关于体育节的画画大全_关于体育节的画报

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摘要：如何把学校打造成有品牌的学校？只有提升学校品味。学校品味哪里来？只要学校行政干部有品位，教师有品位，学生有品位，学校文化建设有品位，学校自然就有了品味，学校也就有了品牌。 关键词：品牌品味品位校园文化 校园文化是一个立体化、开放性的概念。它是一种环境，更是一种氛围，一种需要长期培育、苦心经营的教育氛围。它具有隐蔽性和延续性的特点，它在潜移默化中发挥着环境育人的功能。 校园文化的灵魂是学校精神。校园文化建设目的和意义在于，学校教育是在传承前人积累的文化的同时，又构建具有自身风格的新文化，并籍以人才的培养，孕育着对未来文化的营造和创新。 一所学校的生命力，真正能长盛不衰的不在于它有多大的物理空间与多少资产，而是在于它有多大的教育空间，是否有一种精神文化存在于师生的脑海与心灵之中，这种学校精神正是校园文化的精髓。事实上，学校与学校之间的真正差距，并不只是物质条件的差距，更重要的是学校文化之间的差距。 因此，所有学校都高度重视校园文化建设，努力营造良好的校园文化氛围，努力提升学校办学品位，建设高品味的人文环境，形成学校的魅力和凝聚力，以期达到文化治校这一学校管理的最高境界，实现育人的目的。 我们说，品位，就是质量，档次。品牌，就是有相当知名度与广泛影响力的产品。无论什么产品，只有达到一定品位，才有可能成为品牌。每一种品牌产品都有自己的个性，有自己的形象、有自己的文化、有自己的结构、有自己的认知度和美誉度。打造品牌的过程实际上就是精心培育精品的过程。下面我就如何提升学校品味打造学校品牌谈些看法。 一、凝心聚力，形成有品位的领导群体 学校要有品位，首先领导群体要有品位，有什么样的领导群体就有什么样的学校。一个优秀的学校行政队伍应该体现在精神影响全校，专业引领全校，人文管理全校。专业化的领导班子可以高效地指导全校的教育教学工作。 在精神引领上，学校领导群体要有品位，一要大气，即有境界，能通盘思考学校布局，长远规划学校发展；二要大度，有胸怀，能够海纳百川，善于借鉴他人之长；三要大智，有智慧，有科学的管理艺术，凝心聚力促发展；四要大勇，要有作为，面对困难能迎难而上、奋发图强；最终，能大成，实现学校的办学理想。根据这一定位，首先通过培训抓引领，要求行政干部做到“六要”“四有”，“六要”是对人要“真”，说话要有“谱”，处世要“公”，做事要“实”，脑子要“活”，效果要“好”。“四有”指蹲好一个点，带好一条线，在教师面前要有水平、有形象、有职责、有实绩。用良好的思想素质和精神风貌影响全校师生。 而在确立学校管理思想、形成管理策略的过程中，要要求行政干部确立两条腿走路的方针，用辩证的思维看待问题，做到三个结合：理想与现实的结合、传统与现代的结合、别人与自己的结合。勤于观察，敏于思考，能不断发现问题，解决问题。 在具体的工作实践中，要坚持以人为本，人文治校。要求行政干部抓住促进教师、学生发展这个中心，积极营造良好的人文关怀氛围。 校园精神文化中人文氛围是无形无声的，但给人的影响却是深刻的。如，学校打造“纵向贯通，横向整合，构建科学自然的人本课程；基础扎实，思维灵活，追求真实高效的绿色质量”的课改框架，形成“小学—初中”的“直通式”发展轨道，促进了事业健康、快速、持续发展，走出一条跨越式发展之路。 二、整体发展，建设有品位的教师队伍 教师是办学的主体，也是学校走“有品位”发展之路的主体。有品位的教师才能教出有品位的学生，铸造有品位的教育。 通过两年的实践，我明白了一个道理：对于教师，没有压力不行，仅有压力不够，对于一个从事塑造人这一崇高职业的教师来说，如果他的动力不是来自热爱，而是仅仅来自压力，这样的塑造肯定是可怕的。只有用幸福才能塑造幸福，用美好才能塑造美好。 激发斗志是第一步，离有品位还有距离。我认为，真正具备“有品位”的教师还必须有良好的气质——为人处世讲正气，团结合作讲人气，对待工作有火气，思维敏捷有才气，应对挑战有勇气，做人做事要大气，工作品位要洋气，教学实绩要牛气。学校应该要求每一位教师向知识渊博型、幽默诙谐型、心地善良型、胸怀宽广型、赞赏激励型、互动探究型、智慧创新型、平等相待型的新型教师发展。 为了达到这一目标，可以赋予常规的教育教学管理以“八实八活”为主体的新内涵：抓实校风校纪，搞活教育活动；抓实课堂教学，搞活课外拓展；抓实工作纪律，搞活文化生活；抓实内部管理，搞活对外交流；抓实活动秩序，搞活活动创意；抓实常规过关，搞活拓展延伸；抓实补差补缺，搞活培优拔尖；抓实静态布置，搞活动态展示。用三句话来衡量教职工工作是否到位：脑子动在前面——策划了吗？眼睛盯在后面——有效果吗？功夫花在中间——过程落实吗？不断提高做人、做事、做学问的品位。 在日复一日的琐碎而枯燥的管理过程中，学校要经常提醒教师要每日“三省”，问一问自己： 班主任老师要问一问：良好的班风学风在你手里形成没有？科任教师在你周围团结了没有？班级集体荣誉和每个个体学习成绩在你手里提升没有？学生、家长对你的教育管理满意没有？ 学科教师要问一问：学生良好的学习习惯在你手里改变了没有？学生浓厚的学习兴趣在你手里激发了没有？学生宽厚的基础在你手里打下了没有？学生灵活的思维在你手里训练了没有？学生的综合能力在你手里发展了没有？语文老师的听说读写、数学老师的思维拓展、英语老师的口语交际能力、各科老师的专业知识、技能，在本学期得到了多少强化？ 小学教师要问一问自己：你在教好本学科知识的同时，学生的个性特长在你的手里发展了多少？你身后凝聚了多少特长生队伍？你每年拿得出多少打得响的特色项目？ 每个教师都要扪心自问：你的思想素质能得到同事认可吗？你的工作态度能得到学生尊重吗？你的业务能力能适应学校发展吗？你的教育实绩能得到大家赞扬吗？要不断改进工作方式，提高教书育人水平。 与此同时，学校还应用好三个抓手，努力提高教师素质： 一是以读书为抓手，积极创造条件，培养教师读书的习惯，使读书成为教师更新观念、提升专业发展的“源动力”。 二是以教师活动为抓手，调动教师的积极性，如开展演讲比赛、撰写读书心得体会或上课心得，开展“志远杯”青年教师基本功比武，开展“五星”教师评定等，提升教师专业技能。三是以承办不同层次、不同类型、不同学科的大型教育教学研究活动为抓手，最大限度地把教师个人的发展目标与学校的整体发展目标结合起来，促进学校健康发展。 三、同心同德，创建有品味的学校 校园物质文化是校园精神文化的外在表现，它从日常的生活中通过耳濡目染，对教职工和学生进行潜移默化的教育。 一是学校成立校园文化建设小组，来确定校训确立了校园文化建设方案。 二是在校园校舍建设中要充分体现校园精神文化的内核。进行校园规划、景点设计、小品选择和设置、花草树木种植时，考虑到涵盖学校师生精神面貌、集体舆论、心理环境、文化传统等多种因素，通过物化的校园校舍，体现学校的教育理想，使校园成为朝气蓬勃、奋发图强、充满生机活力和希望的地方。 三是为更好地发挥校训、校风、教风、学风的激励和引导作用，学校可用美观的设计将校风、教风、学风悬挂在学校醒目的位置，以求将这些物化的精神文化在校园内积淀下来，在共同孕育学校文化的过程中形成一种具有持久影响力的“学校行为场”。同时，通过校园广播、宣传栏、报栏、画报、标语、校园小报等形式，宣传各项教育法律法规，普及科学文化知识，刊登文化艺术作品，使健康向上的校园文化覆盖到学校的每一个角落。 四是完善的校园设施，为师生员工开展丰富多彩的寓教于文、寓教于乐的教育活动提供重要的阵地，使师生员工教有其所、学有其所、乐有其所，在求知、求美、求乐中受到潜移默化的启迪和教育。完善的设施、合理的布局、各具特色的建筑和场所，能使人心旷神怡、赏心悦目，有助于陶冶校园人的情操，塑造校园人的美好心灵，激发校园人的开拓进取精神，约束校园人的不良风气和行为，促进校园人的身心健康发展。使师生在适应环境、改造环境、营造环境中学会劳动、学会审美、陶冶情操、调节情趣，塑造美好的心灵。 四、开展有品味的活动，全面培养有品位的学生 有品位的领导群体、有品位的教师队伍，有品味的学校行为场，都是为了一个终极目标：打造有品位的教育、培育有品位的学生。只有有品味的学生，校园文化才是鲜活的文化，校园才是一个有品味的学校。我认为有品位的学生应该：知书达礼有修养，活泼阳光，勤奋刻苦、积极进取、自强不息，有追求，有良好的学习、生活、行为习惯。 为此，一定要坚持“成才先成人”的育人观。坚持以“规范+活泼”为目标，着力实施全面素质教育，开启学生智力，关怀学生生活，促进学生身心健康发展。 一是始终抓理想教育。北大校长蒋梦麟曾说：“理想、希望和意志是可以决定一生荣枯的最重要因素，教育如果不能启发一个人的理想、希望和意志，单单强调学生的兴趣，那是舍本逐末的办法。 只有以启发理想为主，培养兴趣为辅时，兴趣才能成为教育上的一个重要因素。”确立决定一个人一生荣枯的理想往往是在青少年时代树立的，学校根据学生情况和教师的思想状况，结合“志存高远，自强不息”的校训和“为每一个孩子的理想人生奠基”的办学宗旨，一贯坚持对学生进行理想教育，坚定不移地认为学校就是要培养学生有理想，有抱负，能吃苦耐劳，能艰苦奋斗，要让学生“堂堂正正做人，快快乐乐学习、健健康康成长”。用丰富多彩的活动，推动学校理想教育，如举行“我的父辈们”社会调查活动，“我心中的偶像”读书交流活动、“美丽校园，梦想的摇篮”校园征文活动、“我的未来不是梦”演讲比赛等系列主题活动，以此来激发学生的理想，珍惜现在的幸福生活，努力学习，追求梦想，从思想上引导学生走向积极健康的人生之路。 二是在小事、小细节上抓品位。坚持从放学路队、出操列队、集会快速安静、有序就餐、安静就寝、大声读书、写字整洁、行为举止文明尔雅等基本规范抓起，扎扎实实抓好行为训练，培养文明的习惯；充分发挥学生礼仪督查岗、纪律督查岗、卫生督查岗、就餐督查岗、锻炼督查岗作用，培养自主管理能力，形成知荣明耻、知书达礼的内在气质和干净利落、训练有素的外在作风。比如，关于礼仪，利用礼仪节对新生进行专门的礼仪训练。每期定时进行写字比赛。 三是在综合实践上抓品位。建立校内外德育基地，指导学生深入社区，到大自然、农场、大中型企业、科技馆、博物馆、大学开展社会实践活动，定期举办读书节、课本剧表演节、武术节，歌咏比赛，英语演讲比赛、英语情景剧比赛等主题活动，丰富情感体验，提高实践能力。开展“阳光读书”活动：每个班级建立读书角，开展读书漂流活动，“用书香熏染生命”成为学校的主题文化，让浓浓的书香洋溢在校园的每一个角落。 四是将大型活动常规化，利用大型的活动培养学生的品味。校园文化是一种群体文化，它体现在学校的一切活动中，而大型活动往往更能培养学生的团体意识、创造意识，培养学生的综合能力。 所以如何开展文明、健康、向上的校园活动，也成了校园文化建设的一个重要组成部分。如举办开学典礼、艺术节、体育节等活动，使全校营造出一种对美的追求的良好氛围，用美来熏陶学生、感染学生，促进学生人格与个性特长的健康发展，培养学生阳光开朗、进取向上的性格，创建健康快乐富有生机的和谐校园。 这两年，各大电视台都在反复播放电视剧《亮剑》，提倡“亮剑”精神，在学校我也在反复提倡“亮剑”精神。因为“亮剑”精神是一种面对逆境敢于挑战，永不服输的精神，有了这种精神，我们就敢于面对任何艰难险阻，决不怨天尤人；“亮剑”精神就是一种坚毅果断、锲而不舍的精神，有了这种精神，我们就能充分发挥更大的学习潜力，在学习的战场上无往不胜；“亮剑”精神就是一种互相配合、团结协作的精神，有了这种精神，我们的集体才能保持一种始终如一的必胜信心，勇往直前，永不言弃。我想只有保持一种永远的亮剑状态，学校才会永远立于不败之地，才能将提升学校品味，打造学校品牌之路走下去。

