nba篮球大师战术技巧详解图_nba篮球大师战术技巧详解

1.快速的打好篮球的方法和注意事项？

当然因为球员特点和球队打法不同，位置的模糊化化越来越严重，比如“双塔战术”、“双控卫战术”、“组织前锋战术”等，这些战术变种使得篮球运动越来越复杂化，而“三后卫战术”，只是这众多因为位置模糊而导致的战术变种中的一个。

在NBA的上古时代，防守获得总冠军被奉为赢球的不二法宝， 在这个前提下，更靠近篮筐的乔治麦肯、比尔拉塞尔、张伯伦、贾巴尔等内线长人成了左右比赛的关键性人物， 即使是“黑白争霸”时期也未能免俗——最好的球员当然是魔术师约翰逊和拉里伯德，但如果没有贾巴尔和帕里什，或许他们之间的对抗未必能够上升到总决赛的高度。

在“坏孩子军团”出现之前，三后卫战术不要说是以一种赢球的战术而出现，甚至连提都没有提起过。在这个角度来讲，查克戴利被任命为梦一队主教练是有原因的，这是一位开创 历史 的战术大师， 伊塞亚托马斯，乔杜马斯和维尼约翰逊的三后卫组合，不仅缔造了双冠王的伟业，而且让乔丹在生涯早期吃尽了苦头。 微笑刺客掌控节奏，托马斯善于防守，“微波炉”则是抢分高手。和现在的三后卫打法普遍攻强守而不同，这三人的组合不仅是攻守平衡，甚至是守强于攻。

21世纪初期，萨克拉门托国王的迈克毕比，克里斯蒂和鲍比杰克逊扮演了与坏孩子军团三名后卫相同的角色，他们职业生涯的最巅峰虽然未能触及奥布莱恩杯，但也让所有人见识到了他们的强大。

04-05赛季的太阳队，他们在德安东尼和纳什的率领下，以七秒进攻的战术颠覆了整个联盟，凤凰城水银泻地般的快打旋风让NBA为之侧目。在当时阵容，纳什和小斯是绝对核心，他们的挡拆是球队阵地进攻的主源泉。 而在后场方面，纳什和理查德森是首发控卫和得分后卫，乔约翰逊虽然名义上是小前锋，但打法实质上也是一个得分后卫。 所以当时的太阳队也是一个三后卫战术，正是因为三号位良好的机动性和投射能力，让他们在速度和空间上占据优势。

等到了科学怪人唐尼尔森手中，三后卫战术彻底变成了一种疯狂的进攻战术。无论是在达拉斯还是在金州，他都坚持自己的小个阵容和跑轰打法， 三后卫同时出场在他眼中是常态，而篮板和防守的问题则被他统统扔到脑后。在勇士队的06-07赛季，拜伦戴维斯、蒙塔埃利斯和理查德森这三名球员场均可以为球队贡献52.6分，而在季后赛中，他们更是淘汰了67胜的达拉斯小牛，完成了比夺冠更不可思议的黑八奇迹。

湖凯的短暂争霸，让三后卫战术也经历了短暂的低潮期。 但是自达拉斯2011年夺冠和金州2015夺冠以来，强调速度和投射的小个打法再度成为联盟主流 ，基德、特里和巴里亚，库里，汤普森和利文斯顿的三后卫战术既可以被认为战术上的复古也可以被视作是老尼尔森科学实验的延续。而现在，三后卫战术已经成为联盟的风潮。

上赛季的雷霆队，因为有保罗、施罗德和亚历山大的三后卫组合，不管是首发还是第二阵容都能给对手造成威胁，3人都有各自独立带队的能力，特别是施罗德带领第二阵容的表现让人印象深刻。 而当三人都是出场时，雷霆的进攻空间可以大幅度拉开，这3名球员都是有犀利的突破，也有稳定三分射程的后卫。这赛季亚历山大三分命中率达到了35.8%，施罗德34.3%，保罗37.4%。

这些年除了勇士的死亡五小，最擅长使用三后卫的莫过于火箭队，他们总是开场就把保罗（威少）、哈登和戈登一起派上场， 三人虽然个头不占优势，但身体足够强壮，这让他们的防守也不会太吃亏。另外，在投射和持球方面更是顶级，这也是火箭队破敌的一大利器。

如果说三后卫战术有什么优势，当然是拉开比赛节奏和拉开球场空间，如果上三后卫和对方拼防守、比身高，那自然是不现实 。换言之，同时上三个后卫就是和对手拼速度、比投篮的，如果后卫球员不具备这两个特质中的至少一个，那么这个战术一定是失败的。在此基础上，三名后卫中至少要有一个身高和防守条件不错的，负责盯防对手的外线核心。

