严晓晓乒乓球_严升 乒乓球

1.夫妻关系中，经常相互指责，如何调整？

2.公园四年级作文

1:别人跟阿丹说她的衣服怎么没衣扣，她却不在乎，为什么？

2:一向准时的老处女在上班途中，发现被一名男子跟踪，心中暗惊，而当她赶到办公室时，竟意外地迟到了，为什么？

3:什么东西人们都不喜欢吃

4:要想使梦成为现实，我们干的第一件事会是什么

5:一架飞机坐满了人，从万米高空落下坠毁，为什么却一个伤者也没有？

6:警察面对两名歹徒，但他只剩下一颗，他对歹徒说：谁动就打谁，结果没动的反而挨，为什么？

7:胖胖是个颇有名气的跳水运动员，可是有一天，他站在跳台上，却不敢往下跳。这是为什么？

8:刮风的晚上，停电了，晓晓上床睡觉时忘了吹蜡烛，第二天醒来时，蜡烛居然还有很长一支没有燃完，怎么回事呢？

9:如果你有一只下金蛋的母鸡，你该怎么办？

10:胖姐阿英站上人体秤时，为何指针却只指着5？

夫妻关系中，经常相互指责，如何调整？

李晓晓在生前遭受到了男友的袭击，并且她的父母也在这件事情当中受到了伤害。李晓晓是一名残疾运动员，在西安参加完比赛之后便返回老家，但是没有想到回到老家之后迎接她的不是庆功会，也不是乡亲们的热烈欢迎，而是男友持刀行凶。因为李晓晓本身就是一名残疾人，所以她的行动不是非常的方便。李晓晓的父母看到有人行凶便上前劝阻，没有想到她的前男友不仅没有听劝，反而还把李晓晓的父母刺伤。

据了解，这名男子和李晓晓两个人已经交往了一年的时间，但是在李晓晓去参加比赛的时候两个人就已经分手了。李晓晓遇害的事情也引起了很多人的关注，因为命运对待李晓晓本身就非常的不公平，她遭遇了两次都没能带走她的性命，没有想到她却认识了这样一个坏人，不仅夺走了她的生命，还伤害了她的父母。

这件事情也让大家感觉到非常的痛心，李晓晓虽然是一名残疾人，但是她也是一名国家级的运动员，所以她去世肯定也是会为我们国家损失一名优秀的运动员的。从这件事情当中我们也可以吸取到一定的教训，虽然感情的确是会让人丧失理智，但是大家在面对感情失败的情况下也要学会克制住自己。这名涉事男子虽然是发泄了自己的情绪，但是也由此背上了命案，他的后半生也要以犯的身份生活下去。

同时也提醒大家在谈恋爱之前一定要了解对方的人品和性格。如果对方的脾气特别暴躁，情绪阴晴不定的话，这样的人一般都是有暴力倾向的，所以大家最好还是及时止损。在感情失败之后大家也一定要学会及时排遣负面情绪，千万不要因为一时冲动而做了让自己后悔终生的事情。

公园四年级作文

夫妻拌嘴、吵架，是婚姻中再正常不过的事情。但最忌讳的就是不反省自己反而指责对方。

抱怨指责的一方往往随口一说，说者无心听者有意，说的一方没什么感觉与意识，却给听的一方带来很不好的感受。

晓晓因为婚姻问题来找心理咨询，她说夫妻关系已经非常冷淡了。结婚多年，先生一直事业不顺、心情不好。

她本来体恤先生辛苦，想说一些关心好听的话，但看到先生不是喝得醉醺醺回家，就是对自己夹枪带炮冷言冷语，于是气不打一处来，说出来的话自然而然就带着指责和抱怨，哪怕是内心很担忧，说出来的话也让先生觉得她是瞧不起她……