有哪些关于乔丹的纪录片

端午节是古老的传统节日，始于中国的春秋战国时期，至今已有2000多年历史。端午节的由来与传说很多，这里仅介绍以下四种：

源于纪念屈原

据《史记》“屈原贾生列传”记载，屈原，是春秋时期楚怀王的大臣。他倡导举贤授能，富国强兵，力主联齐抗秦，遭到贵族子兰等人的强烈反对，屈原遭馋去职，被赶出都城，流放到沅、湘流域。他在流放中，写下了忧国忧民的《离骚》、《天问》、《九歌》等不朽诗篇，独具风貌，影响深远（因而，端午节也称诗人节）。公元前278年，秦军攻破楚国京都。屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，但是始终不忍舍弃自己的祖国，于五月五日，在写下了绝笔作《怀沙》之后，抱石投汨罗江身死，以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。

传说屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只，在江上来回打捞他的真身。有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通”地丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了。人们见后纷纷仿效。一位老医师则拿来一坛雄黄酒倒进江里，说是要药晕蛟龙水兽，以免伤害屈大夫。后来为怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成棕子。

以后，在每年的五月初五，就有了龙舟竞渡、吃粽子、喝雄黄酒的风俗；以此来纪念爱国诗人屈原。

源于纪念伍子胥

端午节的第二个传说，在江浙一带流传很广，是纪念春秋时期（公元前770--前476年）的伍子胥。伍子胥名员，楚国人，父兄均为楚王所杀，后来子胥弃暗投明，奔向吴国，助吴伐楚，五战而入楚都郢城。当时楚平王已死，子胥掘墓鞭尸三百，以报杀父兄之仇。吴王阖庐死后，其子夫差继位，吴军士气高昂，百战百胜，越国大败，越王勾践请和，夫差许之。子胥建议，应彻底消灭越国，夫差不听，吴国大宰，受越国贿赂，谗言陷害子胥，夫差信之，赐子胥宝剑，子胥以此死。子胥本为忠良，视死如归，在死前对邻舍人说：“我死后，将我眼睛挖出悬挂在吴京之东门上，以看越国军队入城灭吴”，便自刎而死，夫差闻言大怒，令取子胥之尸体装在皮革里于五月五日投入大江，因此相传端午节亦为纪念伍子胥之日。

源于纪念孝女曹娥

端午节的第三个传说，是为纪念东汉（公元23--220年）孝女曹娥救父投江。曹娥是东汉上虞人，父亲溺于江中，数日不见尸体，当时孝女曹娥年仅十四岁，昼夜沿江号哭。过了十七天，在五月五日也投江，五日后抱出父尸。就此传为神话，继而相传至县府知事，令度尚为之立碑，让他的弟子邯郸淳作诔辞颂扬。

孝女曹娥之墓，在今浙江绍兴，后传曹娥碑为晋王义所书。后人为纪念曹娥的孝节，在曹娥投江之处兴建曹娥庙，她所居住的村镇改名为曹娥镇，曹娥殉父之处定名为曹娥江。

源于古越民族图腾祭

近代大量出土文物和考古研究证实：长江中下游广大地区，在新石器时代，有一种几何印纹陶为特征的文化遗存。该遗存的族属，据专家推断是一个崇拜龙的图腾的部族----史称百越族。出土陶器上的纹饰和历史传说示明，他们有断发纹身的习俗，生活于水乡，自比是龙的子孙。其生产工具，大量的还是石器，也有铲、凿等小件的青铜器。作为生活用品的坛坛罐罐中，烧煮食物的印纹陶鼎是他们所特有的，是他们族群的标志之一。直到秦汉时代尚有百越人，端午节就是他们创立用于祭祖的节日。在数千年的历史发展中，大部分百越人已经融合到汉族中去了，其余部分则演变为南方许多少数民族，因此，端午节成了全中华民族的节日

我国民间过端午节是较为隆重的，庆祝的活动也是各种各样，比较普遍的活动有以下种种形式：

赛龙舟：

赛龙舟，是端午节的主要习俗。相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹。之后每年五月五日划龙舟以纪念之。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。竞渡之习，盛行于吴、越、楚。

其实 ，“龙舟竞渡”早在战国时代就有了。在急鼓声中划刻成龙形的独木舟，做竞渡游戏，以娱神与乐人，是祭仪中半宗教性、半性的节目。

后来，赛龙舟除纪念屈原之外，在各地人们还付予了不同的寓意。

江浙地区划龙舟，兼有纪念当地出生的近代女民主革命家秋瑾的意义。夜龙船上，张灯结彩，来往穿梭，水上水下，情景动人，别具情趣。贵州苗族人民在农历五月二十五至二十八举行“龙船节”，以庆祝插秧胜利和预祝五谷丰登。云南傣族同胞则在泼水节赛龙舟，纪念古代英雄岩红窝。不同民族、不同地区，划龙舟的传说有所不同。直到今天在南方的不少临江河湖海的地区，每年端节都要举行富有自己特色的龙舟竞赛活动。

清乾隆二十九年（1736年），台湾开始举行龙舟竞渡。当时台湾知府蒋元君曾在台南市法华寺半月池主持友谊赛。现在台湾每年五月五日都举行龙舟竞赛。在香港，也举行竞渡。

此外，划龙舟也先后传入邻国日本、越南等及英国。1980年，赛龙舟被列入中国国家体育比赛项目，并每年举行“屈原杯”龙舟赛。1991年6月16日（农历五月初五），在屈原的第二故乡中国湖南岳阳市，举行首届国际龙舟节。在竞渡前，举行了既保存传统仪式又注入新的现代因素的“龙头祭”。 “龙头”被抬入屈子祠内，由运动员给龙头“上红”（披红带）后，主祭人宣读祭文，并为龙头“开光”（即点晴）。然后，参加祭龙的全体人员三鞠躬，龙头即被抬去汩罗江，奔向龙舟赛场。此次参加比赛、交易会和联欢活动的多达60余万人，可谓盛况空前。尔后，湖南便定期举办国际龙舟节。赛龙舟将盛传于世。

端午食粽

端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗。粽子，又叫“角黍”、“筒粽”。其由来已久，花样繁多。

据记载，早在春秋时期，用菰叶（茭白叶）包黍米成牛角状，称“角黍”；用竹筒装米密封烤熟，称“筒粽”。东汉末年，以草木灰水浸泡黍米，因水中含碱，用菰叶包黍米成四角形，煮熟，成为广东碱水粽。

晋代，粽子被正式定为端午节食品。这时，包粽子的原料除糯米外，还添加中药益智仁，煮熟的粽子称“益智粽”。 时人周处《岳阳风土记》记载：“俗以菰叶裹黍米，……煮之，合烂熟，于五月五日至夏至啖之，一名粽，一名黍。”南北朝时期，出现杂粽。米中掺杂禽兽肉、板栗、红枣、赤豆等，品种增多。粽子还用作交往的礼品。

到了唐代，粽子的用米，已“白莹如玉”，其形状出现锥形、菱形。日本文献中就记载有“粽子”。宋朝时，已有“蜜饯粽”，即果品入粽。诗人苏东坡有“时于粽里见杨梅”的诗句。这时还出现用粽子堆成楼台亭阁、木车牛马作的广告，说明宋代吃粽子已很时尚。元、明时期，粽子的包裹料已从菰叶变革为箬叶，后来又出现用芦苇叶包的粽子，附加料已出现豆沙、猪肉、松子仁、枣子、胡桃等等，品种更加丰富多彩。

一直到今天，每年五月初，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多。从馅料看，北方多包小枣的北京枣粽；南方则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅料，其中以浙江嘉兴粽子为代表。吃粽子的风俗，千百年来，在中国盛行不衰，而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。

佩香囊：

端午节小孩佩香囊，传说有避邪驱瘟之意，实际是用于襟头点缀装饰。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形，玲珑可爱。

悬艾叶菖蒲：

民谚说：“清明插柳，端午插艾”。在端午节，人们把插艾和菖蒲作为重要内容之一。家家都洒扫庭除，以菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中。并用菖蒲、艾叶、榴花、蒜头、龙船花，制成人形或虎形，称为艾人、艾虎；制成花环、佩饰，美丽芬芳，妇人争相佩戴，用以驱瘴。

艾，又名家艾、艾蒿。它的茎、叶都含有挥发性芳香油。它所产生的奇特芳香，可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。中医学上以艾入药，有理气血、暖子宫、祛寒湿的功能。将艾叶加工成“艾绒”，是灸法治病的重要药材。

菖蒲是多年生水生草本植物，它狭长的叶片也含有挥发性芳香油，是提神通窍、健骨消滞、杀虫灭菌的药物。

可见，古人插艾和菖蒲是有一定防病作用的。端午节也是自古相传的“卫生节”，人们在这一天洒扫庭院，挂艾枝，悬菖蒲，洒雄黄水，饮雄黄酒，激浊除腐，杀菌防病。这些活动也反映了中华民族的优良传统。端午节上山药，则是我国各国个民族共同的习俗。端午亦称端五，是我国最大的传统节日之一。“端”的意思和“初”相同，称“端五”也就如称“初五”；端五的“五”字又与“午”相通，按地支顺序推算，五月正是“午”月。又因午时为“阳辰”，所以端五也叫“端阳”。五月五日，月、日都是五，故称重五，也称重午。

此外，端午还有许多别称，如：夏节、浴兰节、女儿节，天中节、地腊、诗人节等等。端午节的别称之多，间接说明了端午节俗起源的歧出。事实也正是这样的。关于端午节的来源，时至今日至少有四、五种说法，诸如：纪念屈原说；吴越民族图腾祭说；起于三代夏至节说；恶月恶日驱避说，等等。

端午节是古老的传统节日，始于中国的春秋战国时期，至今已有2000多年历史。端午节的由来与传说很多，这里仅介绍以下四种：

源于纪念屈原

据《史记》“屈原贾生列传”记载，屈原，是春秋时期楚怀王的大臣。他倡导举贤授能，富国强兵，力主联齐抗秦，遭到贵族子兰等人的强烈反对，屈原遭馋去职，被赶出都城，流放到沅、湘流域。他在流放中，写下了忧国忧民的《离骚》、《天问》、《九歌》等不朽诗篇，独具风貌，影响深远（因而，端午节也称诗人节）。公元前278年，秦军攻破楚国京都。屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，但是始终不忍舍弃自己的祖国，于五月五日，在写下了绝笔作《怀沙》之后，抱石投汨罗江身死，以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。

传说屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只，在江上来回打捞他的真身。有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通”地丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了。人们见后纷纷仿效。一位老医师则拿来一坛雄黄酒倒进江里，说是要药晕蛟龙水兽，以免伤害屈大夫。后来为怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成棕子。

以后，在每年的五月初五，就有了龙舟竞渡、吃粽子、喝雄黄酒的风俗；以此来纪念爱国诗人屈原。

源于纪念伍子胥

端午节的第二个传说，在江浙一带流传很广，是纪念春秋时期（公元前770--前476年）的伍子胥。伍子胥名员，楚国人，父兄均为楚王所杀，后来子胥弃暗投明，奔向吴国，助吴伐楚，五战而入楚都郢城。当时楚平王已死，子胥掘墓鞭尸三百，以报杀父兄之仇。吴王阖庐死后，其子夫差继位，吴军士气高昂，百战百胜，越国大败，越王勾践请和，夫差许之。子胥建议，应彻底消灭越国，夫差不听，吴国大宰，受越国贿赂，谗言陷害子胥，夫差信之，赐子胥宝剑，子胥以此死。子胥本为忠良，视死如归，在死前对邻舍人说：“我死后，将我眼睛挖出悬挂在吴京之东门上，以看越国军队入城灭吴”，便自刎而死，夫差闻言大怒，令取子胥之尸体装在皮革里于五月五日投入大江，因此相传端午节亦为纪念伍子胥之日。

源于纪念孝女曹娥

端午节的第三个传说，是为纪念东汉（公元23--220年）孝女曹娥救父投江。曹娥是东汉上虞人，父亲溺于江中，数日不见尸体，当时孝女曹娥年仅十四岁，昼夜沿江号哭。过了十七天，在五月五日也投江，五日后抱出父尸。就此传为神话，继而相传至县府知事，令度尚为之立碑，让他的弟子邯郸淳作诔辞颂扬。

