾!旗开得胜!”“这就是自豪感吧!”“雪地里的国旗太美了!”“国旗出现的那一刻瞬间泪目……”

主题三：冬奥理念一北京冬奥会的开闭幕式将以“构建人类命运共同体”为核心表达，以“简约、安全、精彩”为创作原则，立足于从全世界的角度展望美好未来。

在结构上，文艺表演与仪式环节将融为一体。通过融入科技创新、低碳环保和运动健康理念，努力呈现精彩的仪式效果，展现自然之美、人文之美和运动之美。

“将文艺表演与仪式环节融为一体，通过融入科技创新、低碳环保和运动健康理念，努力向世界奉献浪漫、唯美、温暖的盛会。”——张艺谋

同时，开幕式还有一份中国人的浪漫，恰好是中国传统二十四节气的立春。一年之计在于春，立春是个好兆头，代表的是一种积极向上的精神。这也是要给全世界传递一份战胜疫情的信心和力量。(xx年2月5日，中国队在北京冬奥会短道速滑混合团体接力比赛中夺冠。这是中国代表团在此次冬奥会中获得的第1枚金牌。)

2022冬奥会作文素材(篇八)

苏翊鸣

1.十年铸一剑，摘银创历史

xx年2月7日，在冬奥会单板滑雪坡面障碍技巧决赛中，17岁小将苏翊鸣以高难度动作拿下高分，最终夺得银牌。这是中国单板滑雪首枚冬奥会男子项目奖牌，苏翊鸣创造了新的历史。

适用主题：努力创造历史，年轻一代(后浪)

示范：翻开苏翊鸣的人生简历，我们似乎看到了“开挂”的历程：他4岁开始滑雪，14岁成为职业滑手，17岁成为冬奥会银牌得主……这样的前进之路，顺利得有些不真实。冬奥会夺牌后，“天才少年”“冰雪王子”等赞誉也扑面而来。然而，我们应该看到，苏翊鸣成功的背后付出了无数的汗水。他刻苦训练，十年如一日，才换来如今的高光。因此，从来没有天才少年，有的只是一直努力的苏翊鸣。

2、曾出演**《智取威虎山》

xx年，10岁的苏翊鸣因滑雪技术过人被徐克选中，参与《智取威虎山》**拍摄，饰演“小栓子”一角。此后，还拍过《林海雪原》《狼殿下》等**。在冬奥会前夕，导演徐克还特意发布，祝贺他取得好成绩。

适用主题：爱好(兴趣)

示范：身为专业运动员的苏翊鸣，也有一项特别的业余爱好：拍**。从xx年开始，他曾参与《智取威虎山》《林海雪原》《狼殿下》等多部**的拍摄。训练的时候拼命，拍**的时候用心，这样的一个少年，得到了无数人的肯定。从苏翊鸣身上，我们看到了“00”后不一样的风：他们在专注做好本行的同时，愿意根据自身个性，去发展业余爱好。本职上干得漂亮，业余上也玩得开心，如此，人生不再是灰白的单线条，而是色彩斑斓的图景。

3.跟偶像同台竞技，同登领奖台

苏翊鸣从小崇拜加拿大名将麦克莫里斯。麦克莫里斯是单板滑雪项目的选手，本次也参加了北京冬奥会并夺得铜牌。站上领奖台时，苏翊鸣与麦克莫里斯热情拥抱，互相祝贺，一时传为美谈。

适用主题：偶像，追星

示范：少年时代，雨果十分崇拜作家夏多布里昂。他曾说：“我要么成为夏多布里昂，要么一事无成!”后来，雨果通过努力，写出了《巴黎圣母院》等伟大作品，逐步超过了夏多布里昂。无独有偶，冰雪少年苏翊鸣从小崇拜加拿大名将麦克莫里斯，不断模仿麦克莫里斯的动作，提升自己。最终，在北京冬奥会上，他与麦克莫里斯同台竞技，超越麦克莫里斯夺得银牌。或许，这就是最好的“追星”方式——以崇拜偶像开始，以超越偶像告终。