长久以往，夫妻关系越来越远，甚至感觉要到离婚的边缘了。

解读：

维持婚姻很不容易，在日复一日的琐碎日常中，真正消耗夫妻感情的也许并非所谓的不忠和背叛，而是日复一日的相互打击指责和埋怨。

很多夫妻在相处时存在不同程度的指责，这些指责也许还未破坏你们的感情，但每当出现严重问题时，指责会让矛盾激化，会毁掉我们的亲密。

不同的人，指责的方式不同。

父亲式的指责：喜欢用道德、规则、“应该”“不应该”、“能做”“不能做”来指责伴侣；

母亲式的指责：喜欢用让别人觉得亏欠、内疚的方式来指责，“我为你付出了这么多”、“我对你这么好，你还想怎样“、“你这样做，有没有在乎我的感受”……

兄弟式的指责：喜欢用公平、平等、团结来指责伴侣，“你一点也不为这个家着想”、“你总觉得你比我对”、“凭什么总是你管钱，我挣得也不比你少”……

◎? 很多时候，我们都会在无意识中使用自己童年时遭遇到的指责方式来指责伴侣。

但若对方用这种方式来指责我们，我们会很敏感、很愤怒，因为这种被指责的感觉在我们儿时太熟悉了，我们又回到了当年那个孩子的位置——愤怒、委屈又无助。

所以，很多时候，我们难以意识到自己指责了伴侣，却对来自伴侣的指责非常敏感。这也是为什么指责会破坏我们现有的亲密感。

有人会说，知道指责伴侣不好，但是控制不住。

这是很正常的。

毕竟“知道”不等于“能做到”。“知道”和“做到”是两个层面的结果。

从知道到做到，中间需要不断的重复、挑战、实践。它有一系列的流程：知道这个事情是什么--->有正确的方法去执行--->执行到位。

比如，丈夫工作一天回到家，发现地上全是孩子的玩具，家里乱得没法下脚，于是不悦地说：“地怎么这么脏，都不收拾一下的吗？”

丈夫可能觉得自己只是在陈述事实，并非指责。但在家照顾孩子的妻子却觉得被指责，丈夫觉得地这么脏，这么乱，是妻子的问题，是妻子没做好，妻子应该收拾好家里，不应该让地这么脏。

想必很多妻子听到丈夫这样说后，会很委屈、很恼火，甚至会反击：“我在家又是搞卫生，又是带娃，一口水都没喝，一口气都没歇，你做什么了，你不就是上了个班吗？你有我累吗？你行，你来带娃啊，我去上班。”

于是夫妻之间演变成相互指责。

婚姻心理咨询中有一个长期存在的问题，就是绝大多数夫妻只有在婚姻几近瓦解的时候才会寻求帮助，但改善婚姻其实越早越好。

◎? 如果夫妻之间能够学会良好的沟通方式，不仅可以避免关系的恶化，夫妻感情也会越来越好。

那么，对于夫妻之间的指责，如何去改变这种模式呢？

首先，要学会相互欣赏互相鼓励互相成就。 在这个过程中，夫妻互相成长，婚姻家庭才会越来越好。

因为，很多互相指责的夫妻，更多是看到对方的缺点，看不到对方的优点和曾经的付出，感情变淡也是从这样开始的。

其次，我们需要经常反思自己 ，检讨一下自己是否在无心中指责了伴侣，如此，才能摆脱自责的自主性。

再次，面对伴侣的指责，要注意与指责保持距离 ，学会控制自己的情绪，看看自己是否过度解读了，有时幽默应对，更能让彼此软和下来。

比如，妻子听到丈夫嫌地脏、地乱，第一反应是觉得被指责，此时先等一等，想想是否有第二种反应，是否丈夫今天工作不顺、工作太累了、遇到心烦的事情了？

最后，认同一下伴侣的感觉 ，妻子可以回应“可不是吗，这地乱得要死，都没法走路了。你今天工作怎么样啊，心情好像不好？”

或者幽默应对，妻子可以对孩子说“看到没，地乱得爸爸都没法进来了，来来来，赶紧收拾一下，迎接辛苦了一天的父亲大人退朝。”