孝女曹娥之墓，在今浙江绍兴，后传曹娥碑为晋王义所书。后人为纪念曹娥的孝节，在曹娥投江之处兴建曹娥庙，她所居住的村镇改名为曹娥镇，曹娥殉父之处定名为曹娥江。

源于古越民族图腾祭

近代大量出土文物和考古研究证实：长江中下游广大地区，在新石器时代，有一种几何印纹陶为特征的文化遗存。该遗存的族属，据专家推断是一个崇拜龙的图腾的部族----史称百越族。出土陶器上的纹饰和历史传说示明，他们有断发纹身的习俗，生活于水乡，自比是龙的子孙。其生产工具，大量的还是石器，也有铲、凿等小件的青铜器。作为生活用品的坛坛罐罐中，烧煮食物的印纹陶鼎是他们所特有的，是他们族群的标志之一。直到秦汉时代尚有百越人，端午节就是他们创立用于祭祖的节日。在数千年的历史发展中，大部分百越人已经融合到汉族中去了，其余部分则演变为南方许多少数民族，因此，端午节成了全中华民族的节日。

要选省级三好学生，要从德智体美劳方面写单行材料

《极致乔丹》被誉为体育人物纪录片的经典还没拍完。<<太空大灌篮》是以前的

13年的某个夏夜，一个皮肤黝黑的男孩儿在苦练投篮，父亲对他说：“好好练，你会成功。”几年后，男孩儿终于梦想成真，他成了NBA的顶梁柱、世界级的超级巨星。这是迈克尔·乔丹的故事。　这个真实的故事在华纳公司的摄影棚中却变得亦真亦幻，那几年乔丹着魔般迷上了棒球，好莱坞的制片商则着魔般地迷上了外星人，于是他们一拍即合，《空中大掼篮》诞生了。这部耗资1.2亿美元的**尽管不是**史上最大的制作，但却是最成功的卡通与合演的**，这种类型的作品之前只有《谁陷害了兔子罗杰》值得一提....

《篮球梦》:摄制于1994年的《篮球梦》是迄今最成功的篮球类体育**。刚一问世就获得独立**的“奥斯卡”圣丹斯**节大奖。2003年ESPN隆重推荐的20部体育**中，《篮球梦》位列第13位；2004年美国《体育画报》甄别百多部体育题材的影片后，把《篮球梦》捧至有史以最好的体育**第四名。同时，《体育画报》还推荐了最值得一看的5部篮球**，《篮球梦》排在第二位。

本片导演斯蒂夫·詹姆斯最初只想通过对两个来自于贫民区的篮球新秀进行追踪拍摄，完成一部约30分钟的短片。然而，随着拍摄工作的深入，他发现，这是一个极具吸引力的题材，30分钟的长度远远不够。于是用6年的时间完成了这部优秀的纪录片。

影片讲述的是两个来自芝加哥贫民区的黑人少年威廉姆·盖茨和亚瑟·阿奇的成长历程。他们具有非凡的篮球才能，却只能在街头篮球赛中大展身手，直到被一名星探发现，他们的人生由此改变。两个人的经历与前活塞队著名后卫“微笑刺客”托马斯十分相像：靠着天赋和努力从贫民区中一步一步地奋斗，最终获得成功。从这个角度讲，该片可以说是一部成功的运动纪录片。与此同时，影片还探讨了美国根深蒂固的种族问题，指出现存的“精英教育体制”忽视了贫民区孩子受教育的权利，向人们展示了年轻的黑人为生存而奋斗的艰苦。

《像迈克那样》（like mike)。

2002年出品的《像迈克那样》（like mike)。此片由13岁的饶舌神童利尔·鲍·沃主演。讲述的是身材矮小的卡尔文整天梦想成为一名众人敬仰的NBA球员，直到有一天他意外地得到一双破旧的、据说是乔丹穿过的23号篮球鞋。于是卡尔文戏剧性地成为一名NBA职业球员，并像乔丹那样，成为队中精神领袖并带领一支在困境中挣扎的NBA球队一路走向胜利……影片内容风趣，又有艾弗森、诺维茨基、麦克格雷迪、韦伯、基德、纳什等NBA巨星助演，首周创下2000万美元的票房

国庆节的手抄报写些什么？

我热爱生活，讲道德、遵守校规校纪、遵守小学生守则。我热爱集体，有强烈的集体荣誉感，我经常积极找资料为班级出黑板报，也为我们小组的黑板报被班级评为优秀立下汗马功劳。我从不迟到，从不请，还当了学校值日岗，经常很早到校，认真完成老师交给的值日岗任务。我诚实守信，乐于助人，不仅经常在公交车上给老人让座，还经常热情地帮助同学解答难题，对此，爸爸妈妈都说我们家的电话是我的热线，因为请教我问题的电话比较多。 我热，经常参加课外锻炼，还获得思明区小学生乙组乒乓球赛第七名，尽管第一次参加比赛成绩不理想，但也为学校争得荣誉。 这次被同学们推举为市级三好生候选人，我非常高兴，这多亏了同学对我的支持，以及老师对我的信任，但其中更重要的是我自己的不懈努力，以及对自己的严格要求。在初中三年的学习生活中，我一直担任班中的团支部书记，对班中的工作很是了解，而且，认真负责、任劳任怨，得到老师和同学的信任与支持。所以，我两年被评为区级三好生，一年被评为市级三好生，两次被评为区级优秀团干部。在中考中，我以优异的成绩考入47中学。进入高中以后，我地被老师提拔为班长，并且一直努力地工作。在去年11月的03届学生会换届选举中，我得到了全校同学地认可，当上了学生会副。一直以来，勤勤恳恳地工作，从不懈怠，为学生会贡献了一份力，为全校师生送去了一份温暖。今天，我作为市级三好生的候选人，站在这里，我觉得当之无愧，因为，我曾经努力过，不管结果怎样，在今后的日子里，我还会继续努力地工作，为我班乃至全校贡献自己的微薄之力，使四十七中这个矫健的雄鹰能多上一片刚利的羽毛。 作为一名班长，我要在各方面严格要求自己，都做得更出色。 首先，学生来到学校是为了学习，我是班长，就更要有优秀的学习成绩，才能在同学中树立威信。进入高中，我明显感觉到所要学习的知识很多，深度很大。况且我作为一名班长，还会有许多事情要做。这就给我的精神上造成了很大的压力，但我不着急，我知道学习是循序渐进的事情，一定要一丝不苟、刻苦努力，慢慢来。首先，我向各位老师取经，总结出一套适合自己高中的学习方法。再根据自己的特点，多落实，多看书，稳扎稳打。另外，我一向注重劳逸结合，学得踏实，玩得痛快，在有限的时间内，最大限度的完成学习任务。 在期中和期末的考试中，我均取得了优秀的成绩，初步在同学中树立了威信。有些同学有不明白的问题会来问我，我都会耐心地解答，直到他们明白。这样我就增多了与同学的沟通，更易于我对班中同学学习情况的了解，以便取必要的措施，给予后进生帮助。还有，在平时，我多与学习委员沟通，了解情况，制定一些学习制度和措施，以便，使我们班的学习成绩能在全年级中名列前茅。这点上也收到了成效，在两次大考中我班的平均分都是年级第一。 要想学习好，纪律是最根本的保证，又因为我是一名班长，所以，我特别注意自己的纪律。上课认真听讲，不接下茬。课间、站队，自己的一言一行，都十分注意，起到带头作用。另外，我是一名班长，还要去管别人。二分钟时，有说话的，我提醒他们。上课时，对纪律不好的同学进行记录，并及时向老师汇报。针对上课的一些活跃分子经常出现的问题，我进行了归纳总结，并和他们谈了谈，结果取得了很不错的效果。我班的纪律搞上去了，学习成绩也就自然有所提高。 一个班卫生的好坏是体现这个班同学素质的关键。刚开学的时候，我就和生活委员商量，并一起制定了——“一人一岗一责”制度，让大家明确自己的分工。每天早上，我在7：10准时到校，督促同学做卫生，再去卫生区检查，对做得不合格的，还要叫他重做。大扫除时，我会尽快完成我的工作，然后配合生活委员检查，再等待值勤的老师，针对不合格的地方，进行返工。所以，自从开学以来，我班的卫生一直保持的不错，我想这与我的努力也是分不开的。 我热活动，每节体育课我都会积极参加，我喜欢打篮球、踢足球，我参加过学校的排球队。以前，我还参加过区里的比赛，在1500米和800米的长跑比赛中取得了不错的成绩，我也算是一名体育健将了。在平时的生活中，我喜欢下象棋、听音乐，初中时，我还参加过学校的音乐队，练习过拉二胡。因为，我知道21世纪的人才应该德、智、体、美、劳全面发展的，从现在起我就要向着这方面努力，为以后走向社会做准备。 我还是学习会的副，在这点上，我做了更多的工作。大到一年一度的元旦联欢会，小到身边的吃饭问题，还有慰问敬老院，制作校刊，与区领导会谈，小溪广播站，回收旧电池，校助困基金。这些活动中，无时无刻都能看到我的身影。我也在不停努力，争取做到更好。 我想我在以后的路上还会加倍努力，发挥自己的特长和才干，做一名合格的班长，合格的副，不辜负老师、同学和家长对我的期待，继续创造自己的辉煌，在我的人生旅程中写下光辉的一笔。 二,三好学生竞选稿 2006-7-1 13:24尊敬的老师、亲爱的同学们，大家好！ 伴随着新年钟声的离去，新的学期又向我们走来。 当天上的月亮越发明亮，当桂花的生命在夜里奔放，当茶的茗香在梦里回荡，我满怀着成功与自信的喜悦，跨进了这求知的殿堂，来竞选北京市三好学生，并希望在大家的支持下能获此殊，真诚地希望同学们一如既往地支持我，鼓励我。 回顾自己的成长历程，我深深地感谢同学和老师给予我的帮助和支持，因为你们，我能拥有竞选市级三好生的优势：首先，我当过三年的三好生；其次，在老师的信任，同学的支持下，我参与班级管理，并有一定的管理经验；第一，我为人正直，而且大家比较理解我，因而平时与大家相处融洽，人际关系较好，这都在客观上减少了我的工作阻力。 此次参加评选，我希望获得成功。但我也告诉自己，如果不成功，决不要伤心、难过，因为，相信和支持我的同学，仍然认可我的能力，只能我的努力程度还不够，我会继续努力，并坚持在今后的学习和生活中，做老师的好助手，同学的好朋友。 如果我成功了，我不仅要感谢老师给我做事的机会，也要感谢同学们对我的支持，并在以后尽我最大努力，做我力所能及的事情，协助老师组织同学们感兴趣的活动。不必多说，我的行动将证明一切！” 万千语言无法表述我的心情，只是真诚地希望大家投我一票，因为我不是经不起风吹雨打的温室花朵，我是一朵傲雪的梅花，我能经受住来自各方面的锻炼和考验并以身作则好好学习，遵守纪律，认真听讲,取得更优异的成绩,为我们城南中心校、为我们可敬的老师们、为我们**班争光。 请相信我，我希望竞选成功，渴望得到你们的支持与关爱！ 请选择我吧！我不会让你们失望的！ 谢谢大家！ 三, 竞选“市三好生”演讲稿 各位老师、各位同学：下午好！ 现在正值阳春三月，我，带着春天的气息，怀着激动的心情与勇气，来到这个讲台上。我是一个朴实的人，奖状并没有塞满我的家，我没有赫赫战功，也没有一技之长，但我尝到了学习的乐趣，明白学习的重要性，有学习的积极性。俗话说：天才在于勤奋。天上不会掉馅饼，学习也是这样，要靠勤奋，要靠自觉。我就是这样。每个星期，时间被父母们排得满满的，没有给我一点余地，有时挤出一点吧，又要帮家里做家务干活，忙得不可开交。周末来了，我更是没有时间。别的小伙伴们在外面海阔天空、自由自在地玩耍，我呢？上午学习，下午学习，晚上还是学习。面对这一系列学习任务，我并不感觉累，我感到快乐，因为学习是一种乐趣，学习是一种幸福。累了之后，得到的知识就是自己的了。我喜欢学习，学习不但给予了我丰富的知识，也给予了我快乐。因此，我的学习成绩会提高。在学校，我是老师的小帮手，在家里，我是父母好孩子。就说这一整个期吧！除了学习之外，一天下来，我洗碗、抹桌、擦地、浇花……干的活可多了！邻居的阿姨们常常夸我说：“真是个‘小大人’哟”这一夸，可把爸妈给乐坏了！夸得我心里也美滋滋的。今天，我站在对手如林的讲台上，竞争“市三好生”。从一年级到现在，我从没被评过“三好生”之类的奖。如果在小学阶段的最后时刻失去了这次机会，那将会使我遗憾终生。老师、同学们，请相信我、支持我吧！请记住我——一个普普通通的少年，把手中那宝贵的一票投给我吧！我一定奋发图强，努力学习，德、智、体全面发展，以此来回报大家对我的信任！各位老师、各位同学：大家好！很荣幸今天能够站在这里参加竞选，非常感谢大家给予我这个机会。作为同学们推荐的候选人，我会以此为动力锻炼和提高自己的能力。我叫**，现任初一（5）班的学习委员，在小学一直担任班长、大队长等职务，有一定的组织能力，对工作认真负责、对学习一丝不苟。我竞选的理由就是：一、我学习成绩优异，虽然我不是最好的，但我是最努力的；二、我对自己的工作认真负责，有着一股执著的热情，作为学习委员，我不仅自己学习成绩优异，我还会帮助其他同学；三、在学校严格要求自己，不放任自流，不骄傲自大、目中无人。如我竞选上了市级三好学生，我会致力于自身素质进一步完善。我会努力做一个德、智、体全面发展的中学生。我会更加严格的要求自己，取得更加优异的成绩，为同学们做好表率。我会尽心尽力做好本职工作，并争取有创新、有突破。如我没有被选上，这说明我自身还存在一些问题。我不会气馁，我会更上一层楼，提高自身能力，不求最好只求更好。我知道，任何事都不是只用嘴说、用脑子想就能做出来的，我相信我会把我说的付诸于现实。请大家给我一个锻炼的机会，为我投上你们神圣的一票。