当然，不止是防守篮板球的问题，同样是制约“三后卫战术”成为常规战术的一大因素。13-14赛季，麦克海尔之所以能够让林书豪，哈登和贝弗利同时留在场上，是因为内线拥有全联盟后当时后场篮板率最高的霍华德，而众所周知，篮板是快攻的源泉，如果没有这个前提，即便有速度型的后卫也很难在比赛中占据场上优势。

代表球员：库里+汤普森+伊戈达拉

优势：阅读防守能力强，反击犀利，换防出色。

攻守相对平衡，速度优势明显，这是比较常规的三后卫打法，和一般的控卫、分卫、小前锋的组合不同，这套阵容的三号位往往能力全面，当然，这一般是以牺牲了三号位位置的防守作为前敌。具体到勇士这种阵容，三后卫的最大优势在于汤普森和伊戈达拉的防守，以及库里的投射，另外汤普森可以盯防对面的核心，伊戈达拉在的协防和抄截也是极其出色。这套组合一般在抢分阶段经常使用，也是勇士“死亡五小”的关键。

代表球员：保罗+哈登+戈登

优势：投射出众，反击能力极强。

这是强调反击和投射的三后卫打法。这套阵容因为两个得分后卫的存在，往往连续得分能力非常强，可以在瞬间掀起一波小高潮。在面对落后的时候往往有奇效。火箭队这套三后卫阵容在防守端往往是以夹击和协防为主，利用抢断之后的反击来取分。落入阵地战之后，这是依靠哈登的冲击力和保罗的中距离以及戈登的三分投射，所以这套阵容在遇到身材高大或者出球快的后位现实相对比较吃亏。

代表球员：丁威迪+拉塞尔+勒维尔

优势：进攻能力强，反击犀利

这是强调空间和投射的三后卫打法。一个控卫负责组织串联，另一个控卫进行错位单打。在内线有出色防守型中锋，或者队中可以排出五个具备良好机动性和防守能力的球员时，这个阵容才能够被使用。 篮网队的这套三后卫阵容，进攻中依赖拉塞尔的持球组织，同时三人都有出色的外线能力，而在防守端，丁威迪相对来说比较吃亏，如果对手的主要攻击点是控卫、大前锋或者中锋，这个阵容会比较奏效。

代表球员：德隆+乔约翰逊+利文斯顿（13-14篮网）

优势：攻守平衡，组织和投射能力出众。

这是创造机会和投射能力非常出色的三后卫打法，也是双控卫战术的变种 。双控卫的存在可以有效控制球队的进攻节奏，降低失误率，另外出色的投射，也可以以其他球员的单打清出空间。 篮网的进攻战术非常依赖皮尔斯和约翰逊单打，因此配备出色的射手非常重要。另外，利文斯顿和德隆在同一位置上的身体条件非常突出，这套三后卫的打法在防守上也没有什么问题。

5.三控卫

代表球员：保罗+施罗德+亚历山大

优势：运动能力极强，投射能力出众。

这是比较极端的三后卫打法，往往是因为球队在二三号位上缺乏出色的球员或者出于某种特定的战术考虑而取的打法。 这套阵容的速度优势非常明显，如果对手缺乏出色的控球技巧，这套阵容极容易通过断球反击打出得分高潮。 但同时，这套阵容在身高、防守和篮板各个环节全面处于下风，一旦对方降低节奏攻击内线，则会非常被动。因此这套阵容只适合在最后时刻追分或者对付内线进攻能力平庸的球队时使用。

当然了，在国家队，李楠指导也曾使用过三后卫战术，但这无异于邯郸学步。 因为三后卫的优点在于有更强的持球，投射能力也比较出色，可以拉开空间，但到了中国队身上，这些想法完全成了奢望。投射方面，显然就是灾难现场。 而小个阵容要求球员有全面的技术和良好的体格（个小、臂长长、强壮），我们的球员在身体素质上还不具备这样的能力。所以放弃阿木等优质锋线不用，去使用三后卫，看起来不是明智的选择。