生命在于运动 作文素材谁有越多越好

合作共赢的作文素材如下：

1、合作共赢的实践先驱——联合国

联合国是全球范围内最具代表性的国际组织之一，其宗旨是维护国际和平与安全，促进国际合作与发展。在解决全球性问题如气候变化、反恐、非传统安全等领域，联合国积极推动国际合作，倡导多边主义，为各国搭建沟通与合作的平台，为世界各国实现共赢提供了重要的机制和平台。

2、合作共赢的商业典范——阿里巴巴

阿里巴巴是中国著名的互联网公司，也是商业领域里合作共赢的典范。阿里巴巴的电商平台为全球的商家和消费者提供了广阔的市场和机会，通过搭建开放、共享的商业生态系统，让众多企业能够在这个平台上实现共同成长和繁荣。同时，阿里巴巴也积极推动与全球其他企业的合作，引进先进的技术和管理经验，不断提升自身的竞争力。

3、合作共赢的教育探索——高校联盟

高校联盟是高等教育领域里的一种合作共赢模式。通过联盟的形式，各个高校可以共享、互通有无，提高教育质量学术水平。例如，美国常春藤联盟、英国罗素大学集团等都是著名的高校联盟，通过合作实现共享、学术交流和人才培养等方面的合作，推动了各自学校的发展和提升。

4、合作共赢的环保范例——国际绿色合作项目

环保领域里的国际绿色合作项目是实现合作共赢的范例之一。这些项目通常涉及多个国家、多个组织和多个学科，通过共同研究和协作，解决全球性的环境问题。例如，全球气候变化治理项目、国际湿地保护等都是国际绿色合作项目的典型代表，它们通过搭建平台、整合、共享知识等方式，推动各国共同应对环境挑战。

5、合作共赢的体育精神——奥林匹克运动会

奥林匹克运动会是最具有代表性的体育盛会之一，它不仅是一次体育竞技的盛宴，也是各国展现团结、友谊、和平精神的舞台。在奥运会的赛场上，各国运动员相互尊重、相互学习、相互激励，共同追求卓越和进步。

这种精神不仅体现在赛场之上，也贯穿于奥运会的各个层面。从赛事组织到环境保护，从志愿服务到文化交流，各国人民在参与奥运会的过程中不断加深了解、增进友谊、加强合作，共同为人类文明的进步和发展做出了贡献。

高中语文写作时事素材之又见女排精神女排“魂”

有关运动会的作文素材：生命在于运动

着名的哲学家柏拉图曾说过，“体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。”由此可见，运动对人们的重要性。因此，学校在10月份举行了声势浩大的校运动会。这天阳光明媚，灿灿金光给绿叶投下阵阵斑驳，亮亮的光斑闪闪发光，仿佛在为这天的好天气而赞叹不已。运动会的开幕式正在进行中了。首先出场的空竹方阵，空竹，是一项极具民族特色的运动。它可以锻炼人的协调性，还可以培养人的观察力，给人带来快乐的享受和健康的体魄。你看!几队小学生整整齐齐地站成一排。手持空竹，炯炯有神地望着台。优美的音乐犹如灵泉一般流了出来。每一位同学都随着音乐舞动起空竹。上进——抛接，这些基本的动作却被他们演绎得动感十足。有几位同学抛接得很高，几乎是直冲云霄，引得很多人大声赞叹：“哇塞!这些小学生真的不容小视啊!”为我们小学部挣足了面子。有队同学表演的是精彩绝伦的海底捞月，动作连贯，一气呵成，真是表演得天衣无缝啊!

继而表演的方阵个个精彩，让我们大饱眼福。大饱了眼福，接下来也就到了运动time了。

“我宣布——乐清国际外国语学校第六届运动会正式开始!”我们和蔼可亲的张书记庄严的声音在偌大的操场上空回荡着。

“YE~~!”我们爆发出阵阵声浪，个个抖擞精神，迎接这一刻的到来。

800米——耐力考验

“800米决赛选手请到检录处检录。800米决赛选手请到检录处检录!”广播里不停地播报着一条条消息，像是发出的一封封挑战邀请函。“可欣，800米了。快去检录处吧。”张老师和蔼可亲的对吴可欣叮嘱道。“嗯。好滴。”吴可欣信心满满地小跑向检录处。