你把它分开就行了

卡卡 梅西 c罗的个人档案

国庆有感

红旗随风舞翩翩,

灯光溢彩映亮天.

举国同庆数十载,

千家万户习开颜

庆祝国庆64周年

礼炮声声震天下,

五星红旗似彩霞.

光辉历程世瞩目,

神州大地遍地花.

改革开放扬起帆,

祖国跃上千里马.

今日再展战洪图,

灿烂前景世人夸.

视如今,

风雨过后更神气.

　祖国在我心中

祖国是哺育我们的母亲，是所有是生命的摇篮，我们应该因为自己是一个中国人而感到骄傲。因此，我们要时常对自己说：“我是中国人，我为此而感到骄傲！”我坚信只有心系祖国，才会健康成长！

我们要想心系祖国就一定要确立一个远大的志向，树立和培育正确的理想信念，对自己的未来充满希望，要立志为自己的未来而努力奋斗，把祖国建设成为物质文明，政治文明，精神文明的国家。因此，我们要珍惜和抓紧童年的每一秒，抓紧锻炼身体培养高尚道德，掌握丰富知识，把自己的学习、成中长同国社会主义伟大事业、同祖国的繁荣富强紧密联系在一起，为祖国建设振兴中华时刻做好准备。

其次，我们要从身边的点点滴滴做起，养成良好的生活习惯。无论是在什么地方，不管我们有多忙，当一面鲜艳的五星红旗伴随着国歌缓缓升起时，我们都必须停下脚步，一边注视着国旗行队礼，一边响亮地唱起国歌。平常生活中要爱护红领巾，应该为自己是少先队的一员而感到骄傲。在学校里要戴红领巾，上体育课时可以把红领巾摘下来，叠好放进书包。回到家里要把红领巾放在床头，以便第二天起来时佩带。红领巾要定期清洗，保持干净整洁。虽然这些只是日常生活中的一些，但是却充分的体现出了自己的爱国意识，只有爱我们的母亲祖国，才会茁壮成长，为祖国献一份力。

同学们，爱国是一种坚定的民族精神，更是一种振兴中华的责任感。我们青少年要用这种强大的精神力量去描绘祖国未来的宏图，将一片丹心献给祖国。祖国在我心中，祖国在你心中，祖国在我们中华儿女的心中，让我们一起向着“心系祖国，健康成长”的目标前进吧 ！

国庆节是每个国家的重要节日，但名称有所不同。许多国家叫“国庆节”或“国庆日”，还有一些国家叫“独立日”或“独立节”，也有的叫“共和日”、“共和国日”、“革命日”、“解放日”、“国家复兴节”、“宪法日”等，还有直接以国名加上“日”的，如“澳大利亚日”、“巴基斯坦日”，有的则以国王的生日或登基日为国庆日，如遇国王更替，国庆的具体日期也随之更换。

麦迪的成长经历谁知道

[编辑本段]人物简介

“卡卡”的由来

卡卡的全名叫里卡尔多·伊泽森·多斯·桑托斯·莱特，“卡卡”是他的昵称。按照葡萄牙语的发音，“卡卡”的重音在第二个音节。在葡萄牙语中，“卡卡”是“里卡多”的缩写形式，“我属于耶稣”在卡卡年少时，弟弟罗德里戈拼不出“里卡多”这个发音，于是就叫他哥哥为“卡卡”，这个昵称一直沿用到了今天。

信仰：“我属于耶稣”

卡卡庆祝进球的动作是双手指向天空，这个动作颇有深意。小时候，卡卡在一次跳水时出了偏差，导致脊椎骨节破损，这本有可能导致他足球生涯的终结，但他坚持了下来。卡卡相信，是耶稣的力量让他康复，并且有了今天的成就，每次进球后他双手指天感谢耶稣的恩赐，04年随AC米兰称雄意甲后，他穿着一件特意准备的庆祝短衫，上写“我属于耶稣”。同样的现象也出现在2007年对阵利物浦的决赛上，赢得比赛后，卡卡跪倒在地，再次向人们展示了他的庆祝短衫。

卡卡小档案

全名：里卡多·伊泽克森·多斯·桑托斯·雷特（Ricardo Izecson Dos Santos Leite） 生日：1982.4.22 血型：A型 卡卡星座: 金牛座 年薪：900万欧元 语言：葡萄牙语，英语，意大利语，法语，西班牙语 位置：进攻型中场（前腰）或二前锋 惯用脚：右脚 现效力俱乐部：马德里 曾效力俱乐部：圣保罗 AC米兰 俱乐部球衣号码：18（圣保罗），22（AC米兰），8（马德里） 国家队球衣号码：10（08.09年联合会杯和08.09的世界杯预选赛）, 23 (02年世界杯)，7 (05年联合会杯), 8 (06年世界杯), 19 国家队处子秀：玻利维亚（2002.1.31） 世界杯经历：2002年韩日世界杯、2006年德国世界杯、2010年南非世界杯 爱好：看圣经、高尔夫、网球、保龄球、看录影带、听福音、打电子游戏 喜欢的音乐：福音音乐 喜欢的踢球风格：速度快 简单 实用 大局观 喜欢的工作态度：认真 尽职 寻求最有效率的方式` 喜欢的福音乐团：Resgate和Renascer Praise 喜欢的歌手：Aline Barros 喜欢的音乐专辑： Renascer Praise的第六张专辑《承诺》 喜欢的女演员：Regina Duarte 喜欢的DVD：只有Renascer Praise的 2007年世俱杯金球奖喜欢的**：《绿里奇迹》、《怒海潜将》 喜欢的电视节目：**、诸如《朋友》那样的电视剧、还有体育节目《体育奇观》、《24》 喜欢的书：《圣经》 喜欢的颜色：白色 喜欢的饮料：水和菠萝汁 喜欢的食物：妈妈招牌烩饭和腓吉达 巴西烤肉 喜欢的服装风格：运动休闲 喜欢的品牌：阿玛尼 喜欢的香水：CK和Hugo Boss 喜欢的鞋：没有特别喜欢的 挚爱的城市：巴西利亚，我出生的地方 最喜欢的车：奥迪 漂亮女人：费尔南达·莉玛 漂亮男人：我 白天喜欢：踢球 晚上喜欢：出外品尝各式的晚餐 、在家与妻子讨论圣经 2007年冠军休闲时候会和家人经常做的事情：去教堂，给朋友捐助 运动之外的：剧院和**院是很好的选择 罗曼蒂克还是深情：深情 偶像：拉易 上帝 宠物：Ranny，我的一只卷毛狗 职业典范：拉易、济科、塞纳 敬佩的人：善于沟通的人 开心的事：踢球 麻烦的事：近视 害怕的事：饥饿 恋家：巴西利亚的家 征服：成为出色的职业球员 破灭：没有成为u-20的冠军 梦想：拥有自己的孩子、成为第二个马尔蒂尼 人生观点爱：我爱很多的事物，但是爱的方式和程度各有不同 人生观点钱：用来救助那些无所依靠的人 人生观点快乐：与上帝同行。 人生观点朋友：生活在苦难中的人们 人生观点婚姻：相濡以沫 离家前：妈妈会对我说，上帝保佑你 祷告词：按照父的指引去做，没人能够使你停下脚步 形容上帝：永远让人信赖 生活信念：过得开心 人生信条：让自己在各方面不断进取 遇到危机时：我会祈祷 困扰巴西的是：不公正和腐败 对巴西有所裨益的是：体育 我们的人民需要抗争的是：饥饿 面临困惑的解决方法：信心 谁在生活中教会你更多：家庭

[编辑本段]技术特点

技术评分

射门：9 射术出色，右脚的劲射和巧射都有相当的功底，当卡卡在门前起脚时，你会被他的冷静所震慑。精准的远射令对手胆寒. 传球：9 精准的直塞球,也是他的招牌.如果再少带一些，卡卡传出好球的几率还会更大。 盘带：10 卡卡的盘带突破有势不可挡的气势，大步幅的冲刺向前是他的招牌动作，不但极具杀伤力，而且极具观赏性。 速度：10 速度出众，能以极高速度带球跨越大半个球场。 头球：8 和很多巴西球员一样，卡卡更喜欢球在脚下。

技术细析

1、长途奔袭 职业足球运动员当中身体素质出众的很多，带球技术精湛的也不少，而卡卡的这两项能力均属于顶级。才使得他具备超强的长途奔袭能力。首先他在启动速度上胜人一筹，同时还能在高速运动中扣、趟过防守球员，并且始终保持皮球在自己正前方1米以内。卡卡的长途奔袭也是他最赏心悦目的一项特技，屡屡杀得对方防线人仰马翻很具观赏性，在巴西3-0击败阿根廷的热身赛中，卡卡带球飞奔60米甩掉对手三名跟防球员后破门得分便是最典型的范例。 2、大力远射 作为来自足球王国巴西的中前场攻击手，卡卡原本就具备出色的远射能力，而经历了意甲联赛和冠军杯的洗礼之后这项技术越来越成熟。距离球门40米范围之内都是卡卡的射程，他的远射速度快角度刁，基本都能够将球压在高度。在今年的世界杯预选赛上，卡卡就多次凭借远射攻陷对手城池，对阵秘鲁时还完成一记世界波进球。 卡卡3、禁区抢点 由于AC米兰主帅安切洛蒂喜欢排出圣诞树阵型，因此司职前腰的卡卡免不了要冲入禁区充当得分手角色。在上届冠军杯中以10球成为最佳射手的卡卡，有不少进球都是在禁区内抢点打入的，身旁有因扎吉这样的抢点专家言传身授，卡卡在寻找第二点破门的能力上当然日益强大 4、中场组织 在AC米兰中场组织任务由皮尔洛、西多夫和卡卡三人共同承担，跟其他两人靠后司职调度不同，卡卡往往担负着前场突破和最后一传的任务，卡卡是具备非常出色的视野和传球功力的全能球员。随着小罗逐渐远离巴西国家队组织核心的位置之后，卡卡被主教练邓加赋予了中场指挥官的角色，随着年龄的增长，卡卡未来也有可能向他的偶像拉易发展成为一名组合核心。 5、带球速度 论绝对速度恐怕当今足坛还有许多快马比卡卡出众，但是卡卡的长处在于带球速度，和长距离的后程加速能力出类拔萃。百米速度11秒左右的卡卡即便脚下带球冲刺，也不会因此有多少下降。而论突破速度和启动速度，相同身材的球员中几乎无人能出卡卡之右。 6、无球跑位 卡卡在无球状态下的表现也很强，观察卡卡的比赛，他在无球状态下随时能把自己置于一个战术配合点的位置上，从而保证球队进攻的流畅和防守的稳定。总的来说，卡卡是个战术素养很高的球员。这种潜质，从卡卡在巴西国奥队开始就体现出来了。 7、爆发力强 此前已经证明，卡卡在启动速度上具备很大优势。他虽然是一名白人球员，但是却具备可以和黑人运动员媲美的爆发力和柔韧性，为出众的突破和射门能力打下了基础。据称他的这种能力是依靠从小不断练习而养成的。