结语：

当夫妻之间学会应对指责，取更有建设性的方式去化解彼此之间的情绪，指责会变少，理解、亲密会变多。

当然，这并不是一簇而就的事情，是反复练习、磨合的过程。夫妻之间的相处模式，有时就像打乒乓球，一方先改变自己的发球、接球风格，另一方也会慢慢受影响，进而发生改变。

　在学习、工作、生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。如何写一篇有思想、有文的作文呢？下面是我为大家收集的公园四年级作文9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

公园四年级作文 篇1

　西安的公园很多，我最喜欢环城公园。从小到大有多少次去照相，去玩耍，去锻炼，去纳凉和散步我都记不清了。环城公园在我的印象中，是既熟悉又亲切的乐园。

　尚德门段的环城公园地势较高，公园入口处的迎春花枝条直垂下来，最长的地方将近四米，一朵朵小黄花密密麻麻的串在枝条上，形成“**的瀑布”，它将石砌的护墙遮得严严实实。真是满园春色关不住，在路边挂起这金**的喜报，告诉大家春天已经到了。

　高大的明城墙绕城一周，依他而建的环城公园被四通八达的马路分成了好多段，出入方便极了。不论从哪里入园，那淡淡的花草香混合着泥土的气息总是迎面而来。明明身处最繁华的市中心，却有陶渊明那“结庐在人境，而无车马喧”的意境。

　公园里一边是厚重的灰色城墙，一边是宽阔的护城河。经过多次的治理，护城河的水越来越清，站在环城公园南门段的石拱桥上看，碧波粼粼的护城河就像一条玉带，灵动、飘逸。嵌在这两者之间的是游人如织的绿化带。各种各样的树木错落着，种植在道路两旁起伏的小土坡上。这深浅不一的绿，簇拥着各色的花卉，高高低低、或疏或密的一眼望不到头。通过树上的挂牌，我知道了：长着红色的叶子，会下粉色花瓣雨的树是红叶李。树皮上有绿色、棕色和灰色块，像穿了迷彩服的战士一样笔直的树，原来叫白皮松……我认识的小叶女贞被修剪出各种造型，猜它们是什么，看看“小兔子”长胖了没有，也是我喜欢做的事。

　冬天一下雪，公园里银装素裹，土坡上、树上、灌木上全是雪，白茫茫的一片。就连一向沉稳的城墙也披上了一层白色的薄纱，遮着忍不住的笑意。在这里我们可以痛痛快快的堆雪人、打雪仗。

　北门西段的环城公园离我家最近。下午放学后，我会和同学结伴走到这里打一会儿乒乓球。刚来时，这些一尘不染的球案让我觉得太不可思议了。一问才知道，原来一大早就有人来打球了，打早场的人会为大家把球案全部擦干净。人们都自觉地维护着这里的环境卫生。后来我也和大家成了球友。

　朝阳门段的环城公园很开阔，有一条又宽又平的健步道。我喜欢来这里骑自行车。旁边用石子铺成的小路弯弯曲曲的，两边有供人们休息的凉亭，许多石凳和木椅。林间的空地上不断地添置各式各样的健身器材，有跑步机、直立健身车、腰部健身器、象棋桌……数量多，类型多，真让人眼花缭乱。听!竹林间红歌队在合唱。小池边，那几个头发花白的爷爷奶奶又在吹葫芦丝了。看!地上有练字的人们留下的泥书，有行书、楷书、隶书、篆书。游园的'人虽然很多，却能和谐相处，各得其乐。

　美丽的环城公园陪伴着我的成长，我也见证着环城公园不断地变化。这座中国现存最完整、规模最大的古代城防体系“古”而不“老”，充满了活力。总是给人带来欣喜，朝气蓬勃地走向更精彩的明天!