10分钟后，参赛队员个个热情高涨，斗志昂扬地站在了起跑线上。“预备——!”枪声响起，队员们争先恐后，你追我赶。“吴可欣加油，吴可欣无敌!”我们班的啦啦队又喊又吼，个个都叫红了脸。只见吴可欣如一只离弦之箭，向前冲去。那真是势不可挡呀。吴可欣所到之处总吹起一阵舒爽的凉风。忽然，吴可欣后面的一个扎着小马尾的女生渐渐接近吴可欣了。看得出来，她也是一位实力派“大将”啊。我们班的同学都紧张极了，只差没流下冷汗了。然而张老师却不紧不慢地说，“没事的。大家不要紧张。可欣是在保存体力呢。这样她到最后才有力气奋力向前冲啊。”我们半信半疑地点点头，目光继续追随着吴可欣。吴可欣仍保持着匀速。跑着跑着，有几个女生就没了力气，落在了后面。只有吴可欣和另外几个女生依然在赛场上驰骋着。“哈哈。有希望了!”我大嚷道，“吴可欣真是好样的!” 啊!还有100米就要到终点了!我绷紧了神经，睁大了眼睛，生怕错过这场精彩绝伦的高手对决赛。吴可欣在拐弯处超过三号选手了!喜悦挂在每个人的脸上。我暗暗为吴可欣加油。还有30米、20米、10米……吴可欣打败群雄第一个冲向了终点，终于不负众望，勇夺了冠军，为我们班赢得了第一份荣誉。OHYE!我大喜过望。哈哈，我已经看到了成功的花儿在向我们招手了!

活力60米——速度之战

跑60米的是我们班的尚怡冰。跑步可是她的强项之一哦。她对她的跑步技术可是相当的自信。只见她那炯炯有神的眼睛里充满着永争第一、为班级争光的坚定信念。比赛在同学们的欢呼声中开始了。随着裁判手上“啪”的一声枪响，运动员们直奔终点。矫健的声影在赤红色的跑道上飞奔着。我们场下的拉拉队更是热情高涨、喊声震天了，比场上的运动员们还要激动。你看尚怡冰刚才还是第四名呢，在我们班上拉拉队员高声的“加油!相信你自己!你永远是最棒的!”呐喊声中，她已经奋力冲到第三名，可第二名运动员太强了，她几次想冲上前，都失败了，不好，快到终点了。难道尚怡冰注定是第三名了吗?我心中不满有些失落。唉……“尚怡冰啊尚怡冰，再不加油，你只能是第三名了。你一定要使出自己的全身力气勇争第一啊!”我心里想着，嘴里拼命地喊着“加油，尚怡冰，加油。”离终点还有约 10米的地方，尚怡冰猛然加大“油门”，在最关键的时刻冲上了上去。呼呼，好险啊，尚怡冰终于拿下了第二，为我们班级赢得了一块银牌。“尚怡冰，YOUAREGOOD!虽然你没有获得光荣无比的第一名，但是在我心目中，你永远是最棒的!”我大喊。

我们班的运动健儿们在这次运动会中奋勇拼搏，大展风，终于在这次运动会中取得了年段团体第一名的成绩。

2021中考作文社会热点主题素材：永不言弃、相信自己

这种感觉已经根植在中国人内心深处已近35年。1981年，中国女排姑娘们在主教练袁伟民的率领下，经过多年的卧薪尝胆、发奋图强，第一次在日本夺取了世界杯冠军，开创了五连冠的伟业。中国女排表现出的“团结奋斗，顽强拼搏，勇攀高峰”的精神，激荡风云，引领时代，影响了整整一代人。中国女排从此成了“拼搏”的象征，其影响远远超出了体育范畴。

　35年来，女排精神总是与这个国家每个历史发展的节点相契合，女排顽强的拼搏精神最终汇聚成为一种民族的精神。35年来，女排经历过很多次的沉浮，从1986年到2003年，她们有17年时间与世界冠军无缘。即使如此，她们还是带着国人的寄托，重返世界之巅。很多时候，女排就代表中国，女排魂就是中国魂。