[编辑本段]南非世界杯表现

小组赛

6月16日 巴西 2: 1 朝鲜 5星巴西在南非世界杯小组赛首场比赛仅以2比1小胜朝鲜队，赛后朝鲜队得到了外界更多的赞誉，众多身价昂贵的巴西巨星们的表现略微显得有些星光暗淡，尤其是身穿10号球衣的卡卡表现并不强眼。在第78分钟被尼尔玛替换下场的卡卡在接受访时表示首场比赛的发挥并不能说明太多问题，他自己会越踢越好。[1] 6月21日 巴西 3: 1 科特迪瓦 6月20日晚22:00约翰内斯堡足球城体育场将迎来世界杯第二轮小组赛G组的一场焦点之战 卡卡被红牌罚下，结果巴西队3比1大胜科特迪瓦，卡卡奉献两次助攻，但是下半场因为报复对手，连吃两张黄牌染红被罚下。 第85分钟，卡卡边线附近被蒂奥特推倒，随后不久巴斯托斯又被放倒，卡卡在死球状态下推搡韦德尔-凯塔，被黄牌警告，双方球员发生口角。蒂奥特阻挡法比亚诺，被黄牌警告。 第87分钟，卡卡在无球状态下做出抬臂动作，阻挡侧面向他跑来的韦德尔-凯塔，并轻微接触了对方胸口，韦德尔-凯塔却夸张地掩面倒地，双方球员再起冲突，主裁判拉努瓦向卡卡亮出第二张黄牌将他罚下 不过慢镜头显示后者有演戏成分，卡卡根本没碰到他的脸，但是他却捂着脸倒地。 [2]

1 / 8决赛

6月29日 巴西 3: 0 智利 6月29日，世界杯1/8决赛在约翰内斯堡埃利斯公园球场展开第6场较量，巴西3比0轻取智利，连续5届入围8强，将与荷兰争夺半决赛席位。 上半时，卢西奥禁区内被铲倒，未获得点球。此后胡安头槌首开纪录，卡卡助攻法比亚诺攻入本届个人第3球，他也以3次助攻与托马斯·穆勒并列助攻榜首位。下半场，罗比尼奥再添一分，拉米雷斯吃到黄牌，将无缘出战荷兰。[3] 刚刚结束红牌禁赛的卡卡在本场比赛中也得到一张黄牌，卡卡表示，“黄牌对我来说的确是一个困扰，因为我想到要避免第二张黄牌的出现，我觉得这张黄牌有点重了，这是我在比赛中的第一次犯规，而且我没有任何恶意”。[4]

1 / 4决赛

7月2日 巴西 1: 2 荷兰 卡卡沮丧离场7月2日，第19届世界杯一场1/4决赛在伊丽莎白港市曼德拉湾球场展开争夺，荷兰2比1逆转胜巴西。梅洛助攻罗比尼奥先拔头筹，斯内德传中令梅洛头球自摆乌龙，斯内德进球反超，梅洛恶意踩踏罗本被红牌罚下。[5] 卡卡承认他对自己也曾有过怀疑，“有些时候，我觉得我的发挥不会好，我的队友们到我的房间，来表达对我的支持，他们的支持帮助我一直拼搏到最后一刻。”卡卡说失利了巴西人也要扬起头，“现在再 找罪人已经没有意义。我是巴西队的领袖之一，但所有人都有责任。像我一样，成千上万的人们也渴望这个冠军。我希望这次被淘汰能给我们以教训，能帮助我们抬起头来，在未来的赛事中继续拼搏。”[6]

[编辑本段]家庭状况

◆父亲：博斯科·莱特(工程师，卡卡经纪人) ◆母亲：西蒙妮·科里斯蒂娜·桑托斯·莱特(教师) 卡卡与卡罗琳的结婚典礼◆弟弟：罗德里格·伊泽森·桑托斯·莱特(球员，曾和卡卡一起效力AC米兰,现效力意乙联赛莱特队） ◆弟媳：雷贝卡（科林蒂安球迷组织忠诚鹰的偶像女神的堂妹） ◆妻子:卡罗琳·赛莉科Caroline Celico Leite（ 迪奥Dior巴西区代言人 宴会设计师） 卡卡的第一个女友不是卡罗琳，而是一个名为伊丽莎白·佩特弗尔的巴西，这位也同样是一个十分低调谨慎之人，她无法忍受在约会时总会有人无休止地向卡卡索要签名或是要求合影，相识5个月后她离开了卡卡。 2002年底，年仅15岁的卡罗琳走进了卡卡的世界，几个月后，两人的关系正式确立。卡罗琳出身名门，她的母亲是法国著名化妆品牌Christian Dior的拉美区总代理，卡卡来自一个标本式的中产阶级家庭，父亲是名工程师、母亲是名教师，卡卡的学习成绩特别是数学成绩很好，由于酷爱足球才放弃了深造机会。 3年的恋爱长跑没有惊心动魄的感情戏，用他们自己的话说就是“我们的关系稳定而严肃 卡罗琳和卢卡”。当时还在读高中的卡罗琳利用国内放暑的机会远赴米兰去看望卡卡，两人的约会大都是与对方的家庭一起吃饭，时间再晚也不会在对方家中留宿。 清纯美丽、古典优雅、为人谨慎，卡罗琳几乎符合卡卡心中完子的一切标准。这对“听话”的孩子在交往中从来不越雷池半步，甚至连酒吧或迪厅都不去。卡卡开玩笑说：“那是属于托蒂、内斯塔和马尔蒂尼的地盘。”他们泡在一起，不是卡卡陪着卡罗琳看《朋友》之类的巴西肥皂剧，就是卡罗琳陪着卡卡看环球电视台的《体育奇观》，或是一起研读《圣经》、去教堂做礼拜。 ◆儿子：卢卡·赛莉科·莱特（Luca Celico Leite) 2008-6-10凌晨大约01：05，小卢卡·赛莉科·莱特 在圣保罗出生了，这是卡卡和卡罗琳的的第一个孩子，婴儿体重3.6千克，身长51厘米，出生时母子二人状态都很好。

[编辑本段]幼年生活

卡卡出生于巴西利亚，他的母亲西蒙妮·克里斯蒂娜·多斯·桑托斯·雷特（Simone Cristina dos Santos Leite）是一位教师，他的父亲博斯科·伊泽克森·柏莱拉·雷特（Bosco Izecson Pereira Leite ）是一名工程师。大多数巴西足球运动员来自穷人家庭，和他们不同，卡卡来自于相对富裕的中产阶级家庭。卡卡的弟弟迪加奥也是足球运动员。 在卡卡7岁的时候，卡卡全家从巴西利亚搬到了圣保罗。卡卡在他很小的时候就展示出自己在足球上的天赋。在卡卡15岁的时候，卡卡决心成为一名足球运动员，与此同时，卡卡也没有荒废他的学业。 在卡卡18岁那年，一次在游泳池里发生的事故造成卡卡的脊柱骨折，几乎导致他瘫痪，的是，卡卡从这次事故里完全康复过来。他认为这是上帝的功劳。卡卡在日记里写道：“在那一刻，我感觉到了上帝用手把我从危险中救出来。”

[编辑本段]职业生涯

圣保罗

卡卡在8岁的时候就加入了圣保罗俱乐部。在他15岁的时候，卡卡和圣保罗俱乐部签订了一份合约，并帮助圣保罗俱乐部赢得圣保罗州的青年杯赛的冠军。在2001年1月的时候，卡卡在成年队里登台亮相，之后在27场比赛里打入12球，帮助圣保罗俱乐部赢得它第一个里约—圣保罗锦标赛的冠军，并被评为2001年巴西联赛最佳球员。在接下来的赛季里，卡卡在22场比赛中打入10球，引起了欧洲俱乐部的注意。曾经效力于圣保罗和AC米兰的莱昂纳多一直在关注着卡卡，他建议卡卡到意大利去发展。在莱昂纳多的帮助下，卡卡在2003年转会至AC米兰。

AC米兰

2003年夏天，卡卡从圣保罗转会至AC米兰，转会费是850万欧元。在AC米兰，卡卡的出色表现让他在很短的时间之内就赢得了主力的位置，并导致了里瓦尔多的离开。卡卡的速度加快了AC米兰的进攻节奏，他逐渐成为AC米兰的进攻核心。2003年丰田杯上，AC米兰和博卡青年在120分钟内打成平手，在互罚点球中以1比3失利，没能夺得冠军。在2003-04赛季意甲联赛里，卡卡在30场比赛里打入10球，帮助AC米兰赢了冠军。鉴于其优异的表现，在进入意甲联赛的第一个赛季里，卡卡就被评为了联赛最佳球员和最佳外援。 卡卡在参加训练在2004-05赛季里，卡卡在36场联赛里打入7球,帮助AC米兰赢得意甲联赛的第二名。在冠军联赛决赛里，AC米兰在以3比0领先的大好局面下被利物浦扳平，在互罚点球中以2比3失利，但卡卡仍然被评为本次冠军联赛的最佳中场。 卡卡在AC米兰在2005-06赛季里，卡卡在意甲联赛里打入14球，AC米兰获得联赛亚军，卡卡和卡利亚里的苏亚佐被评为了意甲联赛最佳外援。但因电话门AC米兰在2005-06赛季的联赛积分被扣除30分，险些失去参加冠军联赛的机会，而AC米兰在2006-07赛季的联赛积分将被扣除8分。 在2006年里，卡卡在意甲联赛和冠军联赛里都上演了帽子戏法。2006年4月9日，在与切沃的意甲第33轮比赛中，卡卡完成了自己的第一个帽子戏法。全部三个球都是在下半场攻入的。2006年11月2日，在冠军联赛小组赛的比赛中，卡卡上演帽子戏法，帮助AC米兰以4比1战胜安德莱赫特。 2007年是卡卡职业生涯最成功的一年。在2006-07赛季意甲联赛里，卡卡打入8球，被评为意甲联赛最佳球员和最佳外援。在2006/2007冠军联赛里，卡卡在1/8决赛射入致胜的一球；在1/4决赛，半决赛中，卡卡都有进球，协助AC米兰杀入决赛。在决赛中，卡卡助攻因扎吉射入一球，协助AC米兰第七次夺取冠军杯。卡卡以10球成为本届冠军联赛的最佳射手并被评为最佳球员和最佳前锋。在日本举行的2007年世界俱乐部杯决赛中，卡卡两次助攻因扎吉并打入一球，帮助AC米兰以4比2完胜博卡青年，夺得冠军，同时卡卡也被评为2007年世界俱乐部杯最佳球员。由于当年的优异表现，卡卡获得2007年金球奖及世界足球先生等多个奖项。 在2007-08赛季里，卡卡在意甲联赛里打入15球，是AC米兰队中的头号射手。卡卡也是联赛助攻第二多的球员。但AC米兰整体表现不佳，没有获得2008-09赛季冠军联赛的参赛资格。 2008-2009赛季，卡卡帮助AC米兰重新获得2009-2010赛季欧洲冠军杯的参赛资格。

马德里

2009年6月9日6点20分，西班牙马德里俱乐部官方网站正式宣布：卡卡已经成为球员。在与卡卡完成签约后，官方发表了一条简短的通告，说在与AC米兰达成协议后，里卡多·伊泽克森·多斯桑托斯·莱特，即卡卡，已经成为了球员。这位巴西球员已经令人满意地通过了体检，卡卡与签署了为期6年的合同。 转会马德里亮相伯纳乌当地时间2009年6月30日20:30，卡卡正式出现在伯纳乌球场。为目睹这一历史性的时刻，伯纳乌球场涌进了4万多名球迷和500多名媒体记者。而卡卡的表现没有让球迷和媒体失望。作为完成这笔交易的主要人物，新弗洛伦蒂诺先向现场球迷介绍巴西球星，顿时引起球迷一阵骚动。 当卡卡随后走上伯纳乌球场的草皮时，现场球迷欢声雷动。弗洛伦蒂诺仍然在发表演说，而这位巴西球星站在球场内面带微笑。卡卡接过麦克风的刹那，整个伯纳乌瞬时变得静寂起来。“谢谢！所有球迷，大家晚上好！”卡卡用这种方式揭开他在的新篇章。 卡卡表示，“对我来说，这是非常特殊的一天。我很高兴在马德里开始新的足球职业生涯，这家俱乐部拥有无可比拟的历史！”巴西球星的这番言辞再次引来现场球迷热烈的欢呼声。随后，卡卡将印有8号的球衣高高的举过头顶，现场球迷兴奋的呼唤卡卡的名字。