所以，没有最好的战术，因材施教，因地制宜才可以发挥出最大功效。

快速的打好篮球的方法和注意事项？

仔细听啊！

我是一个篮球迷。如果只是现在打，内线肯定不成问题。以后在打，就要练练外线三分了。下面介绍几个巨星经验吧！

在观看完现在联盟的十大内线绝技之后，我们来看看外线这帮得分狂人的杀手锏。下面将带来NBA之十大绝技之外线篇，去观摩一下科比、麦蒂们的演出：

1 科比-布莱恩特 绝技：全能

科比于以上诸人的最大差别就是他同时兼具多家之长：背框进攻有着第二个三连冠时期乔丹的风范，灵动突破本就是他的成名绝技，而旱地拔葱或者空中灌篮在他早年就已经名满江湖，唯一不擅长的空切跑位在本赛季还有了很大提高。他是这个时代最伟大的得分手，上赛季场均35.4分让一干人大跌眼镜，本赛季连续三场得分过50直接跻身贝勒、乔丹、张伯伦这些有史以来最优秀的得分手之列。用单项“绝技”来限制他是中错误，他的全能攻击手法就是他最大杀招。

文斯-卡特 绝技：空中360度转身

如果是喜欢看灌篮的球迷一定知道近两年十佳球里经常会出现卡特空中360度转身上篮或者灌篮的动作，虽然没有了以前卡特那些雷霆万钧般灌篮的力度，但是这样的空中动作更加轻巧、灵活。其实我们可以来分析一下，卡特经过几次大伤后已经基本厌倦了那种空中身体碰撞的感觉，现在开发出的这套空中转身动作，美感十足而且可以避免一些不必要的身体接触，可谓一举两得。对于咱们球迷而言，倒是不必理会这些，只要你能给我们奉献精彩演出，我们还是会为你大声欢呼的。

理查德-汉密尔顿 绝技：空手跑位

空手跑位的招术曾经是雷吉-米勒的看家法宝，如果希望发掘历史的朋友应该知道，这是拉里-布朗为米勒专门设计的战术，后来布朗又为一个人设计了类似的战术，这就是汉密尔顿。汉密尔顿有着不熟米勒的体能和投射技巧，他在高一后参加长袍比赛就没有输过，而投篮技巧曾经让乔丹输了好多汽水，这使得他能把这套空手跑位战术执行的相当出色。从第一分钟跑到最后一分钟，汉密尔顿可以把防守队员生生拖垮，就是凭借这招绝技，汉密尔顿拿到了总冠军，入选了全明星，赚到了大合同，看来汉密尔顿是该好好的感谢布朗才好。

特雷西-麦格雷迪 绝技：旱地拔葱

曾经有人形容麦迪和科比最大的区别就是他太信赖自己的跳投了，确实麦迪的比赛精彩的突破场面少之又少，但是即使这样，麦迪还是能用跳投给我们带来美的感受，比如他的旱地拔葱似的跳投。“旱地拔葱”顾名思义，就是麦迪在对持中突然拔起的跳投，这种技术对腰腹力量、对自身弹性要求都很高，也只有麦迪这等身体素质才可以做的如此轻松。这种投法虽然难以保证命中率，但是准备时间少而让防守队员没有反应时间，在关键时刻，这样的一记进球也很能打击对手士气。麦迪当年凭借此招拿走了两届得分王桂冠，现在又欲凭借此招辅佐姚明登上NBA冠军宝座。

德维恩-韦德 绝技：急停跳投

比起吉诺比利，韦德的突破更富于力量感，他用曾经号称NCAA最快的第一步的速度和玩橄榄球玩出来的身体向我们诠释了动量定理的NBA版实例。不过真正恐怖的韦德不是突破上篮时的韦德，而是突破到篮筐下一步突然拔起跳投的韦德，腰腹力量、身体对抗性还有投篮时的手感都是上上之选，也许你能用犯规挡住他的上篮，但是面对他的急停跳投时你无能为力。本赛季韦德得分再创新高，28.8分的成绩已经让他高举得分榜第四了。

曼努-吉诺比利 绝技：上篮

已经逝去的古龙大师讲过一个道理，最快的剑不是剑快，而是出人意料。吉诺比利就是这样的效果，论纯速度他在联盟中排名决不可能进入20强，但是论效果，吉诺比利的快令人心惊，因为他总是从你认为不可能做到的角度刺出那一剑。吉诺比利的上篮胜在节奏变化和切入线路选择的诡异，前者打乱补防者的步伐，而后者则是让观众欣赏到人类四肢弯曲度的极限。最让人佩服的是吉诺比利是那种季后赛球员，04-05赛季总决赛上所有球迷都看到了他以一己之力推倒了铜墙铁壁的活塞防守墙。