公园四年级作文 篇2

　我的家乡鄱阳有一座美丽的公园，叫“白天鹅公园”。

　公园里小桥流水、亭台楼阁、绿树鲜花、小路蜿蜒，一片混然天成的自然风光。公园正中树立着一座石柱，柱子顶端一只用大理石雕刻而成的天鹅雕塑正展翅欲飞，白天鹅公园也因此而得名。

　清晨的白天鹅公园是老人们的天堂，空气像滤过似的新鲜，花草绿叶散发着清新的香气，那棵棵枝叶繁茂的树木，在晨露的滋润下显得更加生气勃勃。老人们在公园里打太极拳、练太极剑、跳健身操，一个个脸上都洋溢着幸福的笑容。

　夜幕下的白天鹅公园是孩子们的乐园，水幕**正播放着精彩的动画节目，孩子们尽情的在广场上玩耍、在喷泉间嬉戏；弹弹床、过山车、碰碰车、飞天火箭等各种各样的游乐设施让他们玩的不亦乐乎。

　白天鹅公园真美呀！我爱白天鹅公园！我爱我的家乡！

公园四年级作文 篇3

　今天爸妈带我游公园，同行的还有吴叔叔一家及大力叔。算是亲子小旅团吧！

　早上七点就起床了，吃完饭就出发去坐公交，公交车上，好多阿姨对我“抛眉眼”，我知道这时他们肯定又误以为我是“男帅哥”了，我习惯了。

　半小时后终于到了“泉州东湖公园”，这是我第一次进市区游公园哦！稍等了一下，吴叔叔一家也到了，也带了个**姐，不过，她会走会跑了。公园非常多人，在我眼前“晃来晃去”，当我以为他们又要对我“挤眉弄眼”时，才发现原来他们是在“晃”眼前美丽的风景啊！我也随他们晃过去，哇！好多游戏玩啊，动物园，划船等等我不懂的！

　对面有个帅哥走来，好面熟，哦！原来是有过一面之缘的大力叔来了，不得了，大力叔一来就抱我，然后一直给我拍了非常多PP，我喜欢大力叔，因为我知道他也喜欢我！嘻嘻嘻！

　现在我要说妈妈了！妈咪说：生了我后，她变丑好多，不愿照PP，在我与爸爸的一再欠说下，妈咪终于答应跟我合影几张了。爸爸疼我，跟我合影了N张，其实我知道他是在“臭美”帅。

　公园非常漂亮，可我还不懂自己去玩，**姐就会自己玩了，我想明年我也可以自己跑去玩了。眼睛好疲倦哦，先在车上睡一觉吧。睡着，睡着，醒来发现不在公园了，而是在一家称“粥公馆”内，原来该吃午饭了，妈咪点了“银鱼粥”给我吃，味道不错，我吃了两小碗。而**姐不乖，她非要去店外面吃。

　听爸爸说，还要去下一站逛。于是又转了车到了“承天寺”。进了大门，旁边有只大乌龟，我爬上去坐着，因为要在这等**姐吃完饭才可以继续走。

　“承天寺”游人不多，非常安静！我喜欢这样的安静，我的笑容也比上午多了。走到里面，大家都有些累了，就找了个地方坐在一起聊天了，听大力叔说，有一个“怪叔叔”也要来，我想不明白“怪叔叔”是谁？大约过了十分钟，所谓的“怪叔叔”来了，原来是黄叔叔哦。大人们一个劲的：聊天，拍PP，而我只对一瓶矿泉水“情有独钟”。

　时间非常快，都二点了，吴叔叔说：上他家去玩儿，大家都同意了，第几次转车我记不清了，在车上我又抓紧时间睡了一觉，醒来跟**姐躺在一起，原来到吴叔家了。起来喝了点牛奶+面包，叔叔们在打牌，婶在忙着做饭给**姐吃；正当我觉得无聊时，爸爸拿了个草莓娃娃过来，可好玩了！会唱歌给我听，还跟聊天，好开心哦！

　三点半了，我们回家了，走到楼下才发现我的鞋子，衣服都没拿，妈妈真大意；吴叔，大力叔，黄叔叔，也跟我们一道要回家！因为妈妈说要烧几个菜给他们下酒。我觉得他们个个是“酒桶”。回到家，他们开始准备喝酒，我不管了，我准备好好睡一觉。

　首次泉州一日亲子游到这就结束了，非常累，也非常开心！期待下次的西湖游！

公园四年级作文 篇4

　那波涛滚滚的大海走进了我的心田，那活泼欢快的小溪也常驻我的心田。而我对那——美丽动人的福州西湖公园也情有独钟。西湖，是一位婀娜多姿的仙子，又是一位情感丰富的诗人，令我为之痴狂！