履历

赛季 俱乐部 号码 出场 进球 国家 联赛等级 排名

2009/10 马德里 8 24 8 西班牙 1 2

2008/09 AC米兰 22 31 16 意大利 1 3

2007/08 AC米兰 22 30 15 意大利 1 5

2006/07 AC米兰 22 31 8 意大利 1 4

2005/06 AC米兰 22 35 14 意大利 1 3

2004/05 AC米兰 22 36 7 意大利 1 2

2003/04 AC米兰 22 30 10 意大利 1 1

2003 圣保罗

10 2 巴西 1 3

2002 圣保罗

20 8 巴西 1

2001 圣保罗

26 12 巴西 1

转会记录

开始日期 合同到期 转会性质 转会费 转出球队 转入球队

2009-06-09 2015-06-30 转会 6500 AC米兰 马德里

2003-08-01 2009-06-09 转会 825 圣保罗 AC米兰

1999-01-01 2003-07-31 签约

未知 圣保罗

(注：转会费单位为万欧元)

[编辑本段]国家队生涯

2001年，卡卡入选了巴西U-20国家队参加2001年世界青年足球锦标赛的名单，并在巴西队和澳大利亚队的小组赛里打入1球。而巴西队在1/4决赛上负于加纳队，早早地被淘汰出局。 在2002年1月31日，巴西队和玻利维亚队的一场世界杯热身赛中，卡卡首次为巴西国家队出战。接着卡卡入选巴西国家队出战世界杯的名单。在小组赛第三场对哥斯达黎加队的比赛中，卡卡在第72分钟替补上阵。在1/4决赛里，罗纳尔迪尼奥被红牌罚下，缺席半决赛；卡卡毛遂自荐，希望能在半决赛中作为主力上场，但最后还是没能出场。在决赛里卡卡也没有获得上场机会，仅仅是名义上协助国家队赢得世界杯。 穿着巴西队队服的卡卡在2003年美洲赛上，卡卡以队长的身份率领巴西队出战。在1/4决赛中，卡卡独中两球，帮助巴西队以2比0战胜哥伦比亚队。在半决赛中，通过卡卡在第90分钟的进球和加时赛中迭戈罚入的点球，巴西队反败为胜，以2比1战胜美国队，进入决赛。在决赛中，东道主墨西哥队在加时赛中打入金球，以1比0战胜巴西队，赢得冠军，巴西队获得亚军。 2003年夏天卡卡转会至AC米兰。在意甲的第一个赛季，卡卡就帮助AC米兰获得了久违的意甲联赛冠军，并被评为意甲最佳球员和最佳外援。在俱乐部里的出色发挥让卡卡在球星云集的国家队里赢得了一席之地。2005年联合会杯上，尽管巴西队缺少了罗纳尔多，但罗纳尔迪尼奥、阿德里亚诺、罗比尼奥和卡卡组成的攻击阵容的进攻能力仍然十分强大。在决赛中，巴西队以4比1大胜阿根廷队，获得冠军，卡卡打入巴西队的第二个球。 卡卡在巴西国家队在2006年世界杯南美区预选赛中，巴西队凭借净胜球优势以第一名的身份获得了世界杯的参赛权，卡卡在预选赛中打入5球。作为2002年世界杯冠军、2004年美洲杯冠军、2005年联合会杯的冠军以及世界杯南美区预选赛的第一名，巴西队被认为是世界杯冠军的最大热门。由罗纳尔多、罗纳尔迪尼奥、阿德里亚诺和卡卡这四名巴西队的前场球员组成的“魔幻四重奏”（magic quartet）被寄予厚望。在2006年世界杯足球赛决赛周巴西队的首场比赛中，卡卡在第44分钟踢入了致胜的一球，帮助巴西队以1比0战胜克罗地亚队。由于膝伤，卡卡没能在所有的比赛里保持良好的竞技状态。而“魔幻四重奏”节奏缓慢缺乏变化、核心错位；4人都没能发挥出应有的水平，没能形成默契，更多的时候是各自为战；“魔幻四重奏”难以奏响巴西队的胜利乐章。在1/4决赛中，巴西队以0比1负于法国队，无缘四强。 2006年9月3日，在阿森纳的主场伦敦酋长球场举行的一场热身赛上，卡卡打入一个非常精彩的进球，巴西队以3比0大胜阿根廷队。在第89分钟，阿根廷队发角球被破坏后，梅西得球但被卡卡抢走，卡卡迅速过掉梅西，接着卡卡带球狂奔60米，再过掉阿根廷的后卫米利托，最后将球射入。 2007年5月12日，在经历了一个漫长的赛季后，卡卡以疲劳为由请求巴西足协让他休息，最后巴西足协同意，卡卡缺席了2007年美洲杯。而没有卡卡和罗纳尔迪尼奥的巴西队依然表现出巴西足球的强大实力，战胜了阿根廷队，获得冠军。 2009年6月26日率领巴西队卫冕联合会杯。 2010年6月，卡卡代表巴西队出征2010年南非世界杯。

国家队进球

进球数 日期 地点 对手 比赛类型

1 2002年3月7日 巴西 库亚巴 冰岛 6-1 友谊赛

2、3 2003年7月19日 美国 迈阿密 哥伦比亚 2-0 2003年美洲

4 2003年7月23日 美国 迈阿密 美国 2-1 2003年美洲

5 2003年9月7日 哥伦比亚 巴兰基亚 哥伦比亚 2-1 2006年世界杯南美区预选赛

6 2003年10月19日 巴西 库里奇巴 乌拉圭 3-3 2006年世界杯南美区预选赛

7 2004年4月28日 巴西 库里奇巴 匈牙利 4-1 友谊赛

8、9 2004年10月9日 委内瑞拉 马拉开波 委内瑞拉 5-2 2006年世界杯南美区预选赛

10 2005年3月27日 巴西 戈亚尼亚 秘鲁 1-0 2006年世界杯南美区预选赛

11 2005年6月29日 德国 法兰克福 阿根廷 4-1 2005年联合会杯

12 2005年11月10日 阿联酋 阿布扎比 阿联酋 8-0 友谊赛

13 2006年6月4日 瑞士 日内瓦 新西兰 4-0 友谊赛

14 2006年6月13日 德国 柏林 克罗地亚 1-0 2006年世界杯

15 2006年9月3日 英国 伦敦 阿根廷 3-0 友谊赛

16 2006年10月10日 瑞典 斯德哥尔摩 厄瓜多尔 2-1 友谊赛

17 2006年11月15日 瑞士 巴塞尔 瑞士 2-1 友谊赛

18 2007年3月24日 瑞典 哥德堡 智力 4-0 友谊赛

19 2007年9月12日 美国 Foxborough 墨西哥 3-1 友谊赛

20、21 2007年10月17日 巴西 里约热内卢 厄瓜多尔 5-0 2010年世界杯南美区预选赛

22 2007年11月18日 秘鲁 利马 秘鲁 1-1 2010年世界杯南美区预选赛

23 2008年10月12日 委内瑞拉 圣克里斯巴尔 委内瑞拉 4-0 2010年世界杯南美区预选赛

[编辑本段]成就及荣誉

集体荣誉

2001里约－圣保罗锦标赛冠军 2002圣保罗州锦标赛冠军 2002韩日世界杯冠军 03/04赛季意甲联赛冠军 2003欧洲超级杯冠军 2004意大利超级杯冠军 2005联合会杯冠军 06/07赛季欧洲冠军联赛冠军 2007欧洲超级杯冠军 2007FIFA世界俱乐部杯冠军 2009联合会杯冠军

个人荣誉

2001巴西国内联赛最佳新人 2002巴西国内联赛最佳球员(巴西足球先生)卡卡荣膺世界足球先生2003年欧洲金童奖第三名（范德法特，罗本） 03/04赛季意甲最佳球员 03/04赛季意甲最佳外援 04/05赛季最佳中场 05/06赛季意甲最佳外援 05/06赛季世界足坛最佳阵容(FIFPro World XI) 06/07赛季欧足联球迷评选最佳球员 06/07赛季最佳射手 06/07赛季最佳前锋 06/07赛季最佳球员 2007年国际球员协会最佳球员 2007年12月2日：巴黎，卡卡获得2007年度金球奖 2007年12月13日：卡卡荣获英国《世界足球》杂志年度最佳球员（超过50％的得票率） 2007年12月16日：卡卡当选世俱杯最佳球员（为米兰打入1球并贡献2次助攻） 2007年12月19日：国际足联世界足球先生 卡卡获欧洲金球奖2007年IFFHS世界最佳中场 2007年以最高得票数进入由欧足联球迷评选的年度最佳阵容 2007年意甲最佳球员和最佳外籍球员 2007年美国时代杂志07年度100名影响人物 2008年1月18日：IFFHS2007年度最佳中场 2008年1月21日：克罗地亚日报《SN》年度最佳球员 2009年联合会杯金球奖 2009年西班牙《马卡报》人物大奖

清明节的画报短文60个字怎么写

姓名：特雷西·麦克格雷迪(Tracy McGrady)

性别：男

国籍：美国

昵称：T-mac 机关枪（T-MAC的中文意思） 南瓜头（麦迪阿姨称他小时候） 麦迪（典型称呼）

出生：19年5月24日，佛罗里达州巴托市（Bartow，Florida）

星座：双子座

血型：O型

成长：佛罗里达州奥本代尔市（Auburndale，Florida）

毕业：蒙特锡安山基督学院（Mount Zion Christian Acad. HS）--北卡罗纳州达勒姆市（Durham，North Carolina）

选秀：19年夏洛特选秀在第一轮第九位被多伦多猛龙选中

身高：官方数据6尺8/2.03米，实际身高约6尺8.5/2.05米

体重：210磅/95.6公斤 -> 223磅/101.2公斤

卧推：120公斤，刚入NBA时推不起185磅/84公斤，后可推18~22次

臂展：新秀体测7尺2/2.18米 现臂展约7尺3/2.20米

弹跳：新秀体测助跑跳40英寸/101.6厘米，,07/08赛季起由于逐年的伤病影响下降至93厘米。

速度：40码/36.6米短跑少于4.4秒 现40码短跑5秒

球队：多伦多猛龙 -> 奥兰多魔术 -> 休斯顿火箭

号码：1号（选1号的原因：一种说法是因为偶像便士的号码是1号，一种说法是ABCD训练营按球员水平排号TM刚进去175号出来1号）

位置：G-F（典型的锋卫摇摆人swingman，高中时打全5个位置，入NBA后可1-4号位摇摆，打得最多的位置是/SG，效率最佳及其本人最喜欢的位置为小前锋）

伤病：先天性轻度脊柱侧凸带来的长期背伤史、肩、臀、膝、踝、手肘、手、手指、脚、脚趾、四头肌、胸膜炎、脑震荡

备注：Tracy(特雷西）是个古老的爱尔兰名字，可用做姓也可用作名，可当男名也可当女名，原意是“战士”或者“力量”，在美国被主要当作女名是因为受到英国文化的影响。T-Mac的家庭有爱尔兰渊源，这可以从他姓里的Mc看出来，意思是“son of”（...之子）（所以球衣上"c"为小写），故起个爱尔兰名字很自然。

球迷评价（也可以说是昵称的转换）：在魔术顶尖时期，被成为“麦神”，加盟火箭后更是备受宠爱称为“T-MAC"。在拿下22连胜之后被称为“麦帝”（麦迪的谐音），但是08/09赛季表现低迷，被称为“软麦”，因膝伤频繁又被称为“脆膝”，不过我们还是相信麦迪会重新回来的。

职业生涯数据麦迪是在19年的选秀大会上首轮第9顺位被多伦多猛龙选中，此后辗转于奥兰多魔术和休斯敦火箭，并在后者站稳脚跟。麦迪是联盟中最顶尖的球员之一，身体素质上佳，意识出色，得分、篮板、传球全都不在话下，进攻手段多样，曾在对阵马刺时创下35秒13分的记录。有长期的背伤历史，另外，脚踝也曾受伤。NBA Live2007的封面人物。

赛季 球队 出场 首发 时间 命中率 三分率 罚球率 进攻篮板 防守篮板 总篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分

19-98 多伦多猛龙 64 17 18.4 45% 34.1% 71.2% 1.6 2.6 4.2 1.5 0.77 0.95 1.03 1.34 7.0

1998-99 多伦多猛龙 49 2 22.6 43.6% 22.9% 72.6% 2.4 3.2 5.7 2.3 1.06 1.35 1.63 1.92 9.3