　郎平，这是个倍受国人尊重的名字。多少年来，“铁榔头”四处漂泊，但不管在美国、意大利还是在土耳其，她都关心着中国女排的发展。1996年到1998年，她临危受命，出任主教练，为中国女排的重新崛起打造了一份基础。2013年，郎平再次接过女排的教鞭，在不被看好的情况下，时隔16年再夺亚军，给国人带来了惊喜。去年9月，郎平带领困境中的中国队出征日本，时隔12年后，为中国女排赢得第八个世界冠军。

　带着世界杯的光环，中国女排来到里约，期望能够时隔12年之后重新赢得奥运会金牌。但是她们小组赛出征不利，先后输给荷兰、美国和塞尔维亚，以两胜三负的战绩勉强出线，与巴西队狭路相逢，并在生死之战中创造了奇迹，这一刻，我们泪流满面。

　这就是老女排的拼搏精神，早已如刀，刻在了每个中国女排人的身上；如血，流在每个排球人的心中。这场里约之战，给“女排精神”注入了更丰富的时代内容。

关于体育明星的5个作文素材

篇一2021中考作文社会热点主题素材

　81岁老人坚持20年跑400米：运动让生活充满了快乐

　81岁黄须进爱好跑400米，2000年退休后，便开始坚持跑。只要不下雨，每隔一天都会跑一次。他给自己设置了及格线，若在1分34秒以内，才算得上“良好”。13日，他现场跑一圈，用时1分31秒。黄须进说，运动让他的生活充满了快乐。

　常言道生命在于运动，锻炼身体是好事，但是也不是每个老人都能在80岁高龄有这样的体魄，值得学习的是老人家坚持跑步已有20年了，这样自律的精神真的值得年轻人学习。世上没有白费的努力，更无轻而易举的成功。每一次艰难，每一次风雨，都是铺垫和洗礼。大爷有自己的实际行动告诫我们人生没有不劳而获的成功，每一个坚持的背后都能换来想象不到的惊喜。

　角度：体育健康、热爱生活、坚持不懈、自律精神

篇二2021中考作文社会热点主题素材

　中国球迷女足赛后主动清理垃圾，做文明球迷和赢球同样重要

　13日下午，东京奥运会女足亚洲区预选赛附加赛第二回合，中国女足主场2-2战平韩国女足，成功晋级东京奥运会。当日，大批中国球迷到场助威，比赛结束后，球迷们不仅带走了自己的垃圾，还检查四周有没有遗留垃圾。

　网友：做文明球迷和赢球同样重要。

　角度：文明公德、国民素质、中国形象

篇三2021中考作文社会热点主题素材

　不枉青春勇：王霜说落后时想冲也要冲垮韩国队

　4月13日，中国女足拿到东京奥运会入场券。赛后，中国足女王霜接受记者访时说，即使上半场落后，大家也从没想过放弃，肯定能扳回来！“我们130多天集训，每天都是1万多米的跑动距离，就是冲，也能把韩国队冲垮！”网友：不容易，为女足姑娘们点赞！

　中国女足的取胜意义，超越了一场比赛的范畴。当下，中国足球出现了一些令人担心的迹象，一些职业俱乐部的退出、解散风波，以及此间浮现出的争议，考验着中国足球的改革和发展理念。在这种情况下，中国女足极具励志意味的强势闯关，既为中国足球争了光、打了气，让压抑已久的中国球迷从中看到了莫大希望，同时也昭示了中国女足的正确发展路径：迎接和接轨世界足球发展大势，既保持老女足绝不服输的精神气，又在人才培养、联赛运行、技术革新等方面做出改变，提高竞争力。

　角度：永不言弃、相信自己、发挥潜能、超越自我、修 炼内功

不抛弃不放弃中国精神素材

辉煌的开始永远的英雄 容国团

对于八零后的我来说，一切关于他的了解只能是来自那些记录着历史的文字或影像，但不可否认的，他是一位在新中国体育史上里程碑式的人物。1959年，容国团夺得第25届世界乒乓球锦标赛男子单打冠军，这是中国有史以来的第一个世界冠军。这一页注定是新中国体育辉煌史册中的扉页，永远不会改变。容国团注定成为我国体育史上当之无愧的英雄。但英雄的结局多是悲剧的，他最终也未逃脱命运的坎坷。英雄已逝，但他的精神仍在时刻激励、鼓舞着我们：“人生能有几回搏，此时不搏待何时！”