　走进西湖公园，我眼前一亮，又不由自主地大叫起来：“哇！好美丽，真是名不虚传！”

　走在木板铺成的小路上，首先映入眼帘的是一池的荷叶，荷叶挨挨挤挤，像一个个碧绿的大圆盘。这时候正在下雨，小水珠跳到了荷叶上，多么像一颗颗晶莹透亮的珍珠呀！调皮的荷叶看到了满身珍珠，轻轻随风一倾，小水珠一个接一个地跃入水中，多顽皮！荷叶中央冒出了一朵朵荷花，有的还是花骨朵儿，那娇羞的样子如同一位位淡妆的少女，雨点时不时飘洒在上面，顺着脸颊滑入荷叶上，刹那间，又与一池的水融为一体；有的花瓣全展开了，露出了嫩**的小莲蓬，贪婪地吸吮着雨露，在花池中格外耀眼；盛开的荷花像一盏盏莲灯静静绽放出迷人的光彩。雨中的荷塘，雨中的西湖呵！

　我们顺道拐进了一个亭子下避雨，看见一位戴着斗笠的老爷爷正在池塘边钓鱼，他丝毫没有感觉到雨的存在。只见老爷爷动作娴熟地挂上鱼饵，潇洒地甩出鱼钩，水面才划出一道波纹，随即又消失得无影无踪。准备停当，老爷爷便翘着二郎腿，悠然自得地坐在岸边，无比冷静地等着鱼儿上钩。呵，这难道不是一幅天然而成的画卷吗？

　这时，一阵风儿拂过，亭子四周一棵棵柳树引起了我的注意，它们像风雨中挺立着的战士，在守护着美丽的亭子，又似在陪同老爷爷一起等候着鱼儿的到来。柳条在风中快乐地舞蹈着，又如同少女那长长的秀发在肆无忌惮地飘着，飘着……

　“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜”，哇！西湖公园真美啊！我已经陶醉其中了！为你而痴狂……

公园四年级作文 篇5

　濮阳市中原路的中段,有一座美丽的公园——新蕾公园。

　进了新蕾公园的大门，是一条沥青路，叫健康步道。健康步道的左边是健身区，有许多健身器材，有很多人在那里健身。步道右边有一棵枝繁叶茂的大柳树，这棵大柳树已经有26年的树龄了。它的树干非常粗壮，三个人手拉手才能围过来。它的树冠巨大无比，让人不禁想起巴金爷爷笔下那颗被称作“鸟的天堂”的大榕树。

　一座公园有了水，就有了灵气。濮阳市的马颊河穿园而过，为新蕾公园增添了许多灵气。沿着健康步道往前走，穿过一条长廊就来到马颊河边。河水清澈，微风吹过，河面泛起层层涟漪，在阳光下闪闪发光。几艘游船静静地在河面上滑过，船上的人有的在欣赏风景，有的在聊天，还有的人在划船……岸边栽着一排柳树，它们绿色的长发都垂到了水里。江水、游船、柳树，组成了一幅美丽的图画。

　顺着河边往前走，越过一座拱形石桥，就来到了一座山的脚下，山上郁郁葱葱地长满了各种各样的树。顺着台阶走上山顶，就来到了山顶的平台。这里非常宽阔，有一座小亭子和几把长椅，很多人坐在上面休息。

　新蕾公园有很多美景，说也说不尽，希望你有机会去亲自领略一下它的美！

公园四年级作文 篇6

　人们都说：“戚城风光美如画”。我们慢步在戚城公园，来观赏这里的山水。

　一进北门，就看见被铁栅栏围起来的一道土城墙，上面长了好多树。城墙一直往西延伸，不算长也不算短。墙上也长了一些杂草，中间有一条石板路。

　我看见过碧绿的小河，也看见过水平如镜的大湖，却从没看见过这样的水。戚城的水真绿啊，好像连小草都比不过，戚城的水真静啊，水上的小船慢慢驶过，才划出一条水痕；戚城的水真美啊，湖上的“搭石”从这一头一直连到那一头，没一个人敢从上面走过，湖上还有一座弯弯的小桥，很漂亮。