1999-00 多伦多猛龙 79 34 31.2 45.1% 27.7% 70.7% 2.4 4.0 6.3 3.3 1.14 1.91 2.03 2.54 15.4

2000-01 奥兰多魔术 77 77 40.1 45.7% 35.5% 73.3% 2.5 5.0 7.5 4.6 1.51 1.53 2.57 2.08 26.8

2001-02 奥兰多魔术 76 76 38.3 45.1% 36.4% 74.8% 2.0 5.9 7.9 5.3 1.57 0.96 2.49 1.83 25.6

2002-03 奥兰多魔术 75 74 39.4 45.7% 38.6% 79.3% 1.6 4.9 6.5 5.5 1.65 0.79 2.60 2.08 32.1

2003-04 奥兰多魔术 67 67 39.9 41.7% 33.9% 79.6% 1.4 4.6 6.0 5.5 1.39 0.63 2.67 1.93 28.0

2004-05 休斯顿火箭 78 78 40.8 43.1% 32.6% 77.4% 0.9 5.3 6.2 5.7 1.73 0.67 2.58 2.14 25.7

2005-06 休斯顿火箭 47 47 37.1 40.6% 31.2% 74.7% 1.0 5.6 6.5 4.8 1.26 0.87 2.55 1.87 24.4

2006-07 休斯顿火箭 71 71 35.8 43.1% 33.1% 70.7% 0.8 4.5 5.3 6.5 1.30 0.51 3.00 1.92 24.6

2007-08 休斯顿火箭 66 62 37.0 41.9% 29.2% 68.4% 0.6 4.5 5.1 5.9 1.03 0.45 2.42 1.38 21.6

职业生涯汇总数据

赛季 球队 出场 首发 时间 命中率 三分率 罚球率 进攻篮板 防守篮板 总篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分

2007-2008 火箭 66 62 2440 548-1307 86-295 245-358 42 2 339 387 68 30 160 91 1427

2006-2007 火箭 71 71 2540 638-1480 126-381 345-488 56 322 378 458 92 36 213 136 1747

2005-2006 火箭 47 47 1746 410-1011 73-234 254-340 46 261 307 225 59 41 120 88 1147

2004-2005 火箭 78 78 3182 715-1660 142-435 431-557 71 413 484 448 135 52 201 167 2003

2003-2004 魔术 67 67 2675 653-1566 174-513 398-500 95 307 402 370 93 42 179 129 1878

2002-2003 魔术 75 74 2954 829-1813 173-448 576-726 121 367 488 411 124 59 195 156 2407

2001-2002 魔术 76 76 2912 715-1586 103-283 415-555 150 447 5 400 119 73 189 139 1948

2000-2001 魔术 77 77 3087 788-1724 59-166 430-587 192 388 580 352 116 118 198 160 2065

1999-2000 猛龙 79 34 2462 459-1018 18-65 277-392 188 313 501 263 90 151 160 201 1213

1998-1999 猛龙 49 2 1106 168-385 8-35 114-157 120 158 278 113 52 66 80 94 458

19-1998 猛龙 64 17 1179 179-398 14-41 79-111 105 164 269 98 49 61 66 86 451

职业生涯汇总 749 605 26283 6102-13948 6-2896 3564-4771 1186 3437 4623 3525 9 729 1761 1447 16744

荣誉记录

进入NBA前主要荣誉：

·USA Today 20世纪高中最强第2队成员；

·USA Today 19年度最佳高中球员；

·北卡州19年度最佳高中球员（平均数据27.5分8.7板7.7助2.80断2.0帽，56.4%-FG%，38.9%-3P%，79.1%-FT%，球队战绩26胜-2负）；

·麦当劳高中全明星；

·1996年阿迪达斯ABCD训练营MVP。

入NBA后主要荣誉：

·00-01赛季进步最快球员（MIP）（74124票）；

·NBA史上21岁及以下单季得分王（26.8分），不过那年由于卡特受伤，之前一直是卡特占据得分王。

·2003年联盟得分王（32.1分），继14-75赛季麦卡杜后16年NBA-ABA合并以来场均30+的最年轻球员；

·02-03/03-04赛季连庄得分王，NBA史上第九位连庄得分王，继张伯伦和麦卡杜后成为NBA史上第三年轻的连庄得分王；

·两次第一阵容（01-02前锋/02-03后卫）、三次第二阵容（00-01/03-04/06-07后卫）、二次第三阵容（04-05前锋/07-08后卫）；

·四次月最佳（2/01，2/02，11/02，3/03）；

*11次周最佳（3/13/02，2/23/03，3/9/03，4/13/03，12/21/03，1/16/05，2/6/05，3/13/05，4/17/05，4/15/07，11/05/07）；

*1998年全明星新秀挑战赛，2000年扣篮大赛（季军），01-07七次全明星（02年替补、03年东部票王）；

*02-03赛季最受媒体欢迎（NBA All-Interview Teams）第二队（19票）；

*00-01赛季MVP票选第六、01-02赛季MVP票选第四、02-03赛季MVP票选第四、04-05赛季MVP票选第七、06-07赛季MVP票选第六、07-08赛季MVP票选第五；

*2003年Rich and Helen DeVos社区致富奖；

*2003年体育新闻栏目“Good Guys in Sports”职业运动员典范之一的荣誉；

*2003年总经理投票最有运动能力球员，2002-2005年总经理投票联盟最佳小前；

*《体育画报》孩童票选“最喜欢的运动员”（所有体育项目中）；

*2008年1月的NBA社区援助奖。

保持的猛龙队史主要记录：

赛季盖帽数：151次（队史第二位）

生涯单场平均盖帽数：1.4次（队史第三位）

赛季单场平均盖帽数：1.9次（队史第四位）

保持的魔术队史主要记录：

第一个连庄得分王；单赛季30+最多51场；单赛季40+最多11场；连续20+最多45场；连续30+最多14场（另有第二记录连续8场，第三记录连续7场）；常规赛最高场均得分28.1分（共295场）；季后赛最高场均得分32.0分（15场）；单赛季最高总得分2407分（02-03）；单赛季最高场均得分32.1分（02-03）；单次季后赛最高场均助攻8.3次（00-01）；常规赛最高得分62分；季后赛最高得分46分（另有第二高43分、并列第三高42分）；季后赛连续两场比赛总得分最高89分；33分钟最高得分52分；半场最高得分37分；单节最高得分25分；季后赛单节最高得分18分；半场三分8中8（平NBA半场三分记录）；单场最多罚球命中18个；总罚球最多1819个；最佳阵容最多（4次）；月最佳最多（4次）；周最佳最多（5次，同Shaq）；单赛季2次月最佳3次周最佳（02-03）；对马刺（38）、对太阳（44）、对76人（44）、对国王（44）、对老鹰（40）、对快船（47）、对火箭（39）、对雄鹿（48）、对公牛（52）、对奇才（62）皆为队史最高分；带领球队赢得了队史最长的9连胜（00-01）、也铸下了最长的19连败（03-04，NBA记录第三、第六支达到这一记录的球队）。

保持的火箭队史主要记录：

第一个达到单赛季2000+分、400+板、400+助的球员，继哈基姆-奥拉朱旺、摩西-马龙、埃尔文-海耶斯后加入单季2000+分俱乐部（04-05）；第一个单赛季四次周最佳的球员（04-05）；自1968-69赛季海耶斯在圣迭戈后火箭新人的赛季场均最高分（25.7分）；自1981-82赛季摩西-马龙后又一个在背靠背比赛中拿下双40+的球员（1/22/06 对活塞43分，1/23/06 对雄鹿41分，很有意思的是在魔术时背靠背双40+也是一个2/17/04对雄鹿41分，2/18/04对爵士43分）；第一个在单场比赛中得分、篮板、助攻均达到此一水平的球员（4/16/07 对太阳，39分11板9助）；06-07赛季自1981-82赛季摩西-马龙后又一个连续6场30+，排在火箭队史第二（04-05/05-06赛季5场30+）；07-08赛季自1988-89赛季奥拉朱旺后又一个开季四场比赛中三场30+；07-08赛季带领球队赢得了队史最长也是NBA历史第二长的22连胜；带领球队连续10场净胜对手两位数，为队史最长亦平NBA记录；带领球队赢得了队史最长的客场12连胜。

全明星经历

·1998年纽约，新秀挑战赛，上场10分钟得9分；

·2000年奥克兰，参加扣篮大赛，一个转身双手扣得到50分，99分进入决赛，决赛发挥失常仅77分，于卡特、3后得季军；

·2001年华盛顿，在全明星周末中与奥兰多奇迹队的Nykesha Sales合作，参加了美国在线的2ball大赛，成绩第六；第一次全明星首发（同首发的队友希尔因伤缺阵），上场21分钟4投1中得2分1板2断1帽，菜鸟，亮点就是帽了KB一后仰，不过自己也被邓肯冒了个上篮；

·2002年费城，替补上场23分钟15投9中得东部最高24分另有3板4助3断，在整体发挥不佳的东部队中表现耀眼，并在第二节穿过纳什、德克等防守人表演了一招自创的打板扣篮，被NBA誉为“全明星历史上最精彩的扣篮之一”，乔丹评语：“我想起了我过去的样子，能看到这样的表演真是件美妙的事”；

·2003年亚特兰大，上场36分钟17投10中得东部第二高29分另5板2助（其中第三节17分），作为东部票王赛前曾主动要求把首发让给最后一次全明星赛的乔丹，甚至差点准备故意落下球衣在更衣室里以“逼其就范”，与AI一起上演无私佳话（最终赛前卡特让出），因与乔丹相伴首发并在乔丹的告别演出中成为其中一员而视之为自己最美好的全明星回忆；

·2004年洛杉矶，上场23分钟11投5中得13分4板3助，穿着一红一蓝不同颜色的球鞋登台亮相，MS还创下全明星首发战绩最差NBA记录（此前为巴克利34胜），赛前在更衣室恶搞艾弗森（偷扯了其全明星赛服裤带），赛后向佛罗里达儿童医院捐助了13000美元；

·2005年丹佛，首次作为西部首发，上场24分钟13投4中得8分5板5助3断2帽；

·2006年休斯顿，和滑翔机及休斯顿彗星队的Sheryl Swoopes组队参加了混合投篮大赛，成绩第三；全明星赛作为前锋参选，上场27分钟26投15中得36分2助1断，唯一一次有心拿MVP也被西部相助，但错失致胜球，MS被LBJ同学犯规，36分的得分为历史第5位；

·2007年，上场18分钟8投3中得8分3板11助3断，11助乃全场最高，第一节里被扣篮成功喜不自胜的鲨鱼一把搂过吻了额头。

国家队经历

入选梦六，号码6号，征战2003年奥运资格预选赛。

带伤参加比赛，在小组赛的四连胜中场均不到25分钟上场时间拿到14.5分，全队最高；但在最后一场对维京群岛之战上半场快结束时背伤复发缺席了接下去的3场比赛；对东道主波多黎各队复出，拿下12分6助；最终一共出赛7场，场均12.6分。美国队10战全胜，拿下了美洲锦标赛冠军。

此届美国队的其他成员有：邓肯、艾弗森、基德、雷阿伦、小奥、布兰德、卡特、毕比、肯扬-马丁（顶替丧母的马龙）、R杰弗森、柯林森等。

全明星首发：邓肯、小奥（杰梅因-奥尼尔）、麦迪、艾弗森、基德。

主教练：拉里-布朗。

2004年，和汉密尔顿、大本等人一样，以雅典安全工作不周为由退出了奥运队，其他人则或待产或养伤各有缘由，这一届梦六最终去了雅典的只有邓肯和艾弗森。

圣诞大战

12/25/00，魔术客场对步行者，93-103负，31投13中，19罚15中，得43分9板1助2帽2犯；

12/25/02，魔术主场对活塞，104-99胜，26投14中，21罚18中，得46分6板1助3抢1误2犯；

12/25/03，魔术主场对骑士，113-101胜，29投15中，9罚6中，得41分8板11助1帽3抢2误1犯；

场均得分43.3分，历史第一；最高得分46分，历史第五

技术统计

生涯单场最高数据：

全场得分： 62分 (03/10/04 对奇才)

投篮命中： 20次 (2次)

出手次数： 37次 (2次)

三分命中： 8次 (3次)

三分出手： 16次 (02/02/03 对老鹰)

罚球命中： 18次 (12/25/02 对活塞)

罚球次数： 26次 (03/10/04 对奇才)

进攻篮板： 10个 (02/29/00 对公牛)

防守篮板： 12个 (3次)