叩响奥运大门的神 许海峰

“我做任何事情都是尽自己最大的努力。要么不干，只要干，就要干好。”这就是许海峰的人生哲学。从小立志成为神的许海峰在这样的人生哲学的指导下，最终成为从玩弹弓中的玩出大名堂的人物。年的洛杉矶，许海峰成为当届奥运会首枚金牌得主，同时也是中国奥运会历史上的首位冠军得主。在打破了中国奥运史上金牌“零”的纪录的同时，许海峰的名字也永远被载入中国体育的史册。从教后的许海峰培养出多位奥运冠军和世界冠军，也完成了从金牌运动员到金牌教练的人生转变。

力者与智者的完美结合 郎平

她身高1米91，弹跳力强，摸高3米17，快攻变化多，网上技术突出，以四号位高点强攻着称；她是光芒万丈的中国女排的核心人物；她是20世纪80年代世界女子排球界“三大主攻手”之一；她就是有“铁榔头”之称的郎平。如果说“铁榔头”的一锤定音是力者果敢的展现，那么作为教练的郎平则更多体现的是智者的谋略。虽然作为主教练的她没有世界冠军的荣耀，但她能将当时实力平平的中国和美国分别带到了96年和08年奥运会的亚军，就足以证明她是位神奇而出色的智者。力者与智者的完美结合，郎平不仅是中国的骄傲，也是世界排坛的。

体操的王子商界的巨人 李宁

赛场上的李宁，并不高大，但他的青春，他的潇洒，他的当年不但空前且几乎绝后的世界体操神话，为他赢得“体操王子”的美誉。商海中的李宁，青春不在，潇洒依然，更多了些自信和成熟。本着“源于体育，用于体育”的精神，李宁一直积极地支持着国内外的体育事业，并不断用自己的品牌传递着“运动让人更加自信，敢于表现，不断发掘潜能、超越自我”等体育精神。点燃08北京奥运火炬的李宁再次证明：因为“人有无限潜能”，所以“一切皆有可能”。

真正跳水的不败神话 高敏

体型优美、动作轻盈、稳定性好、压水花入水技术尤为突出的高敏是当之无愧的跳水女皇。她是世界上唯一突破600分大关的女子跳水运动员，她的技术难度和稳定性让同时代的其他选手望尘莫及、黯然神伤。连续三年被美国《游泳世界》杂志评为年度世界最佳跳水运动员，她让挑剔的西方媒体也大加赞赏。论风光她也许不及后来的伏明霞和郭晶晶，但她11次世界大赛全部夺冠的记录却成为后人难以超越的目标。高敏——一个时代的不败神话。

将生命倾注于奥运的老人 何振梁

我欣赏的人很多，能让我敬佩的人很少，但他绝对是一位值得我无限敬佩的老者。他是新中国体育走向世界的见证人；他被评为全世界最有影响的十大体育***之一；他两次两次参加北京申办奥运会，两次担任申奥投票中方陈述人；他是北京申奥由失败到成功的标志性人物；他在国际奥委会的地位、威望和影响，他的经验和出色的语言能力，他在暮年所付出的巨大身心劳动，为北京申办2008年夏季奥运会成功发挥了极其重要的作用。他是一位将生命倾注于推动奥林匹克的老人，他是何振梁。

小小的女人大大的力量 邓亚萍

作为运动员，她是获得大满贯的“小个子巨人”，是名副其实的“世界乒乓坛皇后”；作为学生，她是清华、剑桥和诺丁汉大学的硕士、博士，他改变了很多人认为运动员“头脑简单”的偏见；作为领导者，她和她的团队无私付出，共同努力，为全世界交上了北京奥运村“零投诉”的满意答卷；作为女人，从少年相恋到风风雨雨再到牵手白头，她有了自己家庭、自己的丈夫和孩子。身高1。55米的小小女子，却让我们看到了大大的力量。萨马兰奇的话为她的成功做了最好的诠释——她非凡的成绩，是其艰苦努力与天才、不屈不挠的精神和尊重奥林匹克观相结合的结果。