　我看见过照片上的桂林山水，还看见过画家笔下的泰山，却从没看见过这样的山。戚城的山真秀呀，像是绿色的海洋，倒映水中，戚城的山真陡呀，虽然不及泰山高，但没有这样的小山那样很容易就爬上去。

　这样的山和这样的水加起来，就是—戚城公园。

公园四年级作文 篇7

　我的老家在河北的张家口市宣化区，那里有一个公园叫万柳公园一听到这个名字就知道里面的树很多了吧。这里一年四季都是生机勃勃的。

　春天公园里柳树发了芽，像春姑娘把头发散开了，公园里面有春天的气味。早晨住在附近的爷爷、奶奶们都来公园里散步。就像一个温暖的大家庭。

　夏天，公园里有很多的柳树给人们乘凉，树下别提多凉快了。池子里的荷花可漂亮了，荷叶大大地展开双手抱住了粉红色的花朵，像妈妈抱住了自己的孩子一样，里面还有游泳池，下了水别提多高兴了。

　秋天，公园里的落叶像蝴蝶似的在空中飞舞。一只小狗来到公园里，在满是树叶的草坪上跑着跳着，快乐的打滚。

　冬天，下雪了公园里就像一个由冰和雪组成的世界。来到公园里路的两边都可以看见小雪人。有的是用胡萝卜当鼻子有的人就地取材用树枝当鼻子。做出来的小雪人可爱极了。

　公园的四季，生机勃勃无比年轻。像一个非常有活力的小孩子。

公园四年级作文 篇8

　我家的对面有一个小公园。因为很近，所以我一有空就会去那边玩。

　那个小公园的绿化很好，但是，某些不爱护环境的猪脑子（通常我会把不爱护环境的人都叫成猪脑子，因为他们不值得尊重）经常把小公园搞的臭气熏天，幸好有那些环卫工人和我们在扫垃圾，扫啊扫，扫啊扫……终于有一天，猪脑子没垃圾可丢了，我们把小公园给扫干净了，小公园恢复了往日的整洁……

　小公园的各种健身器材都很有趣。就说那个走路机吧，如果胖子踩上去，它就吱嘎个不停，好像在叫：“压死我啦，SOS！SOS！”

　那个扭腰机更好玩，只要轻轻一摇，然后马上放开扶手，抓住扭腰机凳子上的扳手，一小时之内也不会停下来。有人坐上去转的话，扭腰机就会小声地“叫”，好像在嘀咕：“要你转，就让你转个痛快！”……

公园四年级作文 篇9

　今天早晨，我和妈妈去公园锻炼身体，哇！公园的小广场有很多人，有打羽毛球的、有打排球的、有跳舞的、有打太极拳的

　往里走，一片湖景呈现在眼前，湖边有很多柳树和樟树，柳树摇曳着婀娜多姿的枝条，樟树像撑开的巨伞，妈妈告诉我这些樟树的岁数可不小哦，有的有几百岁，有的有几十岁。湖中有很多鱼儿欢快地游来游去，还吐着泡泡呢！鱼鳞在阳光的照射下闪闪发光。湖面上还停着几条卡通小船，如：米老鼠 、唐老鸭、大公鸡。

　我央求妈妈和我一起去划船，妈妈欣然同意了，我欢快地坐上了"黑猫警长"，把手伸进水里，有些凉。我们划动着小船，湖面泛起一层层涟漪。湖水清澈见底，湖面宛如一面镜子，岸上的景物倒映在水面上格外清晰，真是“舟在碧波上，人在画中游”！

　公园的景色真美呀！我最爱这一角的景了！

　(我是一个快乐的男孩，名叫张逸杰，晓晓是我的小名，今年9岁，读四年级，我喜欢打羽毛球和弹钢琴，还喜欢上网，玩游戏。希望能在这个网站认识很多朋友。)