篮板总数： 17个 (02/03/02 对马刺)

助攻： 16次 (04/30/07 对爵士)

抢断： 6次 (03/15/02 对掘金)

盖帽： 7个 (03/19/00 对火箭)

上场时间： 55分钟 (02/28/03 对尼克斯)

经历的最长连胜记录： 22连胜（火箭）（01/29/08—03/17/08）

常规赛44次40+（其中在火箭14次），4次50+，1次60+；季后赛3次40+，最高分46分（04/23/03，对活塞）

最高连续151场10+，45场20+，24场25+，14场30+（另有连续4/5/6/7/8场30+）

单赛季最多70场20+，51场30+，11场40+

最多连续60场命中至少一个3分（包括7场季后赛）

常规赛104次篮板上10，34次助攻上10；季后赛5次篮板上10，4次助攻上10

4次三双，

22分，11板，11助，4断（2002年2月23日，对76人）

46分，10板，13助，2帽（2003年2月23日，对网）

17分，10板，12助，2断，2帽（2007年12月6日，对灰熊）

20分，14板，10助，1断，3帽（2008年12月17日，对掘金）

常规赛129次两双，季后赛9次两双

第一次两双：新秀第五场，上场23分钟11投5中得10分11板（7个前板）2助（11/15/ 对步行者）——wow，抢板怪物

背靠背双40+两次：

41分，8板，3助，1断，1帽（2/17/04 对雄鹿），43分，8板，5助（2/18/04 对爵士）

43分，9板，5助，1帽（1/22/06 对活塞），41分，8板，3助，1断（1/23/06 对雄鹿）——kao，和上次一模一样

40+10以上18次（更新季后赛第6场对爵士），其中40+10助四次：

42分，8板，10助，3断，2帽（4/28/01 季后赛对雄鹿）

41分，8板，11助，3断，1帽（12/25/03 对骑士）

46分，10板，13助，2帽（2/23/03 对网）

40分，8板，10助，2断，1帽（4/08/07 对国王）

生涯数据总数：

共出场766场比赛（其中622场首发），26810分钟，平均投篮命中率43.7%，三分命中率33.9%，罚球命中率74.8%，总得分17021分，篮板4700个，助攻35个，抢断1017个，盖帽734个，失误17次，犯规1463个。（以上数据截止于2008/12/14 火箭VS快船）

*08年12月13日 火箭VS勇士 麦迪得到24分10板9助攻的准三双数据，同时T-Mac总得分迈过了17000分大关。

生涯赛季数据最高值：

出场79场（99-00），首发78场（04-05），出场时间3182分钟（04-05），场均40.8分钟（04-05），总得分2407分（02-03），场均得分32.1分（02-03），出手24.2次（02-03），3P出手7.7次（03-04），罚球9.7个（02-03），前板2.5个（00-01），篮板7.9个（01-02），助攻6.5个（06-07），抢断1.7个（04-05），盖帽1.91个（99-00），失误3.0个（06-07），犯规2.5个（99-00），投篮命中率45.7%（00-01/02-03），三分命中率38.6%（02-03），罚球命中率79.6%（03-04）。

其余排上前10的主要数据：

盖帽总数151个排NBA第10（99-00）创后卫单赛季盖帽纪录（打破原乔丹纪录）

抢断总数135个和场均1.7个均排NBA第7（04-05）

00-01赛季抢断和盖帽均过100个，成为“双百先生”（抢断116，盖帽118）截至05-06赛季为止，NBA中只有51名球员完成过。

个人八卦

·选秀前曾考虑进入肯塔基大学（Kentucky）或佛罗里达州大学（Florida State）；

·选秀时曾有机会进入公牛，被乔丹退役威胁阻止了公牛经理克劳斯拿皮蓬换灰熊4号签的交易；

·2000年夏在选择魔术前，公牛和热火是另两支追求热烈的球队；

·2000年夏在加盟魔术时，除希尔外那支球队里本还差点有了邓肯（结果三星王朝的构想到真实里不过剩下一星），2003年夏国家队期间与之眉来眼去，传出马刺欲招揽得分王传闻；

·2004年传出与科比交易传闻；

·2004年夏提出走人，至少7家球队提出报价，且有鲨鱼欲归及策划私奔小牛，最后情钟大个子而花落火箭；

·篮球是热爱，但终极梦想是成为职业棒球手，承认1998年NBA停摆期间曾不认真地考虑过回去打棒球；

·真正喜欢篮球正式打篮球是在中学第一年14岁，少时的偶像是便士（Anfernee Hardaway），后来也喜欢魔术师；

·被媒体比较最多的对象：猛龙时期皮蓬、魔术时期冰人；

·最想交手的球员：全盛期的斯科特-皮蓬；

·自己最难防守的球员：诺维斯基；

·自己拿球时面对的最困难的对位：马刺全队；

·最美好的体育运动中的记忆：35秒13分；

·最喜欢打球的球场：纽约麦迪逊广场花园；

·最喜欢的大学球队：德克萨斯大学（Texas）；

·最喜欢的训练背景音乐：任何能让热血沸腾干劲鼓起的音乐；

·经纪人：NBA顶级经纪人Arn Tellem；

·嗜睡，尤其是猛龙时期，“do a lot of sleeping”，还在长身体；

·有时在媒体上也被称作：“The Big Sleep”，来源：02年11月，某场比赛前在更衣室里睡觉，睡醒后砍下41分带领球队获胜，队友们故此叫他“The Big Sleep”（1946年一部影片名？）；

·喜欢对抗激烈竞争升级尤其是季后赛，过去被熟知在场上是个废话高手，比如2001年季后赛称雄鹿的“大狗”罗宾逊为“小狗”，2002年季后赛故意与黄蜂戴维斯打嘴仗，有过两次因打架而被禁赛的经历；

·喜欢对抗奇才队，职业生涯第一场首发，转会魔术第一场比赛，可以对抗老爷子，生涯第一个50+，生涯最高分62；

·02年给第二次复出的乔丹写过信，表达了后辈的敬仰之情；

·12/30/02，乔丹在退役前最后一次作客水屋中心，魔术112-95胜奇才，赛后乔丹将比赛用鞋赠给了T-Mac；

·03年全明星赛，主动找到主教练托马斯要求把首发让给乔丹，甚至预备故意把球衣落在更衣室里以让后者没法再谦让而接受，和AI一起上演无私佳话（最终卡特让出），因为能与乔丹相伴出场、在乔丹告别演出中身为其中一员而视之为自己记忆中最喜欢的全明星赛；

·最怀念的时刻：2/28/03，魔术客场挑战尼克斯，尤因球衣退役，乔丹和尤因一起在场边接受访，当不由自主地走向他们时两人停止了谈话关注自己，正非常紧张中乔丹热情地过来与己击掌相庆，无比兴奋；

·是VC的远亲表弟，俩人于佛罗里达州参加AUU联赛时相识，当T-Mac转入锡安山学院VC在北卡州大学打球时，某个家庭聚会上T-Mac得知自己的祖母和VC的祖父是堂兄妹随即打电话告诉了VC，在猛龙的两年亲密默契，甚至一个坐在大巴车头一个坐在车尾也要电话聊天（众队友疯），2000年因为T-Mac没有续约离开了猛龙而曾有过半年的短暂不和，VC甚至拒回了N个T-Mac的电话，直到奥克利大叔和T-Mac聊着聊着时突然把话筒递给了VC，于是俩人又好上了（小孩子闹别扭么这不）；

·称奥尼尔为大哥，两人在奥兰多是邻居，夏天一起练球，某个感动老天的时刻据说有胖子激励的功劳，访里俩人曾互称是NBA里最好朋友；

·早年常和好友科比一起练球；

·好友艾弗森夸赞过他的职业精神；

·到休斯顿后经常到棒球明星“常青树”克莱门斯家中作客，讨教保持身体活力的经验，俩人常以“父子”相称；

·和橄榄球名将文斯-杨是好友，是其崇拜的运动员之一；

·退役后想去打棒球；

·10/20/02，魔术与火箭季前赛，姚明下飞机，T-Mac、姚明、3三人初逢于康柏中心；

·有一些根据他形象动作设计的麦克法兰玩偶（McFarlane Toys）；

·加入魔术后，买下了1999年死于飞机失事的高尔夫名将斯图沃特（Payne Stewart）在奥兰多郊区的豪宅，湖对面是葛瑞菲（Ken Griffey, Jr）、奥胖（Shaquille O’Neal）、老虎伍兹（Tiger Woods）等的家，这座当初花5.5万美元购得的18000平方英尺面积的豪宅已于06年5月被T-Mac以510万美元的价格贱卖；

·加入火箭后，买下了职棒联盟休斯敦太空人队投手雷诺兹位于糖岛的豪宅，房子足有2500平方米，拥有家庭、游戏室、室内篮球场、游泳池等；

·2004年底拥有了自己的喷气飞机，是NBA中第一个拥有私人飞机的球员；

·最喜欢的车是蓝博基尼（Lamborghini）；

·和AI、KIDD等人一起出演过**《Like Mike》（象乔丹那样）（2002）；

·喜欢rap、R&B和hip-hop音乐，喜欢歌手JAY-Z、Lil Wayne、R. Kelly、Usher、50 Cent的歌，和JAY-Z是好友；

·和feat.Baby合唱了一首Millionaire Playa's，收录在Baby的专辑2003 - Mob Figaz Ridah Presents Thunder Knock Vol.1的第三首

·参演了Mike Jones的 MV -“Flossin”

·最喜欢的**：疤面煞星（Scarface）(1983) 、哈林夜总会（Harlem Nights）（1989）、星期五（Friday）、写我情真（The Notebook）（2004）、风云（Casino）（1995）；

·最喜爱的女演员是哈莉-贝瑞（Halle Berry），最喜爱的男演员是金-凯瑞（Jim Carrey）和马丁-劳伦斯（Martin Lawrence）；

·喜欢看空手道**（网上某个流传版本“喜欢看日本**”为译误）；

·最喜欢吃的食物是母亲特制的意大利面条和肉球；

·兴趣爱好：棒球、旅行、音乐、滑雪、打靶、保龄球、放松身心休息、和家人呆一起、睡觉

有六个表亲，和其中的多数都很亲近，包括一个同父异母弟弟查恩斯（Chance）。

出生于佛罗里达州巴托市，出生后不久因其父热衷于事业疏于照顾家庭，即由高中毕业的母亲梅兰妮斯（Melanise Williford）带回家乡奥本代尔，与祖母罗伯塔（Roberta Williford）（Tracy长得非常象她）一起抚养长大。小T-Mac称呼两位女性皆为——“Mom”。

其父分开生活，后再婚，没有记恨父亲，“我的父亲一直在我身边，他做了他该做的，他不是一个糟糕的父亲。”

2000年夏末同父异母弟弟查恩斯的母亲得了癌症，T-Mac主动提出照顾查恩斯，接到身边一起生活，帮助少年一起照顾生病的继母，继母去世后，T-Mac成为查恩斯的监护人。

与妻子哈里斯（ClaRenda Harris）已相恋十年，还是锡安山高中生明星的T-Mac，一日路过雷克萨斯专卖店对促销**当时的北卡州大学生哈里斯一见倾心，于2003年订婚，于9/12/06在墨西哥洛斯卡布斯（Los Cabos，Mexico）的海滩举行了婚礼。到客40人，包括队友霍二叔。在布什总统就职典礼上主持祈祷仪式的牧师Kirby John Caldwell主持了婚礼。女儿作花童儿子抱怀中，一家人在著名童谣“一闪一闪小星星”的歌声中穿过教堂走廊。

育有大女儿莱拉（Layla Clarice，1/26/03对凯尔特人比赛出生）、儿子拉蒙（Laymen Lamar，12/27/05对爵士比赛出生）和小女儿蕾西（Laycee Aloa，11/13/07对灰熊比赛前出生）。

清明是表征物候的节气，含有天气晴朗、草木繁茂的意；常言道：“清明断雪，谷雨断霜；春意正浓；《清明》；节日习俗清明时节雨纷纷，；清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还；荡秋千、踢蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动；因为寒食节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以；一些体育活动，以锻炼身体；寒食节；在清明节的饮食方面，各地有不同的节日食农事谚语；品

清明是表征物候的节气，含有天气晴朗、草木繁茂的意思。

常言道：“清明断雪，谷雨断霜。”时至清明，华南气候温暖，

春意正浓。

《清明》

节日习俗 清明时节雨纷纷，

清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、 路上行人欲断魂。

荡秋千、踢蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是 借问酒家何处有？

因为寒食节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加 牧童遥指杏花村