创造历史超越自己 杨扬

李琰、张艳梅、叶乔波、李佳军、小杨阳……她们都有创造历史的机会，但最后的创造历史的是大杨扬。其实她也曾多次错失良机，多次铩羽而回，但最后她还是超越了自己，创造了辉煌。2002年的盐湖城，杨扬获得女子500米和1000米两项短道速滑的冠军，从而成为我国获得冬奥会金牌第一人。四年后的都灵，她敢当配角，协助王蒙延续着中国女子短道速滑的辉煌。退役后的杨扬大气从容，享受着生活，继续着人生，期待着另外的辉煌。

跨越障碍我心飞翔 刘翔

刘翔跨越的是110米栏的栏架，更是人生道路中的屏障；人们期盼的不仅是赛场上成绩的突破，更是内心中梦想的飞翔。04年雅典一鸣惊人的辉煌尚未遗忘，06年洛桑12秒88的速度历历在目，07年大阪九道的久久难忘，但它们都不及08年北京退赛的感伤。而感伤决不仅仅是遗憾，同时也让国人学会了一种叫做“宽容”的体谅。天使的翅膀也需要休养，继续着力量，期待着再次地飞翔！

无冕之王无限辉煌 姚明

他没有世界冠军的名号，更没有奥运冠军的殊荣，就连亚洲冠军的金牌都是屈指可数。但他的影响力却令许多奥运冠军望尘莫及。他的成名源于高度，因为站得高，所以影响得远。他的个人影响早已经超出了国界，早已超出了体育；他是中国青年的代表，他把中国文化传播到了世界的各个角落。80后的姚明用他的经历告诉我们：要“相信自己”，因为“年轻不应平凡。”

语文课上演讲关于(体育)的素材

不抛弃不放弃中国精神的素材的构思可以从：首先举出具体的示例，例如中国女排的事迹之类的，然后阐述这之中蕴含的中国精神。

正文

提起“女排精神”，就如郎平所说：不是胜利就有女排精神，输了就没了，它是恒久存在的。“女排精神”是一种力量，一种不服输的劲头，一种默默付出顽强到底的精神，是我们中国精神的一个缩影。

不管是落后，还是稍稍领先，或者不相上下，我们的女排姑娘们都体现出每球必争的决心，诠释出无私奉献、团结协作、艰苦创业、顽强拼搏、自强不息的“女排精神”“拼搏精神永远是中国竞技体育之魂”，这种不放弃、不抛弃的拼搏精神，不仅能够唤醒大国梦想，也足以振奋13亿多中国人民。

一个国家，一个民族，总有刻骨铭心的集体记忆、共同情结，对中国人来说，中国女排就是集体记忆、共同情结。新一代中国女排在里约的伟大胜利，又在中国年青一代中延续和强化了对这支队伍和“女排精神”的认知和情感。

我们要继续弘扬学习女排精神，学习她们团结奋进、一致向前，永不言弃、敢于拼搏，逆境奋起、不骄不馁，爱国情怀、大国风范，这就是女排精神的传承意义之处。

中华民族自古就有很多优良的传统美德，有很多意志品质，现如今，女排精神也是一种值得我们学习的精神。这也是中国精神的缩影。

驱除忧虑，焕发精神。烦恼的最佳“解毒剂”就是运动，当您烦恼时多用肌肉，少用脑筋，其结果将会令您惊讶不已。没有人能在健身房或爬山作激烈运动的时候，还对刚才发生的不快之事耿耿于怀。不管是什么人，体育运动都能使您的精神为之一振。一个人身体越健康（包括心理的健康），抵抗疾病和工作、家庭压力的能力越强。

有氧锻炼也叫有氧代谢运动，是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。也就是说，在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。因此，它的特点是强度低，有节奏，持续时间较长。要求每次锻炼的时间不少于1小时，每周坚持3到5次。这种锻炼呀，氧气能充分酵解体内的糖分，还可消耗体内脂肪，增强和改善心肺功能，预防骨质疏松，调节心理和精神状态，是健身的主要运动方式。常见的有氧运动项目有：步行、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、做韵律操等等。所以说，您要是体重超标，要想通过运动来达到减肥的目的，活力小子还是建议您选择有氧运动，象慢跑、骑自行车呀什么的，这些运动呀，不仅能够很好的起到消耗体内脂肪的目的，而且还简单易行。所以，要是想通过运动达到减肥的目的，选择参加一些有氧运动。