卡梅罗-安东尼 绝技：转身跳投

安东尼与皮尔斯一样，是一个低位背框进攻爱好者，不过于皮尔斯喜欢靠打到纵深地带不同，安东尼习惯拉开空档后就转身跳投，给于他足够空间的跳投也成为了他的压箱法宝。本赛季上半阶段掘金主帅卡尔权利栽培安东尼，进攻是其余四名对手拉开，让他一人单打。安东尼也没有让卡尔失望，利用其壮硕无比的臀部占据足够的空间，背身动作做的惟妙惟肖，然后一个转身跳投就看到计分牌上两分。就凭借此招，本赛季前半段安东尼以超过30分成绩名列得分榜首，而今虽然艾弗森前来向投分享了出手机会，但是安东尼的得分效率并没有什么明显下滑，这招转身跳投还是几近于万人敌。

托尼-帕克 绝技：内线进攻

帕克作为一个控球后卫，但是最常用的进攻手段居然是内线的上篮或者抛投，这种反差之大就类似于2000年奥运会上中国中锋巴特尔进攻中在外线投三分，给人不务正业之感。不过平心而论，帕克的突破打内线的功夫还是相当惊人的，上赛季三秒区内得分榜头名赫然就是帕克，这让多少强力大前锋、中锋们汗颜。此外帕克突破后动作极多，经常能造成对方犯规，其近8成的罚球命中率也能把这而机会转化成领先优势。本赛季帕克场均拿到18.5分，或许赛季末总结三秒区得分王时帕克还能名列一席之地。

吉尔伯特-阿里纳斯 绝技：自信心

很多人看完阿里纳斯的比赛后总是琢磨不出来他为什么那么强，可以说阿里纳斯各方面素质都只能说还不错，可是为什么他能达到顶尖得分手的地位呢？紫龙在仔细研究后感觉，阿里纳斯的最大特点是自信心超强。不管防守队员连续破坏我几次进攻，无论我连续几次投篮偏出，我都有信心去投出下一个球。正是这份执着，让阿里纳斯把防守队员拖垮，正是因为这份自信，让阿里纳斯突破了本身的素质限制成为了联盟顶级球星。哲人讲过自信可以让你美丽，紫龙这里讲自信可以让你变得无法阻挡。

保罗-皮尔斯 绝技：背框

有些人的进攻技巧是在NBA才逐渐开发出来的，但是皮尔斯不是。在进入联盟之前，他已经有了很高的水平，可以用各式各样的进攻技巧打击对手，特别是他的背框进攻，几乎已经被认为是误解绝技。皮尔斯在低位背框单打技巧巧妙的利用了自己的身体优势，由于防守他的以2、3号位为主，他在内线连续动作之后甚至用强打也可以轻松得分。此外皮尔斯背框进攻时投射成功率很高，这跟他出色的投篮技术是密不可分的。本赛季皮尔斯场均可以拿到24.7分，这招背框绝学可谓贡献良多。

相信你更强！！！！！！！

若不是身体极好或悟性极高，篮球真的没法速成。顶多在有高手或专业教练指导下少走点弯路。因为要打好篮球逃不出个基本功，而基本功又是实打实地练出来的。篮球的技术又多，每一项技术都需要靠苦练，琢磨，实战去不断摸索和改善。只掌握一项技术很难吃得开。再加上意识，经验，又是一个积累的过程。

快速打好篮球初级篇，选择好投篮姿势，建议观摩各个NBA球星的姿势，尽量找投篮准的，然后不断实验，哪个方式比较舒服，就选用哪个，也可以进行一些变动，适合自己就行。学会传球，不是让你跟那些街头大神和NBA传球大师那种骚传。野球场的这种传球，基本就是一人传球，全场紧张的。胸前传球，单手传球，击地传球，传高球。把这些传球方法练到快，准。学会跑空位，初级阶段，不会强调什么魔鬼跑位，最简单的就是跑空位，哪里有空位 就跑哪里，接球就投，不过尽量在射程内，有人防守看程度，打进球概率低于六成，就传球，再跑空位，伺机而动。

快速打好篮球中级篇，简洁的运球。别去玩太多花里胡哨的运球，训练可以练习增加球感，实战越简单越好。先把左右手运球练到火候，再去练习其他的。增加得分技能库。练习一些常用的得分方式，如勾手，背打，上篮，转身跳投。这些会使得你的进攻强度提升一个档次。

快速打好篮球高级篇，防守能力。根据对手持球时的一些动作，判断对手会向哪突破，然后提前准备，避免被轻松突破。一般，看眼睛，也有看脚步，看肩膀的，我比较喜欢看臀大肌，因为我觉得臀部比较难出现动作。阅读战术的能力。注意全场的站位，挡拆，跑位。思考球会怎么动，然后自己应该然后防下来，破坏这次进攻。判断篮板球，根据篮球的抛物线，判断落点，然后卡位争抢篮板球。这个比较难训练，需要时间积累。